Les différences dans l'entraînement d'un boxeur amateur et d'un pro.

📚 Préparation physique :
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La préparation physique moderne : amzn.to/3wJkyT4
La bible de la préparation physique : amzn.to/3DseiTO
L'encyclopédie de la préparation physique : amzn.to/3l0XVXE
Périodisation BOMPA : amzn.to/3l0BLoD
La musculation pour le Fight : amzn.to/40nnbaP
📚 Boxe :
Le grand livre de la boxe : amzn.to/3DycTuW
La vérité et rien d'autre : amzn.to/40i3SQk
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/ josé alemany
🥊 Mes gants : bit.ly/3Rnf899
Hello l'équipe, aujourd'hui nous allons voir ensemble les différences entre l'entraînement d'un boxeur amateur et d'un boxeur pro.
🥊 Bandes de boxe pro réutilisables : amzn.to/3PcdaXs
🏋️Ceinture de musculation : amzn.to/3AaIUrq
👊 Poids de shadowboxing : amzn.to/3JQG6mM
🪢 Corde à sauter : amzn.to/3SH5v66
🎙️Podcasts : @Le Café du Noble Art
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🧰 Matériel :
📷 Caméra : tidd.ly/3P4oW7d
🎙️ Micro : tidd.ly/3wdqqDw
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🥊 Matos de boxe :
➰ Corde sauter : tidd.ly/3xau0Av
🏋️ Haltères réglables : tidd.ly/3rg9KJQ
🥊 Nutrition du boxeur :
🍗 Whey : tidd.ly/3IT5QgM
🥜 Beurre de cacahuètes : tidd.ly/3IPWdQd
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