J'ai eu un énorme bad mood la semaine dernière, je me trouvais moche. Je me trouve grosse, et j'ai beau manger correctement, je ne vois pas la différence et j'ai l'impression de me punir quand je veux faire des efforts pour changer tout ça. Puis surtout sur le côté physique... ne pas faire mes ongles, ne pas acheter le nouveau manteau que j'ai vu en boutique, ne pas faire mes sourcils, ne pas me maquiller, j'ai l'impression d'être une aigrie, de me saboter, purée, c'était un bad mood hyper violent... Mais cette vidéo m'a vraiment mis les larmes aux yeux, je pense vraiment suivre les conseils !! et ça fait du bien de voir ce genre de vidéo sur UA-cam alors Merci beaucoup puis courage à nous 🤍
Je suis contente que ça ait pu t'aider ! Essaye en priorité de te concentrer sur la façon dont tu te parles pour pouvoir chercher des solutions dans une dynamique beaucoup plus positif. T'en fais pas, ça va s'arranger et bon courage 🤍✨
Ça faisait un moment que j'attendais que tu sortes une nouvelle vidéo ! J'adore l'idée de transformer les moments difficiles en force. Ça m'a vraiment donné envie de rester concentrée sur le positif et de prendre soin de moi, même quand les choses ne vont pas comme prévu. Continue comme ça, tu inspires vraiment !
Moi quand le.bad mood vient par exemple en colère je ne pense à klk chose de positive et la boum je suis heureuse , le bad mood je fais klk chose pour me redonner la motivation et je m'éloigne de toutes choses qui peuvent me mettre dans ma bad mood( dormir, réseaux,...)
J'ai eu un énorme bad mood la semaine dernière, je me trouvais moche. Je me trouve grosse, et j'ai beau manger correctement, je ne vois pas la différence et j'ai l'impression de me punir quand je veux faire des efforts pour changer tout ça. Puis surtout sur le côté physique... ne pas faire mes ongles, ne pas acheter le nouveau manteau que j'ai vu en boutique, ne pas faire mes sourcils, ne pas me maquiller, j'ai l'impression d'être une aigrie, de me saboter, purée, c'était un bad mood hyper violent... Mais cette vidéo m'a vraiment mis les larmes aux yeux, je pense vraiment suivre les conseils !! et ça fait du bien de voir ce genre de vidéo sur UA-cam alors Merci beaucoup puis courage à nous 🤍
Je suis contente que ça ait pu t'aider ! Essaye en priorité de te concentrer sur la façon dont tu te parles pour pouvoir chercher des solutions dans une dynamique beaucoup plus positif. T'en fais pas, ça va s'arranger et bon courage 🤍✨
La meilleure notif du dimanche🤍
Les fidèles >> 🤍🤍
La vidéo inspirante qu’il nous fallait ❤
Bon dimanche ! 🤍🤍
Ça faisait un moment que j'attendais que tu sortes une nouvelle vidéo ! J'adore l'idée de transformer les moments difficiles en force. Ça m'a vraiment donné envie de rester concentrée sur le positif et de prendre soin de moi, même quand les choses ne vont pas comme prévu. Continue comme ça, tu inspires vraiment !
Oh contente que cette vidéo t'ai plus et qu'elle soit arrivée à temps ! Merci beaucoup pour ton soutient 🤍🙏🏽
Cette vidéo tombe vraiment à pique !! Merci 😊
Merci c'était inspirante 🤍💯s'il te plaît tu peut faire une vidéo pour nous montrer des tips pour maitriser ses émotions
Merci
Hello ça marche je le note ! 🤍
Ta vidéo m'a beaucoup aidée Talina j'ai pû noté tout ce qui peut m'aider ❤
génial j'en suis ravie 🥹🤍
Cest mignon tout ça ❤
Je pensais que tout allait mieux mais ce sentiment est revenu et m’affaiblie
Guérir ce n'est pas quelque chose de linéaire, c'est une phase normale. Concentre toi sur l'avancée 🤍
Moi quand le.bad mood vient par exemple en colère je ne pense à klk chose de positive et la boum je suis heureuse , le bad mood je fais klk chose pour me redonner la motivation et je m'éloigne de toutes choses qui peuvent me mettre dans ma bad mood( dormir, réseaux,...)
C'est des bons réflexes ça ! 👀
J’adore ❤
🥰🤍
Premier commentaire ❤❤❤
🥰🤍🤍
♥️
🤍
🫶🏽🫶🏽🫶🏽
🤍🥰
🤍
🤍