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Suplemento 500mg pela manhã e 500mg a noite. Total 1g. Sono profundo, menos ansiosa, interajo em conversas com mais tranquilidade. Essa dosagem me foi recomendada por dr. Juliano Teles. Amei os efeitos da Taurina.🙌🕊️
Faço uso da taurina, há menos de um ano. Ela diminuiu muito a minha ansiedade, melhorou a qualidade do meu sono. A minha qualidade de vida melhorou tanto que o prazer em viver está em outro patamar. Excelente produto.
Excelente explanação. Técnica, informativa e direta ao assunto. Gostei muito. Parabéns! Comecei a suplementar com Taurina e estou me sentindo muito bem. Mais disposto e notei TB que meu sono melhorou muito.
Vou começar tomar hj 16/10/2024 faz 2 meses que minha ansiedade o tag está atacada remédios antidepressivos não está funcionando espero que a taurina me ajuda meu coração está super acelerado também é horrível essa situação espero que me ajude em nome de Jesus não mais aguento mais
Boa noite,Doutora! Para mim o seu áudio está muito baixo ,não consigo ouvi-la.direito no celular tenho que espelhar para a TV! Obrigada pelas informações. Comecei tomar Taurina por causa desse vídeo!🙏
Muito bom, doutora! Acabei de comprar, não estou conseguindo abaixar meu colesterol e a glicose, meu médicaumentou a dosagem da glifage e trocou a sinvastatina pela rosuvastatina.
Eu suplemento a glutamina em jejum para saúde do meu intestino, vc disse pra suplementar qdo eu não for pra acadêmia em jejum, não tem problema suplementar os dois juntos em jejum?
Que bom que ajudar a produzir o bili já que eu não tenho mais a vesícula biliar ah alguns anos, vou comprar a Taurina de 500 mg e tomar duas vezes ao dia
Também não tenho vesícula ! Eu tomo à noite , 1 hora antes de ir dormir , 1 cápsula de Taurina , junto com L- Teanina e Magnésio L-Treonato, para tratar insónia... Desconhecia que a Taurina tinha mais aplicações... Grata pelo seu testemunho ❤
Oi Dra. Luana muito obrigado pelo vídeo esclarecedor. Gostaria de suplementar e tenho uma dúvida: quem já teve cálculos renais pode fazer uso da Taurina?
Boa Tarde, Luana. Em jejum, uso agua com limão todos os dias, tem algum problema usar a taurina junto? E quanto tempo posso usar a taurina, tem intervalo de tempo, exemplo: Use 2 meses e intervale por a mês ou pode ser uso continuo? Outra dúvida: Se vou usar em jejum, posso logo após ou qual o intervalo de tempo para tomar o café da manha? A cafeína (café prejudica a absorção da taurina? Muito obrigado e aguardo. Sucesso.
Dr anteriormente tinha manipulado taurina mais triptofano e me fez muito bem, mas não sei pq na segunda vez manipulei taurina mais metilcobalamina e não deu boa, sabe a explicação.
Olha gente não é isso que tenho ouvido falar da taurina ! Mas vou seguir os conselhos a diga da Dr vou mandar manipular como ela disse pois estou com colesterol altíssimo e pré diabética pois tenho médo de se tornar diabética 😂❤
Olá Nilton. Em cápsulas não conseguimos trabalhar com uma quantidade acima disso. Para tomar 6g na forma de cápsulas você teria que ingerir muuuuitas cápsulas por dia.
Olá Fabio. Já anotei esta sugestão para preparar um vídeo aqui no meu canal. Mas, até eu postar ele aqui no canal já tenho três vídeos falando sobre alimentação para gordura no fígado. Depois dá uma procurada que serão interessantes para você assistir. Mas já adianto também que ômega 3 é um bom suplemento. Tenho um vídeo aqui já também sobre como escolher um bom ômega 3. Abraços
Está com problemas de H. Pylori? Aprenda a se alimentar de forma correta para combater a H. Pylori com o meu ebook "Entendendo Tudo Sobre H. Pylori". É só clicar aqui: go.hotmart.com/W75519505X?dp=1
@@elainerocha5846 pode mistra terina juntu arginina
@nutricionistaLuanaBernardi pode suplementar taurina gaba e melatonina
Suplemento 500mg pela manhã e 500mg a noite. Total 1g. Sono profundo, menos ansiosa, interajo em conversas com mais tranquilidade. Essa dosagem me foi recomendada por dr. Juliano Teles. Amei os efeitos da Taurina.🙌🕊️
Vc ainda está tomando?
Olá Rita , !!! qual A marca , O Laboratório do Magnesio Taurina você toma??? Qual é o Site , que Dr Juliano Telles recomendou??
Onde vc comprou?ajude-nos
Aonde comprou
No mercado Livre tem
Faço uso da taurina, há menos de um ano. Ela diminuiu muito a minha ansiedade, melhorou a qualidade do meu sono. A minha qualidade de vida melhorou tanto que o prazer em viver está em outro patamar. Excelente produto.
Bom saber. Comecei a tomar pra melhorar a insônia. Mas acho que a dosagem é muiyo baixa.
Tomo taurina há uns 6 meses,minha ansidade melhorou 100% ,compro da marca Italabs mercado livre,é excelente e acessível,gratidão 🙏
Oi queria saber eles não falam não sei se tem.pura obg
Eu tomo taurina 500mg +lteanina associadas uma de manhã e outro 2 hs antes de dormi estou mim sentindo super calma Maceió Alagoas
Ouvi falar q a Taurina também ajuda muuuiito em casos de ansiedade e depressão.
Taurina tudo de bom né doutora, 3 gramas por dia e muita saúde principalmente ao coração, estou muito animado e vou consumir sim !
Valeu doutora !
Já tinha ouvido, nos energético, agora dessa forma em cápsula ou em pó nunca tinha ouvido falar, gostei 👍 do vídeo
Gostei , só faltou falar dos radicais livres e o bem que faz para os olhos ... Obg
Excelente vídeo 👏👏👏👏👏
Excelente explanação. Técnica, informativa e direta ao assunto. Gostei muito. Parabéns! Comecei a suplementar com Taurina e estou me sentindo muito bem. Mais disposto e notei TB que meu sono melhorou muito.
Vou começar tomar hj 16/10/2024 faz 2 meses que minha ansiedade o tag está atacada remédios antidepressivos não está funcionando espero que a taurina me ajuda meu coração está super acelerado também é horrível essa situação espero que me ajude em nome de Jesus não mais aguento mais
Desejo melhoras Marcos. Mas busque ajuda profissional.
Boa tarde! Faz 3 dias que estou tentando 1g a noite! Não sei se pode ocorrer, mas estou me sentindo mais ativo e demorado mais a dormir!
Gratidão por tantas informações relevantes sobre a Taurina .
Parabéns. Simples e objetivo. Amei
Amei. Vídeo bom e rápido. Esses vídeos de 30 ou 40 minutos cansa viu
Grande esclarecimento Dra. Luana
Gratidão 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏.
Maravilha! Vc explicou com clareza! Obrigada !já comecei o uso com a Taurina
Meus parabéns muito bem explicado gratidão Dra 🙏
Video bom, tema muito bem explicado, parabens e obg
Gostei muito bom mesmo
Que bom que gostou!
Gracinha 🎉❤
Já suplemento.
2000mg
Recomendo
Ótima para doenças cerebrais
O melhor vídeo sobre taurina!
Simples, elucidativo, didático . Gratidão.
excelente informação bom dia tenha um feliz final de ano com toda sua família
Excelente vídeo. Obrigado
Dra tenho arritmia fibrilação atrial posso tomar taurina em pó pra proteger meu coração ❤️ me responde por favor favor se posso tomar
Toma magnésio pra arritmia e tb pesquisa sobre a solução de sinatra
Muito bom ,obrigado pela informação. e ótima explicação..
Sua apresentação logo no início do vídeo, foi impactante para mim, sentir um poder, um domínio do assunto , que me fez rápida inscrever-me.
Excelente explicação parabéns 🙂
Boa noite,Doutora! Para mim o seu áudio está muito baixo ,não consigo ouvi-la.direito no celular tenho que espelhar para a TV! Obrigada pelas informações. Comecei tomar Taurina por causa desse vídeo!🙏
Óptima explicação, gratidão
Explica muito bem .Bela estudiosa .
Boa noite! Infelizmente só pedi para manipular 100 mg😢...acho que foi pouco?
Muito obrigada pela orientação doutora! ❤
Informações muito importantes, muito obrigada! 🙏
Obrigada pela informações ,foi muito útil!Obrigada!
Ecelente explicação parabéns ❤
Dra Luana mto bom dia para VC!!! obg por compartilhar seus conhecimentos para conosco explica mto bem amei a didática
Dra. Pessoas com mais de 65 anos podem fazer uso ? .mto obgda
Vídeo maravilhoso.
Parabéns, Doutora.👏👏👏
Eu já consumi a taurina em frasco como energético para pré treino.
Muita disposição em sentia.
Muito bom, doutora! Acabei de comprar, não estou conseguindo abaixar meu colesterol e a glicose, meu médicaumentou a dosagem da glifage e trocou a sinvastatina pela rosuvastatina.
Eu adorei seu vídeo já me escrevi e vou seguir fielmente este canal obg ❤
Boa noite,quem faz uso de remédios para pressão.alta,pode tomar TAURINA?
Obrigado dra. Pela informação, eu usa Taurina a 6 mesese , pra mi dar mas disposição energia,
Eu suplemento a glutamina em jejum para saúde do meu intestino, vc disse pra suplementar qdo eu não for pra acadêmia em jejum, não tem problema suplementar os dois juntos em jejum?
Muito Bom, parabéns !
Que bom que ajudar a produzir o bili já que eu não tenho mais a vesícula biliar ah alguns anos, vou comprar a Taurina de 500 mg e tomar duas vezes ao dia
Também não tenho vesícula !
Eu tomo à noite , 1 hora antes de ir dormir , 1 cápsula de Taurina , junto com L- Teanina e Magnésio L-Treonato, para tratar insónia...
Desconhecia que a Taurina tinha mais aplicações...
Grata pelo seu testemunho ❤
Ola dra posso tomar em suplemento de taurina com cafeina tipo o da forever ?
Oi Dra. Luana muito obrigado pelo vídeo esclarecedor. Gostaria de suplementar e tenho uma dúvida: quem já teve cálculos renais pode fazer uso da Taurina?
Boa Tarde, Luana. Em jejum, uso agua com limão todos os dias, tem algum problema usar a taurina junto? E quanto tempo posso usar a taurina, tem intervalo de tempo, exemplo: Use 2 meses e intervale por a mês ou pode ser uso continuo? Outra dúvida: Se vou usar em jejum, posso logo após ou qual o intervalo de tempo para tomar o café da manha? A cafeína (café prejudica a absorção da taurina? Muito obrigado e aguardo. Sucesso.
Doutora, faço uso de fluoxetina, posso tomar taurina?
Achei muito também 3gramas
Dra qual é a mulher? E quanto tempo leva pra fazer efeito? Bom dia
excelente informação dra luana
OBRIGADO PELA DICA
Gostaria de saber quantas cápsula de taurina eu tomo ao dia
Gostaria de saber se deve ser ingerida com estomago vazio ou apos alguma refeicao...
grato.
Problema é encontrar um lugar HONESTO para comprar.
7
Bom dia adorei este vídeo.
e para quem treina a noite e tem ansiedade durante o dia vi q bom tomar de manha para ansiedade
Oi, tenho tomado cps de 1000 diaria , melhorou 100% minha anciedade.
Posso tomar o resto da vida ?
Tem alguma contra indicação de tomar muito tempo?
Deve
Toma q hrs ?
Obrigada achei ótima a explicação
Já tomo creatina , posso tomar taurina junto com creatina ???
Pode
passei a suplementar 1mg de taurina a noite para controlar ansiedade
E você viu efeitos?
Estou tomando tribulus terrestres posso tomar taurina ??
Gostei muito do seu vídeo.♥️
Eu tomo glifagem 500 posso tomar taurina por favor me responda
👏👏👏 Gostei muito das explicações da Dra. muito obrigado pelo material dado
vídeo interessante e esclarecedor , muito obrigado pelas informações Dra Luana .
Boa noite s taurina pode ser usada junto com ginseng?
A explicação maravilhosa da pra entender bem
Obrigada Crislaine 😍
@@NutricionistaLuanaBernardi ótima explicação, parabéns 👏👏👋. Eu tenho alguns sintomas desse.
Eu tenho uma dúvida esse suplemento faz emagrecer eu temo por isso
Dr anteriormente tinha manipulado taurina mais triptofano e me fez muito bem, mas não sei pq na segunda vez manipulei taurina mais metilcobalamina e não deu boa, sabe a explicação.
Tomo já a bom tempo 500mg pela manhã e 500mg à noite.
Excelente informação eu não sabia quase nada o gda
Que bom que pude te ajudar Vera! Abraços
Olha gente não é isso que tenho ouvido falar da taurina ! Mas vou seguir os conselhos a diga da Dr vou mandar manipular como ela disse pois estou com colesterol altíssimo e pré diabética pois tenho médo de se tornar diabética 😂❤
Dra quem já operou de Ponte safena pode tomar taurina
Muito bem explicado
Obrigada Marcos!
Onde comprar Taurina, com segurança?
Amei o vídeo
O que e TAURINA Dra.Eu gostaria de tomar Dra.Divaldo oliveira ❤😂🎉😢😮😅😊
Muito bom o vídeo, Dra!! Fiquei com dúvida sobre a dosagem, pq a dosagem em pó seria de até 6g e em capsula até 3g?
Olá Nilton. Em cápsulas não conseguimos trabalhar com uma quantidade acima disso. Para tomar 6g na forma de cápsulas você teria que ingerir muuuuitas cápsulas por dia.
@@NutricionistaLuanaBernardi Bom dia tenho taurina em pó qual a dosagem
@@joseliabispo9953 6g
Gostei! Informação simples e objetiva!!!
Ganhou um escrito 👋👋👋
Posso tomar taurina + Teanina qual a melhor dosagem ?
Uso 500 mg de taurina com 100 mg de Theanina e magnésio treonato 350 mg
Dicas do Dr. Juliano Teles
começou a suplementar os dois juntos? achou bom? penso em tomar os dois à noite para dormir melhor
Então pra mim não serve , levanto 5:00 da manhã pra treinar ... E tenho que suplementar duas horas antes ? 😮
Onde comprar obrigada Florianópolis sc
NA AMAZON, VOCÊ ACHA, COMPREI 0,5 KG EM PÓ. 😊
Já faço uso de magnésio L treonato, coezima Q10, Vit D3, spirulina, eu posso adicionar a taurina?
Sim. Mas não tome D3 sem vitamina K2MK7, pois compromete a saúde cardiovascular.
Claro que sim!
Olá doutora ...
Não tenho a vesícula seria possível possível suplementar a taurina ?
Sim, você pode.
@@NutricionistaLuanaBernardi obg por me responder
Que bom também não tenho vou usar mas até quanto tempo um ano ou menos.
Taurina pode causar coceira???
Sou diabetica insulinica e remédios controlados para depressão posso tomar taurina cápsulas de quantas mgl
Sou alérgica à camarão. Posso tomar taurina?
Pode sim, não vai provocar alergia
Aonde comprar a taurina....😮
Tem alguma indicação de marca pq comprei da oficial farma e foi a msm coisa d nao tomar gostaria de um q realmente funciona
Tamara, tenho indicações sim. Por gentileza, me mande uma mensagem no privado no meu instagram me perguntando isto @nutricionista_luanabernardi
Quero endicaçoes tbm por favor.
Dr posso Toma L teanina e Taurina juntas?
Vc suplementou os dois juntos???
@@lucivaniasouza3694 sim e triptofano ótimo para ansiedade
o que eu posso suplementar para uma pessoa que tem gordura no figado.
Olá Fabio. Já anotei esta sugestão para preparar um vídeo aqui no meu canal. Mas, até eu postar ele aqui no canal já tenho três vídeos falando sobre alimentação para gordura no fígado. Depois dá uma procurada que serão interessantes para você assistir. Mas já adianto também que ômega 3 é um bom suplemento. Tenho um vídeo aqui já também sobre como escolher um bom ômega 3. Abraços
Veja este vídeo: ua-cam.com/video/PaIY2hrC3Fc/v-deo.html
Veja este outro vídeo: ua-cam.com/video/Wn54EfmuuxI/v-deo.html
Veja este terceiro vídeo: ua-cam.com/video/idiNkfqfxE4/v-deo.html
Quem tem pedra na vesícula pode tomar Taurina?