2024 год. Актуально как никогда чистый кайф и удовольствие от разговора двух людей таких умных интересных. Вроде всё ясно ну так спокойно от их разговора.. прослушала уже не один раз
когда Алексей начал рассказывать про своё видение одиночества, что-то в моём теле перестало зудеть.. так благодарна всем вам за существование этого канала !
Когда мои родители разводились, я плакала две ночи, и помню однажды, когда пришло окончательное понимание, что это так, что это новая реальность, что ничего не изменить, у меня в голове промелькнула фраза «за этой проблемой есть ещё огромный мир». Потому что, когда мы что-то переживаем, нам кажется что эта проблема - целый мир, а на самом деле, за ней стоит ещё огромный прекрасный мир, который продолжает жить. И все это просто этап, просто событие. Надеюсь, кому-то это поможет💓
Очень ждала новый выпуск и не очень верю в знаки судьбы. Но прямо сейчас мне плохо и сложно и вот я сижу на полу в ванной, смотрю ваше видео. И спасибо вам, что вы есть ❤️🩹
Этому выпуску уже больше года, а я всё ещё пересматриваю. В принципе все выпуски пересматриваю. Когда я чувствую одиночество, включаю вас, и будто я третий собеседник. Жаль, что нет новых видео, надеюсь вы вернётесь. Спасибо вам большое.
Я обожаю Алексея. Он очень часто озвучивает мои мысли. Я впервые встретила такого человека. Алёна очень приятная, позитивная и лёгкая. Удачи и успеха вашему проекту! Пусть все лучшее сбудется 👍
Интересное наблюдение. Вначале думаешь - почти час, надо слушать, вникать, мотать на ус, лень. Потом включаешь - подкаст пролетает на одном дыхании, без пауз и перемоток. Вот так и живём. Спасибо за видео, как всегда красавчики. С наступающим!)
Отличный выпуск, классные советы! Про одиночество особенно. Действительно, если нет единомышленников, чувствуешь себя одиноким. Вообще, я заглушала это чувство избытком работы (работала в социальной сфере), окружала себя людьми, которые по сути вообще ничего общего со мной не имели. Пережила небольшой личный кризис. И вообще теперь считаю, что мне с самой собой хорошо. Но люди, которые с тобой на одной волне тоже нужны, человек ведь социальное существо. Человеку нужен человек.
Искренне и от всего сердца спасибо вам за выпуск. Вы - идеальный дует. Слова Алексея об одиночестве и единомышленнике - это точь-в-точь мои ощущения и мысли. До мурашек приятно осознавать и слушать схожие мысли. Хочу обратиться к Алексею, благодаря Вам, единомышленник, я ощущаю себя "понятой" и неодинокой в своих жизненных убеждениях. Привет от интроверта, нелюбящего людные пикники и разговоры о сплетнях и бытовом :))) Ещё раз благодарю вас за все выпуски и что пускаете нас в ваши головы 🙏
Спасибо за чудесный (как всегда) выпуск и чётко сформулированные основные его поинты🙌 Делюсь, если кто-то, как я, захочет сохранить в заметках и перечитывать: 1. Если тебе плохо, знай, что ты не одинок в своих проблемах (нужно искать единомышленников и говорить первым) или, что это пройдет и этим состоянием можно наслаждаться (если речь идёт об одиночестве). 2. Если тебе страшно от чего-то неизвестного, мечтай (мозг думает, что фантазии - это то, что происходит в реальности, он не умеет различать) или обращайся к предыдущему опыту: это было или будет, хотя бы в твоих мечтах. 3. Если ты какой-то не такой, то это скоро изменится (с возрастом ты поймёшь, что все мы одинаковые). 4. Если ты разочарован, идеализируй или терпи и разочаровывайся ещё - это круто (это инструмент для изменений тебя: опыта, мнений и т.д.). 5. Если ты не веришь в себя, знай, что тебе не нужны доказательства для этого.
Хотела бы сказать отдельное спасибо за тему хронического одиночества. Отдельное спасибо также и за визуал. И просто - большое Спасибо вам за этот важный выпуск.
Формулировки Алексея ооочень понятны, будто каждое его слово несёт какой-то смысл, даже с примерами - огонь🔥. Про одиночество и единомышленников в точку, даже не думала, а вот тут прям про меня) ребят, если кто-то хочет пообщаться на счёт саморазвития, прокачке себя и любых сфер жизни, буду рада)
Если сидеть в углу и ждать, что к тебе подойдут и принесут- будет одиноко, плохо и все такое. Надо идти и брать от жизни самому что можешь) Развиваться, интересоваться, пробовать. Для этого даже деньги не нужны- только попу поднять. Да, и никто ничего никому не должен
Продовжую дивитись ваші бесіди, інколи передивляюсь деякі випуски знов. Дуже не вистачає ваших теплих зустрічей на кухні й таких важлиих розмов! Та ми, звісно, розуміємо, чому це поки неможливо. 😔
Почерпнул умную мысль о том, что для того, чтобы верить в себя не надо доказывать. Я в последнее время много думал об этом и Алексей подтвердил мои умозаключения. Спасибо вам, ребят
про очень важные и сильные вещи говорите... так больно-актуально это для многих... одиночество... но так банально и несерьёзно кажется для многих окружающих... спасибо...
Когда нуждаешься и одной уместной мысли достаточно, чтобы твое состояние изменилось кардинально . Благодаря вашим выпускам удалось осознанно и достойно пройти вот уже 2 непростые жизненные ситуации. Спасибо 🖤
Круто про разочарования. У меня такой тезис: разочарование - проблема очаровавшегося, но то что ты своим очарованием можешь сделать человека лучше - это мысль
Как говорила моя мама, если тебе плохо, тяжело на душе, нужно начинать двигаться маленькими шажками , например, помыть , посуду, прибрать на полке в шкафу, прогуляться от точки А до точки В, потом шаги увеличивать , попробуйте, помогает
Про хроническое одиночество решение - перестать ожидать и начать двигаться к людям самостоятельно. Не брать, а давать, чувствовать себя нужным. И люди потянутся. Ну и «отпустить ожидания от жизни, от людей, что они могут дать и якобы нас спасти» и «принять себя, осознав, что вот так жить уединённо, на своей волне, имеешь полное право»
Ну что ж. Выпуск этот порадовал меня, так как был необходим! У меня глубокая депрессия, и как оказалось экзистенциальное одиночество. Занимаюсь с психологом и сижу на антидепрессантах. Когда услышала про свою проблему и как она называется, стало легче. Но не понятно как действовать. Потому что у меня про постоянное одиночество… точней его ощущение. Не важно в какой компании я нахожусь, с кем общаюсь. Чувствую себя одинокой всегда (
Никогда не будет "всё хорошо" и мы не перестанем быть "одинокими", это нужно принять и осознать, человеку хорошо лишь когда он полностью себя принимает и живёт в спокойствии с самим собой. Нужно помнить -"мы никогда не будем моложе, умнее, интереснее, веселее, красивее - чем сейчас"
Когда ты сидишь и думаешь о том, как разобраться с всеми своими чувствами, заходишь на ютуб и видишь видео с советами как можно разобраться со всеми этими чувствами- это просто прекрасно) Спасибо за видео)
Когда услышала ответ Алексея, поняла, что именно от одиночества я начала вести блог! И ведь правда притянулись единомышленники, хоть и пока только онлайн. Классно это осознать.)
28:48!! Второй год интуитивно внедряю такое общение , фокусироваться на + собеседника: мы так привыкли озвучивать плохое, а о хорошем все молчат, проглатывают. Спасибо, что озвучили такой подход)) с ним правда живётся качественнее , на уровень
"Идеализировал, не замечал минусов" - это про мои последние отношения. 8 лет мечтал о девушке, придумал за это время её. А когда получилось быть с ней - это оказалось неправдой. Сам виноват. Надо было стараться выделять плюсы. И не страдал бы уже 2 года после расставания.
Стало легче с чувством одиночества, когда первый раз услышала Алексея и поняла, что есть люди у которых такие же мысли, желания, ценности и глубина как и у меня (их пока нет в моём окружение, но они есть на планете и это уже круто)🤘🏼 Спасибо за выпуск, за год и за то, что делитесь с нами собой❤️ С наступающим новым годом 🎄
Какой Алексей красивый мужчина, а его интеллект и чувство юмора и харизма это вообще космос! А ведь красота - это совокупность всего перечисленного, и в данном случае все присутствует. Как такой человек вбил себе в голову что он "некрасив"?? Но даже если брать только внешность, то прям сразу можно влюбиться! Алексей, ну вы чтоооо💔
Состояние, когда ещё плохо, довольно сложно объяснить рационально. Обычно бывает так: вроде, и деньги, и статус, и семья, все же хорошо, но внутри плохо. Надо разбираться со смыслами и ценностями, и идти от рацио на уровень тела (его потребностей) и эмоций, часто подваленных и сбитых. Есть такая практика: дать себе день-два, когда отложить все дела и слушать свои базовых потребности: что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу сейчас скушать, с кем поговорить (или побыть в тишине), какую музыку послушать, даже просто какую позу принять. Заодно эти работает как отдых для нервной системы, которой важно допереварить то, что в неё уже загрузилось. Психологический детокс
Спасибо за то, что вы существуете. Сейчас в моей жизни наступил трудный момент, и вы чертовски мне помогаете. P.s. тот самый человечек, который ищет мотивацию и ответы на вопросы в Ютубе
Это мое первое видео на этом канале и какое оно сильное, просто есть мысли и фразы которые откликаются внутри и над каждой хочется поразмышлять. Спасибо за такой качественный и глубокий контент. +1 в копилку любимых каналов♥️
Ребятушки, ваш канал стал откровением для меня в последнее время. Подсела на него очень сильно в хорошем смысле. Просто хочется каждый выпуск впитывать , как вкусный кусочек смаковать. Спасибо! Вселенная и вы, действительно знаете О Чем подсказать и это так сильно отзывается в моей душе !
когда Алексей рссказывал про чуство хронического одиничества и про невозможность заполнить то пустое место, которое образовалось от этого чувства, мне прям захотелось плакать, потому что я узнала себя. Это ужасно, когда у тебя вроде все есть, и обьективно все очень даже хорошо, но ты всегда чувствуеть это одиночество и ничто не может достаточно наполнить тебя.
Очень, очень помогли))) каждый раз поражаюсь насколько сильно сходятся мысли с Алексеем. Бывает же всё таки, что люди мыслят идентично. На любые темы рассуждает так же как и Я. А порой в чём-то могу побояться себе признаться или ответить на свой вопрос, а вы вытаскиваете это наружу и проробатываете эти моменты вместе со мной. Да и думаю со всеми происходит одно и то же 😁 мы реально все одинаковые, но каждый со своей еб@нцой 🤭 Люблю вас, спасибо вам за то, что вы делаете. Это очень помогает)))))
Класс! Для меня это - не про «плохо», что, впрочем, никоим образом не умаляет важности сказанного! Теперь хочу осмыслить это, прожить (: И! Очень классная идея с финальным обобщением всего сказанного! Спасибо всем причастным! ❤️
Благодарю Вас за отличный контент. Каждый вечер смотрю ваши выпуски когда готовлю 😄 -это уже превратилось в некую традицию. После просмотра такое спокойствие на душе.
Оооо. Я пересматриваю старые видео и понимаю, как мне не хватает этих разборов психологических тем. Это прямо вправляет мозги. Я 24/7 зависаю и утопаю в самопадении, эти разговоры - поддержка, попытка изменить мои худшие убеждения.
Офигенная речь Алёны по поводу очарования другим человеком!!и речь Алексея тоже бомба про разочарование!!! Я хочу чтобы меня переубедили.... очень круто сказал!!!
Спасибо вам большое. Вы говорите именно о том, что беспокоит. После просмотра становится гораздо спокойнее и приходят идеи, желание действовать. Жду новых выпусков ❤️
Божечки, спасибо вам, меня на слезу пробило про рассказ об единомышленнике....мне напомнило фразу Курта Воннегута, что "Завтрак для чемпионов" был его подарок самому себе на 50 летие. А оказалось не только себе) Мое зудящее одиночество, как по мне, оно заложено как программная ошибка в коде. Ее можно знать, понимать, принимать и идти во внешний мир из этого чувства принятия. Вот тогда происходят чудеса.
Это видео пришло прям сейчас в нужный момент в моей жизни. Некоторые моменты прям до слез, это видео действительно помогло мне понять даже самые очевидные вещи и даже в какой-то степени ощутить облегчение. Спасибо!
Привет всем из 2023.
Ваши выпуски до сих пор помогают жить ❤️
Всем,кто сейчас тоже сидит и обнимает свои коленки,я хочу чтобы у нас всё получилось🤍
Спас ибо!
Спасибо, и у Вас пусть все получится
Всё будет хорошо. Я уверена❤
Спасибо, жизнь сейчас такая боль, нужно держаться
🥺🥺🥺🥺🥺🥺🙏🙏🙏🙏
Одиночество - это не о количестве общения, а о качестве общения
И о количестве тоже...
Чувство одиночества напрямую связано с нехваткой единомышленников это прям в точку👍👍👍👍👍
Найти своих и успокоиться, так это и работает
2024 год. Актуально как никогда чистый кайф и удовольствие от разговора двух людей таких умных интересных. Вроде всё ясно ну так спокойно от их разговора.. прослушала уже не один раз
Привет из 2024 ❤
Тревожно в последнее время - понимаю про ощущение спокойствия от подкаста. Разделяю его
когда Алексей начал рассказывать про своё видение одиночества, что-то в моём теле перестало зудеть..
так благодарна всем вам за существование этого канала !
Ощущение как будто то над чем ты много думал но не мог подобрать слова чтобы выразить это чувство-состояние
Если чувствуешь себя одиноким, заведи себе четырехлапого друга😉
С наступающим 🎄
Когда мои родители разводились, я плакала две ночи, и помню однажды, когда пришло окончательное понимание, что это так, что это новая реальность, что ничего не изменить, у меня в голове промелькнула фраза «за этой проблемой есть ещё огромный мир». Потому что, когда мы что-то переживаем, нам кажется что эта проблема - целый мир, а на самом деле, за ней стоит ещё огромный прекрасный мир, который продолжает жить. И все это просто этап, просто событие. Надеюсь, кому-то это поможет💓
Очень ждала новый выпуск и не очень верю в знаки судьбы. Но прямо сейчас мне плохо и сложно и вот я сижу на полу в ванной, смотрю ваше видео. И спасибо вам, что вы есть ❤️🩹
Давайте обнимемся. Мне тоже плохо. Вы не одна
Все обязательно будет хорошо 🙏❤️
Смотрела ролик с таким же состоянием, тоже хочу сказать спасибо каналу
О, так у нас тут целое комьюнити. «Все проходит. И это тоже пройдёт»🙌🏻❤️
В конце всегда всё будет хорошо!❤️❤️❤️
Этому выпуску уже больше года, а я всё ещё пересматриваю. В принципе все выпуски пересматриваю. Когда я чувствую одиночество, включаю вас, и будто я третий собеседник. Жаль, что нет новых видео, надеюсь вы вернётесь. Спасибо вам большое.
Второй год пересматриваю ваши видео. Очень помогает в тяжелые моменты жизни. Очень жду вашего возвращения
Единственный канал,на котором сначала ставлю лайк,а только потом смотрю.
Привет из 2024 года и всем тем кому эти видео до сих пор помогают.
Я обожаю Алексея. Он очень часто озвучивает мои мысли. Я впервые встретила такого человека. Алёна очень приятная, позитивная и лёгкая. Удачи и успеха вашему проекту! Пусть все лучшее сбудется 👍
Интересное наблюдение. Вначале думаешь - почти час, надо слушать, вникать, мотать на ус, лень. Потом включаешь - подкаст пролетает на одном дыхании, без пауз и перемоток. Вот так и живём. Спасибо за видео, как всегда красавчики. С наступающим!)
Каждый ваш новый выпуск дает мне некое спокойствие и дает полезную пищу для размышления )
Этот выходной не мог начаться лучше!)
Лайк автоматом. Всем приятного просмотра и новых инсайтов🤘
и вам не хворать 🤠🖐️
Отличный выпуск, классные советы! Про одиночество особенно. Действительно, если нет единомышленников, чувствуешь себя одиноким. Вообще, я заглушала это чувство избытком работы (работала в социальной сфере), окружала себя людьми, которые по сути вообще ничего общего со мной не имели. Пережила небольшой личный кризис. И вообще теперь считаю, что мне с самой собой хорошо. Но люди, которые с тобой на одной волне тоже нужны, человек ведь социальное существо. Человеку нужен человек.
Искренне и от всего сердца спасибо вам за выпуск. Вы - идеальный дует.
Слова Алексея об одиночестве и единомышленнике - это точь-в-точь мои ощущения и мысли. До мурашек приятно осознавать и слушать схожие мысли.
Хочу обратиться к Алексею, благодаря Вам, единомышленник, я ощущаю себя "понятой" и неодинокой в своих жизненных убеждениях. Привет от интроверта, нелюбящего людные пикники и разговоры о сплетнях и бытовом :)))
Ещё раз благодарю вас за все выпуски и что пускаете нас в ваши головы 🙏
Присоединяюсь 🙏🥳
Уведомление. Лайк, а потом смотрю.
+
Спасибо за чудесный (как всегда) выпуск и чётко сформулированные основные его поинты🙌
Делюсь, если кто-то, как я, захочет сохранить в заметках и перечитывать:
1. Если тебе плохо, знай, что ты не одинок в своих проблемах (нужно искать единомышленников и говорить первым) или, что это пройдет и этим состоянием можно наслаждаться (если речь идёт об одиночестве).
2. Если тебе страшно от чего-то неизвестного, мечтай (мозг думает, что фантазии - это то, что происходит в реальности, он не умеет различать) или обращайся к предыдущему опыту: это было или будет, хотя бы в твоих мечтах.
3. Если ты какой-то не такой, то это скоро изменится (с возрастом ты поймёшь, что все мы одинаковые).
4. Если ты разочарован, идеализируй или терпи и разочаровывайся ещё - это круто (это инструмент для изменений тебя: опыта, мнений и т.д.).
5. Если ты не веришь в себя, знай, что тебе не нужны доказательства для этого.
До сих пор периодически пересматриваю эти видео. Лучшие разговорные видео самопомощи что я находила, и спустя 2 года. ❤❤❤
Хотела бы сказать отдельное спасибо за тему хронического одиночества. Отдельное спасибо также и за визуал. И просто - большое Спасибо вам за этот важный выпуск.
В слезах открыла ютуб, и вдруг первое видео - это. Какое милое совпадение, ещё не начала смотреть, как уже стало приятно :))
Формулировки Алексея ооочень понятны, будто каждое его слово несёт какой-то смысл, даже с примерами - огонь🔥. Про одиночество и единомышленников в точку, даже не думала, а вот тут прям про меня) ребят, если кто-то хочет пообщаться на счёт саморазвития, прокачке себя и любых сфер жизни, буду рада)
Если сидеть в углу и ждать, что к тебе подойдут и принесут- будет одиноко, плохо и все такое.
Надо идти и брать от жизни самому что можешь)
Развиваться, интересоваться, пробовать. Для этого даже деньги не нужны- только попу поднять. Да, и никто ничего никому не должен
Продовжую дивитись ваші бесіди, інколи передивляюсь деякі випуски знов. Дуже не вистачає ваших теплих зустрічей на кухні й таких важлиих розмов! Та ми, звісно, розуміємо, чому це поки неможливо. 😔
Почерпнул умную мысль о том, что для того, чтобы верить в себя не надо доказывать. Я в последнее время много думал об этом и Алексей подтвердил мои умозаключения. Спасибо вам, ребят
Можно подробнее?
про очень важные и сильные вещи говорите... так больно-актуально это для многих... одиночество... но так банально и несерьёзно кажется для многих окружающих... спасибо...
Вы описали мое ощущение одиночество, именно от отсутствия единомышленников. Спасибо за советы.
Когда нуждаешься и одной уместной мысли достаточно, чтобы твое состояние изменилось кардинально .
Благодаря вашим выпускам удалось осознанно и достойно пройти вот уже 2 непростые жизненные ситуации.
Спасибо 🖤
Круто про разочарования. У меня такой тезис: разочарование - проблема очаровавшегося, но то что ты своим очарованием можешь сделать человека лучше - это мысль
Удивительно. Это видео мне пришло в рекомендации в тот момент когда я рыдала весь день и думала для чего я живу
Алексей ,у вас появился новый единомышленник.Ваше умение раскладывать все по полочкам и анализировать, меня восхищает.Браво!
Я услышала то, в чем нуждалась именно сейчас, прямо в самое подходящее время. Спасибо!!!
Как говорила моя мама, если тебе плохо, тяжело на душе, нужно начинать двигаться маленькими шажками , например, помыть , посуду, прибрать на полке в шкафу, прогуляться от точки А до точки В, потом шаги увеличивать , попробуйте, помогает
Про хроническое одиночество решение - перестать ожидать и начать двигаться к людям самостоятельно. Не брать, а давать, чувствовать себя нужным. И люди потянутся.
Ну и «отпустить ожидания от жизни, от людей, что они могут дать и якобы нас спасти» и «принять себя, осознав, что вот так жить уединённо, на своей волне, имеешь полное право»
Согласна с вами, особенно про спасение
Ну что ж. Выпуск этот порадовал меня, так как был необходим! У меня глубокая депрессия, и как оказалось экзистенциальное одиночество. Занимаюсь с психологом и сижу на антидепрессантах. Когда услышала про свою проблему и как она называется, стало легче. Но не понятно как действовать. Потому что у меня про постоянное одиночество… точней его ощущение. Не важно в какой компании я нахожусь, с кем общаюсь. Чувствую себя одинокой всегда (
Ваши выпуски - бесконечная любовь.
Я просто восхищаюсь как, будучи бывшими супругами, можно так круто общаться😍
А они бывшие?
Хммм....Не похоже...
Никогда не будет "всё хорошо" и мы не перестанем быть "одинокими", это нужно принять и осознать, человеку хорошо лишь когда он полностью себя принимает и живёт в спокойствии с самим собой.
Нужно помнить -"мы никогда не будем моложе, умнее, интереснее, веселее, красивее - чем сейчас"
Каждый раз сижу и очаровываюсь Алёной.
Отличные советы, спокойнее стало 🧖♂️💞
Когда ты сидишь и думаешь о том, как разобраться с всеми своими чувствами, заходишь на ютуб и видишь видео с советами как можно разобраться со всеми этими чувствами- это просто прекрасно) Спасибо за видео)
КАК ХОРОШО ЖИТЬ, КОГДА ВЫШЕЛ НОВЫЙ ВЫПУСК
Отрезонировало!
Алексей, как всегда, чётко и доступно раскладывает все понятия!
Спасибо за выпуск! 🙏
*Акционервы* - это сразу 5-8 выпусков «Десять тысяч попыток», но в более свободной и душевной (иногда душной) форме, всегда с любимыми ведущими.
Алена так увлечённо, искренне и "красиво" слушает Алексея, каждый раз любуюсь ее выражением лица. наверно, таким слушателем я бы хотела себя видеть
Когда услышала ответ Алексея, поняла, что именно от одиночества я начала вести блог! И ведь правда притянулись единомышленники, хоть и пока только онлайн. Классно это осознать.)
Какие крутые ребята !😍😍😍😍 Возвращайтесь , интересно
Смотрю после всех этих событий, и все звучит в новых красках, так остро
28:48!! Второй год интуитивно внедряю такое общение , фокусироваться на + собеседника: мы так привыкли озвучивать плохое, а о хорошем все молчат, проглатывают. Спасибо, что озвучили такой подход)) с ним правда живётся качественнее , на уровень
Как всегда вовремя.
"Идеализировал, не замечал минусов" - это про мои последние отношения. 8 лет мечтал о девушке, придумал за это время её. А когда получилось быть с ней - это оказалось неправдой. Сам виноват. Надо было стараться выделять плюсы. И не страдал бы уже 2 года после расставания.
Стало легче с чувством одиночества, когда первый раз услышала Алексея и поняла, что есть люди у которых такие же мысли, желания, ценности и глубина как и у меня (их пока нет в моём окружение, но они есть на планете и это уже круто)🤘🏼
Спасибо за выпуск, за год и за то, что делитесь с нами собой❤️
С наступающим новым годом 🎄
С наступающим!
Воспринимать одиночество как подарок !
Спасибо!)
Какой Алексей красивый мужчина, а его интеллект и чувство юмора и харизма это вообще космос! А ведь красота - это совокупность всего перечисленного, и в данном случае все присутствует.
Как такой человек вбил себе в голову что он "некрасив"??
Но даже если брать только внешность, то прям сразу можно влюбиться!
Алексей, ну вы чтоооо💔
Состояние, когда ещё плохо, довольно сложно объяснить рационально. Обычно бывает так: вроде, и деньги, и статус, и семья, все же хорошо, но внутри плохо. Надо разбираться со смыслами и ценностями, и идти от рацио на уровень тела (его потребностей) и эмоций, часто подваленных и сбитых. Есть такая практика: дать себе день-два, когда отложить все дела и слушать свои базовых потребности: что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу сейчас скушать, с кем поговорить (или побыть в тишине), какую музыку послушать, даже просто какую позу принять. Заодно эти работает как отдых для нервной системы, которой важно допереварить то, что в неё уже загрузилось. Психологический детокс
Как же во время вы с такой темой выпуска. То, что нужно было мне сейчас! спасибо вам огромное! 💜💜💜
Про единомышленников отозвалось, полностью согласна с этой мыслью. Большое спасибо за советы, это один из самых полезных каналов, которые я видела 🧡
Как же я понимаю Алексея, боже, как камень с плеч, спасибо за ваши видео с Алёной!
Каждый выпуск,именно когда это больше всего нужно!
Я испытываю огромную радость, когда вижу выход новых роликов на Ваших каналах
Спасибо за то, что вы существуете. Сейчас в моей жизни наступил трудный момент, и вы чертовски мне помогаете.
P.s. тот самый человечек, который ищет мотивацию и ответы на вопросы в Ютубе
Это мое первое видео на этом канале и какое оно сильное, просто есть мысли и фразы которые откликаются внутри и над каждой хочется поразмышлять. Спасибо за такой качественный и глубокий контент. +1 в копилку любимых каналов♥️
Ребятушки, ваш канал стал откровением для меня в последнее время. Подсела на него очень сильно в хорошем смысле. Просто хочется каждый выпуск впитывать , как вкусный кусочек смаковать.
Спасибо!
Вселенная и вы, действительно знаете О Чем подсказать и это так сильно отзывается в моей душе !
когда Алексей рссказывал про чуство хронического одиничества и про невозможность заполнить то пустое место, которое образовалось от этого чувства, мне прям захотелось плакать, потому что я узнала себя. Это ужасно, когда у тебя вроде все есть, и обьективно все очень даже хорошо, но ты всегда чувствуеть это одиночество и ничто не может достаточно наполнить тебя.
Ц
Это не одиночество, это привычка быть отвергнутой. Одиночество - это свобода.
Почему то захотелось выпуск про детей от вас послушать) зачем, когда и для чего мы приводим детей в этот мир?)
В основном - мода, и немного инстинкта репродукции.
@@Adekvat_iz_KAZ особенно сейчас модно 😂
Очень, очень помогли))) каждый раз поражаюсь насколько сильно сходятся мысли с Алексеем. Бывает же всё таки, что люди мыслят идентично. На любые темы рассуждает так же как и Я. А порой в чём-то могу побояться себе признаться или ответить на свой вопрос, а вы вытаскиваете это наружу и проробатываете эти моменты вместе со мной. Да и думаю со всеми происходит одно и то же 😁 мы реально все одинаковые, но каждый со своей еб@нцой 🤭
Люблю вас, спасибо вам за то, что вы делаете. Это очень помогает)))))
Сколько раз смотрел этот канал и только сейчас обратил внимание ))) они оба Ивановы!)))
Класс!
Для меня это - не про «плохо», что, впрочем, никоим образом не умаляет важности сказанного!
Теперь хочу осмыслить это, прожить (:
И! Очень классная идея с финальным обобщением всего сказанного!
Спасибо всем причастным! ❤️
Вы оба - умницы, нашли друг друга в диалоге.🎉
Благодарю Вас за отличный контент.
Каждый вечер смотрю ваши выпуски когда готовлю 😄 -это уже превратилось в некую традицию.
После просмотра такое спокойствие на душе.
Про веру в себя - так просто, на поверхности. Но я реально считала, что в зачет идет только что-то большое и основательное. Спасибо ✨
Чекаю повернення і дуже сумую за Вами♥️
Оооо. Я пересматриваю старые видео и понимаю, как мне не хватает этих разборов психологических тем. Это прямо вправляет мозги. Я 24/7 зависаю и утопаю в самопадении, эти разговоры - поддержка, попытка изменить мои худшие убеждения.
Ну, во-первых, сразу за первые минуты видно, что он смотрит на Вас с нежностью 😍
Искренне спасибо вам за такие мысли. Посмотрела меньше половины видео и уже очень откликается ❤️
Проще становится понимать себя и эту жизнь)
Мой первый шаг-это включить любое из ваших видео . Спасибо ♥️
Вы нас знатно балуете такой частотой выхода выпусков)
Спасибо вам, лайк, просмотр - позже, с Наступающим!
тембр и темп этой беседы сам по себе успокаивает и вселяет надежду...
37:00 про веру в себя круто объяснил
Просто в десятку, этот выпуск прям очень кстати. Спасибо за вашу великолепную работу🙏🏽
Посмотрю, чтобы стало легче)
на данный момент, для меня, это один из лучших выпусков. пересмотрю еще раз, чтобы все законспектировать. Алексей, Алена, спасибо вам огромное!
Мне понравилась мысль "видеть в человеке лучшее и бояться пропустить хорошего человека" 👍
Хроническое одиночество, это прям по больному, спасибо за инсайты и за нужную информацию!!
Озвучивать свои мысли первой🔥
Тронуло…
Алексей, Алена, благодарю вас🙏🏻
Ура, новый выпуск! Значит сегодня будет отличный день!
Чудові поради і цікаві думки! Дякую вам за випуск!)
Не понимаю, как это работает... Но сейчас нахожусь в ужаснейшем положении и это видео, как никогда, мне нужно было. Спасибо! :)
С вами так уютно) И ещё, вы очень красивые, приятно не только слушать, а и наблюдать💛
Конечно помогли, и не кому-то, а очень-очень многим. СПАСИБО!
Офигенная речь Алёны по поводу очарования другим человеком!!и речь Алексея тоже бомба про разочарование!!! Я хочу чтобы меня переубедили.... очень круто сказал!!!
Спасибо вам большое. Вы говорите именно о том, что беспокоит. После просмотра становится гораздо спокойнее и приходят идеи, желание действовать. Жду новых выпусков ❤️
Ребята, я обожаю вас всем сердцем 😭💔Это 100% знак судьбы, потому что это именно то, что мне нужно было увидеть и услышать сейчас..
блин! Как же хорошо на душе от того, что вижу вас
Как же вы помогли, ребята!!!!! Самая главная фраза, которую я вынесла для себя: «Вера в себя не требует доказательств»❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Божечки, спасибо вам, меня на слезу пробило про рассказ об единомышленнике....мне напомнило фразу Курта Воннегута, что "Завтрак для чемпионов" был его подарок самому себе на 50 летие. А оказалось не только себе) Мое зудящее одиночество, как по мне, оно заложено как программная ошибка в коде. Ее можно знать, понимать, принимать и идти во внешний мир из этого чувства принятия. Вот тогда происходят чудеса.
Алена просто шикарная :) А за мысли спасибо, как раз таки нахожусь в таком вот, временном состоянии.
Спасибо🙏💕 пожалуйста, будьте как можно дольше 😊👍
О разочаровании видение Алексея очень круто сказано, переслушиваю...
Это видео пришло прям сейчас в нужный момент в моей жизни. Некоторые моменты прям до слез, это видео действительно помогло мне понять даже самые очевидные вещи и даже в какой-то степени ощутить облегчение. Спасибо!