Consigo em 15 minutos: Gerir Ataques de Pânico
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- Опубліковано 12 гру 2024
- Neste Consigo em 15 minutos, a psicóloga clínica, Rosa Lee Castro, contextualiza-nos sobre a relação entre a ansiedade, medo e ataque de pânico. Ouça as recomendações da psicóloga sobre como controlar um ataque de pânico e saiba o que fazer perante a situação.