갑상선저하증입니다 간략하고 가장 정확한 내용입니다 질질끄는 내용이 없어서 너무 좋네요 보리 쌈밥 많이 드세요 그렇게 해서 많이 나았네요 저는 채소과일먹고 잠도 잘잔게 아니라 불면증도 심하고 잠도 3-4시간씩 끊어자고 야간뇨도 심하고 한번 소변볼때 3-5번 계속 보고 그랬었습니다 채소과일먹으니까 잠까지 잘왔습니다 보리밥 채소쌈밥이 핵심이었습니다 하루중 무조건 이렇게 먹으니까 빵을 먹든 고기를 먹든 개선이 되었습니다만 육류나 빵류를 많이 먹으면 쌈밥을 먹어도 재발되긴 합니다 그래서 조금만 먹습니다
갑상선 기능저하로 6년째신지로이드 0.05복용중. 육식좋아 하지않아 채소 과일, 통곡물 먹고 있고 운동 유산소,무산소 주5일 1시간30분 평균 몸무게 박사님. 말씀에 비추어보면 완치 되어야 하지 않겠어요 모든 갑상선 염증성 갑상선. 해당되지 않는 경우도 있어요 그리고 육식 하지 않으면 영양 불균형으로 다른 질병이 따라옵니다
한국나이 48세 여성입니다. 1년전부터 현미채식으로 바꾸고 완벽하게는 아니지만 박사임 말씀하신데로 하려고 노력중인 1인입니다. 박사님 말씀중에 실천이 부족한 부분이 저염식(그렇다고 마구먹는건 아니고), 액젓 등 생선 조미베이스의 사용, 가끔 무너지는 면류섭취 입니다. 그런데 최근 건강검진결과가 나왔는데 갑상선기능 저하 의심판정이 나와서 박사님께 문의를 드립니다. (아직 병원은 다시 가보지 않았고 병원가서 재검받고 상담도 해볼예정이나 제가 느끼는 바는 기능저하증 맞습니다) 저는 기본적으로 느린대사의 사람입니다. 피로도 쉽게오고, 추위도 잘타고, 입병도 달고 살고, 서맥에 혈압도 100ㅡ110, 50ㅡ60정도이고 콜레스테롤 수치는 채식 전부터도 원래 이상적인 꿈의 숫자였구요... 다만 길버트증후군이 있어서 매년 건강검진을 하면 빌리루빈 숫자가 정상치를 살짝 넘는 수준의 숫자였습니다. 그런데 채식 1년이 된 지금, 건강검진 결과가 다소 충격적이여서 문의를 드립니다. 1) 빌리루빈 숫자가 더 증가한건 생채식하고 있다보니 그럴수도 있다고 생각이 됩니다. 그런데 tsh가 기존대비 4배이상 증가했는데, t3는 0.89ㅡ>0.79, (정상범위 벗어남), t4는 0.87ㅡ>0.73(정상범위이나 바닥수준)이 되었습니다. 중성지방수치 55->75 대폭증가(지금까지 저는 중성지방 60이상 된적이 없습니다.) 아무래도 중성지방은 갑상선저하와 관련이 있는듯 보이는데, 문제는 생채식으로 바꾸고 이렇게 된 이유를 모르겠습니다. 해조류도 잘먹고 있고, 생채식하면서 아무것도 안먹다가 비타민 c(메가도그)와 비타민 d만 챙겨서 잘 섭취하고 있습니다. 이유가 뭘까요? 박사님 의견이 궁금합니다 2) 소변검사결과 ph가 8.5입니다. 채식을 하면 ph가 증가할수 있다는 글을 보았지만 생각보다 많이 높은거 같아서요.... 채식으로 소변의 ph가 이정도 나오는게 정상일까요? 마지막으로 늘 감사드립니다. 온갖 나쁜 음식의 유혹이 있을때 박사님 동영상 돌려보며 힘내고 있습니다. 힐링수쿨 가보고 싶은데 애4 딸린 워킹맘인 저한테는 그림의 떡이내요...ㅠㅠ 박사님도 항상 건강하세요~ ^^
안녕하세요 제가 갑상선 기능 저하증에 관해 궁금한게 있습니다.첫번째로 궁금한게 음식을 삼킬때 약간 느리게 내려가는것도 갑상선 기능 저하증에 포함되나요?그리고 밤에 잠을 못자는것도 갑상선 기능 저하증에 포함되나요?진짜 제가 네이버 지식인데 질문하다가 무서워서 여기에다 댓글달면서 물어봅니다 진짜 좀 알려주세요 부탁합니다
저도 갑상선 저하증으로 약을 7년 동안 먹고 있습니다. 작년 출산까지 하여 잠도 못 자고 많이 피곤한데 자연식물식 한지 2달 되었어요 다음 주 피검사 하러가는데 결과가 기다려 집니다. 아, 박사님 현미밥 먹기 좀 지겨울 때 밤을 삶아서 식사 대용으로 일주일 한 두번 먹어도 좋을까요? 밤을 좋아해서요~^^
갑상선기능항진증은 약을 써야 하고 약의 부작용을 감수할 수밖에 없습니다. 약의 양 조절을 잘 하면 부작용을 줄일 수 있습니다.갑상선호르몬은 칼로리소모량, 체온 등을 조절하는 호르몬으로서 몸의 체질에 영향을 미칩니다. 마찬가지로 음식은 몸의 체질에 영향을 줍니다. 현미채식하면 몸의 칼로리소모량과 체온을 약간 낮춰주므로 갑상성기능항진증치료에 약간의 도움이 될 것으로 판단됩니다.
제 경험상 현미채식이 항진증도 도움이 많이 돼요. 수치가 급속도로 안정화되는 게 문제라면 문제였어요. 그래서 약물 과복용이 되어 저하증 수치도 나오더라구요. 겁나서 약복용 맘대로 안하다 수치가 들쑥날쑥 했거든요. 메티마졸 1알 초과로 복용하실때는 주치의샘께 부탁해서 1달 마다 갑상선수치 검사하셔서 약물처방 세밀하게 조절하셔야할 것 같아요. 1알부터 약물 복용 중단할때까지는 주치의샘이 정해주시는 검사기간을 따르면 되는 것 같구요. 저는 정말 효과 많이 봤어요. 개인차가 있겠지만 손해 보지 않는 것은 확실합니다.
김지연 제가 의사가 아니라서요. 내과에서 갑상선수치 검사하면 알 수 있어요. 전 갑상선초음파,피검사 받았구요. 그리고 증상이 너무 정확했구요. 심할때 병원가서 혼났어요. 약 복용하면서 살이 찌길래 다이어트 겸 현미채식 했는데 갑상선항진증 효과 봤어요. 초반에 너무 효과가 좋아서 문제가 생길뻔 했구요. 수치가 너무 빨리 좋인져 약물 과복용이 될 뻔 했어요. 일반적으로 몇달에 한번씩 진료 받게끔 되는 것 같아요. 제 수치가 너무 급격히 변하니 겁나서 약 안먹고 그러다보니 수치가 나빠지고 하니까 주치의샘이 1달에 한번씩 검사하는 방법으로 바꿨어요. 1달에 한번씩 병원가서 피검사로 갑상선 수치 보고 약처방 조정하는 방식으로요. 제가 드릴 수 있는 조언은 내분비내과 가셔서 갑상선수치 검사 받으시고 현미채식하실때는 개인 차가 있겠지만 효과가 좋을 것에 대비해 1달에 1번 피검사하고 약처방 받으시는 게 좋으실 것 같아요. 전 메티마졸 1알로 줄였을때부터는 3달마다 검사받았던 것 같아요. 약을 끊을때도 단계별로 줄이더라구요. 꼭 주치의샘 하라는대로 하셔야 하구요. 초기에만 현미채식이 어떤 영향을 줄 지 모르니 자주 검사하시면서 적정 약물복용량을 지키는 게 좋은 것 같아요.
제 28살 된 딸이 1년전부터 갑상선 저하증이 와서 48kg이 80kg 되었습니다 서울에서 혼자 취업준비하다 우울증도 오고해서 신경과약도 먹고 있습니다 고향 대구 경북대학교에서 저하증 약도 먹고 있는데 부신 호로몬도 이상없고 수치도 정상치에 근접한다는데 몸무게는 계속 불어서 80 가까이 되고 있습니다 나름 운동도 하고 하는데 빠지지 않아서 둘이 눈물로 통화를 합니다 선생님 강의대로 한번 권해 보겠습니다 해독주스나 새싹보리 우엉차 등을 실천해보려 합니다 괜찮을런지요 부디 도움 부탁드립니다
간과 부신을 잘 보살피세요. 간과 부신은 갑상선과는 밀접한 관계가 있거든요. 금연, 금주에 우루사100mg 하루 두번 복용하시면 간에서 담즙도 잘 생성되고 지방대사도 잘됩니다. 쌤 말씀대로 충분한 잠(부신과 관련)과 비타민C.B.D.A 복용하시구요. 취업준비하느라 스트레스 받을텐데 약간의 유산소운동도 겸하면 스트레스해소에 도움이 됩니다.
안녕하세요 선생님 질문있습니다! 1. 갑상선호르몬이 과분비 저분비되도 탈모가 온다는데 이럴때는 어떤 종류의 호르몬 검사를 받아야되나요? 다른 검사로도 쉽게 수치를 알수있나요? 2. 비급여 비용은 얼마인가요? 3. 어디 병원으로 가야하나요? 4. 보통 의사선생님들은 환자가 어디가 아프다고하면 갑상선검사를 받게하나요? 5. 갑상선검사 종류가 많은데 기본적으로 호르몬수치는 다나오나요?
약을 쓰고 안 쓰고를 결정하는 것은 약으로 호전될 수 있는지 여부, 약의 부작용, 약을 쓰지 않고도 치료 할 수 있는 다른 방법이 있느지 여부에 달려 있습니다. 약을 쓸 필요가 있어서 의사가 처방을 했을 겁니다. 그러니 임의로 약을 끊지 말고 의사와 상의해 보시고, 만약 의사가 미덥지 못하면 상급병원 진료를 받아보십시오. 갑상샘염증이나 갑상샘에 혈액을 공급해 주는 동맥이 좁아져서 갑상샘기능저하증이 생길 수 있습니다. 이 경우에는 염증을 치료해 주고 동맥경화증을 치료해 주는 현미식물식을 하면 낫는 경우가 많습니다. 모든 종류의 동물성식품을 중단하고 현미, 채소, 과일만 먹는 것입니다. 황성수
박사님 강의 항상 감사히 잘듣고 있습니다 .다름이 아니라 박사님께서 고기는먹지 말라고 하셨는데 저희 어머니께서 여러가지 한약제를 넣고 흙염소 중탕을 해서 여자들한테좋다고 저 먹으라고 가지고 오셨는데 먹어도 괜찮을지요? 안먹기도그렇고 먹자니 좀 찝찝합니다 박사님에 답변 부탁드립니다.
황성수 박사님 영상 잘 보았습니다 그러나 영상을 보고 궁금한 점이 있어서 이렇게 댓글로 궁금한 점을 남기게 되었습니다 갑상선 기능 저하증 확진을 받았고 기능 저하증 에는 현미 , 채소 , 과일이 좋다고 하셨는데 좋다고한 채소 와 과일 종류를 무엇인지 짚어주실수 있을까요? 나이는 이제 21살인데 걱정이네요.. 읽어주셔서 감사합니다 저도 완치 될 떄까지 노력해야겠습니다 희망을 심어 주셔서 감사합니다 박사님
선생님 갑상성저하증으로 4년동안 약을 먹고 있는데요 요즘 식습관을 클린하게 바꾸고 밀가루나 유제품 가공식품 등등 염증 유발인자들을 절대로 섭취안하고 있어요... 근데 호르몬제를 섭취하면 제 갑상선이 염증에서 벗어나도 일을 안하지않나요?ㅜㅜ 완치하고 싶은데 먹고 있는 약때문에 갑상선이 염증에서 벗어나도 일을 안할까봐 걱정되는데 이 부분에 대해서 어떻게 생각하시나요! 제 주치의는 "밀가루도 먹어도된다 음식 가릴건 없다 영양제처럼 평생 약먹으먄 된다 자가면역질환 중에는 제일 약한 편이다"라고 쉽게 말하셔서... 솔직히 이런 면에서는 상담하기가 꺼려져요ㅜㅜ
@@먼데-e7b 갑상선저하증에는 약 복용해서 보충만하면 임신하는데 문제 없던데요. 제 지인이 갑상선저하증인데 임신중에도 약 복용하고 예쁜 아이들 3명이나 낳고 잘 살고 있습니다. 아직 어린나이니 황박사님 말씀대로 식습관을 바꾸면 바로 나을듯. 현미채식 열심히 해보세요. 홧팅!!🤗💜
갑상선저하증입니다
간략하고 가장 정확한 내용입니다
질질끄는 내용이 없어서 너무 좋네요
보리 쌈밥 많이 드세요
그렇게 해서 많이 나았네요
저는 채소과일먹고 잠도 잘잔게 아니라 불면증도 심하고 잠도 3-4시간씩 끊어자고 야간뇨도 심하고 한번 소변볼때 3-5번 계속 보고 그랬었습니다
채소과일먹으니까 잠까지 잘왔습니다
보리밥 채소쌈밥이 핵심이었습니다
하루중 무조건 이렇게 먹으니까
빵을 먹든 고기를 먹든 개선이 되었습니다만 육류나 빵류를 많이 먹으면 쌈밥을 먹어도 재발되긴 합니다 그래서 조금만 먹습니다
감사합니다 선생님 갑상선 저하 피검사 나왔네요 평소에 기름진 음식 좋아했는데 현미 채소 과일 먾이 먹겠습니다
지금까지 들은 말중에 교수님 말씀이 가장 좋은것 같습니다
박사님 말씀대로만 된다면 너무 좋을것같네요. 일단 알려주신 채소과일현미 위주로 식사를 하고 잠을 충분히자고 비타민 잘 챙겨먹겠습니다.
감사합니다 박사님 ~
저도 갑상선 기능저하증 정보를 찾다가 박사님 알게 되었고, 많이 나아지고 있어 감사드립니다. 현미 채식 덕분에 생각지 못한 생리 불순까지 많이 좋아졌습니다. 감사드려요 😊
좋은 한주 보내시길 바랍니다.
교수님 감사 또 감사 합니다
감사합니다 박사님 오늘 결과보고 우울했는데 다시 희망 생깁니다
박사님
늘 좋으신 강의에
감사 드립니다.
저는 저하증으로 20년이 넘게 약을 먹었는데 이제야 이런내용을 알게 되었네요
박사님 말씀들어보니까 그대로 실천해봐야 되겠어요 생활습관부터 고칠께요
박사님강의 도움되서 너무 감사합니다
박사님의 훌륭하신 강의 감사하게 잘들었읍니다 건강하세요
희망을 가져도 되겠네요~
갑상선기능저하 증세로 수년째 고생을 하고 있었어요..
공복에 호르몬제 약을 매일 먹습니다.
정말 끊고 싶네요.오늘 영상 명심하겠습니다.😅
감사합니다
잘 이해했습니다 다음에도
좋은말씀 부탁드립니다
편안하고 유익한 강의
감사합니다 ㅎ
짝짝짝
좋은정보 감사합니다. 갑상선저하증약 3년간 복용했습니다. 현미와 채식 실천 해보겠습니다.
응원하겠습니다.
선생님 좋은정보 너무나 감사합니다
갑상선 기능저하로 6년째신지로이드 0.05복용중. 육식좋아 하지않아 채소 과일, 통곡물 먹고 있고 운동 유산소,무산소 주5일 1시간30분 평균 몸무게 박사님. 말씀에 비추어보면 완치 되어야 하지 않겠어요
모든 갑상선 염증성 갑상선. 해당되지 않는 경우도 있어요
그리고 육식 하지 않으면 영양 불균형으로 다른 질병이 따라옵니다
말씀하시는게 굉장히 명료하게 귀에 딱딱박히네요 좋은영상감사합니다
정말 감사 합니다 앞으로도 좋은정보 부탁드려요
저도 항진증이었다 저하증 이되어 약을 복용하고 있어요 쉽게 지치고 우울하고 복시에 기억력도 감퇴 되는듯요 ~~ 선생님 말씀데로 잠을 충분히 자야되는데 요즘 유튜버 취미로 시작한후 잠을 제대로 안잤네요 ㅠㅠ 반성합니다
실천해 보겠습니다 감사합니다^^
고기너무좋아했는데 차츰줄여가는식으로 식단에 변화를 줘야겠어요
감사히 봤습니다.🙏
좋은정보 감사합니다~^^
감사합니다 유익하게보고갑니다 저는콤지로이드먹고 저하증입니다 나을수있는희망이있네요
박사님 좋은정보 거듭거듭 감사합니다.
영상 잘 보았습니다.
오늘도 유익한 강의 감사합니다 ♡
한국나이 48세 여성입니다.
1년전부터 현미채식으로 바꾸고 완벽하게는 아니지만 박사임 말씀하신데로 하려고 노력중인 1인입니다.
박사님 말씀중에 실천이 부족한 부분이 저염식(그렇다고 마구먹는건 아니고), 액젓 등 생선 조미베이스의 사용, 가끔 무너지는 면류섭취 입니다.
그런데 최근 건강검진결과가 나왔는데 갑상선기능 저하 의심판정이 나와서 박사님께 문의를 드립니다.
(아직 병원은 다시 가보지 않았고 병원가서 재검받고 상담도 해볼예정이나 제가 느끼는 바는 기능저하증 맞습니다)
저는 기본적으로 느린대사의 사람입니다.
피로도 쉽게오고, 추위도 잘타고, 입병도 달고 살고, 서맥에 혈압도 100ㅡ110, 50ㅡ60정도이고 콜레스테롤 수치는 채식 전부터도 원래 이상적인 꿈의 숫자였구요...
다만 길버트증후군이 있어서 매년 건강검진을 하면 빌리루빈 숫자가 정상치를 살짝 넘는 수준의 숫자였습니다.
그런데 채식 1년이 된 지금, 건강검진 결과가 다소 충격적이여서 문의를 드립니다.
1) 빌리루빈 숫자가 더 증가한건 생채식하고 있다보니 그럴수도 있다고 생각이 됩니다.
그런데 tsh가 기존대비 4배이상 증가했는데, t3는 0.89ㅡ>0.79, (정상범위 벗어남), t4는 0.87ㅡ>0.73(정상범위이나 바닥수준)이 되었습니다. 중성지방수치 55->75 대폭증가(지금까지 저는 중성지방 60이상 된적이 없습니다.)
아무래도 중성지방은 갑상선저하와 관련이 있는듯 보이는데,
문제는 생채식으로 바꾸고 이렇게 된 이유를 모르겠습니다.
해조류도 잘먹고 있고, 생채식하면서 아무것도 안먹다가 비타민 c(메가도그)와 비타민 d만 챙겨서 잘 섭취하고 있습니다.
이유가 뭘까요? 박사님 의견이 궁금합니다
2) 소변검사결과 ph가 8.5입니다.
채식을 하면 ph가 증가할수 있다는 글을 보았지만 생각보다 많이 높은거 같아서요....
채식으로 소변의 ph가 이정도 나오는게 정상일까요?
마지막으로 늘 감사드립니다.
온갖 나쁜 음식의 유혹이 있을때 박사님 동영상 돌려보며 힘내고 있습니다.
힐링수쿨 가보고 싶은데 애4 딸린 워킹맘인 저한테는 그림의 떡이내요...ㅠㅠ
박사님도 항상 건강하세요~ ^^
선생님의 피가되고 살이되는 강의
잘듣고 있습니다~
오늘 이후로 식습관을 바꿔야 겠다는 결심을 다시한번 하게 됩니다
늙어서 약봉지 들고 살고 싶지는 않거든요 ㅎㅎ
감사합니다 꾸벅
항진증 강의도 부탁드립니다 박사님❤
도움 감사 합니다~
선생님 저는 하시모토병으로
씬지로이드 복용중인데요
선생님께서 말씀하신것처럼 현미.채소.과일 잘섭취해주고 잠잘자고 비타민c도 섭취해주면 좋아질수있을까요? 4년정도 검사받으면서 약복용중입니다.
현미채식과일의 식사법은 건강하신분과 질병이 있으신 모든 사람에게 도움이 되는 식사법으로 모든 분들에게 추천드리고 있습니다.
안녕하세요.
박사님 덕분에 저희 언니도 현미 식물 과일식 실천하여 갑상선 고혈압 고지혈증 지방간에서 해방 되었습니다
체중도 당연히 표준으로 돌아오고요.
감사합니다.
저도 갑상선만성염증 지방간 고지혈증인데정말 나았나요 ?
박소연 저희언니는 갑상선 저하증이었고 ,
지방간.고지혈증 고혈압은 약을 복용하고 있었습니다
지금 은 3가지 약 모두 끊고 열심히 현미 식물 과일식하면서 운동도 하면서 지내고 있습니다
열심히 하셔서 건강한 삶을 사시기 바랍니다.
ㄴㆍ
@@농자연 네 감사합니다 갑상선 앓은지 큰애낳고 20년째입니다 지방간과 고지혈증은 일년정도 건강해지는 희망안고
박소연 저희언니는 갑상선 저하증 약은 복용하지 않았습니다
혹이 있어 병원 다니면서 정기 검사 받고 있었으나 식습관을 바꾸고는 혹이 없어졌습니다.
의사도 이상하다고 다시 검사했으나 없어졌습니다.
저는 육식을 좋아해서 저하증이라 하지만 저희 어머니는 채식만 주로 하시는데 저하증입니다
감사합니다 박사님
박사님 희망적인 영상 힘을얻습니다 전 갑상선저하증 십년넘은듯요ㅠ 일년끊었다가 다시복용용 불면증도 따르고 요즘 탈모도요ㅜ 과일은먹으려노력 아침사과당근 갈아먹어요 레몬도요현미가 좋은줄몰랐어요 현미누릉지도좋은가요 콩은안좋다들었구요 갑상선땜 불면증도 오는건지요ㅜ 십년먹었어도 좋아질수있나요
기능저하증의 원인이 염증일 경우에 이렇다는거지요 많은경우 자가면역문제일텐데요
궁금했던 식습관을알고갑니다 오늘부떠꼭실천해 평생먹고있는 약 꼭 아듀 해봐야겠어요 넘유익해습니다 건간하세요
감사합니다 선생님❤
지금까지 좋은음식만 찾으러다녔는데 안좋은걸먹지마라 최고 의 처방전같습니다
이러한 정보를 공개적으로 말씀해 주셔서 감사드립니다. 야채 먹고 있는데, 기생충과 농약 걱정이 많아요. 기생충 처리는 어떻게 하면 좋을까요?
해외에 거주하는데 집사람이 저하증 이네요,
식이요법은 여기서도 알려주지 않던데,
정말 감사합니다 선생님~
안녕하세요 제가 갑상선 기능 저하증에 관해 궁금한게 있습니다.첫번째로 궁금한게 음식을 삼킬때 약간 느리게 내려가는것도 갑상선 기능 저하증에 포함되나요?그리고 밤에 잠을 못자는것도 갑상선 기능 저하증에 포함되나요?진짜 제가 네이버 지식인데 질문하다가 무서워서 여기에다 댓글달면서 물어봅니다 진짜 좀 알려주세요 부탁합니다
유익한 영상 감사합니다
박사님 안녕하세요 저는 갑상선 기능저하증을 가지고 있는 사람입니다 많이 피로를 느끼고 있고 기운도없어 힘이없읍니다 박사니ㅁ의 강의를듣고 궁금합니다 비타민도 여러종류기 때문에 어떤 비타민을 복용해야 됩니까? 궁금합니다 회답을 듣고 싶읍니다 감사합니다
저는 비타민C 이외의 보조식품 섭취를 추천드리지 않습니다.
좋은 정보 감사합니다.
박사님은 생으로 먹지 않고 쪄먹거나 삶아드시는 채소나 녹말식품이 있으신가요?
박사님의 고견을 잘 새겨듣고 임한다면 안좋아질 수 없겠습니다 후닥이가 앞으로도 많이 배우도록 하겠습니다.
갑상선기능저하증 은 십자화과채소 먹지 마라고 하던데 맞나요??
저도 갑상선 저하증으로 약을 7년 동안 먹고 있습니다. 작년 출산까지 하여 잠도 못 자고 많이 피곤한데 자연식물식 한지 2달 되었어요 다음 주 피검사 하러가는데 결과가 기다려 집니다. 아, 박사님 현미밥 먹기 좀 지겨울 때 밤을 삶아서 식사 대용으로 일주일 한 두번 먹어도 좋을까요? 밤을 좋아해서요~^^
네. 괜찮습니다. ^^
결과 어떤가요?
저두 약 끊고 싶네요
현미밥 할때 소주넣고 밥하면 밥이 부드러워요
@@성연희-z2u 그렇군요 ㅎ 해봐야겠어요 감사합니다 ㅎ
의사샘은 저탄고지 해야된다는데..고기류 먹지않는게 좋다고 하시니..헷깔리네요.
탄수화물도 안먹는게 좋다는데...현미는 드시라고 하니..잘 모르겠네요ㅎ
항진증으로 고생받는분들 많으신데 혹시 항진증 영상 찍어주시면 어떠실지 ㅠㅠ 부탁드립니다!
갑상선기능항진증은 약을 써야 하고 약의 부작용을 감수할 수밖에 없습니다. 약의 양 조절을 잘 하면 부작용을 줄일 수 있습니다.갑상선호르몬은 칼로리소모량, 체온 등을 조절하는 호르몬으로서 몸의 체질에 영향을 미칩니다. 마찬가지로 음식은 몸의 체질에 영향을 줍니다. 현미채식하면 몸의 칼로리소모량과 체온을 약간 낮춰주므로 갑상성기능항진증치료에 약간의 도움이 될 것으로 판단됩니다.
제 경험상 현미채식이 항진증도 도움이 많이 돼요.
수치가 급속도로 안정화되는 게 문제라면 문제였어요.
그래서 약물 과복용이 되어 저하증 수치도 나오더라구요.
겁나서 약복용 맘대로 안하다 수치가 들쑥날쑥 했거든요.
메티마졸 1알 초과로 복용하실때는 주치의샘께 부탁해서 1달 마다 갑상선수치 검사하셔서 약물처방 세밀하게 조절하셔야할 것 같아요.
1알부터 약물 복용 중단할때까지는 주치의샘이
정해주시는 검사기간을 따르면 되는 것 같구요.
저는 정말 효과 많이 봤어요.
개인차가 있겠지만 손해 보지 않는 것은 확실합니다.
Jy K 제가 요즘 가슴두근거림이 있어요
맥박수가 70일때도있고 90이상 될때도 있어요
이런 증상이 항진증 증세인가요?
일반피검사하면 갑상선에 문제 있는게 나오나요?
간염보균자라서 석달에 한번씩 피검사를 하거든요
항진증에 현미채식과일이 효과가 있었나요?
김지연 제가 의사가 아니라서요.
내과에서 갑상선수치 검사하면 알 수 있어요.
전 갑상선초음파,피검사 받았구요. 그리고 증상이 너무 정확했구요.
심할때 병원가서 혼났어요.
약 복용하면서 살이 찌길래 다이어트 겸 현미채식 했는데 갑상선항진증 효과 봤어요.
초반에 너무 효과가 좋아서 문제가 생길뻔 했구요.
수치가 너무 빨리 좋인져 약물 과복용이 될 뻔 했어요.
일반적으로 몇달에 한번씩 진료 받게끔 되는 것 같아요.
제 수치가 너무 급격히 변하니 겁나서 약 안먹고 그러다보니 수치가 나빠지고 하니까 주치의샘이 1달에 한번씩 검사하는 방법으로 바꿨어요.
1달에 한번씩 병원가서 피검사로 갑상선 수치 보고 약처방 조정하는 방식으로요.
제가 드릴 수 있는 조언은
내분비내과 가셔서 갑상선수치 검사 받으시고 현미채식하실때는 개인 차가 있겠지만 효과가 좋을 것에 대비해 1달에 1번 피검사하고 약처방 받으시는 게 좋으실 것 같아요.
전 메티마졸 1알로 줄였을때부터는 3달마다 검사받았던 것 같아요.
약을 끊을때도 단계별로 줄이더라구요.
꼭 주치의샘 하라는대로 하셔야 하구요.
초기에만 현미채식이 어떤 영향을 줄 지 모르니
자주 검사하시면서 적정 약물복용량을 지키는 게 좋은 것 같아요.
@@user-eq2xk7rl8e 항진증은 많이 나아지셨나요? 요즘 검사받고 있는데 넘 무서워요
감사합니다
제 28살 된 딸이 1년전부터 갑상선 저하증이 와서 48kg이 80kg 되었습니다 서울에서 혼자 취업준비하다 우울증도 오고해서 신경과약도 먹고 있습니다
고향 대구 경북대학교에서 저하증 약도 먹고 있는데 부신 호로몬도 이상없고 수치도 정상치에 근접한다는데 몸무게는 계속 불어서 80 가까이 되고 있습니다
나름 운동도 하고 하는데 빠지지 않아서 둘이 눈물로 통화를 합니다
선생님 강의대로 한번 권해 보겠습니다 해독주스나 새싹보리 우엉차 등을 실천해보려 합니다 괜찮을런지요
부디 도움 부탁드립니다
간과 부신을 잘 보살피세요.
간과 부신은 갑상선과는 밀접한 관계가 있거든요.
금연, 금주에 우루사100mg 하루 두번
복용하시면 간에서 담즙도 잘 생성되고
지방대사도 잘됩니다.
쌤 말씀대로 충분한 잠(부신과 관련)과
비타민C.B.D.A 복용하시구요.
취업준비하느라 스트레스 받을텐데
약간의 유산소운동도 겸하면
스트레스해소에 도움이 됩니다.
부운게살로돼서그래요 저도저하증이구요 47키로에서70씩었구요 60찍었다 48찍었다60찍었다현재58입니다 힘든운동하지마시구요 걷기30분정도 물마니마시지마세요 당분간 탄산음료 절대금지 탄산드시고싶으심탄산수 암것도타지말고 재때식사하세요 꼭 붓기잡으심 살잘빠져요 잘주무시구요근데 힘들게몸쓰면부어요 조절하세요
@@안은영-c2d 식단을 어떻게 하고 계신가요? 저하증으로 살이쪄서 너무 힘드네요 ㅜㅜ
@@난-d8g 첨에는 물조절했구요 하루500미리 만먹으면서 저염단백질위주로먹어요 고기마니먹구요 밥은 반공기정도 그철에나는 나물들 데쳐서거의간 없이 먹어요 국이나 찌개는 거의안먹구요 밀가루 라면 과도이별했구요 첨에 힘드실꺼에요 불면증도오고 항진으로넘어가기도하구요 운동심하게하지마세요 요양원할머니분들수준으로 힘들면 더안빠져요
@@안은영-c2d 꼼꼼히 설명해 주셔서 감사해요 병원에서도 저 식단을 추천하는데 너무 안먹고 살을뺀게 오래되서 탄수를 제한하는게 너무 불안해요,, 탄수를 먹고 그나마 붓기가 잡혓거든요
13키로가 불어버려서 ㅜㅜ 답글 너무 감사합니다
선생님이천에사는데요.암은아니고.갑산성8센치크기를.수술했어요.저하증약.씬지로찐약을먹습니다
당뇨혈압.질병약복용중이고요변비도심하고요
성생님 감사합니다
다른병이
안 나아서 검사했는데 갑산성 저하증 이라네요
아침에 일어나면 목가렵고 기침도나나요 고름도 나와요 고름이
본론 2:48
박사님 저 목가운데가 너무 조여오는데 이거 어떡하죠?
얼른 병원 가셔야죠
저도 통증은 없어서 걍 내버려 뒀더니
목 침 삼킬때 불편해서
글고 혀도 화끈 거리는 증상이 생겨서
대림성모 갑상선센터에 가서
초음파후 조직검사를 했습니다.
다행이 일반 혹 이어서
나둘까 했는데 사이즈가 3.7cm 여서
고주파 시술을 했어요.
두려워하지 마시고 서둘러 가셔요.
감사드립나다 갑성선저하증 남편이 ㅠ
고맙습니다 선생님 말씀듣고 오년째 먹고 있는 갑상선 저하증 약 끊습니다
저는 기능저하인데도 불구하고 살이 빠지는 사람입니다.약을 먹다가 살이 더 빠져서 끊었습니다. 2년전 부터 현미식 하고 있는데요. 박사님 왜그럴까요? 밥을 적게 먹어서 살이 안찔까요? 항진이 빠지고 저하는 살이 찌는걸로 알고 있거든요.
박사님 저는 15년전 방사선요오드로 갑상선이 없어서 평생 약먹어야 한되요 요즘조금무리하면 몸이 깔아지고 너무힘듭니다 저도 비타민c먹어도 될까요 ? 먹으면 몆을먹어야하나요 ~
비타민C 보충은 어떤 병이 있어도 가능합니다.
1,000mg씩 8시간 간격으로 하루 3회가 좋습니다.
저는요즘0,05미리먹고있어요감사합니다
저도10년동안0,05미리먹었어요잘유지는되는데 인제는약먹기도실어요
박사님~
저는 갑상선 항진증으로 한쪽을
제거 했는데 반대쪽에서 다시 재발
했는데요
자연치료는 불가능할까요?
양성결절이라고 하는데 자연치료가
가능한지 궁금합니다
비타민c,채소 과일 현미로 염증 잡고
좋은 생활 습관.
갑상선저하증때문에 약을복용했었는데 어느날 피검사를했는데 정상이라해서약을 끊었어요
갑상선기능항진도 자연식물식으로 치유가능할까요?
제가 갑상샘기능항진증 환자를 현미식물식으로 치료해 본 경험이 없습니다. 현미식물식이 이 병에 직접적으로 효과를 나타내지는 않을지라도 다른 유익이 있습니다. 따라서 서둘러서 현미식물식을 해 보시기 바랍니다.
현미식물식은 비용이 들지 않습니다.
황성수
하시모토 갑상선염으로 씬지로이드복용중입니다 심근경색으로 아스피린과스타틴도 복용중이고요 십자화과 식물을 먹어도되는지요 브로컬리나 양배추 케일등요 안된다고해서요 ㅠㅠ
여러 가지 병이 겹치면 치료에 더 신경써야 합니다.
지나치게 많이 먹지만 않는다면 어떤 채소든지 먹어도 됩니다. 현미식물식 하면 갑상샘염이 낫는 경우가 많습니다. 물로 심장혈관도 확장됩니다.
박사님 영상을 찾아보니 신장에는 현미식물식이 좋다는걸 알았는데 간 질환자는 생식을 하면 수치가 올라간다고 하는데 괜찮은가요?
갑상선저하증약을복용합니다 뱃살이많이나와 여성호르몬제복용해도무방하는지궁금합니다
저는 단백질종류의 음식을 거의 안먹고 사는데도 기능저하증입니다. 현미, 채소, 과일도 엄청 좋아하는데... ㅠㅠ 22년째 기능저하로 약을 먹고 살고 있습니다.
올바른 현미식물식을 실천하고 계신지 한번 되돌아 보시면 좋겠습니다. 유전적인경우에는 약을 드시면서 함께 현미식물식을 실천하시면 도움받으실 수 있습니다.
V.c보충제는 어떤거먹어야하는지
알려주실 수 있으신가요?
고려은단제품 괜찮아요
안녕하세요 선생님 질문있습니다!
1. 갑상선호르몬이 과분비
저분비되도 탈모가 온다는데 이럴때는 어떤 종류의 호르몬 검사를 받아야되나요?
다른 검사로도 쉽게 수치를 알수있나요?
2. 비급여 비용은 얼마인가요?
3. 어디 병원으로 가야하나요?
4. 보통 의사선생님들은 환자가 어디가 아프다고하면 갑상선검사를 받게하나요?
5. 갑상선검사 종류가 많은데 기본적으로 호르몬수치는 다나오나요?
선생님 다른쌀 섞지 않은100%로 현미여야만 됩니까
네 현미나 현미찹쌀을 드시면 되겠습니다.
갑상선 혹도 치료가능 할까요
감사합니다 ❤❤
황박사님
말씀대로 실천하면
좋아지는것이 한두가지가
아닙니다~
고혈압 때문에 시작한
박사님 식이요법이
악성변비가 사라지고
발의 지독한 땀냄새가 사라지고
만성천식이 사라지고
몸이 가벼워지고
너무도 감사드립니다~
♥황성수박사님♥
너무너무감사해요좋은정보주셔서요
저는 저하증 10년째 접어드네요ㅠㅠ그래도 날씬했었는데 최근 이상하게 살이 찌기 시작했어요!스트레스 때문에 불면증에 시달리기 까지 해요.요즘 그릭요거트 자주 먹는데 선생님 질문 있습니다~~~그릭 요거트 먹어도 될까요??
피검사 정상인데 머가 문제일까요 선생님~~!
어떤 이름이 붙은 것이라도 요구르트는 우유를 원료로 하여 만듭니다. 그릭요거트로 우유 제품입니다. 그러므로 우유가 몸에 해롭듯이 요구르트도 마찬가지로 해롭습니다.
황성수
박사님~몸이너무안좋아서 찾아보다가 박사님채널에 들어와보고는 글을 남겨봅니다
갑상선저하약 복용만 28년이네요 지금은 면역력도저하되고 요번에 코로나접종때에도 부작용이 심했습니다 그러다 오미크론까지...ㅠ 지금은 갱년기까지 겪고 있습니다 밤에열이수시로 나서 잠도잘못자고 낮에는 직장을나가야하는 상황이라 몸에기운도없고..영양제를맞아야되나 한약을먹어야되나 ..? 늘 현미와채소를 자주먹고는있지만은 28년동안 갑상선약을 먹고는 답이없네요
요오드영양제 한번 먹어보세요 증상이 나랑 비슷하네요 저하증에 먹어야된다고해서 복용하는데 좀 좋은것 같아서요
@@coffeemusic7793 안녕하세요^^
요오드영양제는 어디서 구입하셨는지요?
저는 평소 다시마.미역 을 아주 많이 먹고 해산물위주 식단이었으나
최근 진단서에 하시모토갑낭선염 이라고 써있는걸보고 깜놀했네요
@@정인-d4e 쿠팡에서 구입했어요 용량 잘보고 선택하세요
@@coffeemusic7793 네^^~ 기능의학 의사도 추천하긴 하드라구요
쿠팡에서도 판매하다니~ 놀랍네요
답변 주셔서 감사합니다
항상 건강 하셔요
반갑습니다 박사님
현미채소과일 먹으면 좋은건 알겠는데 고기많이 먹어도 갑상선저하증 없는 사람들은 왜그런가요?
갑상선저하증약을 먹다가 영상접하고 과일야채많이먹는게 실질적으로 힘들어서 멀티비타민을 먹고 2년넘게 먹던 저하증약을 안먹고도 정상수치나온지 1년이 넘었네요 근데 목아래부분이 부은거마냥한거는 붓기가안빠지네요 병원에서는 갑상선상처흔적?이라 갑상선축소는안된다는데 수술말고는 방법이 없는걸까요? 목이 부어보여서 스트레스를 많이받네요ㅜ
선생님 영상보니 희망을 갖게 됩니다
그런데 다른 분의 영상에선
갑상선기능저하증에 양배추 블로콜리
컬리플라워 가 안좋다네요
제가 즐겨먹고 좋아하던채소들인데
끊어야하나요?
콩도 안좋다는데 밥에넣어서 먹고있었고
두부도 즐겨먹었는데 두부도
먹지말라네요
답변좀 부탁드립니다
저두 그거 보고 궁금해서 여기 왔네요
양배추 매니아 인데ㅡㅡ
박사님도 굳이 먹을 필요가 있냐는 채소에 대해 이야기해 주신적이 있었던거 같은데 ᆢ콩나물 같은거요. 그러니 양배추, 브로콜리, 콩, 두부등에 대한 답도 궁금하긴 합니다. 저도 많이 좋아하는 것들이거든요.
전 항진증인데 양배추 과다복용이 정말 도움이 되고 과학적으로 십자화 채소가 도움됩니다 그러니 저하증에는 안좋겠죠? 십자화채소는 비추합니다 역으로 전 다시마나 미역같은걸 많이 먹으면 항진증 증상 심해져요 ㅠ
전 확신합니다 되도록 비추고 환같이농축 절대 드시지마세요
@love love 네... 그러나 Not yo much
십자화과 채소는 요오드 흡수를 방해한다고...만약 즐겨드신다면... 미역,다시마우린물 등을 같이드시면 좋을듯...
저염식과 스트레스도 요오드결핍이 된다고... 농약,제초제,살충제,수은 불소등도 내분비교란으로 요오드를 결핍시킨다고...
잠을 너무 못자면 혹, 수면제를 복용해도 될까요ㅠ
저도 못자서수면제복용중인데 궁금합니다ㅜㅜ
그럼 10년째 먹고 있는 사람도 가능할까요?? 아니면 아직 먹은지 얼마 안된분들만 가능할지 궁금해요
안녕하세요 저는 t3. t4는 정상인데 갑상성자극호르몬만 7.8로 높은게 몇년되어서 . 씬지로이드 0.025밀리 를 먹은지 8달 정도되었는데요. 약이 떨어졌는데 병원에 못가서 못먹고있는데 그냥 이렇게 끊어도 될까요? t3.t4 는 정상이었거든요
약을 쓰고 안 쓰고를 결정하는 것은 약으로 호전될 수 있는지 여부, 약의 부작용, 약을 쓰지 않고도 치료 할 수 있는 다른 방법이 있느지 여부에 달려 있습니다. 약을 쓸 필요가 있어서 의사가 처방을 했을 겁니다. 그러니 임의로 약을 끊지 말고 의사와 상의해 보시고, 만약 의사가 미덥지 못하면 상급병원 진료를 받아보십시오.
갑상샘염증이나 갑상샘에 혈액을 공급해 주는 동맥이 좁아져서 갑상샘기능저하증이 생길 수 있습니다. 이 경우에는 염증을 치료해 주고 동맥경화증을 치료해 주는 현미식물식을 하면 낫는 경우가 많습니다. 모든 종류의 동물성식품을 중단하고 현미, 채소, 과일만 먹는 것입니다.
황성수
@@힐링스쿨 선생님 너무 감사합니다. 8개월정도 0.025 씬지로이드 먹고 어제검사결과 tsh 수치가 4.4 였어요. t3.t4는 같구요. 자가항체(antitpo가 양성이고 수치가 110정도) 가능하면 약없이 고치고싶어서요. 약은계속먹으래서 지어왔는데.....혹시 t3t4정상인사람이 씬지로이드를 먹을때의 부작용은 없을까요. 제가 약먹고 무릎이 좀 쑤시고.목쪽 피부가 닭살처럼 올라왔거든요. 원래부터 맥박이 8~90정도로 빠른편이었었는데 계속 빠른편이구요.......친절한답병감사합니다.
박사님 강의 항상 감사히 잘듣고 있습니다 .다름이 아니라 박사님께서 고기는먹지 말라고 하셨는데 저희 어머니께서 여러가지 한약제를 넣고 흙염소 중탕을 해서 여자들한테좋다고 저 먹으라고 가지고 오셨는데 먹어도 괜찮을지요? 안먹기도그렇고 먹자니 좀 찝찝합니다 박사님에 답변 부탁드립니다.
갑상서냑먹을시전립선약드시지마세요.빈혈로쓰러집니다
초등 여아 갑상선저하(하시모토갑상선염)도 성인처럼 실천하면 될까요
안녕하세요 저희애도요ㅜ약드시나요?
황성수 박사님 영상 잘 보았습니다
그러나 영상을 보고 궁금한 점이 있어서 이렇게 댓글로 궁금한 점을 남기게 되었습니다
갑상선 기능 저하증 확진을 받았고
기능 저하증 에는 현미 , 채소 , 과일이 좋다고 하셨는데 좋다고한 채소 와 과일 종류를 무엇인지 짚어주실수 있을까요?
나이는 이제 21살인데 걱정이네요.. 읽어주셔서 감사합니다 저도 완치 될 떄까지 노력해야겠습니다 희망을 심어 주셔서 감사합니다 박사님
healingschool.kr/category/hsstv/column
여기서 현미채식에 관한 것을 검색하시면 좀 더 자세한 정보가 있겠습니다.
박사님 추가로, 갑상선저하증에는 양배추나, 브로콜리, 콩 등이 좋지 않다는데 맞나요?
십자화과 채소류는 요오드흡수를 방해한다고 합니다. 그런야채류를 좋아하신다면... 요오드 섭취를 고려해 보심이 좋을듯... 미역,다시마 etc
또한 흡수를 돕기위해선, 구리 망간 셀레늄도 필요하다고...
특히 농약 ,살충제,수, 불소... 등은 냐분비를 교란시켜 요오드를 결핍시킨다고 합니다.
수은,불소... 내분비교란 🤭
박사님 선천성이라서 죽을때까지 먹어야한다는 이야기를 들었는데요 ... 선천성도 해당되는이야기인가요?? 약 끊을수있는건가요? 현미. 채소 .과일 .비타민C 먹을께요 감사합니다
현미식 하려면 불리기전 몇그램을 불려야 할까요 (한끼식사량) 실천해 보려구요
미친 ..
선생님 갑상성저하증으로 4년동안 약을 먹고 있는데요
요즘 식습관을 클린하게 바꾸고 밀가루나 유제품 가공식품 등등 염증 유발인자들을 절대로 섭취안하고 있어요... 근데 호르몬제를 섭취하면 제 갑상선이 염증에서 벗어나도 일을 안하지않나요?ㅜㅜ 완치하고 싶은데 먹고 있는 약때문에 갑상선이 염증에서 벗어나도 일을 안할까봐 걱정되는데 이 부분에 대해서 어떻게 생각하시나요! 제 주치의는 "밀가루도 먹어도된다 음식 가릴건 없다 영양제처럼 평생 약먹으먄 된다 자가면역질환 중에는 제일 약한 편이다"라고 쉽게 말하셔서... 솔직히 이런 면에서는 상담하기가 꺼려져요ㅜㅜ
생채식 80퍼 하고 있습니다.
전 배생다를 하지만
맥락은 같은 생채식이니 다를거 없죠 ㅎㅎ.
그냥 모든약 다끊고 식탐마저도 사라졌습니다
이걸 왜 안하는지 이해가 안갑니다
고기 생선 겨란 우유 ×
비타민c o 현미 채소 과일o
어린 나이로 가지고 있는데... 몸 챙기는 것도 많이 불편하더라구요... 부모님 말씀으로는 커지면 아기를 못 낳는다? 거리시더라구요... 이게 정말인 지 궁금해서 알려주시면 좋겠어욤.... 🙏🏼🙏🏻🙏🏻
갑상선 기능저하증으로 인해 정혈이 불규칙 해져서 불임 원인이 될 수도 있다네요 근데 이건 그런 사람도 있고 안그런 사람도 있어서 당분간 정혈주기를 잘보시고 의사선생님 과 상담해보시는게 좋을듯
@@성이름-k6g 감사합니당 ☺
@@먼데-e7b 갑상선저하증에는 약 복용해서 보충만하면 임신하는데 문제 없던데요. 제 지인이 갑상선저하증인데 임신중에도 약 복용하고 예쁜 아이들 3명이나 낳고 잘 살고 있습니다. 아직 어린나이니 황박사님 말씀대로 식습관을 바꾸면 바로 나을듯. 현미채식 열심히 해보세요. 홧팅!!🤗💜
임신중 갑상선 수치에 맞는약 복용하면 건강한아이 낳으실수있어요^^