4 comportamentos que evidenciam alta maturidade emocional
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Live com o psicólogo Paulo de Tarso!
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#Psicoaplique #Paulodetarso
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Fiquei sem ter o que dizer! Que Grande sacudida!!! Vc NÃO enrola entrega com clareza. Muito muito OBRIGADA. Esta de fechar o ciclo dentro de si... Vale OURO! . Paulo tenha sempre esta Boa Disposição de ajudar, de distribuir da sua sabedoria e que o Grandioso Deus lhe dê recompensas em Bênçãos.
Declarações que me impactaram:
"As emoções nos tornam humanos, nos ajudam e protegem!"
"A maturidade nos dá a habilidade de saber lidar com as emoções...
⚠️1-Auto conhecimento: a capacidade de reconhecer e regular as emoções. Saber descrever suas emoções e pensamentos( o que é? De onde vem?)
⚠️2- Regular/calibrar as próprias emoções. As emoções são como os órgãos em nosso corpo:
tristeza/raiva/ ansiedade/ medo: saudáveis ou doentes? Posso sentir... Posso regular...
Identificar a fonte das emoções e ter consciência de forma organizada e pensada.
"Não posso regular as circunstâncias, mas posso regular as emoções".
"Não sou a mulher maravilha, mas sou uma mulher maravilhosa".
As emoções quantificam as qualidades.
⚠️3- Aprender a fechar os ciclos dentro de mim. "Tudo que esgota dentro de mim é por que está em aberto, não resolvido". " Eu expliquei pra mim".
🔃🧠👈👀
#Acumular CONCLUSÕES
#buscar o que é POSSÍVEL
⚠️4- Empatia bem calibrada com prazo de validade!
#prazodevalidadenaempatia
Afetivo(compaixão)
Cognitivo(entender/até que ponto? Meu limite)
Regulador de emoções: Quantidade e tamanho certos! Sem se esgotar!
'Cria conexão, escuta ativa sem medo, interesse....ANTES DO JULGAMENTO!'
#ouvir
#pontuar
#saber falar não
#limites
Parabéns Sulamita!! Vc fez um belo resumo de tudo q o Paulo disse.
Grata!!
Amei que Jeová abençoe continue ajudando todos nós❤
Luzia de Birigui gosto muito de ouvir pq me divirto muito como vc fala as vezes não e uma coisa maçante é gostoso de ouvir sou tj
Boa noite irmão Paulo de tarso estou gostando muito de seus conselhos que jeova continue abençoando o seu trabalho 🙏
Olha eu agradeço bastante, está materia foi mesmo de acordo , o que eu estou a passar. Muito obrigado meu irmão, que Jeová continue abençoando você e sua família 🙏🙏
Estou fazendo uma pesquisa na psicologia, concordo com sua explicação, regular já aprendi esse assunto, autoconhecimento, mas estou lutando para melhorar minha maturidade.
Mas também li sobre diversas personalidades. Que alguém muito sentimental, muito rígido, ou flexível.
Uma frase que você falou me fez rir de verdade coisa que eu não fazia a algum tempo
Eu fecho sempre o ciclo em.mim... Claro depois dos exercicios primeiros seus do DV7. Curei. .Mas NÃO tinha sabido. Não saberia jamais dizer. Nem sei como foi que fiz. Mas isso ne libertou de dores cruciais no sentimento (até um câncer literal eu estava formando) . Tem preço??? NÃO NÃO tem. Fica minha Gratidão. SÓ. O Grandioso Deus Verdadeiro pode te recompensar. Bjs
Excelente conteúdo, direto ao ponto.
Muito bom obrigada
Sem palavras, o irmão como sempre sai estrondando conhecimento para nos ajudar… digo sempre a mesma coisa… Que Jeová continue dando essa sabedoria para o irmão se ajudar e nos ajudar principalmente nesse tempo do fim que temos que ter a mente sã 😍🤗
Esclarecedor
Amando seu canal. Acho que vc é um ancião e psicólogo maravilhoso ❤😊
Maravilloso
Valeu Paulo! 🎉
Gostei muito do seu conselho 👍😃
Ótimo!
Obrigado maravilhoso
Achei muito bom
Obrigada precisava disso para refletir !!👍
Amei❤
Estava precisando obigada
Ótimo
Muito bom 🎉🎉
Fico feliz em saber que ja fiz isso, que ja fechei meu ciclo.
Conteúdo muito bom!!!
Obrigada pelo conteúdo tão esclarecedor. No exercício percebi que a tristeza em mim se mistura com raiva e a não aceitação daquilo que a gerou.
Perfeito. Terceira vez que assisto. Em cada momento um proveito especial. obrigado.
Amo sempre
BOA NOITE!assunto maravilhoso 🤗❤
Irmão tem uma pessoa que crítica a jente o tempo todo é problema emocional?
Muito obrigada lembrei muito da reaplicação dos principios biblicos que o hoje entendi
Melhor. Importância do conbecimento. Auto.conhecimento
Amo
Obrigada! Dr Paulo
Parabéns Dr Paulo 👏👏
Excelente. Bem que preciso dessa ajuda. Obrigada meu querido irmão!!
Boa noite Dr Paulo
Amei muito bom
Excelente !!!
É muito difícil ser gente 😮
Boa noite.
Que aula maravilhosa ❤❤❤❤❤
Obrigada amei a excelente explicacao ja estou fazendo umas coisas e comecar a fazer as demais.
Amei sua explicação
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom obrigada