Gracias doctor ahora que no tenemos a nuestro Franz Suárez.. Que fue un ser tan generoso con su saber... Y ahora lo encontrado a usted con ese mismo carisma... Gracias por existir, Dios le siga bendiciendo...
Hola ,soy Miriam de Argentina , Buenos Aires .Cuanto agradezco sus enseñanzas Doctor . Me hicieron colonoscopia ,endoscopia , pruebas de soplado par ver las bacterias y nunca deje de fabricar gases hasta tomando agua . Ahora voy haciendo su indicación y voy mejorando ...creo que encontré el secreto de cuidar bien mi salud .
Muy bueno este video ! Yo dasayunare : 0. 1 vaso con Agua 3. Una porción de tortilla española y un café ..!! Oh seré feliz así .! Saludos desde Bolivia.!
Hola Miguel. Soy Mario de Argentina. Tengo 38 años.y estoy empezando o intentando a mejor mi alimentación. Después de muchos años de una mezcla mal sana de alimentos. Tus videos..me sin de mucha ayuda. Y éstoy totalmente de acuerdo. Si salvas una vida. Salvas el mundo. Muchas Gracias.
Buenos días ,soy de Valencia y el viernes noche tome un yogurt de coco y al día siguiente fui al baño y salió de mi cuerpo bar baridades y me asusté por ser todo negro fui dos veces ,hoy pienso que lo negro era porque estoy tomando hierro ,pase la mañana muy mal y sobre las dos del medio día me encontré mejor hasta hoy .intente hacer la dexintoxicacion de el intestino y digestión .lo que me falta saber cómo puedo sustituir el pan que me hace falta o esto es temporal muente yo e sido vegetariana y contrata miento de medicina Ortomolecular pero tengo 77 años y nutrientes si tomo pero tomo patata el pan y alguna cosa más que no debo pero nada de azúcares quisiera conectar con Usted para aclararme muchas gracias por su saber y yo aprender un saludo.
Excelente!! Casualmente comencé con aceite de oliva y limón por las mañanas!! Muy interesantes todos sus videos, estoy segura q me va a ayudar muchísimo a entender cómo desintoxicar mi cuerpo y lograr revertir años de una alimentación equivocada.Muchas gracias!
Hola Miguel Ángel ... muy buenos dias mira yo tengo 64 años y bueno después de hace unos años en que pasé tamaño susto por presentar un aumentó de peso corporal / la verdad es que yo tomó en ayuna💧marina con jugo de 🍋 luego por la tardé cuándo llegó a 🏡 como verduras salteadas con pollo a la plancha 👍 por la tardé me tomó un té galletas con miel 😉 a la noche sólo me conformó con una compota de frutas ó yogur con cránola ... saludos desde ANTOFAGASTA / CHILE 03 / 09 / 2021
Muy sensato.Agradecido por compartir tu estudio y mejorar vidas.desde Argentina un Abrazo enorme.por mas seres humanos asi apasionados por lo que hacen y siempre buscando la verdad
Siempre quedo contenta y segura de aplicar sus conocimientos con mi alimentación, y me siento genial, llevo un año y medio desayunando solo jugo de vegetales con fruta y lo como con todo, y en mi caso no me causa molestias estomacales y tengo mucha energía. Viendo este video voy a combinar el licuado con los frutos secos un día y otro día los vegetales con fruta .Gracias por su orientación Miguel Angel
Gracias por verificar como romper el ayuno Yo practico eso en mi rutina empiezo con agua limón carbonato y sal marina y aveces el batido y otras el jugo de vegetales , con el de vegetales , si como un ligero almuerzo de huevo con aguacate y tomate y me mantengo en mi peso ideal..muy buen plan Doctor..
Cómo siempre una charla muy interesante por que nos indicas la mejor manera de desayunar y es de gran utilidad para corregir los errores que cometemos por no saber cómo combinarlos un abrazo y bendiciones
Muchas gracias Doctor por esta valiosa información se que es muy importante la buena alimentación para todo orden de la vida gracias saludos desde Argentina
Es difícil cambiar los malos hábitos alimenticios , después de toda una vida de estar en el error, pero como dicen nunca es tarde para empezar. Y yo con gran esfuerzo lo estoy intentando. Gracias por sus buenos consejos.!!!
Todos los días 1 hora después de tomar Eutirox 75, tomo un vaso de agua tibia con el zumo de un limón, a la media hora, más o menos, desayuno rebanada de pan natural tostado sobre la que pico un diente
Un saludo muy grande desde Venezuela Puerto Píritu Edo. Anzoategui. .te estamos viendo desde ayer super Buenísimo sigue Adelante...la Salud es lo más Importante...saludos...
Que opina, sobre el extracto del fruto de café para aumentar las células madre? Hace unos días vi un verdeó de un Dr. que lo recomienda mucho y tengo mis dudas 🤔
@@mariaelenanaranjocastillo1242 muchas gracias la verdad que yevo dos años con esto y cuando empezó lo de la pandemia el doctor me quitó así de la nada la pastilla hoy Hase poco me hicieron nuevamente exámenes y estoy más mal se me quiere desarrollar boceo pero ya tengo dos meses que estoy tomando nuevamente la pastilla y me dijo la doctora que de por vida tengo que tomarla bueno muchas gracias por responder bendiciones desde Él Salvador
Dr. Dios lo bendiga siempre 🙏, le agradezco mucho su apoyo a la sociedad para poder vivir mejor, cuídese mucho, que nunca cambie esa humildad con lo que expresa su sabiduría y conocimiento, le mando saludos desde Acapulco, México
Drr Miguel le falto el el batido de QUINUA, un desayuno super completo, la MACA otro de los desayunos energeticos mas poderosos lo que tomamos en la mañana aca en el Peru. Proviene de nuestros ancestros del Imperio de los INCAS .
Yo escuché a Frank Suárez decir que la avena no baja con l colesterol ,el decía q la gente se enferma porque no come verduras,así que verduras en el d sayuno y en todo
Hola doctor muchas gracias por compartir sus conocimientos, Dios lo bendice, tengo una pregunta : hasta cuantos ingredientes se pueden poner en cada opción de desayuno. Gracias y bendiciones.
Antes conia de todo en la mañana, ahora estoy con berries/bayas (depende de lo que consiga fresco) y un kiwi con un toque de miel y yogurt griego natural un toque tambien. Y luego un vaso con agua de coco Con esto no tengo hambre muy confortable
@@beatrizaguillon2633 correcto sin embargo el yogurt blanco natural sin presevativos, colorantes o additivos es prebiotico, ayuda la digestion y muchas cosas mas no es tan malo como quesos o leche.
Gracias doctor ahora que no tenemos a nuestro Franz Suárez.. Que fue un ser tan generoso con su saber... Y ahora lo encontrado a usted con ese mismo carisma... Gracias por existir, Dios le siga bendiciendo...
"El que salva una vida, salva al mundo entero".
Precioso proverbio judío. ✨👏👍
Excelente bendiciones
No
O deja un demonio
Yo CONSUMO AEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN CON JUGO DE LIMON.UN TAZON DE LECHE CON KUAKER ERIRULINA AZUCAR.A MEDIA Mañana FRUTAS 😍 CON YOUGUR.
Jesucristo a eso vino a salvar a la humanidad del virus del pecado,,,pero la gente prefiere pecar y morir sin cristo a una eternidad en el infierno
Veo videos más nuevos y más nuevo veo al doctor sus consejos se ven en su persona
Hola ,soy Miriam de Argentina , Buenos Aires .Cuanto agradezco sus enseñanzas Doctor . Me hicieron colonoscopia ,endoscopia , pruebas de soplado par ver las bacterias y nunca deje de fabricar gases hasta tomando agua . Ahora voy haciendo su indicación y voy mejorando ...creo que encontré el secreto de cuidar bien mi salud .
¡EXCELENTE !
Me intereso muchísimo, tratare de seguir la propuesta, gracias.
Disculpa.Cuanto de bicarbonato usas?
@@martinrojas2187 donde dice que toma bicarbonato?
Genial
0-Agua con limon
1- jugos vegetal
2- Bebida coco, frutos secos
3- tortilla con aguacate.
Nancy corazón muchas gracias bendiciones hermosa 🙏
Nancy Jael Lorenzo Báez
Gracias 🙏
Hola , gracias eres especial , muy largo el vídeo , y tú lo adelantaste , saludos desde Puerto Rico .
Si yo desayuno así voy todo el día al baño 😃
👏👍😘♥️, que sabiduría nutricional 👏👍♥️
Buenas noches Doctor muchas gracias por sus sabidurias y ayudar al mundo Gracias.por sus explicaciones..Bendicioness.
Esto me da una idea de lo mal que he desayunado toda mi vida. Gracias por la claridad doctor
Gracias por enseñarnos a desayunar
Gracias señor Miguel por tomar ese tiempo para tratar de educarnos para que tengamos una mejor salud bendiciones
Excelente. Es lo que hago hoy. Muchas gracias. Saludos desde Uruguay.
Miguel Angel, gracias por tus sabias palabras.♥ No me pierdo tus videos porque son muy valiosos para cuidar nuestra salud.
Muy bueno este video !
Yo dasayunare :
0. 1 vaso con Agua
3. Una porción de tortilla española y un café ..!! Oh seré feliz así .! Saludos desde Bolivia.!
Hola Miguel. Soy Mario de Argentina. Tengo 38 años.y estoy empezando o intentando a mejor mi alimentación. Después de muchos años de una mezcla mal sana de alimentos. Tus videos..me sin de mucha ayuda. Y éstoy totalmente de acuerdo. Si salvas una vida. Salvas el mundo. Muchas Gracias.
Pom
Ý
Debes cuidar tu cuerpo
También debes comer mucha frutas
Buenos días ,soy de Valencia y el viernes noche tome un yogurt de coco y al día siguiente fui al baño y salió de mi cuerpo bar baridades y me asusté por ser todo negro fui dos veces ,hoy pienso que lo negro era porque estoy tomando hierro ,pase la mañana muy mal y sobre las dos del medio día me encontré mejor hasta hoy .intente hacer la dexintoxicacion de el intestino y digestión .lo que me falta saber cómo puedo sustituir el pan que me hace falta o esto es temporal muente yo e sido vegetariana y contrata miento de medicina Ortomolecular pero tengo 77 años y nutrientes si tomo pero tomo patata el pan y alguna cosa más que no debo pero nada de azúcares quisiera conectar con Usted para aclararme muchas gracias por su saber y yo aprender un saludo.
Miguel Angel no puedo más que amarlo.Dios lo sigas bendiciendo. Mil gracias.
Excelente!! Casualmente comencé con aceite de oliva y limón por las mañanas!! Muy interesantes todos sus videos, estoy segura q me va a ayudar muchísimo a entender cómo desintoxicar mi cuerpo y lograr revertir años de una alimentación equivocada.Muchas gracias!
Gracias, doctor Miguel Angel
Miguel Angel: Te quiero dar las gracias por compartir todo lo que sabes. Me ha ha hecho mucho bien.
Hola Miguel Ángel ... muy buenos dias mira yo tengo 64 años y bueno después de hace unos años en que pasé tamaño susto por presentar un aumentó de peso corporal / la verdad es que yo tomó en ayuna💧marina con jugo de 🍋 luego por la tardé cuándo llegó a 🏡 como verduras salteadas con pollo a la plancha 👍 por la tardé me tomó un té galletas con miel 😉 a la noche sólo me conformó con una compota de frutas ó yogur con cránola ... saludos desde ANTOFAGASTA /
CHILE 03 / 09 / 2021
Muy sensato.Agradecido por compartir tu estudio y mejorar vidas.desde Argentina un Abrazo enorme.por mas seres humanos asi apasionados por lo que hacen y siempre buscando la verdad
Miguel en verdad eres un" Ángel "en toda la extensión de la palabra
Gracias a Dios este doctor no tiene egoísmo en enseñarnos lo que sabe. Seguiré sus consejos.
Gracias dr por su tiempo y ayuda, me encanta como explica, muchos mitos q hay q desechar.
Siempre quedo contenta y segura de aplicar sus conocimientos con mi alimentación, y me siento genial, llevo un año y medio desayunando solo jugo de vegetales con fruta y lo como con todo, y en mi caso no me causa molestias estomacales y tengo mucha energía. Viendo este video voy a combinar el licuado con los frutos secos un día y otro día los vegetales con fruta .Gracias por su orientación Miguel Angel
Eres genial dr
Muchas gracias Miguel. Bendiciones
Excelente información para estar más sanos, muchas gracias por compartir y por tu tiempo, un abrazo
Miguel Ángel da gusto verle, escucharle y aprender de sus explicaciones. Magnífico.
Gracias doctorsito chulo por ayudarnos a tener mejores hábitos saludos desde México
Hola Gracias bueno consejos Dios lo bendiga
Me gusta que empiece a contar desde el número cero, en mi opinión, habla de su gran inteligencia.
Dios te bendiga,GRACIAS
O sea, éste doctor es maravilloso y nos comparte ideas que jamás hubiera imaginado 🙌👌
Muchas gracias!!!
Aqui en Alemania esto es bastante comun.
Gracias por verificar como romper el ayuno Yo practico eso en mi rutina empiezo con agua limón carbonato y sal marina y aveces el batido y otras el jugo de vegetales , con el de vegetales , si como un ligero almuerzo de huevo con aguacate y tomate y me mantengo en mi peso ideal..muy buen plan Doctor..
Gracias doctor sus recetas son estupendas
Cómo siempre una charla muy interesante por que nos indicas la mejor manera de desayunar y es de gran utilidad para corregir los errores que cometemos por no saber cómo combinarlos un abrazo y bendiciones
👍
Infinitamente agradecida Dr Miguel Ángel
Desde el Fin del Mundo
Desde Chile
Lindo Miguel Angel.
Eres Lindo.
Muchas gracias MAR...como siempre claro instructivo y muy equilibrado su enseñanza.ud es una bendición
Muchas gracias Doctor por esta valiosa información se que es muy importante la buena alimentación para todo orden de la vida gracias saludos desde Argentina
excelente gracias por compartir saludos
Miguel angel DIOS TE BENDIGA HOY Y SIEMPRE POR TU VOLUNTAD DE SALVARNOS DE NUETRAS ENFERMEDADES DIOS SALVE A MADRID
Encantador, mi querido Docttor muy agradecida, mi desayunos los hago asi
Es difícil cambiar los malos hábitos alimenticios , después de toda una vida de estar en el error, pero como dicen nunca es tarde para empezar. Y yo con gran esfuerzo lo estoy intentando. Gracias por sus buenos consejos.!!!
Muchas gracías miguel por sus informaciones dede miami besos
Gracias, me gusta mucho la información que muestra en su canal.
Excelente video !!!! Gracias , muy agradecida por todo lo que aprendemos .👌👍👏👏👏desde Bs As 🇦🇷
¡Muchísimas gracias,desde Brazil!
Buenos dias Dr Miguel Angel Dios le bendiga Gracias gracias gracias 🙏🏻
muy bien me gusta aparte de salut y a-
delgazar vamos a ahorrar 👍
Muy buenos días Doctor Miguel Ángel
Que bueno exelente
Gracias
Buenos días,y me encanta todo lo que explica 🌟 gracias, quiero conseguir desayunar así.... Creo que lo haré bien y me hará bien, estoy segura 🌟🤗
Muy buena explicación.
MUCHAS gracias doctor por compartir sus conocimientos 👏👏👏👏👏👏👏👍🙋🌹❤️🙏🙏🙏💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽
Dr. Miguel Ángel, muchas gracias por sus valiosas recomendaciones, las tendré en cuenta a partir de hoy.
Todos los días 1 hora después de tomar Eutirox 75, tomo un vaso de agua tibia con el zumo de un limón, a la media hora, más o menos, desayuno rebanada de pan natural tostado sobre la que pico un diente
Excelente información lo tomare muy en cuenta gracias bendiciones
Gracias por compartir sus conocimientos, saludos desde Lima - Perú
Dios le bendiga!!! 👏👏👏👏🙏💕💐
Me gustan mucho sus recomendaciones y esto aplica para los niños igual?
Saludos 🖖 dr Miguel Ángel muchas gracias por compartir muy interesante tema
Me encanta. Opciones muy saludables y muy correctas!!!
Muchas gracias por este valisosa información . Saludos desde Perú
gracias por enseñarnos cosas tan importante para nuestras vidas.
Mil gracias Dr por sus consejos son valiosos
Dr me parece muy buena esta alimentación que está enfocada a los adultos pero para los niños de edad preescolar y escolar como hacer con ellos.
Lo mismo quiero saber para los niños será bueno esto
Gracias por su atención al mundo 🌍 por su salud; por favor soy de venezuela 🇻🇪 en Texas
Así lo haré. Gracias Dr. Me gustó mucho como explica. Slds:)
Geniales sus consejos y sus conocimientos doctor. Dios lo conserve por muchos años 🙏
Dr muchas gracias esperaremos lo del almuerzo y lo de la cena
Un saludo muy grande desde Venezuela Puerto Píritu Edo. Anzoategui. .te estamos viendo desde ayer super Buenísimo sigue Adelante...la Salud es lo más Importante...saludos...
Que opina, sobre el extracto del fruto de café para aumentar las células madre? Hace unos días vi un verdeó de un Dr. que lo recomienda mucho y tengo mis dudas 🤔
Gracias por sus excelentes comentarios y recomendaciones 👋🏼
Muchas gracias por seguir aportando excelentes ayudas.
Gracias Dr por compartirlo
Doctor, así exactamente me quite las pastillas de la tiroides! Llevo un año sin medicamento y me siento súper bien!!
Como lo hiciste?
Hola buenas noches cómo fue que lo hizo ayúdeme por favor
@@esperanzavelasco284 el tratamiento para la tiroides no se puede abandonar
Es muy peligroso
@@mariaelenanaranjocastillo1242 muchas gracias la verdad que yevo dos años con esto y cuando empezó lo de la pandemia el doctor me quitó así de la nada la pastilla hoy Hase poco me hicieron nuevamente exámenes y estoy más mal se me quiere desarrollar boceo pero ya tengo dos meses que estoy tomando nuevamente la pastilla y me dijo la doctora que de por vida tengo que tomarla bueno muchas gracias por responder bendiciones desde Él Salvador
@@esperanzavelasco284 yo la tomo desde los 12 añitos
Tengo 64
La tomaré mientras viva
Dr. Dios lo bendiga siempre 🙏, le agradezco mucho su apoyo a la sociedad para poder vivir mejor, cuídese mucho, que nunca cambie esa humildad con lo que expresa su sabiduría y conocimiento, le mando saludos desde Acapulco, México
Gracias Dr . por esta grandiosa informacio'n.
Muy bueno Miguel Ángel
Gracias Doctor "Quien salva una vida salva al mundo entero"
Zo
Genial gracias🙏
muy bueno.gracias
Gracias Dr.por sus enseñanzas!
Muchas gracias Muchas bendiciones
Gracias muchos saludos 🙋🏻♀️👏👏👏🎉🎉💕
Muchísimas Gracias Graciasss Dr.Miguei Ángel Ruíz Excelente la información mis saludos desde Córdoba Argentina un fuerte abrazó.
Hola,si haces ayuno intermitente y tomas pastillas ,por ejemplo para la tension,te las tienes que tomar en ayunas??gracias
Hola Dr. Buena informacion muchas gracias mi pregunta es cuando usted dice tortilla, ah que tortilla se refiere, de maiz oh de que?
En España llamamos tortilla a la omelette francesa
Muchas gracias Dr, Migule Angel ,Dios lo Bendiga.
BUENAS TARDES, MIGUEL ÁNGEL: QUE BUEN INFORME .CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
GRACIELA DE ARGENTINA.
Muchas gracias Doctor por toda ésta gran ayuda. Saludos cariñosos desde México.
Gracias Doctor, suscrita a su canal. Saludos 🤗
Vendiciones Doctor gracias por su imformación tratare de aser ese desayuno saludable
Hola. Que tal añadir algun platano maduro en el batido de la opcion numero 2?
Sería el endulzante natural, pero es suficiente medio banano
Buen día muchas gracias por su información que tenga un excelente día, cada día.
Drr Miguel le falto el el batido de QUINUA, un desayuno super completo, la MACA otro de los desayunos energeticos mas poderosos lo que tomamos en la mañana aca en el Peru. Proviene de nuestros ancestros del Imperio de los INCAS .
Don Miguel Ángel!! excelentes sus explicaciones y sus fundamentos!! Desde el día de ayer lo estoy siguiendo!!
Gracias por la informacion tan interesante. No es conveniente consumir avena con limon para ayudar al colesterol?
Yo escuché a Frank Suárez decir que la avena no baja con l colesterol ,el decía q la gente se enferma porque no come verduras,así que verduras en el d sayuno y en todo
Gracias Dr, desde Trujillo Perú.
Hola doctor muchas gracias por compartir sus conocimientos, Dios lo bendice, tengo una pregunta : hasta cuantos ingredientes se pueden poner en cada opción de desayuno. Gracias y bendiciones.
Yo sé que 4. No sé si estoy bien.
Muchas gracias Dr. Muy buena su explicación
Antes conia de todo en la mañana, ahora estoy con berries/bayas (depende de lo que consiga fresco) y un kiwi con un toque de miel y yogurt griego natural un toque tambien.
Y luego un vaso con agua de coco
Con esto no tengo hambre muy confortable
Todo está bien menos el yogurt
@@beatrizaguillon2633 correcto sin embargo el yogurt blanco natural sin presevativos, colorantes o additivos es prebiotico, ayuda la digestion y muchas cosas mas no es tan malo como quesos o leche.
Saludos Gentes. ;. Buenas noticias. ;. El Sr Jesucristo Viene en Las Nubes y Todo Ojo Le Vera. *. Amen.