비타민c 먹고 한포진 비염 고친 사람이라,, 한포진 비염이 극에 달했을때 갑상선암 판정 받기도 했고요. 정교수님 책도 읽었는데 mind식단 잘하려면 시간도 돈도 많아야겠단 생각이 들었어요. 중간점수 정도로 해야 소용이 없으니 하려면 잘 해야하는데 요즘 세상에 다들 그렇게 잘 챙겨드실 수 있는지.. 일단 저속노화밥 한끼라도 챙겨먹고는 있습니다
근데 말이 다를수 밖에 없는게 사람이 80억명이면 80억명다 체질 건강상태가 다르기때문에 뭐 이거다 라고 단정짓기가 쉽지않죠..유튜브에서 그 개인의 건강상태 체질에 맞게 알 수도없고 그많은 경우의수를 어떻게 다 알려줌..결국 내원해서 개인1:1상담 받는게 그나마 정답 유튜브라는것을 통해서는 의학지식 얻기에 한계가 많죠사람마다 몸상태가 다 다르니..
참으로 답답한 책이네 먹고살기 바쁜 시대에 삼시세끼 하루에 제대로 된 영양 맞춰가면서 식사하는 사람들이 얼마나 될까 그런 사람들보다 그렇지 못한 사람들이 훨씬 더 많을거라는 것을 생각은 안하는지 사람마다 식생활 차이가 있을건데 그런 여러가지 경우를 생각해서 책을 만들어야지 진정한 책이라고 할 수있지 현실에 맞지도 않는 책을 가지고 떠들어 대는 꼬락서니가 참으로 그럼 예를 들어서 비타민D가 부족한 사람은 겨울에도 반팔만입고 햇볕을 몇시간씩 쬐야 하나 아니면 말린버섯 같은 음식을 식사때마다 몇바구니씩을 먹어야하나 비타민C가 아주 많이 부족해서 필요한 사람은 레몬 하나에 50mg정도 밖에 안된다는데 1g만 보충한다고 해도 한번에 20개정도를 먹어야하나 2g이면 40개씩이나... 배가 터지겠네 말이되는 소리를 해라 그리고 비타민C가 영양제가 폐에 미치는 좋은 점은 없다지만 그 밖에 다른 여러인체 부위에 좋은 점은 엄청나게 많은데 그점은 왜 설명을 안해주나 그 명승권이라는 의사는 이상하게 삐딱한 성격이야 비타민C 영양제가 만병통치약이 아니다 그러나 폐에만 좋은 효과를 발휘하지 않는다는 그 점만 말하면 되겠는가 다른 수많은 장기에 좋은 효과를 발휘하고 더군다나 암 치료까지도 도움이 된다는데 왜 그런 점은 설명을 안하나 뭐를 설명을 하려면 제대로 공평하게 정확하게해라 실망이 크다
논문은 비타민C가 아니라 종합비타민제에 관한 것 평소 건강이 좋지 않거나 몸이 약한 사람들이 상대적으로 영양제라고는 종합비타민이 최강이던 몇십년 전부터 꾸준히 섭취해 왔고 상대적으로 사망률이 조금 더 높았겠지만 이 실험군에 속한 사람들이 그것조차 안먹었으면 사망률이 4% 떨어졌을까
플라시보로 효과나 데이터화할 수는 없지만 개인에게 체감되는 효과가 있다면 그것만으로도 영양제의 역할은 충분하다 생각합니다. 그렇다고 이 영상의 주장이 잘못된 건 아니지 않습니까? 오히려 데이터상 영양제 효과 없으니 그 돈 아껴서 맛있는 거 사먹으면 된다고 생각하면 됨. 싸우지 마시고 각자에게 맞는 방법 택하시면 됨.
영양제 효과의 유무보다 야채,과일에는 비타민 몇가지만 함유된게 아니라 수천가지 미세영양소를 함유,그러므로 딸기 한알만 먹어도 좋음.하지만 부수적으로 영양제,건강기능식품도 굉장히 좋다고 봄.난 영양제,비타민,인삼도 다 먹어봤는데 적어도 신진대사 향상기능이 있고 바쁜 시대에 잘 갖추어 먹지 못하는 사람들애게 좋음.
위약효과가 50%, 실제 약의 효과가 25%다. 플라시보 효과가 약의 효과보다 2배 더 높다. 믿는대로 된다. 효과없다고 믿고 먹으면 효과를 못볼 것이고 효과있다고 믿고 먹으면 효과를 볼 것이다. 중요한 것은 영양제를 먹고 안먹고의 차이가 아니라 무엇을 믿는가에 의해 결정된다는 것이다. 모든 사람이 영양제 먹어봤는데 아무효과 없더라고 믿으면 영양제 회사는 존재할 필요가 없다. 믿지 않는 사람들이 있기 때문에 즉, 약을 먹어야 낫는다고 믿는 사람들이 있기 때문에 세상에 병원과 약은 존재하고 결코 사라지지 않는 것이다. 질병의 원인은 병에 '두려움'이 원인이다. 무의식에 있는 두려움을 해소하면 병에 걸리지 않는다. 건강결정요인은 약을 먹고 안먹고와는 아무 상관이 없다. 무의식에서 자신이 믿고 있는 정보, 그것이 건강을 결정하는 결정적 요소다.
임신했을때 산부인과에서 비타민d 수치가 낮다고 보충제를 섭취하라 해서 짧은기간 고용량으로 비타민d3를 섭취한적이 있었는데 말그대로 짧은기간이였지만 바로 정상수치화 되고 지금도 매일 낮은용량으로 d3 섭취하니 매 건강검진에서 비타민d수치 정상으로 나옴.. 우리몸이 필요한걸 말그대로 보조해주는 역할을 하니 섭취해야한다 생각함 또 눈으로 효과를 봤기때문에 꼭 섭취하는중 (비타민C도 고용량으로 섭취중인데 좋다생각중)
영양제는 전문 의약품이 나 일반 의약품이 아닙니다 그래서 우리가 식사 할 때 음식에 들어 있는 영양소라고 생각하면 되겠죠 그래서 건강기능식품이라고 하잖아요 그래서 반찬이라고 생각하면 되겠죠 입으로 들어가는 약이나 모든 음식은 몸에 해로운 물질이 있다고 하네요 그것을 걸러주는게 간이 나 신장이 하는 역할이라고 하구요 요즘 먹고살기도 바쁜 시대에 제대로 꼬박꼬박 영양 챙겨 가면서 식사하기가 힘든 세상인데 영양 보충제라도 제대로 챙겨먹어야죠 대신에 내 몸에 필요한 영양제를 잘 골라서 먹어야겠죠 공부를 많이 해야겠죠 인터넷이나 유튜브에 좋은글 많이 올라 옵니다 시간이 많이 필요 하겠지만 진실된 글이나 동영상을 찾아서 내게 맞는 영양제를 골라서 복용 하세요 저는 영양제를 복용해서 도움을 많이 받고있는 사람입니다
영양제도 자기에게 맞으면 좋은 것. 피부병에 걸려서 한 3년 정도 계속 재발. 병원에 가도 몇 개월 좋아졌다 또 재발. 하루 비타민 C 6000mg, 비타민 D 2000IU 6개월 정도 먹고 완치. 지금껏 재발 없음. 비타민 C는 계속 먹고 있음. 효과 본 사람은 먹지 마라 해도 먹을거임.
영양제는 건강기능 식품이고 약물주사나 의약품이 아니니까 당연히 효과가 미비할 수 밖에 없는거 아닌가.. 흔히 내과에서 양양주사 맞으면 효과 직빵인게 혈관에 직접적인 영향을 주니까 그런거고 영양제는 소화기관에서 위산액으로 어느정도 필터링이 되면서 소량 흡수되니까 효과가 미비한거지 꾸준히 먹으면 매일 삼시세끼 인스턴트만 처묵처묵 하는 것 보다 거기에 영양제를 곁들이는게 훨씬 낫다는 거임.. 효과가 미비한거지 효과가 없는게 아님… 효과가 없는거면 전세계가 영양제를 왜 팔겠음.. 다 연구결과에 의해서 어느정도 검증이 되었으니까 파는거지.. 정말 효과 없다면 유튜브에서 뭐라하지 말고 전세계에 논문써서 알리셈.. 그렇게 해서 인정 받으면 영양제 끊을게..
ㅎ 글쎄요 저 같은 경우도 영양제 먹고 특별한 병없이 잘 지내왔고 먹을때와 안 먹을때가 너무 다른데요.. 뭐 먹고 좋아짐 계속 먹는것이고 아님 안 먹음 되는건데 이런 유트브상의 많은 정보들이 아무리 좋은 내용이라해도 안 맞음 안 먹게 되겠지요 먹는 분들은 내가 경험한 경험치가 있으니 계속 먹게 되는거지요 일단 먹어보고 똑같음 안 먹음 되지요 근데요 맨날 젊진 않아요 나이가 들어봄 알아요 아마 느끼게 될걸요??
![★전 국민 주목!!★ 희원 쌤이 추천하는 영양제는? ＂필요한 영양제는 없습니다!＂ [옥탑방의 문제아들/Problem Child in House] | KBS 231213 방송](http://i.ytimg.com/vi/WT1nfm7eZ_o/mqdefault.jpg)
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예전엔 한번 외출하고 오면 넘 피곤해서 누워있어야하는데ㅠㅠ 비타민c를 먹고있는데 피곤함이 안느껴져서 활동적이됨 너무나 신기함😊😊😊
그 때는 집에있는 설탕을 물에 타서 드셔도 같은 효과 있을 거에요.
그리고 효과 있다고 생각하고 먹으면 효과가 2배!!
채소과일 기타 영양이 골고루 안먹어지기때문에 보조식품을 먹는게 덜 피곤하고 면역도 지켜주던데 먹어본 경험상
그거 플라시보 효과임ㅋㅋ
@@seanlee1180감기달고사는데 비타민c섭취후 4년째 감기모르고살고있고 확실히 아침에 일어나기 쉬움
@@taever-t8l 그걸로 논문 써서 입증해보시죠
@@seanlee1180 비타민C는 확실히 효과있어요...여러가지 영양제 복용해 봤지만 비타민c는 확실히 효과있음
@@장재준-o9h이왕재교수 논문
이왕재 박사님 덕분에 메가도스 하고있어요. 덕분에 변비고치고 피로감 없어지고 피도 맑아졌어요. 비타민씨 메가도스 꼭 하세요 ❤
메가도스도 좋지만, 자주 복용하는 게 중요한 것 같아요
맨날 말이틀려~ 다틀려~
의사마다.박사마다.약사마다
자기 입맛대로 ~
에궁~
헷갈리죠 누구는 먹어라 누구는 먹지아라ㅠ
정답...
의사나 약사는 병을 연구하는 의과학자가 아니라서 자기가 책에서 본게 맞는지 틀린지도 모름..
심지어 약사는 임상경험도없음ㅋㅋㅋ 약봉지만 싸니까
의사들도 그냥 조금 더 전문적으로 논문 찾아서 알려 주는 정도지... 분석분석 말하지만 그렇다고 모두 잘못 됐다는게 아니라 정말 개인차는 확실히 있습니다.
개인적으로 보면 의사들 효과없다 / 약사들 먹어야한다
우와❤
실천해보겠습니다!
플라시보 효과라 하더라도
그것이 몸에 긍정적인 효과를 낸다면
좋은거 아닐까요
어쨋든 몸이 좋아지는거니까요
저는 일단 효과있음을 느끼고 먹고 있어요😊
메가도스 반신반의 했는데
이건 찐 입니다.
모든게 좋아집니다.
영양제는 오래 사는 목적보다 삶의 질을 높이는 목적인거 같아요
신기하게 이것저것 먹다보면 자기한테 맞는 영양제가 있고 먹었을때 컨디션이 정말 좋음
다른 영양제는 효과 못봤는데 비타민 복용후 변비도 좋아지고 그덕인지 피부도 맑아지던데 아마도 내몸에 맞는게 따로 있는듯
항상 유용한 건강정보 감사 드려요^^
찐 명의 입니다❤
까고있네
내가 15년전에 루테인먹기 시작할때 주위에서 영양제 필요없다고 말한 새까들 지금 죄다 노안와서 빌빌거린다
비타민 c는 무조건 드세요
젊고 건강할 때는 몰라요.50만 넘으면 밥만 먹어서는 여기저기 아파요.이 교수말 맹신하고 밥만 먹던 울 남편 여기저기 고장나서 운동 못하고 힘드니 제가 먹는 영양제 따라 먹어요.어쩔수 없어요.
종합비타민 복용을 꾸준히 해서 감기가 안걸리는건 확실함
감기기운이 있을때 비타민C 몇알 먹고 자면 감기가 확 달아남을 여러차례 경험해봐서 비타민은 복용하는게 좋다고 봄
의사마다 주장이 각각 달라서
다 신뢰하기는 어럽다
비타민c 먹고 한포진 비염 고친 사람이라,, 한포진 비염이 극에 달했을때 갑상선암 판정 받기도 했고요. 정교수님 책도 읽었는데 mind식단 잘하려면 시간도 돈도 많아야겠단 생각이 들었어요. 중간점수 정도로 해야 소용이 없으니 하려면 잘 해야하는데 요즘 세상에 다들 그렇게 잘 챙겨드실 수 있는지.. 일단 저속노화밥 한끼라도 챙겨먹고는 있습니다
비타민 D부족으로 기존병원에서 1000iu처방받아 먹었는데 수치 좋아지지 않았음 ᆢ다른병원 의사처방으로 비타민D를 고용량 5000iu 3개월정도 먹었는데 비타민D수치가 정상 중간으로 올라가서 이후 낮은 처방으로 복용중임 ᆢ결론은 영양제 효과 있다고 생각됩니다
확실히 피로감이나 무기력한게 개선되던데 플라시보인가요?
4%는 별 의미가 없는것같네요
비타민씨는 안전한 물질이라고하니
드셔보시고 결정내리는게 좋을듯싶네요
좋은정보 참고하겠습니다
감사합니다
한마디만말하겠습니다 비타민c무조건드셔야합니다 가장큰이유는스트레스
위가 안좋아서 비타민C 먹으면 속이 쓰립니다..
저도요. 500mg만 먹고 있어요. 제게 적당
밥먹는 중간에 음식과 함께 넘기세요 ᆢ제가 위장병 달고 살아서 밀가루 음식 우유 맵고짠거 기름진음식도 못먹는데 몸에 좋다는 신념 하나로 열심히 먹었더니 지금은 C 없인 안되겠더라구요
영양제에도 여러종류와이유로드시는데 스타딘복용시 코엔자임큐텐부족과 멧포민복용시 비타민b12 부족 이런경우 따로챙겨먹어야 되는게 맞는거아닌가요?
모든경우 영양제를 먹지않는것보단 저런특수한경우는 복용하는게 어떤건지 알수있을까요?
근데 말이 다를수 밖에 없는게 사람이 80억명이면 80억명다 체질 건강상태가 다르기때문에 뭐 이거다 라고 단정짓기가 쉽지않죠..유튜브에서 그 개인의 건강상태 체질에 맞게 알 수도없고 그많은 경우의수를 어떻게 다 알려줌..결국 내원해서 개인1:1상담 받는게 그나마 정답 유튜브라는것을 통해서는 의학지식 얻기에 한계가 많죠사람마다 몸상태가 다 다르니..
제일 맞는 말
참으로 답답한 책이네
먹고살기 바쁜 시대에 삼시세끼 하루에 제대로 된 영양 맞춰가면서 식사하는 사람들이 얼마나 될까 그런 사람들보다 그렇지 못한 사람들이 훨씬 더 많을거라는 것을 생각은 안하는지
사람마다 식생활 차이가 있을건데 그런 여러가지 경우를 생각해서 책을 만들어야지 진정한 책이라고 할 수있지 현실에 맞지도 않는 책을 가지고 떠들어 대는 꼬락서니가 참으로
그럼 예를 들어서 비타민D가 부족한 사람은 겨울에도 반팔만입고 햇볕을 몇시간씩 쬐야 하나
아니면 말린버섯 같은 음식을 식사때마다 몇바구니씩을 먹어야하나
비타민C가 아주 많이 부족해서 필요한 사람은 레몬 하나에 50mg정도 밖에 안된다는데 1g만 보충한다고 해도 한번에
20개정도를 먹어야하나 2g이면 40개씩이나...
배가 터지겠네 말이되는 소리를 해라
그리고 비타민C가 영양제가 폐에 미치는 좋은 점은 없다지만 그 밖에 다른 여러인체 부위에 좋은 점은 엄청나게 많은데 그점은 왜 설명을 안해주나 그 명승권이라는 의사는 이상하게 삐딱한 성격이야
비타민C 영양제가 만병통치약이 아니다 그러나 폐에만 좋은 효과를 발휘하지 않는다는 그 점만 말하면 되겠는가 다른 수많은 장기에 좋은 효과를 발휘하고 더군다나 암 치료까지도 도움이 된다는데 왜 그런 점은 설명을 안하나
뭐를 설명을 하려면 제대로 공평하게 정확하게해라
실망이 크다
내 말이~ 비유를 적절히 잘 하셨네요
저사람은 책만보고 하는 얘기같은데
술마실날이 있으면 술마시기전에
비타민c 섭취하면 담날 숙취긴 훨신
덜하던데 비타민c는 먹으면 효과
바로 있던데요
비타민디 꾸준히 섭취했는데
임신때 검사후 비타민디수치 이렇게 안정적인 산모 첨봤다 하셨는데 병원서,
음식과 생활습관으로 다 채우지 못한부분은 영양제 도움 된다 생각합니다. 개인적 의견!!
남편이 관절아 안좋아 영양제 3달 먹고 일주일 복용을 안했더니 관절아프다고 말하기 시작하더라고요 먹는 동안은 아프다는 소리도 좋아졌다는 말도 없었는데 안 먹으니 아픈게 느껴졌나봐요
건강한 사람은 굳이 영양제를 안먹기 때문에 뭐가 맞는 지는 모름.
오래사는것보다 건강하게 살다가 몇살 더 일찍 사망하는것과는 또 다른 의미일것이고 또 오래 사는것과 건강상 유의미한것과는 또 다른 의미일것일텐데..
종합비타민먹고 오늘내일 덜 피로하고 피부가 달라보이는것은 건강하게 사는것과 크게 다른것일까? 문득 궁금해서..
그런현상이 영양제라는 보장이 없을수있어서?
그때 마침 잘잤다거나 그 시기에 마침 컨디션이 좋아 피부가 좋았더거나
@당첨당첨 영양제를 가뭄에 콩나듯 몇날몇일만에 그것도 푹 잘자서 컨디션 좋을때만 먹었을 가능성이 있다고 생각하는건 어디서 나오는 발상인것인고..영양제 한통사면 한두달은 지속적으로 먹고 안먹으면 확실히 몸이 다름을 느끼게 되는..그것을 얘기한것인데 문해력이....
@@redfox_-fh1td 오늘 내일 이라메 ㅋㅋ 남 문해력 따지기전에 본인 문해력부터 생각해보길
논문은 비타민C가 아니라 종합비타민제에 관한 것 평소 건강이 좋지 않거나 몸이 약한 사람들이 상대적으로 영양제라고는 종합비타민이 최강이던 몇십년 전부터 꾸준히 섭취해 왔고 상대적으로 사망률이 조금 더 높았겠지만 이 실험군에 속한 사람들이 그것조차 안먹었으면 사망률이 4% 떨어졌을까
현대판 진시황 커즈와일 같은분도 있죠
홍수가나면 물은 많지만 정작 먹을물이 없는것처럼 의사들이 말한다고 다 정답은 아닙니다.본인이 스스로 공부해야 되요
자료나 논문 좋은것들 많이 나와있으니
채소 과일을 얼마나 먹어야 폐암을 18%줄인다는
내용도 알려주시지... 난 그냥 값싼 비타민C 먹을랍니다 아마 채소로 비타민C 1000미리 먹으려면 양푼으로 먹어아될걸요....
비타민 c ❤❤❤😊😊😊
원래 기가 약하고 몸이 허약하다고 생각하는 사람들이 종합비타민을 먹는게 아닐까요?
인간도 동물이니 본인의 본능으로 나는 뭐가 좀 약하다는것을 아는듯
약안먹는 사람들 다 이러더라 안먹어도 건강하다고 ....
난 건강안해서 약먹어봐도 효과는 그다지라 식사로.음식이 더 나은거 같음.
암환자는 체력을 키우기 위해선 영양제를 먹어야 한다는 여에스더라는 장사치 여자와 그 남편이 이 방송을 봐야 할 텐데.
동감백배
나는 이사람보다 그분들얘기에 공감합니다
암환자는 통증땜에 밥먹기가 힘드니까 영양제라도 먹어야한다~ 아닐까요? 건강한 보통 사람들이랑 비교하면 안되죠
플라시보로 효과나 데이터화할 수는 없지만 개인에게 체감되는 효과가 있다면 그것만으로도 영양제의 역할은 충분하다 생각합니다. 그렇다고 이 영상의 주장이 잘못된 건 아니지 않습니까? 오히려 데이터상 영양제 효과 없으니 그 돈 아껴서 맛있는 거 사먹으면 된다고 생각하면 됨. 싸우지 마시고 각자에게 맞는 방법 택하시면 됨.
영양제 효과의 유무보다 야채,과일에는 비타민 몇가지만 함유된게 아니라 수천가지 미세영양소를 함유,그러므로 딸기 한알만 먹어도 좋음.하지만 부수적으로 영양제,건강기능식품도 굉장히 좋다고 봄.난 영양제,비타민,인삼도 다 먹어봤는데 적어도 신진대사 향상기능이 있고 바쁜 시대에 잘 갖추어 먹지 못하는 사람들애게 좋음.
상관관계는 그렇다고 치자. 인과관계 연구는 아직인가요?
해마다 연례행사처럼 심하게 겪는 감기가 비타민c 복용후 찾아오지 않은지 몇 년 됨.
영양제 먹고 불면증 변비 만성피로 사라짐
어떻게 설명할겁니까?
그거 먹고 그랬다는 증명은 어떻게 설명할래?
플라시버
본인이 영양제로 인해 효과를 봤다는데 뭘 증명하라는건지
전 영양제 오래 복용했는데 지금 불면증 있어서 힘든데..무슨 근거로 어떻게 설명할겁니까???
영양제의 의학적 효과가 말씀 하신대로 크다면 의료 세계1위 국가인 미국이나 상위권인 일본 스위스 등 많은 나라에서 영양제의 의학적 효과를 왜 공식적으로 인정하지 않을까요??
😅
영양제 이것저건 먹어봤는데 복합된거 말고 단일제로 된 거 사세 드세요
비탕신c를 상업적인 권유로도 많은듯ᆢ증명된 논문결과는 어느정도 신뢰를 해야될듯ㆍ무조건 비타민c복용 권유도 문제가 있을수도 있네요~
위약효과가 50%, 실제 약의 효과가 25%다.
플라시보 효과가 약의 효과보다 2배 더 높다.
믿는대로 된다. 효과없다고 믿고 먹으면 효과를 못볼 것이고 효과있다고 믿고 먹으면 효과를 볼 것이다. 중요한 것은 영양제를 먹고 안먹고의 차이가 아니라 무엇을 믿는가에 의해 결정된다는 것이다. 모든 사람이 영양제 먹어봤는데 아무효과 없더라고 믿으면 영양제 회사는 존재할 필요가 없다. 믿지 않는 사람들이 있기 때문에 즉, 약을 먹어야 낫는다고 믿는 사람들이 있기 때문에 세상에 병원과 약은 존재하고 결코 사라지지 않는 것이다.
질병의 원인은 병에 '두려움'이 원인이다. 무의식에 있는 두려움을 해소하면 병에 걸리지 않는다. 건강결정요인은 약을 먹고 안먹고와는 아무 상관이 없다. 무의식에서 자신이 믿고 있는 정보, 그것이 건강을 결정하는 결정적 요소다.
임신했을때 산부인과에서 비타민d 수치가 낮다고 보충제를 섭취하라 해서 짧은기간 고용량으로 비타민d3를 섭취한적이 있었는데 말그대로 짧은기간이였지만 바로 정상수치화 되고 지금도 매일 낮은용량으로 d3 섭취하니 매 건강검진에서 비타민d수치 정상으로 나옴.. 우리몸이 필요한걸 말그대로 보조해주는 역할을 하니 섭취해야한다 생각함 또 눈으로 효과를 봤기때문에 꼭 섭취하는중
(비타민C도 고용량으로 섭취중인데 좋다생각중)
포함된 수많은 첨가제가 문졔가 되는 겁니다~판매되는 음식도 많은 첨가제가 문제 듯이요~그나마 비타민c는 첨가제가 안들어가서 다행이네요~
식단 일기 적어가면서 먹어보고
확연한 효과 있는거 3개 먹는 건 괞찮다고 봄.
저 말씀하시는 분 말도 일반적으로는 맞을 수 있는데
사람 마다 다를 수 있으므로 직접 테스트해보고 맞으면 적용할 것.
뭐든 의심하고 확인하고 본인에 맞는지 상황에 맞는지
확인 또 확인.
비타민c는 확실히 효과있어요
의사말이 다 정답은 아니라는것 겪어본 사람만이 안다
몸살나서 병원가면 영양제주사 비타민주사 맞으라고 하는데 아이러니하네. 비타민 다른데서 사먹지말고 병원와서는 맞으라는건가.
어쩌지,,?
영양제는 전문 의약품이 나 일반 의약품이 아닙니다 그래서 우리가 식사 할 때 음식에 들어 있는 영양소라고 생각하면 되겠죠 그래서 건강기능식품이라고 하잖아요 그래서 반찬이라고 생각하면 되겠죠 입으로 들어가는 약이나 모든 음식은 몸에 해로운 물질이 있다고 하네요 그것을 걸러주는게 간이 나 신장이 하는 역할이라고 하구요
요즘 먹고살기도 바쁜 시대에 제대로 꼬박꼬박 영양 챙겨 가면서 식사하기가 힘든 세상인데 영양 보충제라도 제대로 챙겨먹어야죠
대신에 내 몸에 필요한 영양제를 잘 골라서 먹어야겠죠 공부를 많이 해야겠죠 인터넷이나 유튜브에 좋은글 많이 올라 옵니다 시간이 많이 필요 하겠지만 진실된 글이나 동영상을 찾아서 내게 맞는 영양제를 골라서 복용 하세요
저는 영양제를 복용해서 도움을 많이 받고있는 사람입니다
종합비타민은안먹고비타민씨만먹으요
영양제도 자기에게 맞으면 좋은 것. 피부병에 걸려서 한 3년 정도 계속 재발. 병원에 가도 몇 개월 좋아졌다 또 재발. 하루 비타민 C 6000mg, 비타민 D 2000IU 6개월 정도 먹고 완치. 지금껏 재발 없음.
비타민 C는 계속 먹고 있음. 효과 본 사람은 먹지 마라 해도 먹을거임.
왜 그런지 근거를 들고 설명을 해야지
단지 통계적으로 그러하다고만 하면 설득력이 떨어짐
그렇지 않은 통계도 많은 것 같은데?
비타민제를 챙겨먹는사람들이 더빨리 죽네 안챙겨 먹는 사람보다 ㅋㅋ 😢
그래서 어쩌라는거여?먹지말라고
이건 아닌듯 ...지금 당장 코막히고 감기 기운있어 비타민c 의도적으로 많이 먹었더니 아침에 컨디션 좋아졌네요. 잘못된 정보인듯
정관장이 최고네😂
영양제는 건강기능 식품이고 약물주사나 의약품이 아니니까 당연히 효과가 미비할 수 밖에 없는거 아닌가.. 흔히 내과에서 양양주사 맞으면 효과 직빵인게 혈관에 직접적인 영향을 주니까 그런거고 영양제는 소화기관에서 위산액으로 어느정도 필터링이 되면서 소량 흡수되니까 효과가 미비한거지 꾸준히 먹으면 매일 삼시세끼 인스턴트만 처묵처묵 하는 것 보다 거기에 영양제를 곁들이는게 훨씬 낫다는 거임.. 효과가 미비한거지 효과가 없는게 아님… 효과가 없는거면 전세계가 영양제를 왜 팔겠음.. 다 연구결과에 의해서 어느정도 검증이 되었으니까 파는거지.. 정말 효과 없다면 유튜브에서 뭐라하지 말고 전세계에 논문써서 알리셈.. 그렇게 해서 인정 받으면 영양제 끊을게..
교수님, 비타민c는 예외입니다, 공부를 더많이 하셔야 할듯...
ㅎ 글쎄요 저 같은 경우도 영양제 먹고 특별한 병없이 잘 지내왔고 먹을때와 안 먹을때가 너무 다른데요..
뭐 먹고 좋아짐 계속 먹는것이고 아님 안 먹음 되는건데 이런 유트브상의 많은 정보들이 아무리 좋은 내용이라해도 안 맞음 안 먹게 되겠지요 먹는 분들은 내가 경험한 경험치가 있으니 계속 먹게 되는거지요 일단 먹어보고 똑같음 안 먹음 되지요 근데요 맨날 젊진 않아요 나이가 들어봄 알아요 아마 느끼게 될걸요??
비타민 c는 효과있어요.
그럼 한약이 짱이겠네요....자연식품으로 만들어지자나요....
영양제보다 낫겠네요
어지간해서 넘어가는데 이건 답글 안 남길 수 없습니다.. 이렇게 쇼츠로 잘라서 본 영상 조회수 올리면 답니까? 양심좀 팔지 맙시다
영양제 소용 없어서 안먹는다는 의사들 많던데~~
그리고 몸에 해로운 음식들 먹으면서 저런 영양제 챙겨 먹으면 ?!ㅋㅋ
비오틴 마그네슘은 확실히 효과 있다
이빨이 시려서 잇몸영양제를
제약회사 여기저기거 몇년먹었는데 나이를먹으니
이제 그 영양제도 효과가없고 앞니까지 시려서 우연히 종합비타민을 먹었더니 그 증상이 싹 없어졌어요
오래전 원자력병원 원장님도 종합비타민은 꼭 챙겨먹는다고 하더라구요
전문가좋아하네 ㅠ.... 이런소리
믿거나말거나
이 선생님 다른영상에서도
이상하더라구요 ㅠ
영양제 먹고 건강해져서
병원 방문횟수 가 줄어서
영양제 반대 하는 느낌이 드네...
솔직히 갑자기 뜨는 의사들의
주장은 믿으면 크게 건강에 해롭다.
동감.
명승권 교수는 영양제 반대한지 꽤 오래되신 분이신 합니다.
그래난먹을란다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무말 대잔치 돈벌이 유튜브
상당히 위험한 발언들을 하시네요 어떤 보충제인지도 너무 중요한데 그런 내용은 빼고 말하는것도 아닌것 같네요
전 암에 걸렸던 아들도 효과를 많이 보았는데요
카더라통신원이냐?
국힘당 처럼 조작 잘하네
ㅁㅅㄱ 말은 걸르야
이게 팩트지 ㅋㅋ 전혀 효과 없음 걍 플라시보 효과일 뿐임
처방 받는 약도 추출하고 인공적으로 정제해서 만드는 것인데, 왜 꼭 영양제만 효과가 없을까요?
단순히 의약품이 아니라서...?
무조건 효과가 없을 것 같지는 않는데 말이죠...
몸이 약해보이는데 뭔 건강 타령?
이건 전혀 공감이안됨.
근거가 부실하네