Congrats on your finish. This is my first FM. Dan betul lah FM is a different ball of game. Saya pun macam abg, mencoba pakai Negative Split, first half itu sudah lambat sangat, bahkan my worst timing for every HM that i made. Still, the second half tetap saja tak bisa improve the pace. Lagi pun Putrajaya route memang kejam. 😂😂
Thank you for the wish. Tak per bro baru 1st Marathon, tak de race experience so go for another and learn to overcome the "bonk" factor. Saya sampai sekarang masih belajar macam mana nak overcome bonk factor ni. Benda ni yang jadi horror kepada marathoner bila di KM 30 ke atas. Last 5 km saya di SCORE saya buat 1 jam 10 minit. Slowly bro dan selamat mencuba marathon lagi di event akan datang
@@martinussitumorang8733 boleh saja nak berfoto cuma saya rasa susah nak jumpa 😂😂😂 ramai teramat. Anyway bro.. untuk KLSCM mula train dari sekarang secara konsisten ya. All the best 👌🔥
Nice Job, you finished 👍
Thank you for your kind word
Tahniah. Terbaik bro 💪🏼
Terima Kasih bro bagi support
Congrats on your finish.
This is my first FM. Dan betul lah FM is a different ball of game.
Saya pun macam abg, mencoba pakai Negative Split, first half itu sudah lambat sangat, bahkan my worst timing for every HM that i made. Still, the second half tetap saja tak bisa improve the pace.
Lagi pun Putrajaya route memang kejam. 😂😂
Thank you for the wish.
Tak per bro baru 1st Marathon, tak de race experience so go for another and learn to overcome the "bonk" factor.
Saya sampai sekarang masih belajar macam mana nak overcome bonk factor ni. Benda ni yang jadi horror kepada marathoner bila di KM 30 ke atas. Last 5 km saya di SCORE saya buat 1 jam 10 minit.
Slowly bro dan selamat mencuba marathon lagi di event akan datang
@@mohdedzlesee ya on KLSCM. Kalau jumpa boleh lah minta foto. 😂😂
@@martinussitumorang8733 boleh saja nak berfoto cuma saya rasa susah nak jumpa 😂😂😂 ramai teramat. Anyway bro.. untuk KLSCM mula train dari sekarang secara konsisten ya. All the best 👌🔥
apa pun terbaik bang, kental! come back stronger next
Inshallah dan terima kasih bro.
It's alright bro. We prepare better next time.
My aim for good run and timing always Standard Chartered bro
So we prepare well for that race
Terbaik bro. Kira steady gk ni. Nk tanya, cmna ea buat graphic data ni ea?
Thank you bro..
Nak data tu kena pakai camera Insta360 then boleh sync dengan Garmin.
@@mohdedzle i see. Ok. Both sy xde😅
@@rmrunner Insyallah nanti nanti ada tu
@@mohdedzle baik bro. Kira new knowledge ni.
Hadir at 1:25
Sikit tu je dapat.. Tapi part POJ tu kelakar, dengar macam ingat saya kat depan.. tu yang cakap lambat sampai :)
@@mohdedzle hihi