روز دوم برون ریزی به شکل گریه در مرحله اول مرحله دوم و سوم گریه از سر شوق من شفا رو دیدم و آشنایی با تو حسین عزیزم بهترین چیزی بود که تا الان در زندگیم اتفاق افتاد برای خودم هیچ آرزویی ندارم برای همه عشق ،آرامش و برای ۳نفر مخصوص که نیاز به عشق بیشتر دارند هم دعای آرامش کردم عشق به همتون، به تویی که داری این کامنت رو میخونی ...برات بهترین هارو آرزو دارم حسین تو فوق العاده‌ای ❤
حسین جان ممنون از خدمتی که بی دریغ و رایگان به مردم کشورت میکنی و آگاهی رو پخش میکنی❤❤ من ۱۹سالمه و دو سال دیگه معلمیم رو توی مدارس شروع میکنم من مطمئنآ معلمی میشم که چیزایی رو به بقیه یاد میده که از شما یاد گرفتم که خیلی بیشتر از دروس صرفا حفظی به دردشون بخوره و حال درونشون خوب بشه❤ نور و عشق به زندگی تمام مردم ایرانم
چقدر این مدیتیشن پرانایاما عالیه حس خوب و خنده های از ته دل بعدش واقعا مثل معجزه میمونه متعجبم که انقدر نفس میتونه حال ادمو خوب کنه و انرژی رو به جریان بندازه💕✨👌🏻🧘🏻♀️
کتاب ماورا طبیعی شدن رو میخوندم فصل پنجم قسمت تمرین تنفس بودم و با خودم گفتم چقدر خوب میشد این تمرین رو با صدای حسین انجام بدم و بعد چند دقیقه نوت یوتیوب اومد تمرین تنفس با حسین 💫🤍🙏
@@ghazaalalibabaei1512 فکر کنم هدف از این تمرین آزاد کردن انرژی و هدایت اون از سه چاکراه پایین به سمت بالا و قلب هستش اون مدیتیشن قبلی هم خیلی شبیه به این هستش ولی من تاثیرات بیشتری با این جدیده احساس کردم🤍
و این همزمانیها لذتبخش و جای بسی شکرگزاری داره خدا را شاکرم برای خوندن این کامنت چون خیلی کامنتها رو نمیخونم ولی یهویی به این کامنت توجه ام جلب شد چون منم دکتر جو رو دوره پیشرفته اش رو گوش میکنم و الان بمده تقریبا دو هفته است این مدیتیشن رو انجام میدم و هر لحظه اش بیداری و آگاهیست واسم شکر بوجود همه شما انسانهای ارزشمند🙏
اولین صبح از دومین مهاجرت بزرگ زندگیم رو با این مدیتیشن آغاز کردم و چه حالی داشتم بعد از باز کردن چشمهام. الهی سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم. سپاسگزارم برای صلح و آرامش درونم و به امید صلح و آرامش همه مردم دنیا❤
خداوندا از تو سپاس گذارم که اجازه دادی با مییر جدید و نورانی آشنا شوم. خداوندا از تو به خاطر آرامش و صلح درون سپاس گذارم. خداوندا به همه ما آرامش درونی عطا کن ❤️
با اینکه صبح مدیتیشن با حسین عزیز رو انجام داده بودم یه لحظه با خودم گفتم قبل از خواب ،یه مدیت دیگه هم برم.و هدایت شدم به این مدیتیشن خارق العاده.کامل انجام دادم و به صورت عجیب،بعد از دور سوم،افتادم به گریه.گریه شدید.و قدردانی عمیق برای جسمم.برای معده ام.که همیشه از استرس دردناک میشه.حسین جان ،،،واقعا ازت سپاس گذارم .نور فراوان به قلبت❤❤❤
اولین بار بود به عمرم ابن تجربه.گردش عجیب انرژی تو کل بدنم،،،خنکی زیاد تو دهنم،تو پاهام،خنکی لذت بخش ،کی؟اون موقع که حبس نفس داشتیم.لرزش بود یا چی،،نمیدونم یه حس عجیب بین دندونام و لثه ام.یکمی سر درد خفیف که سریع ول کرد.ولی از شروع درد عجیب روی معده ام داشتم.اما یه حسی می‌گفت این خوبه.باید باشه.رها شو و انجام بده❤❤❤❤❤
روز چهارشنبه ۲۵ مهر عزیز ۱۴۰۳ این تمرین رو شروع کردم. امروز روز سوم.ممنون که هستین،بمونید یاد بدید و اگاهمون کنید❤❤❤❤قدر دان وجود عزیزتون تمام قد.🎉🎉🎉من ۶۴ سالمه ولی هنوز باید تا آخر عمر یاد بگیرم
@@mitragf5909 نظر به اون هدفی که دارید باید مدیتیشن و انتخاب کنید. من برای کاهش افکار اضطرابی از مدیتیشن سکوت ذهن، ذهن ساکن ،مدیتیشن رها کردن و مدیتیشن کودک درون استفاده میکنم
امروز روز چهارمه و به جرأت میتونم میگم میون این همه مدیتیشن هایی که انجام دادم این مدیتیشن و تمرین نفس معجزه بود و هست و خواهد بود 🙏🙏🙏خیلی خیلی سپاسگزارم 🙏🌸🌸
خداروشکر سه روز متوالی که دارم این مدیتیشینو انجام میدم، و هرروز برای انجامش لحظه شماری میکنم که شرایط خوبی برام فراهم شه که بتونم به بهترین شکل بجا بیارمش. شکر بابت بیداری و آگاهی بیشتر🌱🌱
همیشه به خودم میگم ای کاش زودتر باهات آشنا میشدم و این همه از سال های عمرم در غم سپری نمیشد ولی سریع به خودم نهیب میزنم افسوس گذشته فایده ای نداره من شکرگزار لحظه حالم خداروشکر که الانم باهات آشنا شدم خدارو هزار مرتبه شکر عمیقا سپاس گزارتم در پناه خداوند سالم و پاینده باشی حسین عزیزم❤❤❤🙏🙏🌼
من ۲ ساله دارم روزی چندین بار مدیتیشن میکنم. فقط میتونم بگم اولین بار بود که این تجربه ی بی‌نظیر و وصف ناپذیر رو دارم. ممنونم و شکرگزار وجود و حضورتون هستم. ناماسته🙏
یکی از چیزهایی که هرموقع میگی بابت هرچیزی که میخواهین حس قدردانی رو بیارین به قلبتون ،وجود تو حسین عزیز واقعا شکر و سپاس برای وجودت 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
حتی قلب دومی که این روزها در درون من می طبد هم با این مدیتیشن آرام هست🙏سپاس حسین عزیز، مسیر زندگیت پر از نور و پر از آرامش ❤🤍💚آرزوی صلح برای جهان دارم🙏
خیلی عالی بود امروز واقعا به این مدیتیشن نیاز داشتم حالم عالی شد برای مردم کشورم و دنیا ارامش و ازادی و صلح و بیداری ارزو می کنم و بابت شما حسین جان خدا رو سپاس می گویم❤❤❤
خداااای بزرررگ چطووور انقدر اثرگذار بود این تمرین 😭😭😭😭😭❤❤❤ نمیدونم با چه زبان و چه جمله هایی احساس عمیق قدردانی که در وجودم نسبت بهت دارم رو بیان کنم الهی همیشه سلامت باشی و در همین مسیر بی‌نظیری که هستی بهترین ها پیش روت باشه خدارو هزاران بار شکر میکنم برای آشنایی با شما
از خواب که بیدار شدم با خودم گفتم کاش حسین مدیتیشن جدید بذاره و وقتس اومدم اینجا و دیدم مدیتیشن و کلی ذوق کردم ❤ حسین الهی ک در مسیرت همیشه بدرخشی چون الماس ❤ نور بهت ✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
ممنون از تو حسین جان که مارو دعوت کردی به دنیای مقدس درون ، ممنون از تو ک دستی از دستان خداوند شدی برامون برای شفا ، برای زندگی بهتر برای دنیای بهتر . نور به زندگیت عزیزم ❤❤❤
سلام حسین عزیز راهنما عشق و اگاهی من همین الان از سرکار اومدم خونه و این مدیتیشن و انجام دادم واقعا الان دارم اشک شوق میریزم بابت این مدیتیشن بابت وجودت سپاسگزارم ازت به جرات میگم جزو معجزات زندگیمی عشق بهت . عشق به تمام کسانی که دنبالت میکنن✨🪐💚💚💚💚
یک ماهه که این مدیتیشن رو هرروز صبح انجام میدم،انتهای مدیتیشن از حال خوب و خوشحالی ناخودآگاه اشکام جاری میشن،این مدیتیشن بهترین مدیتیشنی هست که انجام دادم تو این مدت🫀
نور و عشق به وجود تک تک افرادی که حسین رو در مسیرش کمک میکنن و راه و هموار و باعث‌روشن شدن دل های افراد دیگه میشن و جمعیت کمی نیستن در حال حاضر شکر بابت این آگاهی شکر بابت این نور که باعث میشه از تاریکی های قلبمون بیرون بیایم و به روشنایی وجودمون نزدیک میشیم الهی شکر الهی شکر الهی شکر🙏🙏🤍🕊️
این مدیتیشن رو من برای بار سوم انجام دادم اما تجربه امروزم خیلی خیلی شگفت انگیز بود .دوستان و حسین عزیز من بی‌وقفه خوشحال بودم وذوق میکردم و با اینکه هیچی نمیدیدم ولی ی بند با ذوق میگفتم چقدر معجزه اینجاست و مدام می‌پرسیدم اینهمه معجزه یکجا شگفت انگیزه و باز میپر سیدم اینها همش مال منه و باز تعدادشون زیادتر میشد اونقدر زیاد شد ک من از شدت ذوق نفس نفس میزدم .دوستان باور نکردنیه الان ی ساعته ک از اون لحظه میگذره و من هنوز مبهوتم و از جام تکون نمی‌خورم.الهی شکر برای وجودت حسین مهربون ❤❤❤❤❤در پناه نور باشی
فوق العاده ، تا بحال همچین چیزی رو حس نکرده بودم. انگار خود واقعیم رو دیدم،عاشقش شدم، انقد دوسش داشتم اون توده از انرژی رو که دلم میخواد همیشه این میزان از آزادی و رهایی رو تجربه کنم😭😭😭😭😭😭✨🪐♾️🌪️👁️ نمیدونم میشه اینطور نگاهش کرد مث مرگ بود خیلی زیبا و شاید هم زندگی نمیدونم🥹🫠
واقعا نمیدونم چطور این تمرین مدیتیشن را توصیف کنم عجیب ترین و متفاوت ترین مدیتیشنی بود که تاحالا انجام داده بودم تمام دست راستم شروع به کرخ شدن کرد و در دور سوم که نفس ام راحبس کردم احساس بی وزنی بود که درش قوطه ور شدم جسمم رو از دست داده بودم انگار هیچ چیزی یا وزنی به نام جسم نبود و ذهن که از حبس کردن نفس برای مدت طولانی میترسید اما به محض اینکه حسین گفت عجله نکن باز دم دست تپست هرموقع بخواهی میتونی انجامش بدی ، بیشتر از ۴ برابری که فکر میکردم بتونم انجامش بدم انجامش دادم و تنها آرزو و خواسته ای که داشتم نور و آگاهی و صلح جهانی بود عشق بهت حسین ❤
دقیقا همون قسمتی که باید نفس حبس به رفت توی تبلیغ! حسین جان زمان پخش تبلیغات رو روی ویدئو تغییر بده وسط مدیتیشن پرتاب میشه آدم توی اسپانیا یکی داره تبلیغ میگه! 😂😂🙏👁❤🧡💛💚💙💜🤍
باورم نمیشد بعد مرحله سوم معجزه شد تمام بدنم پر از انرژی بود رقص سلول‌ها رو میدیدم و ی منبع نور جلوی چشمام بود و گریه کردم از ذوق معجزه این نفس باورم نمیشه خیلییییی خوب بود ممنونم حسین جان ممنونم ازت
بعد از ۵ ماه مدیتیشن و ترک سیگار و ورزش و مکرر و ۴ بار تا الان این مدیشین رو انجام دادن ، هیچکدومشون به اندازه این سری منو متعجبم،نکرد ، اولش ترسیدم ولی وقتی حسین گف گز گز دستارو حس کردی بدون طبییه قلبم اروم گرفت و به طرز عجیبی بعدش مدیتیشن عادی انجام دادم و بعد از اون هم soham و به روح مامان بزرگم قسم یه شیلد برای محافظتم یکی اومد ساخت یه خانم خوشگل اومد و بهم یه وعده داد شاید فکر کنی دارم چرت میگم ولی یکی بود هی توجه من وقتی پرت افکار میشد یهو پرانا از تو شکمم یه انرژی میفرستاد بالا بدنم مور مور میشد و یهو به خودم میومدم و دوباره توجهم رو میزاشتم رو کلمه soham ! 😢 امید وارم بخونید و به این معجزه ندیتیشن ایمان بیارید خودم اصلا اعتقادی نداششتم ولی مثل لیوانی که توش نوشابه هست فهمیدم انقدر باید روش اب بریزی تا شفاف بشه و این بعد ۵ ماه اتفاق افتاد دقیقا جایی که از کل زندگی نا امید شده بودم و دیشب داشتم سریال بازی مرگ رو میدیدم که یه فیلم وحشتناک و نا امید کننده بود ! و ته منفیارو نشون میداد و فاجعه اصلا ! خلاصه مدیتیشن ته مثبتاست !
ناخواسته و یهویی این مدیتیشن افتاد به دلم و پلی اش کردم و فهمیدم دقیقا چیزی بوده که تازگی بدنم بهش نیاز داره. براش واقعا هم معجزه ای بود این مدیتیشن. ممنونم
هفته دوم از انجام این مدیتیشن.. و اینو بدونید که بعضی روزا اولش از انجامش یه کم میگم چه سخته... ولی انجامش میدم و درآخر یه حال عالی بهم میده... که دنیامو عوض میکنه ❤❤❤❤❤
ای خدارو شکر بابا خانواده م بابت سلامتی وآرامش و عشقی که داریم بابت مادرم خدارو هزاران بار شکر میکنم ، آرزوی رسیدن به تمام آرزو های خوبم و آزادی برای ایران سربلند و عزیز❤🤲🙏
another day and another kind human , dear Hossein, i hope you always be rich , successful and healthy. You're helping to develop the Persian community and you're the main factor of our peace.
درود حسین عزیز من کمتر از یکماه و حدود دوهفته هست که با شما بطور اتفاقی و زمانی که خیلی دچار پوچی در دنیا شده بودم در اینستاگرام آشنا شدم دنبالتون کردم به حرفهاتون گوش کردم و مدیتیشن ها رو انجام دادم و از تاریخ ۷ دی بطور مداوم هر روز مدیتیشن کردم و از همون روز دوره ی سه گانه شروع از نو رو از سایتتون تهیه کردم و یکروز نشده که مدیتیشن نکنم روزی حداقل یکبار و حداکثر سه بار و میتونم بگم آرامش رو از درونم بطور یه حس حقیقی میفهمم و امروز و تووی این لحظه با این مدیتیشن خاص بهشت رو در وجودم دیدم بهشت درون من بود و من نمیتونستم بفهمم برای شما برای وجودتون برای لحظه لحظه ی زندگیتون نور و برکت آرزو میکنم .🙏🤍
امروز با همه نگرانیهام همه چی رو سپردم به خدای مهربونم و این مدیتیشن برام مثل یه معجزه بود واقعا از صمیم قلبم ازتون سپاسگزارم من در آخر نور دیدم و امیدوارم مسیرت پر از نور الهی باشه❤
برای همه کسانی که این رو می‌خونن خیر و نور ابدی میخوام. ✨❤
حسین جان بابت این مدیتیشن شگفت انگیز سپاسگزارم.
من هم برای تو ❤
@@ZahraAzarnia-xd7ch 😍♥️
من هم برای تو❤
یادت نره تو دختره دوست داشتنیِ خدایی❤
همچنین برای شما❤
من معجزه مدیتیشن رو دیدم
سرطان دارم و روز به روز حالم داره بهتر میشه
خداروشاکرم که منو با حسین و مدیتیشن آشنا کرد❤❤❤
ایشالا که زودتر سلامتی کامل رو بدست میارید و خبرشو به ما هم بدین نور و عشق به قلب و تمام وجودتون.🙏🙏🤍🤍
خدارو هزارن مرتبه شکر🙏🙏
@@zohrekalashloo4366 🙏❤❤
@@Shirin.d66 ❤❤
از خدا براتون طلب سلامتی کامل رو دارم❤
روز دوم
برون ریزی به شکل گریه در مرحله اول
مرحله دوم و سوم گریه از سر شوق
من شفا رو دیدم
و آشنایی با تو حسین عزیزم بهترین چیزی بود که تا الان در زندگیم اتفاق افتاد
برای خودم هیچ آرزویی ندارم
برای همه عشق ،آرامش و برای ۳نفر مخصوص که نیاز به عشق بیشتر دارند هم دعای آرامش کردم
عشق به همتون، به تویی که داری این کامنت رو میخونی ...برات بهترین هارو آرزو دارم
حسین تو فوق العاده‌ای ❤
من گواتر دارم یک گره توی گلوم. در پایان هر مرحله با سرفه های شدید بیرون ریزی داشتم و چقدر عجیب. چقدر عالی❤
❤😢🙏🏿🌱💚💛🌿
عشق و نور برای همه و حسین عزیز❤
❤❤❤❤
این مدیتیشن چرا اینجوری بود چقدر تجربه عجیبی بود.... یه دنیا عشق بهتون❤
حسین جان ممنون از خدمتی که بی دریغ و رایگان به مردم کشورت میکنی و آگاهی رو پخش میکنی❤❤
من ۱۹سالمه و دو سال دیگه معلمیم رو توی مدارس شروع میکنم من مطمئنآ معلمی میشم که چیزایی رو به بقیه یاد میده که از شما یاد گرفتم که خیلی بیشتر از دروس صرفا حفظی به دردشون بخوره و حال درونشون خوب بشه❤
نور و عشق به زندگی تمام مردم ایرانم
دمتتت گرمم❤❤
راستش خوشحالم میبینم همسنو سال های منم تویه این مسیر افتادن🥲
این مدیتیشن واقعا بی‌نظیر. نیت کردم ۷ روز هر روز انجامش بدم و امروز ، روز دومم بود . سپاس از وجود پر عشقت حسین جانم ❤❤❤🙏🙏🙏
دوستان مدیتیشن واقعا معجزه میاره تو زندگیتون. من تیروئید داشتم بدون هیچ درمانی خوب شد.🥰
انقدر متواضع هستی که از ما برای کار روی خودمون تشکر میکنی . آخه من چی بگم برای روح بزرگ تو پسر❤
حسین جان من 18 سالمه و دو ساله دارم با شما مدیتیشن میکنم و معجزه شو تو زندگیم دیدم و واقعا ازت ممنونم که نور و اگاهی رو وارد زندگیمون کردی🙏🏻🙏🏻💫✨❤
افرین بهت... بهت افتخار میکنم که ب این زودی اشنا شدی با چیزی که ما ها بعد سالها راه اشتباه اشنا شدیم باهاش
ای جان دل زنده باشی پسرم ،خردمند باشی و عاقبت بخیر مادری❤دوست دارم❤
بهت افتخار میکنم🪄
مسیرت روشنه❤❤❤❤ افرین بهت
برای تمامی مردم سرزمینم اگاهی و بیداری میخوام❤❤❤
آفرین بهت،چقدر عالی که ازین سن شروع کردی ❤
چقدر این مدیتیشن پرانایاما عالیه
حس خوب و خنده های از ته دل بعدش واقعا مثل معجزه میمونه متعجبم که انقدر نفس میتونه حال ادمو خوب کنه و انرژی رو به جریان بندازه💕✨👌🏻🧘🏻♀️
حسین عزیز نور به وجودت، برای دنیا و ایران عزیزم صلح ،عشق،ارامش ،شوق رو طلب میکنم ❤
کتاب ماورا طبیعی شدن رو میخوندم فصل پنجم قسمت تمرین تنفس بودم و با خودم گفتم چقدر خوب میشد این تمرین رو با صدای حسین انجام بدم و بعد چند دقیقه نوت یوتیوب اومد تمرین تنفس با حسین 💫🤍🙏
تکنیک تنفس دکتر جو هست؟
اين تمرين دوسال پيش هم در كست باكس و كانال حسين جان بوده با اين تفاوت كه دو مرحله ي آخر ريتم نفس از شكم تندتر و تندتر ميشه 😊
@@ghazaalalibabaei1512 فکر کنم هدف از این تمرین آزاد کردن انرژی و هدایت اون از سه چاکراه پایین به سمت بالا و قلب هستش اون مدیتیشن قبلی هم خیلی شبیه به این هستش ولی من تاثیرات بیشتری با این جدیده احساس کردم🤍
کدوم قسمت کتاب تمرین تنفسی داشت؟
و این همزمانیها لذتبخش و جای بسی شکرگزاری داره
خدا را شاکرم برای خوندن این کامنت چون خیلی کامنتها رو نمیخونم ولی یهویی به این کامنت توجه ام جلب شد چون منم دکتر جو رو دوره پیشرفته اش رو گوش میکنم و الان بمده تقریبا دو هفته است این مدیتیشن رو انجام میدم و هر لحظه اش بیداری و آگاهیست واسم
شکر بوجود همه شما انسانهای ارزشمند🙏
اولین صبح از دومین مهاجرت بزرگ زندگیم رو با این مدیتیشن آغاز کردم و چه حالی داشتم بعد از باز کردن چشمهام. الهی سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم. سپاسگزارم برای صلح و آرامش درونم و به امید صلح و آرامش همه مردم دنیا❤
هر روز صبح مديتيشن با خود خودت🤍 نور به قلبت✨
خداوندا از تو سپاس گذارم که اجازه دادی با مییر جدید و نورانی آشنا شوم. خداوندا از تو به خاطر آرامش و صلح درون سپاس گذارم. خداوندا به همه ما آرامش درونی عطا کن ❤️
اینجا شش صبح، قبل از هر کار دیگه ای این مدیتیشن رو الان تجربه کردم. این فوق فوق فوق فوق العاده است
دختر کوچولوم بیدار شد بعداز آروم شدنش خوابید و من فهمیدم که واسه چی بیدارم کرده😊 مدیتیشن بی‌نظیری بود ❤ممنون حسین جان که باعث جریان نور و آگاهی هستی💫
😍👶🏻
بهترین مدیتشن زندگیم بود❤
عالى بود❤❤❤
با اینکه صبح مدیتیشن با حسین عزیز رو انجام داده بودم یه لحظه با خودم گفتم قبل از خواب ،یه مدیت دیگه هم برم.و هدایت شدم به این مدیتیشن خارق العاده.کامل انجام دادم و به صورت عجیب،بعد از دور سوم،افتادم به گریه.گریه شدید.و قدردانی عمیق برای جسمم.برای معده ام.که همیشه از استرس دردناک میشه.حسین جان ،،،واقعا ازت سپاس گذارم .نور فراوان به قلبت❤❤❤
اولین بار بود به عمرم ابن تجربه.گردش عجیب انرژی تو کل بدنم،،،خنکی زیاد تو دهنم،تو پاهام،خنکی لذت بخش ،کی؟اون موقع که حبس نفس داشتیم.لرزش بود یا چی،،نمیدونم یه حس عجیب بین دندونام و لثه ام.یکمی سر درد خفیف که سریع ول کرد.ولی از شروع درد عجیب روی معده ام داشتم.اما یه حسی می‌گفت این خوبه.باید باشه.رها شو و انجام بده❤❤❤❤❤
۴ روزه هر روز دارم این مدیتیشن رو میکنم و فقط میتونم بگم واسه همه مردم جهان بیداری و آگاهی میخوام
ممنون ازت حسین جان
روز چهارشنبه ۲۵ مهر عزیز ۱۴۰۳ این تمرین رو شروع کردم.
امروز روز سوم.ممنون که هستین،بمونید یاد بدید و اگاهمون کنید❤❤❤❤قدر دان وجود عزیزتون تمام قد.🎉🎉🎉من ۶۴ سالمه ولی هنوز باید تا آخر عمر یاد بگیرم
درود به شما❤
❤
یکی از فوق العاده ترین مدیتیشن هاست احساس شادی و شعف عجیبی بعد از مدیتیشن بهم دست داد ک وصف ناپذیره 😍😍❤️❤️
خدایا شکرت که من و با آقا حسین اشنام کردی زندگیم با مدیتیشن عوض‌شد اضطرابی که بیست و پنج سال درگیرش بودم بلاخره رهام کرد حالم‌خیلی خیلی خوبه ❤❤
هر روز یه مدل مدیتیشن انجام میدین؟
@@mitragf5909 نظر به اون هدفی که دارید باید مدیتیشن و انتخاب کنید. من برای کاهش افکار اضطرابی از مدیتیشن سکوت ذهن، ذهن ساکن ،مدیتیشن رها کردن و مدیتیشن کودک درون استفاده میکنم
@@mitragf5909 نه فقط دو یا سه تا از مدیتیشن ها رو انتخاب کردم و هر روز بیست دقیقه انجامش میدم
امروز روز چهارمه و به جرأت میتونم میگم میون این همه مدیتیشن هایی که انجام دادم این مدیتیشن و تمرین نفس معجزه بود و هست و خواهد بود 🙏🙏🙏خیلی خیلی سپاسگزارم 🙏🌸🌸
توی بخش حبس نفس من قشنگ تریپ رفتم 👌🏼🙏❤️ امیدوارم همه انسانها صدای قلبشونو به وضوح بشنون
ممنون حسین عزیز
#بهترین♥️🥰🧘♀️🙏🏻
عجیب ترین ویکی از بهترین تمریناتی بود که انجام دادم قبل طلوع خورشید واین حال عالی❤
چقدر ❤عالی
ساعت پنج صبح نفس بکشی و مدیتشین کنی ❤
خدایا شکرت
ممنون حسین جان عزیز
I can only say WoW🤩,this is amazing💜💜💜
Wonderful💫💜💫
❤❤
چه شروع خوبی بود و هست،الهی شکر بابت این نعمت❤❤نماسته
صلح برای کشورم و آرامش و عشق برای تمام مردم دنیا از خداوند آرزو میکنم ❤❤❤❤❤
خداروشکر سه روز متوالی که دارم این مدیتیشینو انجام میدم، و هرروز برای انجامش لحظه شماری میکنم که شرایط خوبی برام فراهم شه که بتونم به بهترین شکل بجا بیارمش. شکر بابت بیداری و آگاهی بیشتر🌱🌱
همیشه به خودم میگم ای کاش زودتر باهات آشنا میشدم و این همه از سال های عمرم در غم سپری نمیشد ولی سریع به خودم نهیب میزنم افسوس گذشته فایده ای نداره من شکرگزار لحظه حالم خداروشکر که الانم باهات آشنا شدم خدارو هزار مرتبه شکر عمیقا سپاس گزارتم در پناه خداوند سالم و پاینده باشی حسین عزیزم❤❤❤🙏🙏🌼
خدایا تو رو سپاس بخاطر هدایت من به این سمت و مسیر آگاهی و آشنایی با انسانهایی که دست تو أن ❤
آرامش و انرژی بعدش قابل توصیف نیست ،یکی از بهترین مدیتیشنهایی بود که انجام دادم ✅ممنونم ازتون🙏🌹
هربار با این مدیتیشن انگار دوباره متولد میشم تازه و زنده 🤍✨🌱
من ۲ ساله دارم روزی چندین بار مدیتیشن میکنم. فقط میتونم بگم اولین بار بود که این تجربه ی بی‌نظیر و وصف ناپذیر رو دارم. ممنونم و شکرگزار وجود و حضورتون هستم. ناماسته🙏
یکی از چیزهایی که هرموقع میگی بابت هرچیزی که میخواهین حس قدردانی رو بیارین به قلبتون ،وجود تو حسین عزیز واقعا شکر و سپاس برای وجودت 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
حتی قلب دومی که این روزها در درون من می طبد هم با این مدیتیشن آرام هست🙏سپاس حسین عزیز، مسیر زندگیت پر از نور و پر از آرامش ❤🤍💚آرزوی صلح برای جهان دارم🙏
مدیتیشی که هر روز دارم انجام میدم و واقعا معجزه ست سپاس فراوان
من واقعا خیلی شکرگزار باشم که خدا منو با شما حسین عزیز آشنا کرد
من معجزه رو به چشمم میبینم
خیلی عالی بود امروز واقعا به این مدیتیشن نیاز داشتم حالم عالی شد برای مردم کشورم و دنیا ارامش و ازادی و صلح و بیداری ارزو می کنم و بابت شما حسین جان خدا رو سپاس می گویم❤❤❤
ارزو صلح برای ایران وهمه دنیادارم امیدوارم دنیا جای گشنگی بشه برای همه ما اداما وهمه موجودات زنده این دنیا❤
چه مدیتیشن بی نظیری ممنون ازت ❤
من بخاطر دوتا بچه کوچولوم پر از احساس نگرانی و استرس بودم ک با سه بار انجام این مدیتیشن کاملا بر طرف شد بینهایت سپاس❤❤❤
خدایا شکرت برای تجربه این معجزه خدایا شکرت ❤❤❤
یه تجربه شگفت انگیز که هر روز تکرارش میکنم و هر روز بهتر از روز قبلم میشم سپاسگزارم حسین عزیز 💚💚💚💫
خداااای بزرررگ چطووور انقدر اثرگذار بود این تمرین 😭😭😭😭😭❤❤❤ نمیدونم با چه زبان و چه جمله هایی احساس عمیق قدردانی که در وجودم نسبت بهت دارم رو بیان کنم الهی همیشه سلامت باشی و در همین مسیر بی‌نظیری که هستی بهترین ها پیش روت باشه خدارو هزاران بار شکر میکنم برای آشنایی با شما
از خواب که بیدار شدم با خودم گفتم کاش حسین مدیتیشن جدید بذاره و وقتس اومدم اینجا و دیدم مدیتیشن و کلی ذوق کردم ❤ حسین الهی ک در مسیرت همیشه بدرخشی چون الماس ❤ نور بهت ✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
خداروشکر بابت وجود حسین در زندگیم ❤ ای که مراخوانده ای راه نشانم بده
حسین جان، داداشم، یک دنیا ممنونم ازت ❤
این مدیتیشن یه معجزه ی واقعی برای جسم و روحه
نور به وجودت حسین جان ❤️❤️❤️
ممنون از تو حسین جان که مارو دعوت کردی به دنیای مقدس درون ، ممنون از تو ک دستی از دستان خداوند شدی برامون برای شفا ، برای زندگی بهتر برای دنیای بهتر .
نور به زندگیت عزیزم ❤❤❤
احساس عجیبی بود و در انتهای مدیتیشن اشک اشک اشک
آرزویم صلح جهانی
🙏🙏🙏
سلام حسین عزیز راهنما عشق و اگاهی
من همین الان از سرکار اومدم خونه و این مدیتیشن و انجام دادم واقعا الان دارم اشک شوق میریزم بابت این مدیتیشن بابت وجودت
سپاسگزارم ازت به جرات میگم جزو معجزات زندگیمی عشق بهت . عشق به تمام کسانی که دنبالت میکنن✨🪐💚💚💚💚
فوقالعاده بود مرسی مرسی مرسی کلی مرسی
ناماسته حسین جان ❤
عاشق این تمرینم اینقدر حالم رو خوب میکنه که نگو❤❤❤
یک ماهه که این مدیتیشن رو هرروز صبح انجام میدم،انتهای مدیتیشن از حال خوب و خوشحالی ناخودآگاه اشکام جاری میشن،این مدیتیشن بهترین مدیتیشنی هست که انجام دادم تو این مدت🫀
نور و عشق به وجود تک تک افرادی که حسین رو در مسیرش کمک میکنن و راه و هموار و باعث‌روشن شدن دل های افراد دیگه میشن و جمعیت کمی نیستن در حال حاضر
شکر بابت این آگاهی
شکر بابت این نور که باعث میشه از تاریکی های قلبمون بیرون بیایم و به روشنایی وجودمون نزدیک میشیم
الهی شکر
الهی شکر
الهی شکر🙏🙏🤍🕊️
نور و عشق به دوست عزیز❤❤❤❤
@@AliIrani-gh9lu نور و عشق برای همگیمون🙏🙏❤️
نفس سر آغاز حیات و اتصال به انرژی سیال و آفرینشگر هستی ست
زاینده و در لحظه 🎉درود حسین عزیز❤
ممنون حسین عزیز با این مدیتیشن به پهنای صورت اشک ریختم ..تو معجزه ی خدا روی زمینی 🤍🥹🙏
خیلی خوبه این مدیتیشن هر بار انجامش میدم پر از انرژی و حال خوب میشم❤❤❤خدایا شکرت برای وجود حسین عزیز
این مدیتیشن رو من برای بار سوم انجام دادم اما تجربه امروزم خیلی خیلی شگفت انگیز بود .دوستان و حسین عزیز من بی‌وقفه خوشحال بودم وذوق میکردم و با اینکه هیچی نمیدیدم ولی ی بند با ذوق میگفتم چقدر معجزه اینجاست و مدام می‌پرسیدم اینهمه معجزه یکجا شگفت انگیزه و باز میپر سیدم اینها همش مال منه و باز تعدادشون زیادتر میشد اونقدر زیاد شد ک من از شدت ذوق نفس نفس میزدم .دوستان باور نکردنیه الان ی ساعته ک از اون لحظه میگذره و من هنوز مبهوتم و از جام تکون نمی‌خورم.الهی شکر برای وجودت حسین مهربون ❤❤❤❤❤در پناه نور باشی
يك دنيا نور وحال خوب براي تمام جهان،ممنون از اين مديتيشن عالي
چه خوب که خدا تو رو به ما هدیه داد ❤
فوق العاده ، تا بحال همچین چیزی رو حس نکرده بودم. انگار خود واقعیم رو دیدم،عاشقش شدم، انقد دوسش داشتم اون توده از انرژی رو که دلم میخواد همیشه این میزان از آزادی و رهایی رو تجربه کنم😭😭😭😭😭😭✨🪐♾️🌪️👁️
نمیدونم میشه اینطور نگاهش کرد مث مرگ بود خیلی زیبا و شاید هم زندگی نمیدونم🥹🫠
نمیدونم بار چندمه این مدیتیشن رو دارم انجام میدم ولی هربار به یه آرامش خاصی میرسم❤❤❤❤ممنونم بابت این مدیتیشن
طبیعیه هم خندیدم و در آخر اشک ریختم در این مدیتیشن برای اولین بار بود مدیتیشن کردم ممنونم استاد و برادر حسین جان❤️
واقعا نمیدونم چطور این تمرین مدیتیشن را توصیف کنم عجیب ترین و متفاوت ترین مدیتیشنی بود که تاحالا انجام داده بودم
تمام دست راستم شروع به کرخ شدن کرد و در دور سوم که نفس ام راحبس کردم احساس بی وزنی بود که درش قوطه ور شدم جسمم رو از دست داده بودم انگار هیچ چیزی یا وزنی به نام جسم نبود و ذهن که از حبس کردن نفس برای مدت طولانی میترسید اما به محض اینکه حسین گفت عجله نکن باز دم دست تپست هرموقع بخواهی میتونی انجامش بدی ، بیشتر از ۴ برابری که فکر میکردم بتونم انجامش بدم انجامش دادم و تنها آرزو و خواسته ای که داشتم نور و آگاهی و صلح جهانی بود عشق بهت حسین ❤
دقیقا منم همین حس رو داشتم عین شما آخرش انگار نیاز به نفس نداشتم خیلی آروم توخلا بودم وبی وزنی
@@LeylaAlinasab چقدر جالب که تجربیات یکسان داشتیم
منم دقیقا همین حس رو داشتم ، باور کردنی نبود برام ، دلم نمیخواست از این شرایط بیام بیرون ❤
@@Emamian-ud4yy چقدر جالب و چقدر خوشحالم که تجربیات شبیه به من رو برام نوشتید 🧡
@@LeylaAlinasab دقیقاً منم ❤
دقیقا همون قسمتی که باید نفس حبس به رفت توی تبلیغ! حسین جان زمان پخش تبلیغات رو روی ویدئو تغییر بده وسط مدیتیشن پرتاب میشه آدم توی اسپانیا یکی داره تبلیغ میگه! 😂😂🙏👁❤🧡💛💚💙💜🤍
ازت ممنونم حسین جان که معجزه زندگی من شدی♥️
خدایا شکرت چقدر زندگی رو بیشتر دوست دارم❤
بعد از انجام این تمرین، یه تجربه بی‌نظیر از گردش انرژی تو بدنم رو تجربه کردم. فوق العاده بود ❤❤❤🙏🙏🙏
مرسی که هستی حسین جان 🌹🙏
باورم نمیشد بعد مرحله سوم معجزه شد تمام بدنم پر از انرژی بود رقص سلول‌ها رو میدیدم و ی منبع نور جلوی چشمام بود و گریه کردم از ذوق معجزه این نفس باورم نمیشه خیلییییی خوب بود ممنونم حسین جان ممنونم ازت
بعد از ۵ ماه مدیتیشن و ترک سیگار و ورزش و مکرر و ۴ بار تا الان این مدیشین رو انجام دادن ، هیچکدومشون به اندازه این سری منو متعجبم،نکرد ، اولش ترسیدم ولی وقتی حسین گف گز گز دستارو حس کردی بدون طبییه قلبم اروم گرفت و به طرز عجیبی بعدش مدیتیشن عادی انجام دادم و بعد از اون هم soham و به روح مامان بزرگم قسم یه شیلد برای محافظتم یکی اومد ساخت یه خانم خوشگل اومد و بهم یه وعده داد شاید فکر کنی دارم چرت میگم ولی یکی بود هی توجه من وقتی پرت افکار میشد یهو پرانا از تو شکمم یه انرژی میفرستاد بالا بدنم مور مور میشد و یهو به خودم میومدم و دوباره توجهم رو میزاشتم رو کلمه soham !
😢
امید وارم بخونید و به این معجزه ندیتیشن ایمان بیارید خودم اصلا اعتقادی نداششتم ولی مثل لیوانی که توش نوشابه هست فهمیدم انقدر باید روش اب بریزی تا شفاف بشه و این بعد ۵ ماه اتفاق افتاد دقیقا جایی که از کل زندگی نا امید شده بودم و دیشب داشتم سریال بازی مرگ رو میدیدم که یه فیلم وحشتناک و نا امید کننده بود ! و ته منفیارو نشون میداد و فاجعه اصلا ! خلاصه مدیتیشن ته مثبتاست !
با وجود اين انرژي، حقيقتا چيزي براي ترسيدن وجود نداره!!! ناماسته حسين عزيز🙏🙏🙏🙏
من یه بار با مدیتیشن کودک درون گریه کردم یه بار هم با این مدیتیشن
یکی از عجیب ترین و بهترین مدیتیشن های عمرم بود
ممنونم از شما💛
وای وای بچه ها این مدیتیشن خیلی خوبه.جمعه انجامش داده بودیم❤
سپاس❤❤
هر روز یک معجزه جدید در زندگیم رخ میده . تو یک فرشته ای حسین جان .
ممنوووون برای این تمرین فوق العاده با آرزوی بهترینها برای هممون 🤍🤍🤍
ناخواسته و یهویی این مدیتیشن افتاد به دلم و پلی اش کردم و فهمیدم دقیقا چیزی بوده که تازگی بدنم بهش نیاز داره. براش واقعا هم معجزه ای بود این مدیتیشن. ممنونم
خدا یا شکرت بابت همه چیز و این زندگی عالی و دل انگیز شکرت بابت خانواده عالی دوستان عالی و تمام کاینات بخصوص حسین بخشنده...❤❤❤
سپاس وتشکر از حسین عزیز که زندگی من را تغییر دادی❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ممنون حسین جان من اصلن انرژی نداشتم بعد از این مدیتیشن اینقدر پر انرژی بودم که از خوشحالی گریم گرفت نور و عشق بر زندگیت جاری تا ابد❤❤❤
خیلی خیلی ازتون سپاسگزارم از خداوند مهربان براتون نور و عشق الهی رو خواستارم ❤️
درود ، این مدیتیشن بهترییییین مدیتیشنی که تا حالا انجام دادم ، بی نظیره ❤
هفته دوم از انجام این مدیتیشن.. و اینو بدونید که بعضی روزا اولش از انجامش یه کم میگم چه سخته... ولی انجامش میدم و درآخر یه حال عالی بهم میده... که دنیامو عوض میکنه ❤❤❤❤❤
اولین شبی که شروع کردم به مدیتشن،با این مدیتشن بود که انجامش دادم وبرای بیشتراز ده شب تکرار کردم.ممنون جناب آقای اُرا❤
من هرروز با مدیتیشن که ازت میگیرم ل اتفاقات خوبی را تجربه میکنم ❤واقعا غرق نورباشی حسین عزیز❤❤
دوباره روز اول چه حس قشنگی چه انرژی قشنگی که هنوز هم حسش میکنم....ممنون ازت حسین جان نور بهت عشق بهت دوباره با این تمرین عامل نجاتم شدی ....❤❤❤
17:39 ممنون حسین عزیز بهترین مدیتیشنی هست که تا به امروز انجام دادم ❤خدارو شکر به خاطر حضورت 🙏🙏🙏
تو یه فرشته ی ک بال نداره حسین عزیز، خدارو شکر ک هستی نور خدا❤❤
ای خدارو شکر بابا خانواده م بابت سلامتی وآرامش و عشقی که داریم بابت مادرم خدارو هزاران بار شکر میکنم ، آرزوی رسیدن به تمام آرزو های خوبم و آزادی برای ایران سربلند و عزیز❤🤲🙏
آخر مدیتیشن حس،میکردم ی نوری از بالا وارد کل بدنم شده و کل بدنم رو روشن کرده .خیلی خوب بود
لازم نیست بدونی چطوری شفا میده انرزی خودش شفا میده❤❤❤❤
متشکرم حسین عزیزممم🤍 تو یک تکه از نور و روشنایی و آگاهی خداوندی🌱🫂✨✨
خیلی خیلی عالی است من با اینکه مراقبه ها و مدیتیشن های زیادی انجام داده ام در هیچ کدام مثل این سر شار وپراز انرژی نشده ام
سپاسگزارم ❤❤❤❤❤
another day and another kind human , dear Hossein, i hope you always be rich , successful and healthy. You're helping to develop the Persian community and you're the main factor of our peace.
یه دنیا ممنون از شما🙏🙏🙏🌹🌹🌹عالیییبی بود
شکر به وجودت حسین جان،شما بخشی از خانواده ی ما شدی،مثل یه برادر برای من و همسرم…امیدوارم باز هم از این قسم مدیتیشن ها بزارید❤
سپاس از ارامشی که در وجود شماست وما رابه این ارامش میرسانی ❤❤❤
درود حسین عزیز من کمتر از یکماه و حدود دوهفته هست که با شما بطور اتفاقی و زمانی که خیلی دچار پوچی در دنیا شده بودم در اینستاگرام آشنا شدم دنبالتون کردم به حرفهاتون گوش کردم و مدیتیشن ها رو انجام دادم و از تاریخ ۷ دی بطور مداوم هر روز مدیتیشن کردم و از همون روز دوره ی سه گانه شروع از نو رو از سایتتون تهیه کردم و یکروز نشده که مدیتیشن نکنم روزی حداقل یکبار و حداکثر سه بار و میتونم بگم آرامش رو از درونم بطور یه حس حقیقی میفهمم و امروز و تووی این لحظه با این مدیتیشن خاص بهشت رو در وجودم دیدم بهشت درون من بود و من نمیتونستم بفهمم
برای شما برای وجودتون برای لحظه لحظه ی زندگیتون نور و برکت آرزو میکنم .🙏🤍
این بار توی بخش آخرش قدر دان بودم بابت وجود خودم ،خودم رو بغل کردم و کلی عشق کردم مرسی ازت واقعا حسین 🤍
امروز با همه نگرانیهام همه چی رو سپردم به خدای مهربونم و این مدیتیشن برام مثل یه معجزه بود واقعا از صمیم قلبم ازتون سپاسگزارم من در آخر نور دیدم و امیدوارم مسیرت پر از نور الهی باشه❤