Alimentos para acabar com a ansiedade - Você Bonita (13/09/18)

[@joaquimalves4217]

Bora!!!
1.Castanha do Pará .
2.semente de abóbora .
3.peixe ricos em gordura .(ômega 3)
4.ovos.
5.chocolate. ( acima 70% cacau)
6.camomila.
7.chá verde.
8.iogurte.
9.curcuma.
Fim só para ajudar os ansiosos.

[@lulurodrigues4380]

Que programa fantástico 👏 mais uma vez adorei 👍

[@limacyda3966]

Amo todos os vídeos de VC BONITA 😍 bem explicados e orientadores👏👏👏👏👏

[@janemagalhaes1220]

Muito útil essa abordagem! Amei.

[@elenicepereira678]

Tenho ansiedade por limpeza

[@abcsaude1893]

❤❤❤

[@marciooliveira1196]

Eu tenho gastrite nervosa ebom

[@nallucarmo7220]

❤❤❤😘😘

[@lunnareissevero9894]

Super importante essa matéria, a alimentação é a base que ajuda a prevenir a ansiedade , até mesmo a depressão.

[@anapaulabacana7092]

Creio que para este assunto seria mais conveniente ter convidado também um psicólogo ou psiquiatra.