遠離痛風發作 外食族飲食大公開【57健康同學會】第389集 2011年

2011年【57健康同學會】 ►►goo.gl/AEd8DF
"說到痛風 你第一個想到甚麼
男性? 喝酒? 高尿酸?
這些究竟是誤解 還是真為痛風因素?
肥胖者 嗜酒者 真得比較容易得痛風嗎?
尿酸值過高有沒有絕對關係?
家族病史影響機率又是多少?
你絕對想不到 運動到汗流浹竟然也要小心?!
飲食避免高普林 專家教你三餐如何攝取
再搭配中醫的最佳時機 保證讓你減輕病症之苦
注意!!有些青菜含高普林 湯品無肉也暗藏危機
不能碰的食物究竟有哪些?
鎖定這集57健康同學會
專家告訴你痛風患者的飲食小叮嚀!"
主 持 人：張雅芳、隋安德
來賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
中國醫藥大學醫學系教授 林昭庚 (健教第２０章老師)
５年９班 洪素卿：資深醫藥記者
４年４班 賴憲政：資深媒體人"

[@官秀屏]

好標準的台灣國語，很道地，很親切，哈哈哈

[@wongyikleong]

非常好的视频谢谢

[@楊富鈺]

白米飯～醣份高～～～

[@FunGKEE]

心靜運動？就是介絕夫妻運動嗎？😂

[@paulsin3207]

.

[@judylin1324]

這位林先生講話台灣腔很重, 好有趣. 好像老一輩的人. 奇怪的是, 他的年齡不應該會有這麼重的台灣腔呀? 😁

[@楊富鈺]

牛奶？？
優酪乳？？

[@楊富鈺]

胚芽米～小米～～～

[@suisumng1293]

一

[@2722low]

感谢医师分享

[@亞諾蒂芬妮]

沒有欸～現在說汽水果汁是可以在痛風飲食控制熱量不足時攝取增加水分喔！

[@Ana-bh1sl]

糖份真的不行，只能喝水

[@liang2300]

丶

[@cktung100]

謝謝各位老師。非常實用。

[@楊富鈺]

無糖優酪乳？？

[@via820]

如同潘老師所言尿酸高不外乎合成太多或排泄不掉如果嚴重一定要吃藥

[@kangholee4881]

】+&拍【