Ну так то все виды спорта типа серфинг, скайдайвинг, скейтинг бесполезные. Ими занимаются ради удовольствия и каких то новых ощущений, иногда адреналина, хотя тут ничего экстремального нет
Польза спорта - вейкбординга Развивает координацию движений. Повышает гибкость тела и общую выносливость. Активно работает мышцы пресса, ног и ягодиц, косые мышцы, спина, руки и предплечья. Для людей с лишним весом это эффективный и одновременно приятный способ похудеть - за неделю активных занятий вейком можно легко сбросить 4-5 кг.
2 сета по 10 минут для хорошего олли это сильно сказано)
а когда вдавливаешь переднюю ногу в воду, швабра не ловится?)
чуток надо совсем продавить, что бы кант не сильно ушел
Вот красавчик, сказал так что я элементарного не понимал, сейчас Олли высоченный и 360 на изи
Спасибо!
Очень полезное видео
Круто 👍
Красава 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
Когда новые видео?
я 3 года катаюсь мне 10 лет
я 10 лет катаюсь, мне 3 года
А зачем вообще кататься на вейкборде? :))
как минимум для того чтобы ты спросил
В вейкбординге это запрещённый вопрос, давайте следующий
Ну так то все виды спорта типа серфинг, скайдайвинг, скейтинг бесполезные. Ими занимаются ради удовольствия и каких то новых ощущений, иногда адреналина, хотя тут ничего экстремального нет
Польза спорта - вейкбординга
Развивает координацию движений.
Повышает гибкость тела и общую выносливость.
Активно работает мышцы пресса, ног и ягодиц, косые мышцы, спина, руки и предплечья.
Для людей с лишним весом это эффективный и одновременно приятный способ похудеть - за неделю активных занятий вейком можно легко сбросить 4-5 кг.
@@PieeMСпорт не может быть бесполезен.