Quem tem artrose pode correr? | Dr Gustavo Constantino e Felippe Ribeiro
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- Опубліковано 11 вер 2024
- Você sabe qual a relação entre a Osteoartrose e a corrida? Esse esporte é indicado para quem tem artrose? Ou praticá-lo pode prejudicar o meu joelho?
Convidamos o Fisioterapeuta Felippe Ribeiro para responder essas e outras dúvidas sobre o assunto. Confira!
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Dr. Gustavo Constantino
Médico Ortopedista e Traumatologista, Especialista em cirurgia de joelho
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Tenho em um dos dedos mãos
Parabems adorei obg
Obrigado!
Como saber se a artrose é leve ou grave?
Boa pergunta! Sinais clínicos de gravidade são: nível de dor, inchaços frequentes, perda de movimento, deformidades (joelho entorta). A radiografia também mostra isso. Em última análise seu ortopedista poderá te dar essa resposta.
@@vivabemcomartrose muito obrigada pelo carinho conosco!eu quwria saber se aplicação de ácido hialuronico é recomendável?
Eu caminhava 5 km por dia. Doía muito a noite. Parei e comecei a usar a bicicleta.
Melhorou muito.
Excelente opção! Parabéns!
Boa noite! gostaria de saber pra quem tem artrose de tornozelo pós traumatica é á mesma coisa ou não posso correr também?
Se for uma artrose grave eu não recomendo correr
Depois que descobrir que tenho artrose deixei de caminhar prque quando chegava estava doendo o joelho por parei mas sinto falta
Não fique parado! faça bicicleta!
Quem tem condropatia grau 4 pode fazer caminhadas na areia?
Sim. Porém saiba que a caminhada na areia, principalmente se for muito fofa, é um exercício mais forte e que exige um pouco mais do joelho do que a caminhada no plano, então comece devagar. Se for praia, cuidado com praia de tombo, onde a inclinação da areia costuma ser grande. Andar em local muito inclinado dá dor em joelhos e tornozelos.
O que é condropatia
tenho artrose na coluna e caminho trinta minutos pra ir pra o trabalho posso piorar
Caminhar faz bem para artrose de coluna! Continue!
Quem tem artrose pode fazer caminhada ?
Artrose leve pode, mas nos casos mais graves o melhor é trocar por bicicleta
Como sei dr se é leve ou grave??@@vivabemcomartrose