FRUSTRAÇÃO!
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- Опубліковано 15 лис 2014
- ::: Como lidar com a frustração? Como superar as dificuldades? :::
FRUSTRAÇÃO parece algo negativo, mas a frustração faz parte do caminho de quem deseja crescer, deseja progredir em alguma dimensão da vida, deseja se tornar uma pessoa melhor, deseja alcançar algo.
Quem aspira por qualquer uma dessas coisas boas da vida cedo ou tarde vai se deparar com FRUSTRAÇÃO.
Aliás, não existe frustração sem VONTADE. A frustração faz parte de um processo de busca.
Neste vídeo, falamos sobre frustração. Como você lida com a sua? Deixe seus comentários abaixo e sugira novos temas!
► PERGUNTAS E RESPOSTAS
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Assisti esse vídeo chorando e já fui parando... coloco MUITA expectativa nas coisas e depois levo um tapa na cara da frustração e, sinceramente, pensei em desistir de TUDO.
Caramba, é exatamente assim que eu me sinto
Nossa, sou assim também. Fico sempre pensando que vai dar certo e faço de tudo para a coisas funcionarem, mas acaba dando errado. Ah, mas não era pra ser, né? É o que dizem pelo menos
Eu trabalho com vendas a noite nos lanches ( doces ).
No começo da semana ja coloco na minha cabeça que vou conseguir vender um determinado valor pagar umas contas e sobrar para as baladas. Chega no fim de semana nao vou conseguindo esse valor e vou ficando ancioso, frustrado imaginando que sou um nada por nao conseguirvas coisas.
A gente espera muito dos outros. A gente q a hora boa chegou ..e na vdd a expectativa das coisas e nas pessoas nos abalam ...
Também sou assim, Amanda. Sou assim com amizades.
E aqueles que se esforçam e mesmo assim tem frustrações? Aqueles que não se esforçam ainda tem uma desculpa, mas os que se esforçam e ainda assim tem muitas frustrações é complicado!
Olha... no vídeo, ele fala em realizar conquistas que estejam dentro da nossa capacidade. Obviamente, se tua frustração advém de algo pelo qual tu te esforça, mas que está para além das tuas capacidades ou do teu controle, talvez a questão seja reavaliar teus objetivos.
É muito difícil responder seu questionamento, você precisa ser mais específica. Abraço!
@@leonardoborba7250 Nem lembrava mais disso! Kkkkkk" Mas provável que eu estava tentando conseguir algo, mas nem sempre alcançamos de primeira, mas é importante não desistir, pq uma hora se alcança!
Você é um cara especial! Eu vou vencer! Tenho fé
Suas palavras são incríveis
Dei-me força para continuar a lutar...
Lutar pelos meus objetivos!
Isto é inteligência emocional !
Eu sempre me surpreendo, acho que vou ouvir coisas clichês, mas não, sempre cheio de bom senso e profunda ponderação e grande discernimento
Penso duas coisas; primeiro, como é que tem gente com coragem de negativar esse vídeo...e segundo, como o Seit consegue responder tantos comentários pessoalmente. Isso que é compromisso com as pessoas. Parabéns!!!
desculpem os comentários acima, foram de meu filho adolescente, desculpem!
É gente frustrada querendo descontar nos outros.
Eu queria colocar o Seiiti na minha prateleira. Ele dá uma sensação de paz!
uaehuaheuaheuhaeuhauehuaheuhaeu
Faz um bonequinho dele
@@danieltokfashion ele é tão fofinho se vendesee eu compraria kkk
Cara... voce nos ajuda muito, obrigado por esse conteudo! Voce se dedica muito e seu trabalho deve ser reconhecido mesmo que por um mero estudante... obrigado novamente
Excelente, a forma com que foi colocado o tema em questão, foi brilhante, os "charlatões" te ensinam que é possível, que é só acreditar, se esforçar e o objetivo virá!
Mas esquecem que como seres humanos que somos, estamos fardados a falhas, e ainda por cima, a intempéries que por nós não são controladas. Muito bom um vídeo desse pra "esclarecer" aliás nós mostrar uma nova perspectiva sobre as nossas frustrações diárias! Forte abraço SEITE!!!
Sua visão sistêmica das situações é o que mais busco absorver em seus vídeos. Parabéns pela sua habilidade e seu uso.
Fantástica explicação, não enxergava a frustação desta forma e faz todo o sentido.
Ola, me identifiquei muito com esse relato. Praticamente em todos os meus anos letivos, segui totalmente sem interesse algum. Inicialmente, frequentava por obrigação, até que ao não me sentir mais obrigado, abandonei os estudos aos 15 anos de idade, da sexta serie, retornando bem mais tarde, por questões profissionais. Sempre fui um péssimo aluno, do tipo que normalmente tirava nota vermelha ou no máximo uma nota C. Eu não conseguia compreender muita coisa nas aula, até que ouve uma faze que eu ficava no meu mundinho, apenas de corpo presente.
"O conhecimento só é valido se for compartilhado". Ótimo trabalho, Seiiti! Muito Obrigado!
Muito bom bom este vídeo, Seiti, obrigada. tenha um bom dia!
Vídeo de um conteúdo rico é importantíssimo. Eu nunca tinha visto a frustração por esse belo ângulo.
Uma das frustrações que eu tenho para muitos pode ser simples mas pra mim chega a ser uma tortura, tenho frustração em falar e me expressar. Eu sou gago falar e não ser compreendido gera uma frustração muito grande e isso já me prejudicou em muitas coisas na minha vida
Minha vida é só frustração, e toda noite isso volta e me da uma agonia fortíssima e parece que eu nunca esqueço das frustrações passadas
hj em dia vc está melhor?
Sempre vale a pena ver os seus videos frustração é algo que agora faz sentido em mim com essa explicação.
cara vlw.... foi umas das poucas palavras positivas sobre frustração que ouvi neste momento que estou passando ....
Fantástico! ótima saída para esse problema, ótima lição a ser aprendida!
Nao cosigo parar de aplaudir,Parabens.me ajudou a decidir em vencer a frustaçao no meu curso nao concluido ainda em enfermagem.
Seiiti , muito obrigada. Suas palavras são realmente poderosas. Parabéns.
Fantástico. PArabéns pelo seu trabalho e por fazer a diferença na vida das pessoas. Foi muito útil para miniha vida! Obrigada.
Seite até sua voz acolhedora acalma nossa mente e coração! Quanta sabedoria e foco!
Amei!!! teu video foi um verdadeiro presente pra mim! muito obrigado :) Parabéns pelo trabalho!
Mais um ótimo vídeo seu, Seiiti. Me ajudou muito a refletir a respeito de algumas questões pessoais. Muito obrigado e parabéns pelo seu trabalho e da equipe Arata Academy! Abraços !
Excepcional mais uma vez como de muitos videos já assistidos .. Parabéns Seiiti, e obrigado.
Veio na hora certa esse video. Muito bom!
HU3 KKKKKKKKKKKKKKK EU RI. Mas realmente, a frustração é um processo natural do ser humano quando não alcança um objetivo. Sendo assim, a dopamina que você havia colocado em tal meta cai drasticamente quando não se atinge as expectativas. Para isso há a resiliência. Quando não se sabe lidar com a frustração e aceitação de si quando erra, entra tristeza e até mesmo a depressão.
Seiti, você falou tudo o que eu precisava ouvir, por mais formadores assim no mundo♡
Excelente esse vídeo, um dos melhores que já vi.
Disse tudo! Muito bom. Que força! Senti firmeza! Adoro os seus videos. Gratidão!
Adorei! Esse vídeo chegou na hora certa! Obrigada.
O sujeito com certeza é programador de Java e trabalha na área financeira, quase me vi alí.... Sempre em frente! Simbora!
Bom dia, nossa: minha esperança se eleva quando assisto os vídeos, embora vejo e torno a revê-los! Sou grata.
Puta que pariu, é exatamente isso! Vou compartilhar seu vídeo. Namoral...
Eu vivo tentando mudar a mim mesmo, me desafiando todo dia e me sinto muito frustrado!
Sim, é essa palavra. É exatamente isso! Esse canal é excelente. Então não é que eu não consigo ou sou incapaz, eu só estou frustrado, pois está complicado de vencer os meus bloqueios. O mais interessante é que isso não é só em relação aos estudos, mas é SIM em relação a outras áreas da minha vida. Não tenho vergonha de escrever isso não, mas é que eu vivo tentando chegar em mulheres tranquilamente, tomar alguma atitude para me tornar um líder, me socializar mais e me desafiar a todo momento e estou me deparando com alguns sucessos, mas muitas frustrações. Muito bom, bom mesmo!
FAAAANtástico....adorei...obrigado Seiiti!!!....caiu como uma luva para este meu momento. Muito bom!
Esse vídeo foi profundo ! Vc é muito bom ! Mostra soluções simples e forte que mudam a mente ! Parabéns
Gente com muito menos conteúdo e vendendo suas palestras, cursos, livros e afins a peso de ouro ao passo que tantas e tão valiosas dicas e reflexões são compartilhadas gratuitamente com todos aqui. Só tenho a agradecer e enaltecer. 🌻
Obrigado Seiti Arata!Eu realmente me identifiquei com tal situação,fico feliz em saber que a frustração é algo positivo,agradeço pelo vídeo e por seu excepcional canal do youtube,continue assim meu amigo!
Muito bacana o vídeo. Parabéns! Eu nunca tinha refletido sobre frustração pela perspectiva apresentada. Obrigada.
Aaah obrigadaaa 😌🥲tava precisando ouvir isso. Na vida adulta querendo coisas eu tenho lidado com a frustração mais q tudo, mas vc me deu um novo jeito de olhar pra ela.
Mestre Seiiti Arata parabéns pelo vídeo mais um aprendizado assimilado em busca do sucesso.
Sua voz me traz calma e me ensina TANTO .
Sou tão grata a você . Obrigadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !
Que bom que resolveu gravar esse vídeo Seiiti e de maneira espontânea.
Excelentes dicas, dando forças para muitos. o/
Parabéns pelos trabalhos.
Abraço!
Muito bom, estou impressionado. Obrigado pelas dicas.
Obrigada pelo vídeo, gostei muito dos seus ensinamentos, além de vc passar uma energia muito boa pra quem assiste. Valeu mesmo!
Muito bom Seiit, parabéns pelo poder de síntese. O tema é bastante profundo.
Muito bom, como sempre, Arata.
fora as palavras maravilhosas, quero dar parabéns também pela edição do vídeo, absolutamente sensacional!
Que canal perfeito.. Simples e eficaz, meus sinceros parabéns, conteúdos assim são necessários!
Já estou inscrito.. Sucesso Arata!!
Mais um excelente vídeo, Seiiti! Obrigado pelas palavras! Isso é motivador, mesmo com as nossas frustrações.
Seiti, você poderia fazer um vídeo falando sobre com baixar a ansiedade? Pois eu sinto muita ansiedade em alguns momentos (como provas), e isso me prejudica e me faz errar coisas simples e eu queria saber posso baixar a minha ansiedade. Parabéns pelo seu ótimo trabalho !
***** Oi,muito obrigado pela dica vou pesquisar e espero que me ajude :)
Tente ter uma vida mais saudavel
As vezes estudar demais só te deixara mais ancioso e pior, vc esperará por resultados satisfatórios sempre. Como ele disse, tem que saber lidar com a frustração.
Eu tinha um problema sério de gastrite, ou seja, minha ansiedade tinha virado doença.
Ainda sou anciosa mas consegui diminui-la saindo todos os dias, pra passear com meu cachorro, por exemplo. Claro que isso não foi a cura mas, uma das coisas que me fizeram diminuir a ansiedade.
Se permitir, ter uma vida, tomar um sorvete e dormir 8 horas por noite fazem bem e sempre é bom pratica-las!
+Gabriel Morais Lopes,
Reduzir a ansiedade é mais simples do que você imagina:
1. Pare de ficar lendo coisas sobre ansiedade.
2. Faça caminhadas (pode ser uma simples caminhada de 15 min de calça jeans mesmo...).
Quando você anda, sua respiração se corrigi naturalmente; o nível de ansiedade baixa por conta da endorfina que começa a ser liberada e você automaticamente se distrai - sai daquele instinto natural que todo mundo tem diante de uma situação estressante: "luta ou fuga".
Pronto, fazendo isso você resolve o seu problema.
*****
Sim, Gabriel. Em último caso, aconselho procurar um psiquiatra para receitar algum calmante. Se tiver condições financeira também pode fazer uma terapia. Caso não tenha, sugiro apenas a medicação. Está bastante comum ver gente usando calmante do tipo Rivotril... A cobrança hoje em dia tá alta, é normal que o estresse vá lá nas alturas.
Se cobre menos, mas sempre entre em ação. Após ter clareza do que você quer alcançar, desconstrua seu objetivo em pequenas ações e seja constante na execução das atividades. O 1 passo é clareza, 2 desconstruir, 3 Execute, 4 mantenha o foco e monitore seus avanços. Enfim... Coma comidas naturais, se exercite, medite, durma bem, esteja em paz consigo mesmo. ;) Espero ter ajudado! P.S. Já ouvi uma frase que dizia: cuidado com o que vc deseja, vc pode conseguir. Pense a respeito das suas escolhas. Abraço =D
Adoreiiiiii!
Estava sofrendo disso a alguns meses e deixando as coisas de lado. Mas esse video me ajudou a continuar com o meu objetivo maior! Muitoooo obrigada que venha mais videos assim :)
Sempre preciso nas palavras. Parabens e obrigado.
Acertou em cheio. Muito obrigado Arata!
Muito bom esse video, vou passar a encarar esse sentimento de um outra maneira, obrigado e grande abraço!
Seus vídeos são ótimos !!! Eles me ajudam muito a discernir sobre os caminhos certos, a refletir , e a não me precipitar !! Ótimo trabalho, continue fazendo isso, que com toda a certeza, ajudará a muitos como eu !!
Excepcional este vídeo. Obrigada por me ajudar!
Muuuuito bom! Obrigado Seiiti!
Comecei a assistir esse vídeo chorando, mas logo me acalmei. Estou estudando para conseguir uma vaga no curso de medicina e às vezes eu me sinto tão fraca, tão inútil e até burra mesmo. Estou tentando superar isso. Obrigada, Seiti.
Excelente parabéns eu me sinto mais confiante quando assisto vc falando.Vc com a sua vida, expressa confiança
você é demais Arata! me ajuda bastante.
Muito bom como os demais que tenho assistido, parabéns. Obrigada por compartilhar essas dicas. Abraços!
Agradeço o vídeo Seiiti! 👍✌
Seiti! Que vídeo maravilhoso!
Pensei estar com um grande problema por conta das frustrações com trabalho e estudo. Mas seu vídeo me ajudou a elucidar melhor esse tema. Muito obrigado!!
Mais uma vez um ótimo conteúdo com dicas bacanas obrigado.
Olá Arata!Gosto muitíssimo dos seus vídeos!Tem me ajudado muito!
Gratidão 👏
Muito obrigada mesmo . Nunca entendi o motivo da frustração. Vc explicou com excelência . Vou assistir novamente
Amo seus vídeos, tem me ajudado muito ,a sua autenticidade é impressionante!
Descobri agora os vídeos da ARATA ACADEMY e amei.Estou num momento de desejo de grande mudança na minha vida e sei que isso vai me ajudar.Fantástico!
Excelente, explicado de forma extremamente simples e as dicas são também muito fáceis de colocar em prática. Vamos que vamos...
Gosto muito de ouvir seus vídeos, pois são bastante enriquecedor. Muito obrigada Seiiti Arata
Mto obrigada por esse vídeo. Precisava mto dessas dicas.
Precisava ouvir isso, hoje!! Obrigado!!
Parabéns Arata!! Maravilhoso!!! Já compartilhei.😉
Saiiti, muito obrigado pela reflexão tão importante!!!
Forte abraço.
Tava precisando demais de ouvir isso!! amem
Muito obrigada pelos vídeos! Sou grata.
Gostei muito, sempre encontro as palavras certas neste canal. Obrigado por tudo.
Muito obrigado por estas palavras mensagem muito boa, mim ajudou, acredito que estão ajudando bastante gente através deste canal um dos melhores que vih até hoje parabéns
Maravilhoso o assunto e tema com tua abordagem. Foi muito útil o vídeo.
Ótimo! Serviu muito para o meu momento. Gratidão!
Chegou no momento certo. Muito grato.
Muito bom! sempre me identifico com seus vídeos e isso só aumenta minha motivação.
CONTEUDO EXCEPCIONAL, GRATIDÃO DEUS TE ABENÇOE SEMPRE
Sempre trazendo uma palavra pra que possamos sair do normal e do comum. Muito bom, parabéns e muito obrigado pela dedicação em compartilhar seus conhecimentos
Demais , veio na hora certa. obrigado
Vídeo maravilhoso e valioso, muitas pessoas precisam dessa dica, eu vou multiplicar compartilhando.
Seiiti Arata, você é o CARA!!!
Seiti, obrigado querido irmão !!!
Maravilha!! Super possível mudar, CRESCER, seguir em frente com nova perspectiva...
OBRIGADO.
Obrigada! Por você nos dar a mão e dizer" você pode" !.
otimo como sempre seiti, muito obrigado, Deus te abençoe
Obrigado Seiti, parabéns pelo ótimo trabalho. Tenho aprendido bastante com seus vídeos!
Tem feito muita diferença na minha vida, obrigado mesmo!.
Como sempre é muito bom contar com seu apoio. Obrigada!
Perfeito, ensinamento perfeito
Perfeito! Eu precisava ouvir sobre os passinhos de bebê! Muuuito obrigada!
Nunca tinha pensado em frustração por um lado positivo. Parabéns pelo vídeo!