7 DNIOWA DIETA NATURHOUSE - CO SIĘ STANIE?!
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Po dwóch nie będę ukrywał męczących dietach fastfoodowych KFC oraz McDonald's przyszła pora na coś zupełnie innego. Postanowiłem, że trzeba się oczyścić i sprawdzić jak się będę czuł po tygodniowej diecie bazującej tylko na zdrowych i wartościowych produktach. Dodatkowo wykonałem szereg innych badań oraz udałem się do dietetyczki z wykwalifikowanej firmy Natur House. Jak mi poszło?
Subskrybuj - bit.ly/2hkZUDu - by nie przegapić żadnej produkcji!
Facebook - bit.ly/2gKpdOo - co nowego u nas? Pierwsze info!
Instagram - bit.ly/2lqDK2l - najpiękniejsze foty tylko tutaj!
Miniaturę wykonał zespół - LPC Team
Muzyka: Fredji - Happy Life Vlog No Copyright Music
![[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 Malta](http://i.ytimg.com/vi/chvlsDygrZM/mqdefault.jpg)
Jesteś chyba jedynym UA-camrem, którego słuchanie mnie nie nudzi. Mega filmy :) Pozdrawiam!
Dziękuje!
To samo uważam ;)
Julia Sobczyńska ;))
@@SprawdzamJak jesteś spoko
Dawno nie widziałam osoby, która miałaby tak dobrze dobrane okulary 😍
Dymitrze, u którego optyka dobierałeś?
Z bomby zamówiłem, nawet nie mierzyłem ;)
Mnie najbardziej przeczyszcza dieta alkoholowa.
zastanawia mnie zawsze skąd masz takie śmieszne pomysły na komentarz...
Z życia?
To się nazywa mózg. Możesz nie znać.
I w ciągu tygodnia można stracić kilka dni :D :D
wmgleg alkohol
Jesteś super ytuberem bo mówisz jak jest nie owijasz w bawełnę i jesteś przy tym naturalny a nie wiele osób na to stać gratuluję 💪👍
Lolek świetnie to ująłeś ;)
Uwielbiam Cię, ale "wykwalifikowana" firma NH to nic więcej jak naciąganie ludzi na zbędne suplementy, powtarzające się diety redukcyjne, brak indywidualizacji planów żywieniowych i możliwość zatrudnienia bez dyplomu dietetyka..
Jestem szczery i po prostu byłem zadowolony z usługi oraz kontaktu z dietetyczką.
Szukałam właśnie takiego komentarza. Dodam jeszcze, że wciskają ludziom głodówki dla szybkich efektów, po których o jojo bardzo łatwo.
Rozumiem, oczywiście nie zarzucam Ci braku wiarygodności :) Po prostu jako dietetyk chciałabym ostrzec oglądających film, aby nie kierowali się popularnością takich firm tylko rozsądnie wybierali ścieżkę zmiany nawyków żywieniowych, czy redukcji masy ciała. Sieciówki tego typu wśród branży dietetycznej to bardzo kontrowersyjny temat.
Przykre jest to, że teraz większość uwierzy, że NH jest profesjonalną firmą.. a wg nich każdy ma nadmiar wody 🤦 i wciskają suple, a wystarczy dobra dieta 🤷
Prawda jest taka, że wystarczy jeść powyżej PPM, poniżej CPM, 1g/kg beztłuszczowej masy ciała tłuszczy i białek, a schudnie się bez problemu. Jak do tego dojdą ćwiczenia siłowe, to już jest perfekcyjnie. NH nie spełnia żadnego z tych PODSTAWOWYCH założeń diety.
Fajnie, że promujesz zdrowy styl życia :) może teraz test samopoczucia po tygodniu aktywności fizycznej? (Siłownia, rower, bieganie czy coś :))
Będzie!
Ehh niewiem dlaczego ogląda cię tak mało osób. Jesteś genialny. Jak cię oglądam to odrazu uśmiech na twarzy!
Życzę ci 100mln widzów i jeszcze więcej! Nagrywaj tak dalej i nie zmieniaj się bo jesteś wspaniały! ;D
Dziękuję bardzo!
milion już niedługo xD
Zmieniam diete ! Twoj film przekonal mnie bardziej niz filmy wszystkich fit blogerek czy vlogerek. Swietna robota.
Miło mi na maksa!
@sprawdzam jak Co jak co ale fajny pomysł na reklamę, no brakuje mi dodania że sponsorowane, ale na te czasy to i tak szacun za brak chamskiej reklamy
Hallu LCK sponsorem był McDonald
Osobowosc polaczona z ciekawym kontentem = sukces
Zycze zlotego przycisku
Naprawdę widać po twoim poświęceniu że robisz ten kanał z pasją, jesteś świetny!
Zgadzam się, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie rewela.
Powiem Ci że bez tych badań widać różnicę, w poprzednich maratonach z każdym dniem twoje samopoczucie spadło wyglądales na znudzonego 😒 a w tym maratonie cieszysz się każdym dniem. Widać że masz energię na każdy dzień. Pozdrawian
Bardzo lubię Twój kanał. Masz kontent, który jest bardzo potrzebny na UA-cam. Uczysz, zachęcasz do dobra np. do dbania o zdrowie i jednocześnie bawisz. Dziękuję.
To ja dziękuje za miłe słowa :)
Sprawdzam Jak i jeszcze masz charyzmę, potrafisz przyciągać do siebie uwagę widzów
Nie obraź się, Dymitr, ale Nature House ma tyle wspólnego z dietetyką, co siostry Godlewskie z wokalistkami. Ale wiem, że chciałeś dobrze.
wlasnie to chcialam napisac :) pracowalam w NH ; to jest franczyza , kazdy moze sie tym zajac :)
Naturhouse pomaga :) 15 kg w dół, lepsze samopoczucie, cotygodniowe wizyty i motywacja także nie wiem jaki macie problem. Waga się trzyma a ja nauczyłam się zdrowo odżywiać a to chyba najważniejsze 👌💪
@@aleksandrawidomska880 a ile ci to zajęło?
@@2137papiezgurom 3 miesiące:)
@@aleksandrawidomska880 dzięki bardzo. Spytałam się bo sama jestem na diecie od około 3tyg i byłam po prostu ciekawa ile innym to zajmuje🙂
A może 7 dniowa dieta wegańska /wegetariańska?
Martyna S. Jestem za!🙋
Ja również !
...............
kurwa
Jestem za!
To moze jeszcze paleo i ketogeniczna?
Morfologia nic Ci nie powie o jakości diety, szczególnie po tak krótkim czasie. Ten nadmiar wody metabolicznej to zapewne jakiś wymyślony wskaźnik przez firmy, żeby móc pokazać że ich produkty działają, korzystanie z naukowo brzmiących terminów zwiększa wiarygodność (podobnie jak jakieś kofaktory i bioretencje w reklamach witamin). Próby wątrobowe zrobić zawsze można, ale o jakości diety to też niewiele nam powie. Najważniejszy jest lipidogram czyli cholesterol, jego frakcje, triglicerydy. U Ciebie ldl ładnie spadło z tego co widzę i to jest najlepszy z tych wszystkich dowód, że ta dieta faktycznie jest dla Ciebie zdrowa. Pozdrawiam i życzę zdrowia :)
Jak zwykle charyzmatyczny. Z wielką przyjemnością dam łapkę w górę.
Dziękuję Franek serdecznie!
Ciekawostka, raczej można było się spodziewać, że jedzenie przez tydzień fast foodów będzie droższe, ale oto cennik:
KFC za 7 dni 336,25 zł
MC Donald 7 dni 309,40 zł
Natur House 7 dni 164,80 zł + Dymitr zapewne za samą wizytę musiał zapłacić, ale i tak różnica jest powalająca w cenie i w odczuciach naszego króliczka doświadczalnego.
Dzięki, ze to napisałeś! Wartość merytoryczna zawsze na propsie!
Za konsultację nie płacisz ale musisz u nich kupić suplementy.
Odcinek jak nic sponsorowany, do tego aby dostać te wszystkie płatki, batony, książki "normalny" klient normalnie płaci i to dużą kasę - a same konsultacje są bezpłatne, płatne są ich suplementy diety :)
Konsultacje są bezpłatne, ale płacisz za produkty. Kiedyś chodziłam do Naturehouse, ale przestałam, bo na tydzień wydałam 500 czy 300zł za same produkty (były jeszce 2 osoby ze mną uczestniczące i stosujące tę dietę )(Kiedyś podliczyłam z moim znajomym to wyszło gdzieś 1500 zł na miesiąc , jak się nie mylę ) . W mojej miejscowości, była taka sobie konsultantka np. Nie pokazywała nam innych dań na śniadanie , obiad i kolację. Tylko praktycznie codziennie było to samo , więc zrezygnowałam ;// Moja znajoma jest tam nadal ,schudła, ale babka z NH mówiła jej ,żeby jeszcze chodziła, żeby utrzymać ten stan xd 💰💸💰
badania rozwniez kosztują jeśli ich lekarz nie zleci
Filmik jak zwykle bardzo fajny, jak dla mnie ciekawy i na poziomie, reasumując widać, że się starałeś :)
PS. też mam thermomixa ;)
jak ja uwielbiam twoje testowanie diet ❤
Ciebie zawsze Przyjemnie się ogląda 🙂
Jestem naprawdę pod wrażeniem twoich filmików. Oglądam Cię od trzech dni i nie mogę się oderwać od ekranu :) Od obejrzenia pierwszej minuty twojego filmiku, który jako pierwszy zobaczyłem Cię subskrybuję. Cieszę się, że są takie osoby jak ty na Polskim YT ;)
Dziękuje Ci bardzo!
Widać też na pierwszy rzut oka, że nie robisz tego dla zysku tylko dla pasji i osób takich jak ja :) A z tym wyrzuceniem z TVP to chyba jakieś nieporozumienie, bo takiej osoby się nie wyrzuca ;)
Niech moc będzie z tobą :D No i oczywiście z Łukaszem, bo jestem pewien, że też daje z siebie wszystko, żeby ten kanał rósł w siłę!!!
Nazywanie ludzi pracujących w NH dietetykami to obraza dla tego zawodu.
Wiele razy słyszałam o dietach 1200 kcal dla osób trenujących, pracujących, z czego większość części posiłków to ich suple albo produkty, które mają beznadziejny skład i tylko na tym zarabiają :)
1200 kcal dla osob trenujacych? No poki sie jest na diecie to pewnie super, ale strach przerwac, bo po paru dniach pewnie wazy sie wiecej niz przed ta cala dieta :D mowcie co chcecie, nie wyobrazam sobie ze ktos mialby jesc 1200 kalorii dziennie na dluzsza mete, juz lepiej moim zdaniem leciec na mcdonaldzie tak szczerze niz chodzic niedozywionym. To jest zapotrzebowanie kaloryczne dla 10-letniej dziewczynki wazacej nie wiecej niz 25-30 kilo, nie dla doroslego czlowieka, ktory w dodatku trenuje, az zal myslec, ze ktos moze promowac cos takiego.
Ja poki co na diety przechodzic nie musze, jem co chce, waga od kilku lat taka sama(przed okresem zazwyczaj sie zwieksza o max. 2 kilo, pozniej wraca). Jesc zdrowo zawsze warto, ale bez przesady, nie wyobrazam sobie nie moc zjesc pizzy czy batona raz na jakis czas, odpukac oczywiscie... Wszystko jest dla ludzi.
Ania K. dokładnie, to jest NIEZDROWE. jako 14latka kazano mi dwa lub trzy razu w tygodniu jesc dziennie 1000 kcal, czasami i nie tyle. Całe dwa dni mogłam przykładowo jesc jedynie ananasa, aby spalic tłuszcz. Do tej pory nie jestem w stanie znieść nawet jego zapachu, a efekty... dawno poszły w zapomnienie.
Uwielbiam ten kanał, bo jesteście nieustraszeni i niczego się nie boicie! Oby tak dalej!! 😁😊❤️
Super się to ogląda. Jeden z ulubionych kanałów. Swietna praca! Pozdrawiam 🙂
Pierwszy filmik pod którym dałem łapkę w dół. Nie będę ukrywał siedze bardzo sporo w tej otoczce fitnessu i chciałbym powiedzieć że Nat*rHouse nie jest niestety profesjonalną firmą zajmującą się dietami,zdrowym stylem życia etc. Ich wiedza jest może i wielka, ale nie na te czasy. Oni zatrzymali się w latach 70-80 gdzie większość wiedzy zdobywało się poprzez mity które opowiadali "lekarze". W obecnych czasach gdzie medycyna i nauka poszła w górę, robione są setki badań i obalane są właśnie te mity które powtarzają "dietetycy" z Nat*rHouse. Przede wszystkim nie ma czegoś takiego jak dieta oczyszczająca, za oczyszczenie organizmu są organy takie jak np. wątroba. Wiele by można mówić na ten temat ale to nie czas i miejsce. No nic niestety nie jestem zadowolony z filmiku ale mam nadzieję, że zmieni się podejście do takich "dietetyków".
Marcinm1011 musze sie zgodzic, niestety nie rozumiem fenomenu tej firmy
Tak dałem łapkę w dół z powodu firmy Nat*rHouse, a to też ma wpływ na ocenę, czyż nie ? Ja nie tylko patrzę na to jak zmontowany jest film, czy cięcia mi się podobają etc. Patrzę również na to jaki jest temat filmu oraz co jest pokazywane na filmie. Czy jakby najlepszy reżyser nakręcił wspaniały film o nie prawdzie to też mam dać łapkę w górę, za to że nakręcił świetne sceny czy miał idealną scenografie ? No raczej nie wydaje mi się skoro pokazał w tym filmie informacje nieprawdziwe :)
Istnieje dieta na sokach /surowa dieta i jest to dieta oczyszczająca
skoro siedzisz ''w otoczce'' fitnessu i zwracasz się tak do swoich klientów kimkolwiek jesteś to pewnie brak ich. usłyszeć ''kurwa'' i ''pierdolnięta'', bo ktoś coś powiedział nie tak. żenada
Zaslugujesz na milion subow! odwalasz niesamowita robote i tryskasz energia!
Dalszych sukcesow i oby do miliona
Uśmiech sie pojawia na twarzy jak się Ciebie ogląda, przy każdym filmiku mam banana na twarzy : )))))
No i pięknie!
a to jak tego banana przyklejasz ? na taśmę czy masz jakiś specjalny klej ?
Ravenni dołączam się do pytania:)
Masz świetne i bardzo interesujące materiały! Bardzo lubię cię oglądać, jesteś dla mnie jednym z najlepszych. Pozdro ; )
Kolejny świetny odcinek .Bardzo lubię oglądać Twoje filmy .Pozdrawiam;)
Dymuś jeżeli będziesz żył tak rok, to Twój wiek metaboliczny z 12 lat zejdzie do wieku prenatalnego!!! Świetna dieta, a właściwie styl odżywiania. Pierwszy raz Ci zazdroszczę, a nie współczuję. Super pomysł Panowie! Pozdrawiam :)
Dark of shadow 2304 a tak po polsku?
Dymitr może teraz miesiąc na siłowni i potem efekty? 🙄
To jest całkiem dobry pomysł :D
Mam w głowie coś jeszcze lepszego ;)
Sprawdzam Jak super, czekam 🤗
No z taką dietą to na siłowni może stracić, ale przytomność.
Patyk * Komu by się chciało? Xdds
Mi wzrasta samopoczucie jak cię oglądam 😂💪❤
Meeeega odcinek ! Czekam na więcej relacji z następnych dni diety i trzymam kciuki za wytrwałość :))
Będą! Pozdrwiam
Bardzo fajny odcinek. Uwielbiam twoje testowanie diet i mam nadzieję ,że do końca roku będziesz miał milion subskrybcji 😀
Teraz 7 dni kuchni "studenckiej" xd
Pan jest bardzo energiczny cały czas jest Pan 😊 uśmiechnięty 😊 skorzystam z diety!
Fajnie ze współpracujesz z firmami i zarabiasz na tym. Zajebisty kanał ;)
Najbardziej pomocny twój filmik dla mnie, ponieważ jestem sportowcem i coś takiego się przydaje. Bardzo fajny filmik. A w ogóle byłeś w Brzegu tam gdzie mieszkam.Życzę powodzenia w diecie. Pozdrawiam
:O Fajny burger. Takiego bym zjadł. Dania z kurczakiem i warzywami wyglądały bardzo smakowicie. Zgłodniałem jak na to patrzyłem. Faktycznie wydawałeś się bardziej pełny życia niż po diecie z fast foodów. Dobry materiał, dzięki :)
Mega smaczne były ;)
Sprawdzam jestem tego pewien jak nic
Ja dzięki naturhouse schudłam 17kg także polecam te wszystkie diety!
Coraz lepsze odcinki. Tak trzymaj. :-)))
O dobry temat wybrałeś na dzisiejszy odcinek ❤️
Ja ostatnio jestem na diecie i w ciągu 7 dni straciłem ... 7 dni. Pozdrawiam *:)*
7 dni wegańskiej/wegetariańskiej diety!
Super filmik (jak zawsze) trzymaj tak a za niedługo 500k subów
Moja koleżanka chodziła do Natur House co ciekawe samej wody miała 18 kg/l a ogólnie musiała schudnąć 30 kg. Mówiła ze posiłki nie były drogie, lecz za same suplementy przy każdej wizycie musiała płacić. Jednak efekty są powalajace i to bez efektu jojo już 3 lata :-)
przy dobrej diecie nie potrzebujesz supli, zrób może jeszcze tyd u prywatnego dietetyka z dobrą renomą
Czekałam na ten odcinek!🙈
Super jak zawsze😍
Biegasz? Może nagrasz odcinek jak przez określony czas biegasz i efekty po tym?
Dymus po tej diecie bedziesz żył 200 lat bez remontu i tego Ci życze
@Sprawdzam Jak Zrób 7 DNIOWA DIETA NA SAMEJ WODZIE Z CHLEBEM CIEKAWE CO SIĘ STANIE ?
Rewelacja. Z każdym odcinkiem charyzmy coraz więcej :)
Jak włączam twój filmik to już mam banana na twarzy :D Dzięki wielkie bo czymś takim przekonujesz i motywujesz :)
Super filmik :)
Czekam na ,,7 dni na diecie wegańskiej "
Ari Zone a co w tym takiego?
już jest, hah :D
Brzeg pozdrawia :) zapraszamy częściej :)
Teraz test 7 dniówek diety wegańskiej 👌
Bardzo ciekawy kanał, przyjemnie się ogląda/słucha, i nie przynudzasz co najważniejsze, teścik sztosik, pozdro, oby więcej takich tego typu filmów :D
Miałem identyczną dietę. Niestety w moim przypadku skończyło się szpitalem po 3 dniach diety. Mimo, że informowałem kilka razy, że zastosowanie "ostrej" diety kończyło się u mnie bardzo złym samopoczuciem.
Przy diecie z naturhouse czułem się najgorzej + te ciasteczka bambusowe, to porażka, aby płacić 70 parę złotych za opakowanie, które starcza na 4 dni (smakowo także).
Takie oczyszczanie każdy powinien sobie zrobić :) Fajnie że zrobiłeś o tym odcinek :) Może pójdziesz o krok dalej i przedłużysz test do miesiąca ? Myślę że byłby niezły progres :P
>mów o diecie
>zacznij odcinek przed mcdonaldem
😂😂😂
Żeby prowadzić taką dietę oczyszczająca z dietetykiem trzeba mieć sporo kasy, jedna wizyta to 100-200 zł, a trzeba chodzić raz w tygodniu + płatne badania + jedzenie, które nie jest tanie. Stosowałam przez krótki czas podobną dietę, owszem działa, ale na dłuższą dietę trzeba zaopatrzyć się w sporo kasy. Filmik jak zawsze świetny ;) dobrze że ktoś to sprawdza i dzieli się wynikami, wiele ludzi może skorzystać z tych rad i zmienić swoje życie na lepsze
Nowy odcinek!! 😍😍😍😍
O proszę, Brzeg, moje rodzinne miasto! I z tego co słyszę wizyta u Kaśki :D
Przetworzone, pasteryzowane, uht półprodukty, smażone (pewnie na oleju rzepakowym), tuńczyk z puszki. Bez urazy ale to nie jest zdrowa dieta... szkoda kasy na takich dietetyków. Ludzie trują się całe życie i po tygodniu czy miesiącu nowej diety liczą na cuda. PS. Zrób test serwisów gsm np. wymiana szybki (będzie ciekawie)
Jesteś tak pozytywnym człowiekiem 😍
Uwielbiam twoje filmiki , masz super pomysły .😊 Fajnie ,że nagrywasz. Daje łapkę 👍
Dzięki!
Zajebiscie z usmiechem jak zawsze! lapeczka i ogladamy. pozdrawiam💕
Nie polecam natur house osobiście ponieważ wiele osób przez ich diety i suplementy nabawiło sie chorób w mojej miejscowości nie jedna osoba trafiła przez to do szpitala...
i tez szybki spadek wagi nie jest zbyt dobry dla naszego organizmu ponieważ potem możemy mieć efekt jojo
Czasem wystarczy ograniczyć słodycze, napoje gazowane i niezdrowe jedzenie i zacząć uprawiać jakiś sport jak i w swoją dietę włączyć warzywa i owoce :) co jest idealne dla naszego organizmu wiem z własnego doświadczenia :)
Niektórzy potrzebują konsultacji u dietetyka to fakt ale lepiej wybrać sie gdzie indziej niż do natur house...
Pozdrawiam Brzeg! 💪❤
Przynajmniej teraz za każdym razem już tylko coraz większy uśmiech się pojawiał, a nie twarz, która mówiła ,,dość" jak przy diecie z mc czy kfc :D
Myślałam długo, jakim filmem nas jeszcze zaskoczysz i właśnie tym mnie zaskoczyłeś i to mocno! Oczywiście baaaardzo pozytywnie! Pozdrawiam ciepło! :D
Kolejny ciekawy film , leci łapa w górę! A tak wgl zauważyłem że masz fajny zegarek podalbys jaki to model ?
Dzięki, rocawear
uwielbiam twoje filmiki, można się z nich dowiedzieć masę rzeczy na przeróżne tematy ❤️
Bardzo ciekawy odcinek i fajna bluza ta czerwona, można wiedzieć gdzie ją kupiłeś :) Z góry dzięki :D
po błonniku człowiek zawsze czuje się lżej. poranna kupa :) film bardzo fajny i idę w twoje ślady. dzięki
jezeli chodzi o naturhouse to nie oglądając odcinka mogę polecić
Jestem w kontakcie z dietetykiem z naturhouse od półtora miesiąca i schudłem 8.5 kg
Przy tym przybyła mi o 3 % masa mięśniowa
Samego tłuszczu 6.7kg
I reszta to woda
Tak się chciałem pochwalić :D
Fakt faktem ze produkty nie są tanie
Aczkolwiek efekty widać gólym okiem
Duzo lepiej się czuję oraz chęć do zycia się zwiększyła
Nie jestem tak ocięzały i śpiący jak kmiedyś
No i gratki!
dziena
Jaki koszt takiej konsultacji/diety itd w naturhouse?
konsultacje są darmowe, płacisz tylko za produkty które ci podstawi dietetyk/dietetyczka
Czyli za te "suplementy"? błonnik itp które pokazywał jak wyszedł od dietetyka?
Jesteś świetny i masz genialny dowcip.Mnie ciężko rozbawić.Fanka,wiesz jaka haha Adriana.Pozdrawiam
Ogólnie odcinek fajny ale nie polecam tej firmy, równie dobre osiągi można mieć bez tych ich różnych dziwnych specyfików... I mówię to jako studentka kierunku medycznego...
Masz super poczucie humoru :)
Oj Dymek 🙂🙃 Kiedy Nas „rozczarujesz“ 😉🤫
Kolejny swietny material🤓👍
I tylko Nam Nie nawalaj 🤨🤭
Pozdrawiam i Dziekuje za caloksztalt💋
Dziękuję!
Byłam kiedyś na dniu próbnym do pracy w NH. Widziałam jak to wygląda od kuchni i podziękowałam. Tam nawet Dietetyk nie pracował ....
Świetny odcinek ! Ruszam do sklepu i biorę przykład z Ciebie :D
Powodzenia Wojto!
Aktualnie jestem na tej diecie, trwa ona już 6 miesięcy. Dostałam to samo na start. Jestem - 12 kg co mnie bardzo cieszy. :)
Matko boska najlepszy youtuber odwiedził moje miasto
:)
Jak zawsze- sztos💪🏿
wiem ze wyzwanie prawie nie realne, ale z ciekawości- moze tydzien diety wegańskiej?? Wszyscy weganie sie zachwycają ze tak sie świetnie po tym czlowiek czuje, trzeba to sprawdzic! 😂
Wszystko wzrastało oprócz wody😁😂
Takie małe sprostowanie ode mnie. Jeżeli ktoś jest na niekontrolowanym fit żarciu i ma zbyt duży deficyt kaloryczny to jego samopoczucie po miesiącu będzie w fatalnym stanie (jak z fastfoodow przerzucisz się na samo zielone, niektórzy ludzie tak robią, to jest to gigantyczna różnica kcal). Poza tym świetny odcinek i szacunek za promowanie zdrowego odżywiania się :)
Czakam na serię 'Dymsza gotuje'😁🍅🍲🍗
Aż chce się zdrowo odżywiać: ) Każdy Twój film jest świetny i ogromnie pozytywny:) pozdrawiam
Dymsza...fajne imię :)
Ps. Świetny materiał! Pozdrawiam
Bardzo pozytywnie się ciebie ogląda :) Więcej zdrowych diet!!
Uwielbiam Twoje filmiki :)
To z jaką radością to mówisz jest niesamowite widać ze kanał prowadzony z pasją i radością Pozdrowienia dla ciebie i Łukasza
Dymuś, jak jesteś taki odważny to może post Dąbrowskiej? Pozdrawiam:)
Jezu nie
szanuję tą sieć, dzięki nim schudłem po raz pierwszy i zgłębiłem się w zdrowy styl życia, miłego dnia koledzy i koleżanki
oglądam to jedząc zupkę chińską :D
niedzielan69 blee
Ja czekoladę 😮😂
Ja czekolade xD
Zawsze mi się podobają Twoje filmy, nawet jeśli nie trąci za bardzo naturalnością jak w tym przypadku. Coś mi śmierdzi, ale tak czy siak - fajny materiał.
Byłem totalnie szczery
Uwielbiam Twoje odcinki ! 💪
No, no kolejny odcinek, brawo. Cóż tu dodać, świetny:)
a moze dieta pudełkowego jedzenia ... kto za daje like
pierwszy raz ogladam, przyjemnie sie slucha. leci sub