Így legyél kedves magadhoz » gondolatok egy könyv mentén

Egy újfajta beszélgetős videót hoztam Nektek, ezúttal egy nagyon hasznos, segítő tanácsokkal teli könyv témájáról. A fő témája a könyvnek, hogy hogyan erősítsük az önmagunkkal való együttérzésünket. Ugyanis, ha képesek vagyunk erre, akkor meg tudjuk magunkat nyugtatni, motiválni és bátorítani tudjuk magunkat, biztonságot tudunk nyújtani saját magunknak, amikor szenvedünk, kudarcot vallunk, vagy hibázunk.
A könyv: www.libri.hu/konyv/kristin_ne...
K A P C S O L A T
* Üzleti megkeresések, együttműködések, kérdések: [e-mail]
M Á S H O L
* INSTAGRAM: / h_hajni
Z E N E
* Music by www.epidemicsound.com
00:00 Téma felvezetése
02:10 Könyv bemutatása
06:25 Önegyüttérzés hatása a mentális egészségre
07:17 Mit jelent az önegyüttérzés?
10:25 Önegyüttérzés összetevői
11:03 1. összetevő
14:05 2. összetevő
15:34 3. összetevő
19:28 Még néhány infó a könyvről
21:15 Befejezés

[@georgparov3064]

Köszi, ez tényleg nagyon érdekes és elgondolkoztató pszichológiai tartalom volt. Valahogy az volt az érzésem, hogy sok minden amit elmondtál összefüggésben van az önismerettel. A kávét tényleg lehetett érezni, mert nagyon pörgős voltál. További mosolygós napokat😎

[@m4nd4l49]

Nagyon hasznos, élvezetes videó. Meghoztad hozzá a kedvemet, köszönöm. :) Én is arra szavazok, hogy legyen még ilyen könyvismertetős, -ajánlós tartalom.

[@vikivalentinakoszegi3722]

Nagyon szuper lett! Köszönöm! Sokat segítettél már a videóval is!!! 🙂

[@edinafoldessy1334]

Imádom ezt könyvet (is), oszlopos tagja a könyvtáramnak.
Hajni, nagyon jó ötlet ez a videó típus, illik hozzád, jól adod át, legyen folytatás légyszi!
UI: Puszi a növénykéidnek, a róluk szóló tartalmakat is falom😊