Новогодний выпуск в апреле? Немного тренировочного процесса, базовый разбор лыжной техники. В общем, немного прокачали нашего беголыжника) Лыжные гонки - это любовь.
сделано все очень круто и контента на Ютубе такого нет . сам только начал вставать на лыжи . со следующего сезона тоже планирую заниматься с тренером. пожелаю развивать такой контент, а то с частотой выхода ролика раз в полгода, Олег до 3го юношеского разряда не дойдет, не то , что до КМС 😅
Некоторые нюансы техники сегодня дошли. Но уже 30 апреля 😢😢😢, ладно роллеры в помощь. Вспоминаются просмотры старых записей старты лыжных эстафет на ОИ и ЧМ.Как они там вытягивают руки🎉🎉🎉! И наклон туловищем с руками, как поклон, аж до самой земли! Сегодня смотрится как клоунада😅😅😅т
Тогда я по очкам свои пять копеек вставлю) для меня две фирмы основные. Oakley и Rudy project. И именно в таком порядке. А модель-это уже по овалу лица и личным предпочтениям
Выглядит это смешно!!! Товарищ сидит на унитазе ! А смысл то главный в переносе центра масс тела вперед. А так получается бестолково. Нет никакого падения на палки, а только упражнение на приседание.
@@SERGEEV_ALEX я не хотел никого обидеть. просто сам 20 лет назад также начинал. только без тренера. пересмотрел тысячи видео.пытался повторить то, как это делают профессионалы. что-то получалось, что-то нет.одно понял, что пока в голове не сформируется правильная биомеханика делать отдельные элементы до бесконечности можно , но это будет смешно выглядеть. интуитивно надо стараться уловить правильное движение. и не зацикливаться на отдельных упражнениях. однако есть еще одно ограничение- не всем одинаково дается эта довольно сложная техника. я смотрю на некоторых любителей, которые до старости повторяют одни и те же ошибки и выглядит это коряво. здесь конечно и возраст налагает свои ограничения. все же физические параметры с возрастом не всегда улучшаются. мне уже 58 лет, но я считаю, что я не достиг совершенства и постоянно учусь улучшая ту или иную сторону техники.тем более техника конькового хода не стоит на месте. также считаю , что копировать чью-то технику , даже самых крутых конькистов мира-Крога, Рете, Сундбю, Большунова , Спицова и т.д. бесполезно. У каждого свои особенности техники в связи с тем, что одинаковой техники не может быть априори. т.е. есть особенности организма и конституции человека. есть силовая техника как у Сундбю, а есть более техничная как у Крога. кому то дано конституцией быть более техничным, а кто-то берет силовухой. тут надо это все учитывать . и штангиста танцевать балет можно научить , но как это будет смотреться будет? я этим хочу сказать , что не всем это природой дано. даже Большунов признает, что его техника далеко не идеальна, но позволяет ему выигрывать у других не менее техничных . здесь уже играет роль мотивации. он профессионал и этим на жизнь зарабатывает. а любитель просто для собственного удовольствия и амбиций пытается повторить. и потом постоянные тренировки в коллективе дают мощный импульс быть не хуже других.когда тренируешься с профессионалами - это совсем другой настрой и ты видишь иногда то , что на видео не уловишь. все это не так просто , как кажется на первый взгляд. красота и простота движений - результат тяжелого труда круглый год и тысяч пройденных километров. и за год вряд ли можно достичь этого. все зависит от того , что ты хочешь достичь и насколько ты упорный в этом желании . мне понадобилось 20 лет, чтобы моя техника хотя бы издалека стала похожа на профессиональную. но опять же требуется и физическая выносливость, что мне не хватает. на длинные дистанции( 15 км) я пожалую пока не готов поддерживать тот же уровень техники как на 5 км. я однако стараюсь и этот момент улучшать. Не сочтите данный опус за нравоучение. Но было желание поделиться собственным опытом в этом интересном , но но не легком деле
Очень нравится канал и ведущий, спасибо!
класс, работа по монтажу на уровне, только обидно что такой качественный контент так сильно недооценен. На самом деле автор красава
Отличная работа,очень полезно для новичков,и лыжников уровня 80-90 годов,для исправления конькового хода.
Все понравилось, спасибо. И рабочие моменты
Очень доходчиво обьясняете. Что по мне подача информации отличная
Буду стараться продолжать
Очень хороший обучающий контент! Подписался. В ожидании продолжения))
Хорошо объясняете, продолжайте. У вас все хорошо получается.
Ну и отлично. След видео немного не по лыжной тематике. Надеюсь, не запоминают в комментариях😂
Стиль изложения материала классный! И короткие ролики и длинные ролики нравятся, жаль снега уже нет))) «прямо перед новым годом»- повеселило))))
Да уж, я когда отсняты материал пересматривал, тоже посмеялся) Может что по роллерам будет
С Новым годом!!!)
Ура! С возвращением!!!!
Эх, очень верю, что это возвращение, а не разовая акция😁
*и тебя с Новым Годом! увидимся в следующем)))*
Ахаха, это лучший коммент) можно закрывать конкурс😂
В этот раз Олег или мало разговаривает, или показалось, что не матерится в этот раз🤣👌
бл проглатывает)
сделано все очень круто и контента на Ютубе такого нет . сам только начал вставать на лыжи . со следующего сезона тоже планирую заниматься с тренером. пожелаю развивать такой контент, а то с частотой выхода ролика раз в полгода, Олег до 3го юношеского разряда не дойдет, не то , что до КМС 😅
Весь расчёт, что его товарищ кмс через ещё пару лет совсем разучится кататься🤣 и у нас появится шанс)
Некоторые нюансы техники сегодня дошли. Но уже 30 апреля 😢😢😢, ладно роллеры в помощь. Вспоминаются просмотры старых записей старты лыжных эстафет на ОИ и ЧМ.Как они там вытягивают руки🎉🎉🎉! И наклон туловищем с руками, как поклон, аж до самой земли! Сегодня смотрится как клоунада😅😅😅т
Зачетные часы, что за фирма? у Олега:)
Энергии много уходит в приседание, а не в движение вперед.
Какие часы и очки посоветуете купить?
Тогда я по очкам свои пять копеек вставлю) для меня две фирмы основные. Oakley и Rudy project. И именно в таком порядке. А модель-это уже по овалу лица и личным предпочтениям
Часы на браслете на тренировку. Вы серьезно?
Человека с работы выдернул) хорошо, что не в пиджаке👍
Выглядит это смешно!!! Товарищ сидит на унитазе ! А смысл то главный в переносе центра масс тела вперед. А так получается бестолково. Нет никакого падения на палки, а только упражнение на приседание.
Так смейтесь😂не надо стесняться. Спасибо за каждый ваш комментарий, он очень помогает в развитии молодого канала🤝
@@SERGEEV_ALEX я не хотел никого обидеть. просто сам 20 лет назад также начинал. только без тренера. пересмотрел тысячи видео.пытался повторить то, как это делают профессионалы. что-то получалось, что-то нет.одно понял, что пока в голове не сформируется правильная биомеханика делать отдельные элементы до бесконечности можно , но это будет смешно выглядеть. интуитивно надо стараться уловить правильное движение. и не зацикливаться на отдельных упражнениях. однако есть еще одно ограничение- не всем одинаково дается эта довольно сложная техника. я смотрю на некоторых любителей, которые до старости повторяют одни и те же ошибки и выглядит это коряво. здесь конечно и возраст налагает свои ограничения. все же физические параметры с возрастом не всегда улучшаются. мне уже 58 лет, но я считаю, что я не достиг совершенства и постоянно учусь улучшая ту или иную сторону техники.тем более техника конькового хода не стоит на месте. также считаю , что копировать чью-то технику , даже самых крутых конькистов мира-Крога, Рете, Сундбю, Большунова , Спицова и т.д. бесполезно. У каждого свои особенности техники в связи с тем, что одинаковой техники не может быть априори. т.е. есть особенности организма и конституции человека. есть силовая техника как у Сундбю, а есть более техничная как у Крога. кому то дано конституцией быть более техничным, а кто-то берет силовухой. тут надо это все учитывать . и штангиста танцевать балет можно научить , но как это будет смотреться будет? я этим хочу сказать , что не всем это природой дано. даже Большунов признает, что его техника далеко не идеальна, но позволяет ему выигрывать у других не менее техничных . здесь уже играет роль мотивации. он профессионал и этим на жизнь зарабатывает. а любитель просто для собственного удовольствия и амбиций пытается повторить. и потом постоянные тренировки в коллективе дают мощный импульс быть не хуже других.когда тренируешься с профессионалами - это совсем другой настрой и ты видишь иногда то , что на видео не уловишь. все это не так просто , как кажется на первый взгляд. красота и простота движений - результат тяжелого труда круглый год и тысяч пройденных километров. и за год вряд ли можно достичь этого. все зависит от того , что ты хочешь достичь и насколько ты упорный в этом желании . мне понадобилось 20 лет, чтобы моя техника хотя бы издалека стала похожа на профессиональную. но опять же требуется и физическая выносливость, что мне не хватает. на длинные дистанции( 15 км) я пожалую пока не готов поддерживать тот же уровень техники как на 5 км. я однако стараюсь и этот момент улучшать. Не сочтите данный опус за нравоучение. Но было желание поделиться собственным опытом в этом интересном , но но не легком деле