Bebeklerde 3 Gündüz Uykusundan 2 Gündüz Uykusuna Geçiş
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2017
- Bebeğinizin 3 gündüz uykusundan 2 gündüz uykusuna geçmesi gerektiğini nasıl anlayabileceğinizi ve bu geçişi nasıl yönetebileceğinizi bu videoda anlattım. Videomdan ve www.mykundak.com/ web sitemden bebek uyku düzeni konusunda detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz
Yeni videolarımızdan haberdar olmak için buradan abone olun: goo.gl/Q2dK37
Beni takip edin:
www.mykundak.com/
/ kundakuyku
/ kundakuykuda. .
İletişim:
info@mykundak.com
Cok faydali bir video cekmissiniz.tesekkurler.devamini bekliyoruz
Pınar hanım size cok teşekkür ederim bu değerli bilgileri bizimle paylaştığınız için.
Tam zamanında gelen video. İyili varsınız Pınar hanım ☺️
Gerçekten de tam zamanında gelen video. Kara kara düşünüyordum pınar hanım. İnşallah şu 2 uyku meselesini halledebiliriz 😊 iyiki varsınız sevgiler 🤗
Mende bele bir vidyo axtarirdim. cooox tesekkur edirem
Beğendim harika sizin videolariniz sayesinde uyku eğitimi verdim bebeğime çok teşekkürler
Pinar hanım okadar faydalı oluyor kı sizin sayeniZde uyku eğitimi veriyorum videolarınızı dört gözle bekliyorum mezunlar sayfasında yerimizi almak icin can atıyoruz.Benim de bebeğim 6 aylık gündüz öğlen uykusunun durumuna göre 3. Uykuyu yapıyoruz ama çoğunlukla 3. Uykuya daha zor geçiyoruz 3. Yu uyumadiginizda gece uykusunu erkene cekiyoruz.Ancak hala gece ilk uykusunu uzun uyuyor kesintisiz 4 saat kadar sonra sürekli uyanıyor umarım bu sorunu da atlatabiliriz belki de bu üçüncü uykudadır
Çok teşekkürler 😊
Güzel anlatımınız detayları atlamamanız çok hoşuma gidiyor iyi ki👍🏻
Uyku konusunda uykuyu azaltmak tek zorlandığım konuydu. Altuğ'da ne zorlanmıştık. UykucuYdu bizim oğlan:))Öğlen uykularını tamamen kesme zamanı da bizde sancılıydı. Onunla ilgili video da çekersin, herhalde👌✌️sevgiler
Pınar hanım merhabalar, bütün videolarınızı izledim sleep lady kitabını aldım okudum Müge hanımı aradım birkaç fikir aldım ve eğitime başladım, bebeğim emerek uyuyordu bütün emerek uyuyan bebekler gibi gecede saat başı, gündüz 20 dk uykuları vardı çok sıkıntılıydı vs. Eğitime başlamaya karar verdim bebeğim 5,5 aylık yöntemlerinizi uyguladım bugün 12. Gün ve çok bir ilerleme olmadı hele bugün çok kötüydü çok fazla ağlıyor en az 20 dk şiddetli bir şekilde ben hiç müdahale etmiyorum hata mı yapıyorum acaba ve uyku ritüellerim mi yetersiz onu sakinleştiremiyor muyum 10 dk sürüyor toplam veya 15 dk alt değiştirme pijama giyme uyku arkadaşlarıyla sohbet etme- oynama müzik açma masal kitabı okuma , bunlar yetersiz mi acaba? Birde şöyle bir sorun var gündüz uyku saatleri aynı değil değişiyor ama akşam aynı saatte uyutmaya çalışıyorum en fazla yarım saat oynuyor gündüz belli olmuyor çünkü güne başlama saati hep değişiyor. Lütfen lütfen lütfen mesajıma cevap verin çok zor durumdayım çaresizim eğitimden vazgeçmem mi gerekiyor son 3 günüm kaldı yardım edin..
merhaba. benim sorum farkli olucak bu konuya ait degil. benim bebegim 1 bucuk aylik onu karni uzerine koysam olurmu? daha cok erkenmi yoksa zamanimi? lutfen cavaplarsaniz sevinirim.
Merhaba 9 aylık kızım 3 uykudan iki uykuya geçirmeye çalışıyorm diğer çocuğum ses yapınca uyanıyor o zamnlar az uyuduğundan tekrar bir uykuya ihtiyacı oluyor ille de 2 yapmak için uyku aralıklarını uzatmalı mıyım yoksa öyle zamanlarda 3 uyku mu yapmalı
Merhaba Pınar Hanım, 2 uykuya geçiş bizde başka bi sorun doğurdu kendi uyumayı bilen kızım yatakta uykuya direnmeye oynamaya başladı ve bu bıraksam 1 saat bile sürüyor ağlamıyor ama uyumuyorda gündüzde aynı oldu. Sabah çok erken kalkmaya başladı. Sizden danışmanlık almayı düşünüyorum ama sizce asıl problem nedir burda?
Pınar hanım oğlum 28 aylık ve danırım sizi bulmakta geç kaldım ve biz de uyku problemleri çekiyoruz . Her gece mutlaka uyanıp bizim yanımıza geliyor ve uyku saatleri ne yazık ki stabil kalamıyor . Bu yaş grubu için bideo pek bulamadm kanalnzda . Bunuas grubu ile de video ekleyebilir misiniz aacaba ? Mesela kaç saat uyumalı ve kaç sati gündüz kaç saati gce uukısu olmalı ve onu nasl yatagnda yalnz uyutmaya alıştrabilitim 😔
Merhaba pinar hanim kizim 7 bucuk aylik 3 uyku uyuyordu normalde Ama bi kac gundur gunduz uykularini 30 dakika 45 dakikaya dusurdu 2 uyku ya gecirmelimiyim cevaplarsaniz sevinirim
Oğlum 7 aylık gündüzleri uzun uyumaya geceleri devamlı kalkmaya başladı ve gece uykusuna da geçmekte artık çok zorlanmaya başladık demek ki iki uyku zamanımız gelmiş. Bu videodan bunu anladık teşekkür ederim.
Pınar hanım merhabalar size konu dışında bir sorum olacak umarım görürsünüz, bebeğim 2 aylık ve 24 saatte sadece 10 saat uyuyor doğdu doğalı böyle nerdeyse uykuyu hiç sevmiyor çok zor dalıyor uykuya neler yapabilirim problem nedir acaba ?
Merhabalar Pınar Hanım. Öncelikle size bu güzel içerikli videolarınız ve emeğiniz için çok teşekkür ederim. Bebeğim 3. Ayına yeni girdi. Ama ben fırsat buldukça her videonuzu izliyorum erkenden bilgi sahibi olmak adına 😊 Gündüz olan uykularını kendi odasındaki yatakta, gece uykularını da yatak odamızda ki yatağımda yatırıyorum. Gece olduğunu ve uzun uykusunu burda yapmaya hazırlandığını anlaması için. Bu doğru bi hareket mi sizce ? 😊
Pınar Hanım merhaba kızım 9 buçuk aylık. 8 aylikken uyku eğitimi verdim. Çok çabuk alıştı, hiç sorun yaşamadık. Ama şuan başa döndük, hem gece hem gündüz uykularında çok sorun yaşıyoruz. Uyuyacağını anladığı zaman çok şiddetli ağlamaya başlıyor. İlk eğitim verdiğim zaman bile böyle ağlamamıştı. Ne yapacağımı bilemiyorum. Geceleri de çok sık uyanmaya başladı. Hatta ilk sorun bu şekilde başladı. Geceleri 1-2 kez emip uyurdu ama sonradan sık uyanıp şiddetli ağlamaya başladı. Sonra da her uykuya geçişte şiddetli ağlamaya başladı. Biz kesin bir yerde yanlış yaptik ama bulamıyorum. Ne önerirsiniz? Çok teşekkür ederim.
2'den 1'e düşürmeyi hasretle bekliyorum 😊
Pınar hanım kızım 10 aylik ama tek uyku uyuyor 2 uyku uyutmaya çalışıyorum ama uyumuyor bazen 2 saat uyuyor bazen 1 saat bir saat uyuduğu zaman 2 uyku yapmaya çalışıyorum ama uyumuyor 5 gibi uykusu geliyor eğer 5de uyutursam buseferde akşam uykusu geç saate kalıyor geç uyutmakta istemiyorum sabahlari da 7 30 gibi kalkıyor neyapmaliyim fikir verirseniz çok memnun olurum şimdiden tesekkurler😊😊
Bu süreçteyken uyku eğitimi verilir mi? Ne kadar sürer ?
Pinar hanim 9aylik oğlum var uyku eğitimi vermeye baslicam ilk gece agladi bi şekilde uyudu diyelim gece uyanirsa emzireyimmi yoksa kendi kendine uyumasinimi bekleyeyim lütfen yardim edin bu konuya cevap bulamadim
Mucize gibisiniz kızım 9 aylık 3 'ten 2 ye gecmenin sinyallerini daha yeni veriyor 1 haftadır değişti bende nasıl geçiricem 2 uykuya diyordum çünkü hala 2 saatte bi uyumak ıstiyor tesekkurler💖
2saat yarm mi aykta kalmasi gerekiyo
Benim ikiz kızlarım 18 Ekimde 1 yaşında olacaklar. Uzunca bir süredir tamamen kendi istekleriyle 2 gündüz uykusu yapıyorlar. 2. uykuları en geç 4 buçuk 5'te bitiyor. Buna rağmen gece uykusuna geçişleri çok zor oluyor. 21.00 de uyutmaya çalışıyoruz ama bazen 23.00'ü buluyor. Saat 21.00'den öncesi hiç uyutamadık zaten:( Gece ara ara ve sabaha karşı uyanıyorlar. Ne yapmamızı önerirsiniz?
Pınar hanım merhaba, 7 aylık bir oğlum var. 2 gündüz uykusuna kendi geçti. Fakat; sabah ilk gündüz uykusunu kaldırdı. 15 dakika uyuyor, tekrar uyutayım diyorum ama uyumuyor. Bu normal mi sizce? Yani illa akşam üstü uykusunu mu kaldırmak lazım? Onun için problem olur mu ilk gündüz uykusunu kaldırmak? Teşekkürler. İyi günler
Cok tesekkurler Pinar hanin cok faydali oldu bizim icin:) peki bu uyku aralarini acinca beslenme saatlerimiz de kayiyor onlari nasil duzenlememizi onerirsiniz? Yine 4 saatte 1 olarak devam edicez herhalde degil mi?
Nasil verdinz o donemde 4saatde 1mi
Bebeğim 7 aylık sabah 1 saat öğlen 1 buçuk saat uyuyor kendi kendine uyumayı videolarınızdan yola çıkarak 5 aylıkken öğrettim. Akşam üstü ya çok ağlayarak uyuyor ya da ağlıyor ama 1 saat uyumuyor. Şunu sorucam uykuların arasını açmaya çalışıcam ama toplam gündüz uykusu 2 buçuk saat az değil mi uzuycak mı bu süre acaba?
Pinar hanim lutfen cevap verirseniz cok sevinirim 😪 benim bebegim 6 aylik olucak..gun boyu surekli uyku modunda surekli uyumak istiyorr hic bir zaman uyanipta uykusunu aldgini gormedim diyebilir 2 saaat ayakta zor tutuyorum gercekten hep huysuz oluyor ama uyumasida cok az suruyor 30 dakika filan..nadiren uzun uyuyor gine uykusunu alamior cocuk neden boyle olabilir aksam gec uyuyor ondan olabilirmi gundiz uyudgu icinde aksam uyutamiyorum ama ginede uykum var die mizmizlaniyor surekli gozlerini ovusturuyi aglio..yani bi insan hepmi uyku ister 😳uyuyunca dinlnme gbi birseymde olsa oda olmuyor sallanmak istiyor
Pınar hanım bebeğim 6 aylın 6da uyanıyor 7 bucukta tekrar uyumak istiyor ne yapsam acamiyorum uyku aralarini bu sefer 3 uyku bazen 4 uyku uyumuş oluyor ne yapmam gerek?
Pınar hnm benim bebeğim şu anda tam 5.ayını bitirdi.ama üçden iki uykuya geçicek gibi..videonuzda 6 ya da 7 aylikken dediniz ama çok mu erken olur bu dönemde..
Benim oğlum 33 aylık, artık tek uykudan öğlen uyumamaya geçiş yapıyoruz. İşaretleri aldık. bazen öğlen uyumadan 6-7 ye kadar enerjisi düşmüyor. Ancak bazen de 3-4 gibi küt diye uyuyor. (Özellikle de arabadaysak) arabada uyunanlarda çok sıkıntı olmuyor, çünkü zaten kısa uyuyor. Akşam 8-8.30 gibi yatırıyorum. Ama evde oyun oynarken de küt diye uyuyabiliyor. O tip durumlarda 1 saat kadar uyumasına izin veriyorum sonra uyandırıyorum ama doğru mu yapıyorum bilmiyorum.
Bebeğim şu an 8 aylık. Gece uykusunda bazen 1 kalkıyor bazen 3. Genelde 4 saatte bir aç olarak uyanıyor. Bazen karnını tam doyuruyor bazen yarım. 9 aydan itibaren 12 saate kadar aç kalabildiklerini duydum, bu doğru mu? Gece kalkmaları ne zamana kadar normaldir? Ve ne zaman ne şekilde kesilmesi gerekir? Çok teşekkürler
Benimde bebegim kendi kendine uyuyor yataginds aglayarak tabi( geceleri bagirarak uyaniyor ce zor daliyo ne yapmaliyim?
Pinar hanim merhaba, oglum 8 aylik, bu aralar 3- cu uykuya direniyor, ama bu sefer de 4-5 saat uyanik kaliyo gece uykusuna kadar. Mizmizlaniyo daha huysuz oluyo nasil duzenleyecem? 🙄 uyku araliklarini acmaya calistigimda da uykuya zor daliyor, bazen aglayarak yatakta kalkiyor
Çok doğru benim oğlum 10,5 aylıkken öğleden sonraki uykusunda direnmeye başladı birkaç gündür atlıyor diğer akşam uykusuna geçiyoruz
Merhaba pınar hanım benim kızım şu an 5 buçuk aylık ve sabah 6 da ayakta ve saat 8 de tekrar yatırıyorum uyandırmasam 2 saat rahat uyur ama sonrası sıkıntı 3 kere Uyutuyorum gece 1 yada 2 kere uyanıyor ama tekrar uyumakta güçlük çekiyorum gündüz toplamda 4 saat uyuyor acaba fazlamı geliyor akşamda 8 en geç 9 da yatıyor
Peki en fazla kac saat uyumali 2 saat gunduz uykusu fazlami ayy cevap verseniz keske☹
Kızım 4 ayını tamamladı.gündüzleri 2-2,5 saatte bir bazen 3 saatte uyuyor.Ama uykusu bazen 1 saat bazen 10 dakka ola biliyor.Az uyuduğu zamanlar huysuz ola biliyor.mesela sabah 9da kalkarsa 11 12 civarı uyuyor.Axşam 7-8 civarı bi daha uykusu oluyor akşam 10-11 gibi uyuyor.Bi de geceleri yemek için uyanıyor.Geçen ay 12 gibi yemek yiyip sabah 5 ya da 6 gibi yiyodu ama qrip oldu ve bozuldu nasıl düzenleye bilirim?((
Keşke sorulan sorulara cevap verilse çoğu ortak sorular bizlerde aynı soruları sormadan yanıtları okurduk..
Şuna dikkat ettim yorumlarda neredeyse herkes zaten video da anlatılan şeyleri tekrar sormuş.Arkadaşlar videoları sessiz mi izliyorsunuz?
Tam saatlerinide yazarmısınız mesela kaçta kalkması kaçta yatması gündüz kaçta uyuması falan
Iki uykuya geçerken akşam uykusunu bölüp bir süre uyanık kaldıktan sonra gece uykusuna dönmeye başladı. Uyanma saatimizde 9 ve 10a kadar kaydı. Inatla 3uykuya devam ediyor... ne yapmalıyım bilemiyorum
Dediklerinizi yapmaya çalışıyorum ama yine de olmuyom gece uykusuna erken geçiyor evet ama üç dört saat sonra uyanıyor ve uyumak istemiyor gece yarısı oyun oynamak istiyor yada sürekli emmek istiyor çok kötü durumdayız ne yapmamaliyim:((
Cocugum gunde 2 saat uyuyor 9 aylik normal mi
Pınar hanım kızım 7 buçuk aylık akşam 7 de yatar sabah 6 buçuk gibi kalkar ve 2-3 saatte bir uyur genelde 3 saat aralık son uykuda olur ve gündüz uykularımız 30-45 dk arası bunu uzatmadık maalesef sizce yeni bir düzene mi geçmeliyiz
sanki benm kizimi anlattinz :) bnm kizimda 7 bucuk aylık 35 40 dak fazla uyumaz az uyur ama iki uyku iyi gelir belki
Sabah 7-8 gibi uyanan 7 aylik bir bebek kaç saat uyumali acaba
Merhaba Pınar hanım. Videolarınızı izleyerek 7 aylık kızıma uyku eğitimi verdik. Akşamları yatağında kendi kendine uyuyor.(biraz protestoyla) Gündüzleri de 2 uykuya geçiş yaptık. Yalnız gece en iyi ihtimalle 3 defa uyanıyor hala. Ve ben uyandığında nasıl davranacağımı bilmiyorum. Biraz bekliyorum su veriyorum uyku arkadaşını veriyorum ağlamaya devam ediyor. İlla emmek istiyor. 3 defa uyanması normal mi? Değilse ne yapmalıyım?
benimde bebegim gece sık uyaniyor nasil cozdunuz
Pınar hanım bebeğim 8 ayını henüz doldurdu yaklaşık 2 haftadır 2 gündüz uykusu yapıyor ama uykuları 1 buçuk saatten 1 saate düştü yani toplam 2 saat uyumuş oluyor akşam da 8 buçukta gece uykusuna dalıyor. Ama gece sık sık uyanmaya başladı ne yapabilirim
Saat 8de cocukmu uyutlur. En gec 9-10olmaldi. Tabiki gece sik sik oyanr.
Mrb Pınar hm. 3 gündüz uykusundan 2 ye düşürmenin amacı nedir acaba?
Gece yuxusu ucun. Tez yatmasi
Herşey güzel giderken ne oldu anlamadım lütfen yardım edin pınar hanım!! 6Aylık kendi uyuyan oğlum akşam 8-8.30,da yatıp 11 ve 3te gece emmesi yapan sabah 7.30-8de kalkan sonra sabah 2saat uykusu, 1.5saat öğlen, yarım saat bi saat ikindi uykusu uyurken 3-4gündür sabah 45dk öğlen 1.15dk ikindi 20-25dk ve gece 3-5arası beşiğin de oynar halde noldu da böyle oldu acaba ya bizimde 2ye düşme zamanımız mı geldi acaba
Merhaba çok geçmiş üzerinden ama tamamen aynı sorunu yaşıyorum gece bezi çok dolu oluyo ondan mı gece uyanmaları diye düşünüyodum ama hatırlıyo musunuz iki uyku mu istiyomuş napmam lazım çıkmazdayım inşallah görürsünüz
Merhaba 8 aylik kizim var 3 gunduz uykusundan 2gunduz uykusuna gecmeye calisiyorum sabah 07:45 uyaniyor 10 :30 uyuyor 11:30 uyaniyor 15 : 00 uyuyor 16:45 uyaniyor ve aksam uykusuna 20 :00 de uyuyor sizce Uyaniklik suresini biraz daha aciyimmi boyle iyimi cevaplarsaniz tesekkurler
Acdnzmi arasni kac saat
Bebeğim 9,5 aylık gündüz kısa uyuduğu için hala üç uyku istiyor. Geceleri en az on kere uyanıyor. Akşamları kendi kendine uyutmaya çalışıyorum ama gündüzleri hala sallıyorum. Çocuğumu karmakarışık ettim ikimizde çok yorgunuz...
ebru yılmaz beni anlatmissiniz sanki :) gündüz sallayarak gece emerek uyuyor ve geri uykuya dalıyor, gündüz 45 dk lik kısa 3 uykusu var uzamiyor maalesef ve güne 5.5 - 6 gibi başlıyoruz akşam da 19.00-20.00 arası uyuyor
Aslında akşam yatış saatinden memnunum gündüz de sallamaya razıyım ama gece 12 den sonra uyanmalar çok sıklaşıyor ve neredeyse bitişik yatıyoruz sabaha kadar. Nasıl yorgunum anlatamam. Aynen bizde 9.5 ayligiz
Bizde 7.ayimiza girdik ve genelde 2 uzun uyku yapıyoruz aksam 6.30-7 arasi uyuyoruz. 5 saat kadar uyuyo ama ondan sonrasi biraz huzursuz geciyor bunu nasil atlatırız hic bilemiyorum. Ama sizin sayenizde uyku egitimi vermeye calistim ve genelde iyi ilerliyoruz
irem tugen benim bebegimde aynı, akşam uyumada sorun yok, gece 11 12 ye kadar rahatız ama 12 den sonra sabaha kadar çok sık uyanıyor nasıl cozucez bu sorunu bilemiyorum ( bebeğim 9.5 aylık )
Özlem ŞİMŞEK AYDIN
Gece öğünlerinin sayisini azalttim miktarini arttrdim ise yaradi bizim skntimizi bir de bezmis onu da değiştik daha iyi gibiyiz
Özlem ŞİMŞEK AYDIN
Bu arada gunduz uykularımız inanılmaz bozuldu mevsimden mıdir baska bisey mi bilmiyorum 😂🤗
Pınar hanım merhaba.. bizi böylesine açık yüreklilikle bilinclendirdiginiz icin oncelikle tesekkur ederim.. Oğlum deniz neredeyse 8aylik.. sizden uyku egitimi almayı düşünürken, yine uykusuz kaldığım bir gece sonunda denemeye karar verdim ve başardım sanirim😅 rutini uyguluyorum, iyi uykular diliyorum ve çıkıyorum. Sorum su sekilde... aksam 6.30-7.30 arası uyuyor. 3-4 saat blok uyuyor. Ancak sonra uymamalari başlıyor. Doktor kontrolünden önce gece emzirmesini kesmek istemedim...gece 1kere emziriyorum 12 gibi. 4-5 kereye kadar uyaniyor. Bazen ayık uyaniyor. Bu ayda artık gaz falan olmaması lazım ama bazen ikiniyor sıkılıyor pirtlatjnca uyuyor 😊😊 nasıl kesintisiz uyutabilirim bilmiyorum. 5 gibi de uyaniyor. Erken uyandığı için hala 3 gündüz uykusu yapmak zorunda kalıyoruz..gündüz 3 kere uyudugundan gece uykusundan çalıyor olması mümkün mu? Kısır döngüye mi girdik?? Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim..
Gece uyku problemini yaşıyoruz şuan
1 uykuya düşüş ne zaman geliyor :)
Hacer Kalyoncu yakındaaaa😊
Acilll benimde 1 uykuya düşüş işini çözmem lazımm beklıyoruzz
3 den 2 ye dusurmeye çalışırken 4 uyku yapması 😅
11 aylık prematüre ikiz annesiyim. Sabah 8:30/9:00 gibi uyanıyoruz. Öğlen 12:00/13:00 arası akşam üzeri 17:00/18:00 arası iki uyku uyuyoruz ve akşam 21:30/22:00 arası gece uykusuna yatıyoruz. Mama içerek uyuyorlar kızım bazen emmek isteyebiliyor uyumadan önce. Gece 1 yada 2 kez kalkıyorlar oğlum emziğiyle geri uykuya dalıyor kızımı emzirmem ya da sallamam gerekiyor. Ama bu 3. Uykuyu yeni yeni bırakıyoruz. Ben şimdi yanlışlarım neler öğrenmek istiyorum uyku eğitimi almak istedim ancak herkes bebeklerimin iyi uyuduğunu gerek olmadığını söylüyor. Akşam uykusuna 20:00 de yatmaları beni korkutuyor açıkçası. Sizce ne yapmalıyım?!
Ben yavaş yavaş yatağa koyup yatırmaya çalışıyorum