強身自衛訓練系列-散手訓練

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  • Опубліковано 6 вер 2024
  • 主講: 阮愛武師父
    示範: 阮愛武師父
    蕭自康教練
      散手就是在傳統武術套路中挑選出來的一些實用技巧動作,反覆熟習訓練後臨場使用時可發揮一定作用。

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