Katarzyna Miller - Naucz się odmawiać

Dzień dobry Kochani 🌼 🌼 🌼
czy umiecie odmawiać? Jeśli nie - lepiej się tego nauczcie. Zapytacie jak? Ćwicząc oczywiście. A najlepiej zacząć od małych rzeczy.
Możecie też pracować z moim workbookiem: "Twoje Lepsze życie z Katarzyną Miller. Krok po kroku" Jednym z 12 kroków jest krok do asertywności.
Całuję Was mocno i trzymam kciuki 😘 😘 😘
Wasza KM
PS. I link, pod którym możecie kupić workbook.
tiny.pl/xpwr-0by
#psycholog #KatarzynaMiller #yt #selfcare #beyourself #emocje

[@typowaszatynka2702]

Ale cudny strój w bratki! PS. Za każdym razem, gdy mówię NIE wszechświat daje mi premię za odwagę.

[@katarzyna.miller]

Piękne określenie - premia za odwagę! Gratuluję!

[@Dorota6938]

Pięknie Pani wyglada! A temat...bardzo ważny

[@beataignatowska-rybak9170]

Pani Kasiu , uwielbiam Pani energię , tą treść i spokój . Prawdziwie wszytko brzmi , cały czas uczę się - Nie/Tak . Dziękuję i pozdrawiam ❤🙏🏻

[@BarbaraWisniewska-ov9jp]

Pani Kasiu ma pani rację w 100%❤

[@dariamarciniak59]

Dziękuje pani za te wszystkie filmiki i za to co dla nas pani robi.
Jak ja sie bardzo poważnie rozchorowalam, to moja toksyczna siostra, nie tylko mi nie pomogła, ignorowała moją chorobę, to jeszcze w tym czasie,wymuszała na mnie przygotowanie większości świąt dla naszych dwóch rodzin. W końcu odmówiłam, bo fizycznie z bólu i złego samopoczucia poprostu nie dałam rady. Obrazila sie za to na mnie, nabuntowala przeciwko mnie swoją rodzinę i od dwóch lat karzą mnie milczeniem, jak mnie widzą to mijają mnie jak powietrze. A mieszkamy obok siebie. Rzadko kto mówi o konsekwencjach mówienia NIE!!! Pani Kasiu, jak sobie potem z tym radzić? .

[@renatachema9865]

Pozdrawiam Pani Kasiu.❤

[@barbarabukowska8891]

Droga Pani Kasiu,
Dziekuje za bardzo wartosciowy podcast.
Pozdrawiam Pania serdecznie.❤️

[@annaziokowska861]

Ważny temat, dziękuję Pani Kasiu❤ Powiedzieć nie często oznacza stanąć za sobą,obronic siebie. Trudne ale warto się tego uczyć.

[@annapawowska6527]

Kocham Panią ❤❤❤

[@magdalenaspitzmueller626]

❤❤❤

[@justynagozdzik9706]

Kasieńko, jak dobrze, ze jesteś, że mówisz do nas takie mądre rzeczy. Uwielbiam Cie❤

[@magdalenamiler7539]

Uwielbiam p.Kasię ❤❤❤

[@emilianawrocka3589]

Pozdrawiam❤

[@magorzatakurzawa7948]

Dziękuję ❤😘🌹🌹🌹🌹

[@bogusawaleks3138]

Dzięki Kasiu za taki temat🥰Pozdrawiam cieplutko🫶

[@ElzbietaNowacka-ns6rx]

To jest asertywność.

[@iwonamolodynska4050]

❤

[@Beata-dl1cw]

🩷🌷

[@izabelastawiarska5555]

❤❤❤

[@SylwiaPawlak-l1i]

❤

[@monikas2245]

❤