BOKS DERSİ 1.BÖLÜM (Duruşlar ve Direk yumruklar)

BOKS DERSİ 1 TEKNİK: (DİREK YUMRUK)
Merhabalar arkadaşlar bu dersimizde size direk yumruklar nasıl atılır? duruşumuz nasıl olmalı? Vs. Aklınızdaki soruların cevabını ve boksun detaylı bi şekilde anlatımla beraber size daha iyi bir sunum ile size faydalı bir eğitim sunmaktayız. Teşekkür ederiz. ABONE OLMAYI VE BİLDİRİM ZİLİNİ AÇMAYI UNUTMAYALIM! ALLAHA EMANETSİNİZ!

[@caneraltin1039]

Kanalı bu video sayesinde buldum. Video çok güzel umarım diğer hocalar gibi yarım kalmaz, elinize emeğinize sağlık :)

[@cihadorak8678]

Merak etmeyiniz ALLAHİN izniyle başladığımız işi bitirecez

[@Fatih.Beyyyy]

Allah emeğimizi boşa çıkarmasin çok güzel teknikler var elinize ayağıniza sağlik başarılar 💪💪💪

[@MuratCanTuncay]

İkamet ettiğim yerde özel ders imkanı oldukça fazla ama benim zamanım yok... Serinin tamamını izleyecem ve çalışıcam geceleri. Teşekkürler sayın hocam. 👍

[@speedreading.]

gel

[@ahmetdelil5756]

Zevkle izleniyorsunuz 👏👏

[@kemalorak1491]

Başarilar

[@hamzaciftci299]

Cekimleriniz cok kaliteli 👍👍

[@muhammedorak5441]

Muhteşem Taktikler 🔥

[@mehnetsinanesen5653]

Muhteşem teknikler bayıldım 😍🤗

[@serhatarda6628]

Başarılar 👏👏👍

[@eminskl7468]

Hayırlı olsun....

[@asiyecalskan9927]

👍

[@emineorak1951]

Basarılar

[@tubaorak1356]

👍👍

[@yunusorak1725]

💪💪💪

[@hamzaciftci299]

Cok guzel olmuss

[@eymendudu8005]

profesyonel çekim 💪

[@qwerde3945]

👏👏👏👍

[@esmaakaltun7365]

Urfanın en başarılı videosu

[@mehmetalievin4301]

Hoca Urfalı mı?

[@youniversal6904]

Bir anda bir sinirle çıktım yola umarım tamamlarım eğitimi. İnsanlarlar uğraşmak zor bari kendimize yatırım yapalım ✊🏼

[@yucerates5190]

Nasil gidiyor bende yeni başlayacağım

[@MY-sw1km]

​@@yucerates5190başla kardeşim ne öğrenirsen senin faydana olacaktır insan bu devirde kendini korumayı bilmeli etrafta çok it çakal var

[@antilores303]

🌹

[@doganucar6342]

Hocam elinize ayaginiza saglik

[@f5team]

Allah razı olsun selam olsun

[@dilacalikusu]

Peki hocam kolay kolay nakavt olmamak için sadece ağırlık çalışmak yeterli mi yani her insanın bir acıya dayanma noktası var bu zamanla mı gelişir yoksa başka bir yol var mı

[@f5team]

Alıştırmak gerekli vucudu

[@userwebiner]

hocam intro nun sesi çok aşırı fazla ama anlatım kısmı düşük bilgin olsun

[@Mamiibyalvinn]

Merhaba hocam anlatımınız çok iyi kum torbam var boks yapıyorum kafam takıldı düz boksta sol direk atarken ayağımı çevirim bazıları çeviriyor bazıları adım atıyor ufak sizin tavsiyeniz nedir

[@f5team]

İkiside olur nasıl rahat yumruk etıyorsan öyle yap ya çevir ya çevirme adım ileri gitmekte var

[@ahmetacet5860]

Muhteşem bir salon

[@Anti_m10]

Hocam peki ne kadar yapmalıyız ilk dersi

[@ayazorak788]

Güzel anlatım.. .

[@Kaanikus]

Helal osun❤

[@sanner5366]

Çok kral adamsın abi teşekkürler

[@Oguzhanu]

Harikasın hocam

[@bedirhankaraguzel331]

Bugün başladım hocam

[@ramazanborikr5269]

Onumara🔥

[@muratcanbeyli4108]

MUKEMMEL

[@yunusinci2803]

👏👏👏👏👏👏🧿

[@harunonel8352]

Hocam UA-camden online eğitim satın alsak azda olsa bi boks geçmişi olan arkadaşla uygulasak bi gelişme olurmu

[@f5team]

Uzaktan eğitim zordur çok pratik yapman gerek

[@harunonel8352]

@@f5team formda olcak kadar olsa yeter bana aslında hocam

[@ayazorak788]

Super

[@eneskara6526]

Başarılar. Reis

[@hüseyin-u9q]

ücretli eğitim veriyormusunuz

[@hüseyin-u9q]

pardon urfa yazıyor

[@serxanhuseynov3850]

Pazar günü kavgam var 15 vs15 umarım faydalı olur

[@BabapuroErzurum]

Ne oldu

[@blomsyy]

15 yaşından sonra boksa başlanır mı hiç bir bilgim yok

[@Anti_m10]

Agam bu işlerde yaş sınırı olmaz amma reflex farkı olur

[@ramal212]

🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇷🇹🇷

[@JOMARDOVAA]

Abi guzel ogretiyorsun ama baya cok konusuyorsun

[@mustafakemalcetin9825]

Tekme yok mu

[@mustafakemalcetin9825]

@@Troublee52 Bu videoda değil başka videolarda varmı diye sordum güzelim.

[@mustafakemalcetin9825]

@@Troublee52 Kim silmiş ben bişey silmedim.

[@youniversal6904]

1/15

[@veyselguven269]

Hocam ben kilolu bir insanım yani nasıl desem boks kilolu kişiler için gecerlimidir

[@f5team]

Hiç farketmez zayıf kğ vs. Mutlaka denemeni isterim

[@1enestr]

Devamı gelsin hocm

[@f5team]

Ewet geliyor

[@mehmetfatihbugday9546]

👏👏👏

[@avea255]

👍👍

[@ibrahimakici2912]

👏👏👏