КОНТРИКИ и СОЗИКИ. Кто они и как их распознать?
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2024
- «Контрики» и «созики» два новых термина из мира психологии, которые уже успели превратиться в ярлыки и которыми, если упрощать, маркируют партнеров, избегающих эмоциональной близости и судорожно стремящихся к ней соответственно.
Образовались эти термины как сокращения от «контрзависимых» и «созависимых». И, чтобы использовать эти термины правильно, сначала стоит разобраться с тем, что они означают на самом деле.
Изначально словом «созависимость» принято было называть тип и структуру отношений, где один из их участников зависим от алкоголя, наркотиков или азартных игр, а другой зависим от этого зависимого и выстраивает свою жизнь вокруг его зависимости, по сути, обслуживая ее.
Про это у меня есть два ролика, вот они:
• Созависимость: когда в...
• Созависимость. Это вид...
Постепенно термин перекочевал в любовную сферу, где стал использоваться для обозначения гипер привязанности к объекту любви, когда «созик» настолько увлечен своим партнёром, что живет его чувствами, мыслями, делами, как бы растворяясь в другом и переставая существовать сам.
Контрзазвисимость же - это обратный процесс «убегания» от эмоциональной близости в отношениях. Контрзависимые очень боятся привязанности, потому что считают, что она принесет им боль.
И созависимость и контрзависимость формируется в детстве и базируется на разных типах привязанности.
Про теорию привязанности Боулби и основные типы у меня тоже есть видео:
Что такое привязанность и почему мы нуждаемся друг в друге • Что такое привязанност...
Тревожно-избегающий тип привязанности • Почему он не отвечает ...
Тревожный или «Догоняющий» тип привязанности • Я боюсь, что он уйдет...
0:00 Заставка
0:37 Почему так долго не было новых видео
1:36 Откуда появился термин «созависимость» и что он означает
2:09 Что еще называют созависимостью
2:49 Что такое контрзависимость
4:10 Созависимость и контрзависимость это следствие проявления определенного типа привязанности, которы формируется в детстве
5:02 Как формируется травма привязанности
5:47 Документальный фильм "Джон". Теория привязанности
• Документальный фильм "...
6:16 Ненадежный тип привязанности как следствие детской травмы
7:20 Почему у контрзависимых не складываются отношения
9:00 Почему созависимые попадают в отношения, где им некомфортно
10:20 Контрики и созики часто вступают в отношения друг с другом
11:00 Можно ли перестать быть контриком и созиком
11:40 Психотерапия как способ изменить свой ненадежный тип привязанности
12:55 Авторы, которых стоит почитать, если вы отите разобрать в этой теме: Боулби, Ньюфелд, Петрановская
13:18 Предварительная запись на мой курс про любовный сценарий
docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Instagram: / mila_kudryakova
Telegram: t.me/how_tobe
Сайт: kudryakova.com
Друзья, если ли у вас истории про контрзависимость и созависимость в отношениях? Поделитесь, возможно, какие-то из них я разберу в следующих видео.
Предварительная запись на мой курс про любовный сценарий docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBL-LnqOo_dQcksix6MM-x-guYcVije4R5flE-fJEEThN-rQ/viewform
Мы с партнёром оба созависимы, нам тяжело отпустить друг друга. Очень интересно послушать о подобных проявлениях.
Мила, спасибо за видео!🌸
хочется поделиться еще крутой книгой по этой теме: Амир Левин и Рэйчел Хеллер "Подходим друг другу"📚
там как раз про типы привязанностей (надежный/тревожный/избегающий), с классными примерами пар и с крутыми упражнениями, которые помогут не только понять свой тип привязанности (или партнера), но и начать менять его на надежный: там прям подробные инструкции, которые действительно работают.
я это книгу люблю сама и советую к прочтению моим клиентам (обычно это люди с тревожным типом привязанности, кто очень страдает в отношениях и приходит на терапию, потому что чувствует себя зависимым, что "душит" партнера в отношениях, тревога еще больше накрывает и они еще больше "душат", а их избегающие партнеры еще больше отдаляются)
и вот хочется сказать еще, что даже если один партнер в паре начнет менять свой тип привязанности на надежный: второй так же начнет постепенно "исцеляться" и со временем транслировать поведение как у надежного типа привязанности. и это очень позитивная и вселяющая надежду новость!
всем крепких и здоровых отношений🫂
Качество картинки стало гораздо приятнее, поздравляю вас с этим!
В моем случае контрзависимость проигралась во взрослом возрасте, когда в один месяц умерла мать, предал человек с которым планировала семью, проблемы на работе и здоровьем, в которых я осталась одна и взяла эту ответственность на себя, помощи не было особо. Все вывезла, но доверия нет, а точнее даже не доверия, а то что я знаю, что любой человек может умереть в любой момент ( когда с десяток человек похоронишь уже ничему не удивляешься) , с психологом работала, но пока сложно все равно, потому я не встречала еще таких надежных и стабильных людей и никто не может гарантировать, что он не помрет завтра xD.
Слушала Вас, и в первую очередь понимала что соскучилась 🤗 Отличное видео, все как всегда на высоте!
Как здорово вас снова смотреть 😍
Картинка красивая) только переключение крупного/дальнего плана как будто слишком динамичное местами)
Поздравляю с переездом, очень приятный интерьер (И оооооочень красивая прическа, цвет, форма - всё чудесно. Впрочем, как и всегда. С волосами Милы я будто проекционно проживаю свои потребности постричь/покрасить/отрастить))))
Мила, спасибо вам!
Очень хочется теперь разбора по взрослой, здоровой привязанности)) как это выглядит, какие есть маркеры, как пробовать её выстраивать контрикам и созикам...
Или есть такое уже?)
Ура рада вашему возвращению ❤️🔥
Очень рады вас видеть!❤❤❤ Очень полезно и приятно слушать❤
Моя родная 💖💖💖💖
Все классно и красиво, как всегда 👍💖👍
Маловато лайков для такого классного видео
Понимаю, что у меня может сильно колебаться состояние, то я жуткий контрик, которому нужно много личного пространства, времени и любое посягательство задевает меня, а с другой стороны бывает такое, что действительно хочется слипнуться с человеком и быть рядом все время. Но возможно такое поведение нормально, когда отношения только начинаются с человеком, гормончики же играют.
Мила, давно вас не было! Очень соскучилась по вашим видео!
То, что вы называете «слипнуться» - это желание поставить человека в зависимость от себя, что здоровым отношением не назовёшь. Вы же сами не хотите зависимости от других.
@@aammssaammслипнуться это и быть зависимым от другого, смотрите шире
@@Aurellia94 Избавьте, пожалуйста, от ваших косноязычных дилетантских фантазий.
@@aammssaamm вас никто и не звал для оценки. Ни меня, ни ТС. Если вы не знакомы с основами стилистики и психологии, это не мои проблемы, ровно как хамство и высокомерие, воображая тут, что вы имеете право осуждать других
@@aammssaamm судя по вашим другим комментам на канале в том же поучительно - хамской манере, это у вас норма жизни- придираться к другим, ища изъяны. У вас проблемы, в себе разберитесь, тогда и к другим лезть перехочется
Крайне познавательно, и очень интересно, впрочем, как всегда) спасибо!
Капля критики: на мой взгляд, слишком частая, и слишком резкая смена плана. Понимаю, что это желание добавить больше "действа", как-то дополнительно оживить ролик, но реально перебор. Получается дёргано, взгляд устаёт.
Мила вы очень милая, я рад вас видеть
Картинка супер🎉🎉🎉
Мила очень рад вас видеть и слышать🙏☺️🙏
В общем, мне нравится ваш голос❤
Я и контр и соза. Это одна медаль две стороны.
Интересная тема. Спасибо за видео
Картинка как и всегда прекрасна❤
Очень тяжело выходить из отношений контрик+созик. Для одного сближение смерти подобно, для другого - отдаление. Но при этом вы на одной волне и общение - в периоды, когда нет откатов - просто волшебное. Боиштся, что больше никогда настолько "своего" человека и не встретишь. Что на нем свет клином сошелся. Но это не так
Спасибо
Надо же, какие вещи обсуждают в модных гостиных, лол))
Честно говоря, новая локация ничем не хуже старой, рада, что вы вернулись)
АБАЖАЙУ ВАШ СТИЛЬ ПОВЕСТВОВАНИЯ 😆
И ТОНКУЮ ИРОНИЮ..😉
СПАСИБО ЗА РОЛИК !
Кстати, если созависимость в отношениях определяется как зависимость от человека, то тогда получается, что созависимый - это зависимый. А контрзависимый, если он находится в отношениях с созависимым, получается, созависим от самого себя. Шутка.
А как выглядит надежная привязанность?
Есть связь между контриками и нарцами?
Оххххх, а какие ещё эти смузики придумали термины?) 😂
Тот неловкий момент, когда я контрик и созик в одном флаконе 🤣
Неона просто плохо оьясняет. Как я понял контрик это кто не может выдерживать близкие отношения. Когда дело начинает идти к близким отношениям, они падают на тревогу что их могут отвергнуть и отталкивают или отходят на дистанцию. Но все равно хотят чтоб их любили/принимали и держатся на какой то такой дистанции. Как френдзона например. Созависимые могут быть в близких отношениях. Но у них также тревога что их отвергнут и они стараются быть податливыми и услужливыми и тд. В то время как контрики наоборот колючие. Основа в общем одна. Сильный иррациональный страх отвержения.
Мила, а бывают контрзависимые хорошие девочки? Вроде бы хорошие девочки - это про созависимость. Или это два в одном, как писал человек ниже? Типа в социуме она созависимая хорошая девочка, а в личных отношениях контразвисимая.
Плохая хорошая девочка, короче))
@@user-jk7du5pq1l ага, но всегда можно стать хорошей плохой девочкой.
Насколько я могу судить, контрики боятся не столько боли от эмоциональной близости, сколько того, что эта боль случится неожиданно, когда они расслабятся и будут к ней не готовы. Поэтому они стараются никогда не расслабляться и быть готовыми к боли круглогодично, поэтому в результате терпят какие-то килотонны ненужной боли. Очень любопытно, конечно.
Похоже на то, тк я отношусь к крнтрикам, мне сильно важно контролировать все, и быть ко всему готовой.
Какая разница, неожиданно или нет, если можно вообще себя избавить от ненужной боли, от которой они уже устали?
@@aammssaamm это как? Уйти в условный монастырь?
@@Ying_Xiong А что такое «условный монастырь»?
@@aammssaamm например, одиночество или отношения без эмоциональной близости. К слову, контрики по-моему хотят ее даже сильнее, чем созики, но чем сильнее они ее хотят, тем сильнее начинают ее бояться. И этот страх может разрастись до поистине космических масштабов, так что контрика чуть ли не паралич разбивает, и единственное, что ему хочется - это сбежать из этого состояния куда-нибудь на Луну. Только проблема в том, что незакрытая потребность в эмоциональной близости побежит на Луну вслед за ним - прям как монстр Франкенштейна за своим создателем.
Я созик..Как жить с таким пониманием?
Второйнах
🩵🩵🩵😍😍😍
А могут контрики сбегать в наркоту, алкоголь, лудоманию?
Я не могу попросить, потому, что близкий человек отказывает в любой простой просьбе, говорит, ты что инвалид?
8:10 А вдруг не бросят? Забавляет эта убежденность контразвисимых, причем вовне она транслируется в виде послания: "меня НАДО бросить". Самое смешное, что чем больше ты пытаешься оппонировать этой установке, тем сильнее человек из кожи вон лезет, чтобы доказать обратное. Как говорил Джокер в фильме "Темный рыцарь": "вот что бывает, когда неудержимая сила встречает недвижимый предмет". Высекаются искры.