맨몸운동 1위는 트릭킹도 잘 할까?? (feat 팀 일루션)

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  • Опубліковано 24 вер 2024
  • #맨몸운동
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КОМЕНТАРІ • 114

  • @team1llusion
    @team1llusion 2 місяці тому +77

    역대 최강의 사나이… 💪💪💪

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +10

      @@team1llusion 감사합니다! 트릭킹 너무 재미있어요😁

    • @하나울-f1n
      @하나울-f1n Місяць тому

      1:07 아직은 쌩쌩한 성율이형
      14:30 눈에 초점이 사라진 성율이형
      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @reedtz1385
    @reedtz1385 2 місяці тому +51

    기본적인 근력이나 탄력은 물론이고 평소에 하도 철봉에서 날아다니고 굴러서 겁이 없는게 제일 큰 도움이 된것같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    원래 망설임이 있을수밖에 없을텐데 ㄹㅇ 한치의 멈춤조차없이 실행하시네

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      그래도 무섭습니다😂

  • @김두팔-f6m
    @김두팔-f6m 2 місяці тому +19

    12:29
    그의
    "상대적"
    명언이다.

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @5_2p
    @5_2p 2 місяці тому +25

    진짜 뭐임?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜이렇게 잘하냐

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      감사합니다😂

  • @삼대-u8j
    @삼대-u8j 2 місяці тому +35

    12:19
    4:12
    5:49
    7:11
    8:33
    11:39

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      니 내꺼🤭

  • @user-um1mait1ayo
    @user-um1mait1ayo 2 місяці тому +18

    준명이형 옛날 영상에 아크로바틱 영상도 있어서 그거 보고 오시면 잘하시는게 이해됩니다 😮

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      트릭킹 자주 연습해봐야 겠어요!

  • @빈칸-g6w
    @빈칸-g6w 2 місяці тому +15

    컨텐츠로 액션스쿨 가보는 것도 괜찮을 것 같네요
    몸 너무 잘 쓰신다👍🏻

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      감사합니다👍

    • @잉-z4u
      @잉-z4u Місяць тому

      오 가자가자

  • @월요일이제일좋아-u7y
    @월요일이제일좋아-u7y 2 місяці тому +7

    고인물1로 나온 학생입니다ㅎ그다지 잘하진 않지만 좋게 봐주셔서 감사합니다
    +실제로 보는데 수행능력 미쳤습니다ㄷㄷ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      아닙니다 너무 잘하십니다ㅠ 감사합니다!

  • @ckor01
    @ckor01 2 місяці тому +8

    도장깨기 느낌 났네요, 대단합니다 👏👏

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      감사합니다 😄

  • @정답-o4v
    @정답-o4v Місяць тому +1

    역쉬 운동은 피지컬이 90% 이상이다...피지컬은 모든 운동의 지름길이다.....플란체 ...최고의 피지컬운동이다......코어힘의 끝판왕.....이준명의 피지컬은 진짜다.....인정.....대단......!!

  • @i어머
    @i어머 2 місяці тому +8

    사장님 찐으로 이게 맞나 하는 표정 ㅋㅋㅋㅋ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      😂😂😂

  • @파도소리-l6o
    @파도소리-l6o 2 місяці тому +21

    형님 트릭킹 잘봤습니다.
    다음에 트월킹 도전 부탁드립니다.

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      생각해…볼까?

  • @1dugen
    @1dugen Місяць тому +2

    이번영상 개멋있다

    • @ZakTa
      @ZakTa  29 днів тому

      감사합니다!

  • @Grit_Azucci
    @Grit_Azucci 2 місяці тому +4

    나도 태권도해서 겪어본거지만 보통 처음하면 피지컬을 떠나서 본능적으로 몸이 잘 안나가는게 정상인데 10년동안 맨몸운동으로 별의 별짓을 다하더니 편도체가 무뎌진게 분명한거같다.. ㅋㅋ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      다이나믹 이라는 동작이 도움이 되었던 것 같습니다!

  • @cryptocovert
    @cryptocovert Місяць тому +1

    와씨 몸 탄력이랑 배움속도가 장난아니네... 확실히 맨몸운동류 최상위 포식자라 몸 진짜 잘쓰시네 개멋잇음

    • @ZakTa
      @ZakTa  29 днів тому

      칭찬 감사드립니다ㅎㅎ

  • @스틸-e6l
    @스틸-e6l 2 місяці тому +6

    수행능력하나는 진짜 탑인듯

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      감사합니다!

  • @DiazArmy-209
    @DiazArmy-209 2 місяці тому +5

    항상 재밌는 영상 올려주셔서 감사합니다😊😊

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      재미있게 봐주셔서 감사합니다!

  • @hahahaha09163
    @hahahaha09163 2 місяці тому +4

    형 너무 멋있어요❤❤❤..!!

    • @ZakTa
      @ZakTa  29 днів тому

      고마워요😁

  • @iwmfly6893
    @iwmfly6893 2 місяці тому +5

    다이나믹을 해서 그런가 ㅈㄴ잘하네 말도안된다 ㄷㄷ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      조금 도움이 된 것 같습니다😅

  • @2sinbi
    @2sinbi 2 місяці тому +5

    이날 준명님 덤블링 하는거 직관하고(영상에 리액션하는 여자1인) 충격 받아서 맨몸운동 열심히 하고 있습니다 !!!!!

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      감사해요! 파이팅 입니다🔥🔥🔥

  • @잉-z4u
    @잉-z4u Місяць тому +2

    올림픽 끝나면 체조 챌린지 하면 좋겠어요 하루짜리 말고 공연 하나 정도 할 정도로

  • @wowaka-r906-hatsunemiku
    @wowaka-r906-hatsunemiku Місяць тому +1

    오 노성율이랑 콜라보!!

  • @SeBo-BUNDANGMANJIKAI
    @SeBo-BUNDANGMANJIKAI 2 місяці тому +2

    와 노성율님이랑 콜라보할줄이야
    오랜만에 콜라보 재밌다~

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      콜라보 자주 해볼게요ㅎㅎ

  • @허정호-v1m
    @허정호-v1m 2 місяці тому +5

    만렙 카피닌자 ㄷㄷㄷㄷㄷ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      다시 하니까 안 되는..ㅠ

  • @thisisme633
    @thisisme633 2 місяці тому +2

    도장깨기 해버리는......

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      저는 애교수준 입니다ㄷ

  • @jf_kibo
    @jf_kibo 2 місяці тому +1

    4:12 머임 진짜로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @jf_kibo
      @jf_kibo 2 місяці тому

      아라비안 어이가 없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @idontstop2725
    @idontstop2725 Місяць тому +1

    사람이 뭔가 하나에 미치게되면 줄기만 비슷하면 환승이 그냥 가능해버리네 ㄷㄷ

  • @MrWilly9130
    @MrWilly9130 Місяць тому +1

    준명이횽 우리가 횽 플랜체 물구나무 푸쉬업 무반동 머슬업 볼때 저런 너낌이야 ㅋㅋㅋ

    • @ZakTa
      @ZakTa  29 днів тому +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개신기함

  • @Yeontube-k
    @Yeontube-k Місяць тому +1

    멋지다..!

    • @ZakTa
      @ZakTa  29 днів тому

      감사합니다ㅎㅎ

  • @홍성민-d9q
    @홍성민-d9q Місяць тому +1

    역시 맨몸운동계 흰수염

  • @김현희-w1g5y
    @김현희-w1g5y 2 місяці тому +1

    준명쌤 대박 😮

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      감사합니다 현희님!

  • @말파스
    @말파스 2 місяці тому +3

    코리안 스파이더맨 이준명ㄷㄷㄷ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      ’K‘

  • @레몬은맛있어
    @레몬은맛있어 2 місяці тому +7

    ㅁㅊ 수행능력 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    +아니 팀일루션 볼때만해도 20만? 쯤 됬던거같은데 750만 뭔데 ㄷㄷㄷㄷ

    • @김승연-g8t7u
      @김승연-g8t7u 2 місяці тому

      쇼츠가엄청키우고 김계란님 등등콜라보도 한턱함

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      미쳤습니다ㄷ

  • @SeBo-BUNDANGMANJIKAI
    @SeBo-BUNDANGMANJIKAI 2 місяці тому +1

    12:20 그렇게 다 가져가야만 속이 후련했냐!!ㅋㅋㅋ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      🥲🥲🥲

  • @yumin335
    @yumin335 2 місяці тому +1

    돌다말고 멈추는 사람에게 그냥 돌아라고 시키기

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      😂😂😂

  • @가가멜-f7e
    @가가멜-f7e Місяць тому +1

    헉 구독자 752만???!!!

  • @GothCoffee
    @GothCoffee 2 місяці тому +2

    재밌겠다😢

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      트릭킹 꿀잼입니다👍🏻

  • @krystarkay7395
    @krystarkay7395 2 місяці тому +1

    유전자 천재가 또!!!!!!!

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      다음에도 재미있는 콜라보 해볼게요😎

    • @krystarkay7395
      @krystarkay7395 2 місяці тому +1

      @@ZakTa 윤성빈 선수 못지않게 다 완벽하게 해내실 거 알아요.그러려니 하지만 완전 멋지심👍

  • @Si바al
    @Si바al 20 днів тому

    프론트 레버 백 레버 사이드 레버 머슬업 핸드 스탠드 많이 하니까 이런 기술을 쉽게 수행 ㄷㄷ

  • @rubiaamorim4242
    @rubiaamorim4242 Місяць тому +1

    Bom conteúdo😚! Mas podia liberar a tradução para o Português/Brasil.

  • @h.woo_sw
    @h.woo_sw 2 місяці тому +4

    거의 카피능력 수준이네요

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      애교수준입니다😂

  • @김환-h9q
    @김환-h9q 2 місяці тому +1

    초보자는 레벨 1에서 시작한다구요...

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      😂😂😂

  • @asmr-bro
    @asmr-bro 2 місяці тому +5

    형 멋있어요

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      땡큐!

  • @김왕
    @김왕 2 місяці тому +1

    철봉에서 날아다니다 보니 땅에서 하는 건
    되게 빠르게 습득하시네요 ㅋㅋ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      ㅎㅎ감사합니다

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 місяці тому +3

    Daebak 👍💪

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      ✌🏻✌🏻✌🏻

  • @흑흑-q7w
    @흑흑-q7w 2 місяці тому +2

    브레이킹은 배워보실 생각 없으신가요? 잘하실 거 같아요!

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      팔만 괜찮으면 배워보고 싶네요😂

  • @장형진-o2u
    @장형진-o2u Місяць тому

    간지고 ㅋㅋ

  • @Leirlt
    @Leirlt 29 днів тому

    카메라 광각이면 좋을 거 같아서
    좀 확대되는 느낌이라

  • @김승연-g8t7u
    @김승연-g8t7u 2 місяці тому +1

    뭔가 비트는건데 애니보는것같다 풀 트위스트ㄷㄷ간지가

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      트위스트 간지 디집니다!

  • @KimJaeSoon
    @KimJaeSoon 2 місяці тому

    일오팔 닮으셨다

  • @korean_dude6036
    @korean_dude6036 Місяць тому +1

    어케 말한대로 다하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 몸을 하도 잘쓰니깐 겁없이 그냥 돌아서그런가...

  • @우쿠-y9u
    @우쿠-y9u Місяць тому

    준명쿤 체조했어야됨.... 지금 파리에 있을듯 링,도마,마루 다 잘했겠다 준명쿤 고딩때 부터 페북에서 유명했던걸로 기억하는데 풀업땡기다 스카웃 제의 온적없었음??

  • @출프리모
    @출프리모 2 місяці тому +2

    턱걸이 할 때 오른쪽 어깨가 들리는데 어떻게 교정해야할까요?

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      어깨를 아래로 당겨 누르는 느낌으로 해보세요ㅎㅎ

    • @출프리모
      @출프리모 2 місяці тому

      @@ZakTa 헉 ㄷㄷ 답글 처음 받아봐요

  • @pinocchio3195
    @pinocchio3195 2 місяці тому +1

    상대적 박탈감 엄청나네요 ㅠ

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      뭐든지 상대적이죠😂

  • @RyuC0110
    @RyuC0110 2 місяці тому +1

    카메라 앵글 레전드... 아쉽

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      😅😅😅

  • @정답-o4v
    @정답-o4v Місяць тому

    플란체와 철봉과 트릭킹의 만남 ...이준명이 해냈네....트릭킹 열심히 배워서 한국의 부루스리가 되기를.....!!

  • @이럭키-g9p
    @이럭키-g9p 2 місяці тому +2

    what???!!!😱😱

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      😎😎😎

  • @김한기-r2j
    @김한기-r2j 2 місяці тому +4

    왜 혼자 피지컬100찍어?_

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому

      나혼자 피지컬100

  • @rkdcks
    @rkdcks 2 місяці тому +4

    와 ㅅㅂ ㅈ된다

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      감사합니다!

  • @인이븐
    @인이븐 Місяць тому

    ㅅㅂ 죻나 멋있네요 형님

  • @Leirlt
    @Leirlt Місяць тому

    진심 어이가없네

  • @문요한-l4i
    @문요한-l4i 2 місяці тому +15

    뭘 2년이야 구라치넹

    • @bne12
      @bne12 2 місяці тому

      이년이?

    • @ZakTa
      @ZakTa  2 місяці тому +1

      안 한지 2년 넘었는데ㅜ