La Triste HISTORIA de la YOUTUBER que ACABO con SU VIDA | Amberlynn Reid
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- Опубліковано 3 гру 2024
- En este vídeo les cuento La Triste HISTORIA de la UA-camR que ACABO con SU VIDA, Amberlynn Reid, que empezó en UA-cam en 2013 subiendo video vlogs mostrando su " PROGRESO " de VIDA con su PERDIDA DE PESO el cual lamentablemente nunca dio frutos, en la actualidad sigue subiendo vídeos haciendo MUKBANGS y evidentemente si sigue como ahora va a seguir aumentando de peso y gradualmente va a seguir arruinando y acabando con su salud, su vida y su carrera como UA-camR.
Amberlynn Reid está cayendo en la locura absoluta por su EXTREMA MALA ALIEMNTACIÓN, y su imagen esta llena de LOCURAS, DRAMAS y LLANTOS al igual que NIKOCADO AVOCADO / ORLIN y FOODIE BEAUTY.
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Playlist
0:06 Nintendo Switch - Lil Stxney ft. Big O McDonall
0:22 Little Girls - Oingo Boingo
0:59 Le Festín - Camille
2:18 Amend - j^p^n
3:28 No reconocida
6:01 Mystery - Saturn Genesis (no sé si la anterior es también de Saturn Genesis)
7:23 Kill Me Slowly - Nouveau
8:56 No reconocida
10:14 No reconocida
10:46 No reconocida
13:16 Missing You - 637godwin
15:42 Malibu - Just Sayz
Ya no sé qué decir así que, buen video Gale 👍
Pero considero que si ya te cansa hablar de estos temas intentes ir un poco más a algo que te interese hablar, claro, que no pierda por completo lo que le interesa mayoritariamente a tu público
Te amo ❤️😂
Agradezco
Todo un grande gracias
Gracias, pero hiciste que saquen al otro fijado....
Ese Little Girls - Oingo Boingo no suena como la original cual es
todos tienen una historia similar, pero, por alguna razon, al inicio intentan mejorar su alimentacion, PERO TERMINAN HACIENDO MUKBANGS
el dinero
O no lo querian desde un principio y se volvió puro show
Mukbang vegano? una idea millonaria apunto de suceder
Pero todos dan risa por ser gordos.
Por eso, nunca cuiden su alimentación 😎
Yo vengo aquí a comentar mi experiencia (solo para desahogarme siendo sincera), básicamente desde pequeña comencé a hacer dieta (8 años) porque desde pequeña he sufrido obesidad, al final lo dejé y seguí subiendo de peso. A los 12 bajé unos 8 kilos por primera vez pero, como le sucedió a muchos, no seguí bajando y empecé a comer por muchas razones (impotencia, ansiedad, etc).
Llegué a pesar más o menos 80 kilos con 15 años y midiendo poco menos de 160 cm. El año pasado bajé de peso, unos 20 kilos, sin embargo todo lo que uno pasa psicológicamente (burlas, inseguirdades, comer por ansiedad, etc) empieza a cobrar factura, que a finales del 2020 empecé a desarrollar un tca con un plus de depresión c: . Atracones tras atracones, tomar laxantes, vomitar, pesarme cada mañana y si no baje ni unos 100 gramos no comía en el día o me tiraba un atracón al pensar que ya la habia cagado.
Es horrible lo que se pasa psicológicamente, aparte de todas las enfermedades que se puede desarrollar físicamente, pero es lo que siento con muchas personas que terminan pesando cada vez más al ver que no puede bajar de peso. Y es bastante molesto es ver que mucha gente comenta que "solo haz ejercicio y ya", "come menos pues" porque no es simplemente eso. Se necesita de mucha ayuda por detrás para poder sanar heridas internas y poder avanzar.
:))) si lo leiste hasta el final, muchas gracias y recuerda que es importante manter tu salud en buen estado. Salud mental y física, toma agua y disfruta la vida con responsabilidad; no andes siendo un pedazo de mierda por la vida diciendo comentarios dañando a las demás personas.
joder yo peso 45kg con y yo preguntandome por mi peso si esta mal
muy linda historia espero que sigas bajando peso y mucho animo
Te entiendo,no es fácil entender a los demás hasta que estas en sus zapatos
Te recomiendo ver el video de "7 consejos para bajar de peso" de Mariana Vite. No es para nada los consejos pedorros que mencionaste de "Pues come menos y haz ejercicio y ya", va más allá y en verdad ayudan a cualquiera.
Proba con pura verdura y frutas, y algo de carne en la semana... hay mucha gente q comer verduras muy seguido les cuesta o lo ven como algo de pobre no se... pero hay otras q aunque aburre tampoco es horrible, yo por problemas de estomago pase algunos meses a pura verdura, unas cuantas veces.... seguro vas a bajar pero no tan rapido, pero no comer es peor todavia, mejor proba con cosas sanas y CASERAS, hasta tu propio pan podes hacer y le podes poner de todo cascaras, avenas etc y no quedan mal
si compras galletitas y demas cosas, no compres mas, son un vicio y lo hacen asi aproposito, si no tenes esas cosas en casa mejor asi no te dan tantas ganas, y trata de sacarte el hambre con cosas sanas y mas naturales
bueno mas que nada apoyarla, la adiccion a la comida es un problema serio
No sólo de ella, sino de la gente a su alrededor. No sé si era el hermano, pero también se lo ve con un problema grande de obesidad. Y no tienen familiares que los ayude?
@@Lorenica creo que esa persona que se le ve junto a ella es su novia, aquella que le ayudo a estafar a sus seguidores fingiendo que su madre tenia cancer de mama
Nadie debe ser discriminado por su peso,pero tampoco se debe normalizar la gordura por que puede traer serios problemas de salud como la diabetes,problemas cardíacos,ect y a nadie le gustaría tener esas enfermedades UnU me da mucha pena que algunas personas terminen de esa manera completamente destruyendo su vida...
Bro antes yo era gordo lo admito pero fui mejorando con no comer comida chatarra y ahora mas p menos las verduras o frutas es lo que mas como.
si a algunas personas que estan comiendo chatarra no les gusta las verduras tal vez. Aca en Argentina la mayonesa a algunos de mis familiares les salia granos pero bueno no hay que criticar a las personas dios nos creo a su imagen no digan que son feos por que son hermosos👍
Ehhh estás en todos los vídeos que veo, un saludo hermano de yt
Personas con pasados tristes: **existen*
La Galera: STONKS
Aaaaa Lee Know
@TITASTICO uwu
Stay? Jsnsjs amo tu foto de perfil
La verdad es que estos youtubers no me enojan, me dan pena por lo que les sucedió
x2
Lo bueno es que me alientan a hacer ejercicio y dejar de comer mierda
@Doctor Bellota _ Vídeos De Bajo Presupuesto que buen nombre tienes xd
@Doctor Bellota _ Vídeos De Bajo Presupuesto de nada
@@pupusarevuelta6908 en mi caso es al revés, quisiera pesar 20 kg + para estar en mi peso ideal, porque no importa lo que coma, no engordo, ayuda :(
Gente les recuerdo que a los animales las uñas se les gasta naturalmente cuándo realizan actividades en la interperie, pero si el perro o x animal (como en éste caso) está en un ámbito doméstico sin realizar nimguna actividad sus uñas creceran sin parar, cómo a nosotros. Por lo tanto es necesario cortarles las uñas. O sacarlos a pasear y dejarlos un tiempo en el patio.
un capo
si, cuando escuche q dijo eso, dije wtf? después pensé, ahh vive en departamento.
@The Jar pero no tienes miedo de que por sus escarbaciones alguien de un mal paso y se caiga ?
@@glangercloudheroe2481 que tan boludo tenés q ser para eso JAJSJAJSJ
@@prismatikaa12 en cualquier momento puedes ir distraido y sin darte cuenta pisar mal , es algo que le puede suceder a cualquiera -_-
2014: *Eres una simple UA-camr que hace videos para bajar de peso*
2021: *Te has destruido mentalmente y fisicamente, no volveras a ser la misma*
**Alguien intenta bajar de peso**
UA-cam: no mi loco, usted no puede hacer semejante cosa, ahorita mismo se me vuelve ytber de mukbang
Elmo aprueba este mensaje
@TITASTICO uwu
@TITASTICO que interesante video gracias estuvo bueno para mis estudios
Me dan ganas de ponerte una orden de alejamiento porque te encuentro en todos lados
* Come como bestia por todo un a;o *
* Sube de peso *
-I honestly can't believe this
Jajajjajajaj son como el programa ese de Kilos Mortales. En el que tragan de todo y dicen "uy"
Ñ
@@jorgeisacsperaltafuentes8649 norte?
@@dedide2885 NORTE
@El RodriGonio sé que mi perfil me quita seriedad xd pero tienes toda la razón enserio gran comentario.
Parece las promesas de los políticos esta mujer
Jaja
Triste pero cierto
Más inestable que el Dolar
donde consigue esa ropa ?
si
12:44 "si no puede cuidar a un animal como esperas a que se cuide ella" un dia me dijo lo mismo mi madre, y mucha razon tenia.
Estoy segura que ra al revés.
A mi me pasó al revez, cuando adopté a mi perrita mi mamá estaba preocupada que porque "si no cuidas de tí misma ¿Cómo vas a cuidar a un animal?" Y ahora dice "cuidas más a la perra que a tí misma" y "parece que la quueres más que a mí :'v"
Los trastornos alimenticios siempre vienen acompañados de trastornos mentales, no justifico su actuar pero si entiendo porque ella se autosabotea y daña a su entorno. Y verlo desde un punto externo, donde utilizamos el juicio lógico, nos va a hacer imposible comprender su situación, y al no comprender algo juzgamos...
no es que vengan acompañados, sino que SON un trastorno mental.
En conclusión
*_"Siempre habrán versiones de Niko avocado y galera estará ahí para hablar de ello"_*
xd
Variantes
stonks
Creo q te vi en shorts de Minecraft o de comics
El Niko avocado-verse
Estuve leyendo un poco los comentarios, son interesantes, sobre todo los que parecen hacer critica a la normalización de la obesidad y del amor propio en gente obesa (que parecen repetirse en todos los videos que incluyen gente con obesidad, estén hablando sobre eso o no).
Bueno, si me dejan dar mi humilde opinión, estoy de acuerdo que no se debe normalizar la obesidad como un estado saludable, sin embargo, la manera en la que estigmatizan a la gente que la sufre me parece completamente inadecuada e irrespetuosa.
Creo que todos tenemos la suficiente masa encefálica para entender que es un trastorno alimenticio, la mayoría de veces ligado a otros transtornos mentales o problemas físicos.
En cuanto a lo mental, la comida libera dopamina (sobre todo aquella que se nos hace rica), y algunas personas encuentran consuelo en ello. No estoy diciendo nada que no sepan, la comida se puede volver una adicción.Y así como le ocurre a toda persona con una adicción, no es fácil dejarla, tu cerebro te pide cada vez más y más porque la cantidad que ingerías anteriormente ya no es suficiente para saciarte (a parte de que necesitas cada vez más comida para poder liberar la dopamina que antes obtenias por menos cantidad, el estómago se estira, haciendo que también necesites más cantidad de alimento para sentirte "lleno").
Por otro lado, no hay manera de que sea algo inteligente criticar el amor propio en esta gente, por el contrario, el amor propio es primordial para el autocuidado (y en la categoría "autocuidado" no solo entra el bañarse o maquillarse, también comer comida saludable, que nos aporte todos los nutrientes que necesitamos, o hacer ejercicio).
Y a parte, de manera no tan seria como la anterior, quiero decirles que sus comentarios de "críticas constructivas" no lo son, y ustedes lo saben, mete mierdas.
La cuestion es encontrar un equilibrio, no decirte gordofobico por querer cambiar tu estilo de vida y querer mejorar tu salud y no insultar o faltar el respeto a otra persona que padece esta enfermedad
Completamente de acuerdo. Hay muchas personas que creen que solo porque un youtuber es obeso y tiene amor propio, está normalizando la obesidad ¡cuando no es así! Las personas con obesidad no tienen que esconderse porque no están haciendo nada. Amarse a uno mismo incluye cuidarse e intentar ser saludables
mucho texto
exactamente qué te digan cosas feas por tu físico no es justificable, pero tú salud física y mental es importante también, si quieres bajar de peso hay muchas cosas por cambiar (además de la alimentación y el ejercicio) como el tipo de gente con el que te juntas quienes te apoyan y te inspiran, quienes quieren que estés conforme con el problema o quienes solo te insultan
@TITASTICO uwu
La galera: pero... A que costo?
UA-cam: al costo de 20 pesitos, que te parece?
La Gale: Comestible 😎
Si estas personas nunca hubieran iniciado en el mukbang serian modelos, son todos re facheros
Menos el primero de estos q hizo xd, muy fachero no era q digamos
@@eldickson959 no era feo pero tampoco para modelo
@TITASTICO uwu
@TITASTICO uwu
@@eldickson959 tenia buen cuerpo , se arreglaba mas y wala modelo😋👍
yo sufri obesidad toda mi vida, llegue a pesar 120kg con 1.56 de altura, toda mi vida me hacian hacer dieta y sufri mucho bullying, pero toque fondo a los 15 años y baje en un año, llegue a pesar 60 kg, luego sufri anorexia purgativa y llegue a pesar 43kg, pero me recupere y ahora estoy estable y con un buen peso, pero aveces los pensamientos negativos vuelven y es difícil.
Que bueno que ya estés bien, yo mido 1:65 y peso 45kg, y la verdad me gustaría subir mi masa muscular, no estar gordo pero tampoco flaco la verdad no ser como hacer eso 😢😞😟
Primero: Hacer dieta no significa lo que muchos piensan. La dieta es personal. Lo que comes a diario, a las horas que regularmente se ajustan a tus actividades (escuela, trabajo). Todos tenemos una dieta. La dieta ideal es dependiendo de nuestro objetivo. No debe de ser extrema ni dañar tu salud. No hagas dietas que veas en internet. No te hagas daño.
Pueden lograr bajar de peso, aumentar músculo, subir de peso. Cuiden su salud mental, no se guíen por videos. Vayan con profesionales. Tengan la disciplina para lograr sus objetivos. Hagan lo que les gusta sin dañar su salud.
El problema no son las dietas, si no lo extremista que es la gente, hay gente que un día están comiendo 2 hamburguesas en McDonalds y al día siguiente empiezan con una dieta extrema de lechuga y tomate y eso hace que la gente al poco tiempo dejen la dieta y como el cuerpo está acostumbrado a comer bastante, la gente empieza a comer hasta más de lo que comían antes de la dieta y causa un efecto rebote, las dietas no son malas, cualquier dieta puede ser buena, lo malo es como la ejecute la persona, lo ideal es bajar las cantidades gradualmente y así tu estómago se va haciendo chico sin que te des cuenta jajajaja
No todos pueden ir a un profesional XD
XDXD XD XD XD AMO COMO TODOS OPINAN DE LOS DEMAS SIN SABER UN PORONGO DE LA VIDA. IMAGINO QUE ASI TAMBIEN JUZGAN, CRITICA, Y HABLAN DEL TRATAMIENTO DE LA GENTE QUE TIENE CANCER NO?
So
Si
Parece que el internet tiene un gusto por tener en su historial a gente extraña y con diferentes problemas, pero que siempre debe haber algo que los une, en este caso el MUKBANG
A nadie le interesa xd
@TITASTICO uwu
Me siento identificado con estos vídeos y no porque tenga obesidad, antes la tuve cuando tenía 11 o 12, simplemente no podía dejar de comer que es curioso porque hasta mis 7 años era delgado y ahí empecé a engordar, creo que el haberme estirado en la pubertad hizo que bajara de peso, muchos me dicen que estoy normal pero realmente no puedo verme así, yo sé que no es así, trato de seguir dietas y apesar de ello a veces no me controlo, este año si me fue mejor:), y pues bueno tengo el miedo de que algún día vuelva a estar obeso y aún más, no quiero llegar a extremos espero que no, pero si cuesta nosé porque tengo tanta ganas de comer.. en fin solo escribo para desahogarme un poco:')
Oe me paso exactamente igual. Era obeso, pasé por la pubertad y crecí 11CM en menos de un mes y además pasé a estar con sobrepeso por solo 3 Kilos. Mi problema fue que como adelgacé de repente me aparecieron muchas estriás y bueno eso. No se si te habrá pasado igual
Te entiendo!! Me dicen que estoy bien... pero... no es fácil dejar de comer 😋😋 es rico 😅. Pero... podemos comer cosas más sanas... comer regular... pero de ensalada y frutas 😋💖 eso no engorda mucho 😅 espero que les valla muy bien.
Posdata: Estoy bajando un poco😊
me paso tambien en la cuarentena engorde demasiado y mi familia no me decia nada y yo tampoco me daba cuenta no fue hasta que em empezarona decir otras persona sque empeze a hacer ejercicio y logre adelgazar pero volvi a engordar y me rendi pero pegue un estiron y volvi ser delgado y ahora me matengo ahci bastante alegra de mi cambio la vd
Anda a terapia, te ayudara
Dale muy duro al deporte, bajaras de peso sin darte cuenta
Es duro ser obeso. Yo tengo 20 años y desde que tengo memoria soy gorda. Duele mucho que te digan a cada rato que estás gordo, que dejes de comer, que hagas ejercicio, porque inmediatamente asumen tu vida en base a tu peso. Yo, en lo particular, tengo un serio problema hormonal, tengo un síndrome y una condición que tristemente me hace difícil quemar grasa. El tratamiento es demasiado caro así que solo intento mejorar en base a una buena dieta y actividad física. Pero con la universidad no es que tengas mucho tiempo, ¿sabes?
Al menos yo sentía mucha envidia de mi hermanito, que come más que yo y no hace ejercicio, pero es delgado (en mi casa no comemos mal), o mis amigas, que comen bastante bien pero son delgadas. A veces sigo sintiendo algo de envidia porque me gustaría tener un físico "normal" (mi peso sano) sin tener que gastar tanto tiempo en rutinas. Entre el trabajo y la universidad, queriendo hacer mis pasatiempos favoritos, es complicado ponerse en forma.
Además de eso, tengo incluso medallas de atletismo, estuve en un chingo de deportes distintos, no fui una chica sedentaria. No me gustaron pero la final lo hacía porque siempre deseé ser delgada :')
¿Lo logré? No. Peso 80kg y mido 1.60
No me veo tan enorme pero sigo odiando verme en fotos
Exacto, las personas piensan que todos los gorditos somos así solo porque comemos chatarra. En lo particular, subí bastante de peso porque desde que era bebé, tomé pastillas para calmar mi asma y así subí de peso. Aunque tengo 10kg sobre mi peso adecuado, yo estoy haciendo ejercicios y comiendo sano, pero no todos pueden bajar de peso como en tu caso. Por eso, hay gente que fácil te pide hacer ejercicio o no comer chatarra, pero no es porque no quieran, es porque no pueden, su mismo cuerpo no puede bajar la grasa. La cosa es no juzgar a la ligera y no insultar a las personas por su estado, nadie sabe lo que pasa en casa de cada uno, pero tampoco debemos normalizar la obesidad.
Me pasa exactamente lo mismo, mido 1,55 y peso 76 kilos :(
Uff, es difícil siempre todo este tipo de cosas, personalmente creo que es bien importante tomar el tema del peso como algo de salud netamente e intentar al máximo despegarlo de lo estético/atractivo, porque ahí afecta mucho la autoestima y muchas veces genera una retroalimentación negativa que te hace ver las cosas peor de lo que son, y la autoestima negativa genera bajarla aún más. Aparte es súper negativo fijarse metas a largo plazo (un año), y pesarse a diario es terrible, lo mejor es pesarse una vez a la semana un día siempre a la misma hora, y algo que sirve es que en vez de anotar metas, tener una bitácora diaria o semanal con las cosas positivas que has hecho para bajar, sin anotar ni darle tanta importancia a las malas, y comparar o fijarse metas pero en relación a acciones o cosas concretas que ya hiciste para mejor, generando esa retroalimentación positiva.
Por lo demás es súper difícil convencer a una mujer que a los hombres no le damos la misma importancia a algunas cosas que las mujeres creen y a veces uno mismo lo dice, pero a veces le dan más importancia de lo que es, y sentirte poco atractiva porque alguien te dijo algo también es importante pensar si en primer lugar tu tendrías una cita o noviazgo con ese, porque si no pues meh.
Yo no tengo esos problemas de peso, aunque sí he tenido algunos cambios bruscos de peso, subidas y bajadas fuertes (ej pasar de 95 a 55 en 6 meses, y bajar 20kg en un mes, así como también subir muy bruscamente), pero por problemas de ansiedad, depresión y episodios de pánico, angustia y cosas de esas... Y en verdad cada quien lucha contra sus demonios, a veces parece que unos son peores y si lo pueden ser, pero bueno... Si tuviese las respuestas no estaría los últimos x meses mal xd, pero bueno... Cosas que pasan y yo soy bien como de montaña rusa, quizás tú no y tienes que adaptarte a esos movimientos supongo xd.
También algo que ayuda muchísimo es meditar 2 o 3 veces a la semana, o 1 mínimo. Todos esos consejos los he usado y en parte por eso sigo vivo xd, pero muchos me duran meses o años y luego puff, pero de que sirve por lo menos a mí sí, cada persona es su propio universo
@@elvince2 Entiendo. Desde que tengo 12 años he ido a nutriólogos y me han hecho pasar por muchas dietas jsjs. Me sacaban sangre una vez al mes cuando se enteraron de mi condición, etc. Fue bastante caótico. Como digo, llevo una vida lo más sana posible dentro de mis oportunidades pero, bueno, simplemente tener el "peso ideal" parece estar bastante alejado de mi realidad. Estoy sana dentro de lo que cabe (quitando mis problemas hormonales), así que debería agradecer eso.
Deberías tratar de checar videos sobre conteo de calorías y ayuno intermitente, yo siempre eh sido gordo, pero contando calorías, haciendo ayuno intermitente y ejercicios HIT logré bajar unos 25 kilos en unos 6 meses, sin morir de hambre, de una forma basada en ciencia y sin exponerme a hacerme daño de alguna forma, además de comer muy bien.
Día 1 esperando a que la galera me fije
Parece que no tuviste que esperar mucho
Felicitaciones lol
Top misiones cumplidas: numero 1:
día 1 y último
Gg
Vengo a contarles mi historia
Siempre fui gorda desde que tengo uso de razón, la primera ves que me afecto emocionalmente fue a los 9 años cuando una señora dijo que estaba gorda y que no me podía poner eso, llore ¿no se dan cuenta del daño que hacen con sus palabras? Era una niña y me dañaron. Luego pasaron los años y cuando tuve 14 años empecé a subir más de peso mi papá me llamaba obesa, todos los días escuchaba eso, me sentía muy mal los ojos se me ponían rojos y se me hacía un nudo en la garganta, también mi mamá me decía que esa barriga y cosas que de verdad duelen. Las reuniones familiares para mi eran horribles todos me recordaban lo gorda que estaba, ir a comprar ropa para mi era terrible nada me quedaba y al final salía de la tienda con ganas de llorar. Cumpli 15 años empecé a buscar maneras de bajar de peso, la ausencia de mis padres en casa me daba libertad de hacer lo que quiera comencé con anorexia pero no aguantaba el hambre y me fui a bulimia, buscaba en Internet maneras de ocultar mi problema y también hablaba con chicas con TCA, nunca llegué a mi meta fui subiendo más de peso y cada que hacía ejercicio me daba asco mi cuerpo, me arañaba tratando de sacar toda esa grasa, mis papás se dieron cuenta de mi problema y solo me enojaban, de alguna manera deje de vomitar, entre en depresión me preguntaba cual era la razón de mi existir, busque maneras de matarme fue ahí cuando empecé a hacer ejercicio, al principio lo hacía por escapar de mis problemas pero terminó el colegio y me internaron en una universidad, regrese con la bulimia y volví en depresión, no quería vestirme, no quería arreglarme, solo quería uir, llorar, lamentarme por todo, por lo que no era por lo que soy. Mi mamá me regañaba, empecé a sentir que avergonzaba a mis padres, que no querían salir conmigo. Salí del internado y comence a tomar sin control, mis problemas seguían y no me dejaban tranquila, siempre estuve comparandome con otras chicas, siempre me juzgaba a mi misma por mi cuerpo, mi cara, mi piel por todo. Ahora tengo 21 años, tengo una hermana delgada y ella se llama gorda y cosas que me hacen sentir mal, pero trato de sobrellevarlo, aveces sigo sintiendo que avergüenzo a mis padred pero trato de no pensar en eso gracias a la pandemia aprendí a perdonarme, amarme y aceptar mi cuerpo, conocí a una persona que me ayudó a valorarme y a romper mis límites, sigo buscando la manera de bajar de peso pero trato de hacerlo saludablemente, ya no me afecta de la misma manera que me llamen gorda pero aún no tengo el valor de subir una foto de cuerpo completo a los redes sociales.
esta rutina me sirvio a mi, solo hay que hacerla una o dos veces todos los dias y te hiras sintiendo mejor, todo lo del oedo tene avance lento pero es mejor un poco que nada :D
ua-cam.com/video/MY_gyv3ZDLE/v-deo.html
has dieta keto super efectiva
Para tener un verdadero cambio primero hay que sanar la parte psicológica, ya que muchos con tu problema cometen ese error de buscar por Internet dietas extremas, ejercicios que no les sirven por la falta de disciplina y al final por la desesperación caen en un desorden alimenticio.
Por ese es importante consultar primero con el psicólogo para que les ayude a controlar la ansiedad, porque si la mente no está bien no hay dieta ni ejercicio que sirva.
Otro consejo, para estar saludable no hay necesidad de privarte de tus gustos o cocinar lo que te gusta pero en su versión "saludable", ni hacer dietas locas que recomiendan los influercers por ahí, No!
Con comer balanceado, controlar las cantidades y hacer actividad física todos los días es suficiente, nada de dieta keto, ni cero Carbohidratos, no batidos verdes, etc.
Si no te gusta un alimento que ayuda porque supuestamente es "saludable" no lo comas y si te gusta un alimento mal categorizado como "no saludable" no hay problema si lo comes, no tienes porque privarte de lo que te gusta, debes en cuando lo puedes hacer, siempre y cuando puedas controlar las porciones.
Ojo! que si hay un alimento que comiendolo sientes que después ya no te puedes controlar, si es mejor que lo elimines de tu dieta.
Y ya, ese la clave de una vida saludable y balanceada, porque no es el alimento el que te hace daño, si no la cantidad en la que se lo das a tu cuerpo.
Mucha fuerza y valentía Yakelin, tu puedes y se que lo lograrás. No te rindas🔆🔆🔆🔆🔆
Ya checaste la parte hormonal? Para ver si no tienes algún problema en la tiroides o síndrome de ovario poliquistico o mil cosas más... ve con un endocrino, asesórate con un nutriologo y un gineco también... hay lugares donde te pueden dar atención gratuita
No lo vi todavía, pero es god
Me gusta ver sus videos mientras cago
Galera quiero que sepas que apreciamos mucho que te generes traumas mentales para traernos contenido tan bueno.
@@pupusarevuelta6908 xddd
X2
@@pupusarevuelta6908 yo también
me sorprende la cantidad gente q pasó por la misma situación y terminó así
Psicólogia supongo
@@pupusarevuelta6908 es demasiado obvio que es psicológico pero bueno xd
siendo alguien que paso de obeso a fitness diria que realmente esta gente no tenia la mentalidad simplemente, malas compañias y malos habitos que no pudieron dejar atras con fuerza de voluntad, creo que si quieres bajar de peso alguien deberia estar dispuesto a sufrirla pero en cambio la mayoria acaba tratando de hacerlo facil y por ello no logran lo que desean
en realidad es por su metas muy altas e irreales
la frustración los lleva a uno de estos dos infiernos
1 en el que fracasan y se hunden mas
2 en el que lo logran pero tienen el ego por las nubes pero en el fondo se odian por no ser perfectos entre comillas y empiezan a hacer cosas dañinas con tal de alcanzar esa perfección
@@tudicesque2243 yo voy hago ejercicio tratando de pensar 50 o 60 kilos por lo menos y si no lo logro m ánimo más porque se que estoy más cerca cada vez más, yo solo me desanimo cuando estoy comiendo algo que se que no está muy balanceado.
Como persona con sobrepeso que ha conseguido bajar 25 kilos y aún sigue en obesidad de alto grado, creo que el principal error que cometemos los que queremos bajar de peso es que no vamos a un nutricionista. Si, soy consciente de que no cualquier nutricionista es bueno, tengo la fortuna de haber encontrado a una que realmente te enseña a comer, no te impone una dieta que te mata de hambre. Incito a la gente que quiere bajar de peso que busquen un nutricionista y si no están convencidos con el trato que les brindan cambien y busquen otro, pero nunca dejen de buscar ayuda profesional. Los nutricionistas también son casi psicólogos de las enfermedades alimenticias, si alguien los puede comprender, son ellos. Saludos.
me dio ternura cuando se puso feliz por haber perdido peso :(
X4😔
x5
X2
A mi no xd
X6
Sin ayuda psicológica, debe ser muy difícil bajar de peso, cuando estas en su situación. Pero igual, si no pone de su parte y no consigue motivasion por si misma, nunca logrará bajar de peso.
La motivación se va con el tiempo, es mejor tener disciplina que motivación
@@iLGwebos MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
Amigo, es demaciado difícil
@@iLGwebos en algunos casos si es necesario ser disciplinado, pero no puedes decirle lo mismo a una persona agobiada por un trastorno depresivo.
@@andreacmcp2014 En un plan de pérdida de peso siempre va a pasar que van haber semanas en las que casi no bajaste nada de peso y pues una persona que solo estaba motivada se le irá la motivación porque pensará que está siendo todo en vano y con el tiempo se aburren y vuelven a comer bastante y no hacer ejercicio, en cambio una persona disciplinada dice “no baje casi nada?” No importa, la próxima semana me esforzaré más y trataré de mejorar mi alimentación
Quién lo diría? Ver a está chica me hizo darme muchas más ganas de bajar de peso, que cualquier vídeo de personas haciendo ejercicio con cuerpos perfectos. Talvez no se ayudó así misma, pero ayudó a otros a no ser como ella. Gracias por el video.
Lo único bueno que me dejan estos youtubers de los que contás sus historias, es que no me quiero ver así, no me voy a dejar, llegué a pesar 120 kg hace 2 años y fue el peor momento de mi vida, ahora, después de ese momento tan oscuro y triste, peso 85 kg, no estoy en mi peso ideal pero me alegra ver mi progreso y seguir haciendo mi esfuerzo, me da pena ver hasta donde llega la obsesión por la comida pero también sé que tenés que tocar fondo solo para que te des cuenta del mal que te haces, muy buen video Galera, me encanta tu contenido :D
Suerte, no es fácil estar en esa situación, tú puedes. Saludos en donde sea que estés.
X2
Que bien por ti amigo, pasamos tu rutina , yo estoy en 105 y pesaba 118, aspiro llegar a 85
Mucha suerte, chica. ¡Mis mejores deseos para que puedas ponerte al cien cuanto antes! ♡
Lo que he hecho es caminar, caminar mucho, desde mi trabajo a mi casa y viceversa, también he dejado de comer en exceso, al principio me costó mucho y tuve varias recaídas, pero la cosa es no dejarse, cada día es una nueva batalla, hay que ir a nuestro ritmo y tener metas a corto plazo, al momento de ejercitarte, mejor si no vas solo, ya que si alguien te acompaña, aunque sea por no quedar mal, vas a querer ir, ya después vas a hacerlo una rutina y solo vas a necesitarte a vos mismo. Ahora estoy terminando de pagar mis deudas y me voy a inscribir a un gimnasio para que todo lo que he adelgazado empiece a moldearse correctamente :D
He estado esperando mucho tiempo por esto…
Gente con fetiches raros ok no jaja
La gente que dice: "Por gente como esta el body positive está mal." Tienen que entender que estas personas de los vídeos están mal y necesitan ayuda. También para recalcar que no todas las personas que son gordas sufren de obesidad y no todos tienen problemas de salud, dejen a estas personas amar sus cuerpos si se sienten bien con ellos y no afectan a su salud.
No esta bien normalizar una enfermedad
@@zuak28 nadie lo normaliza pero las personas con obesidad existen y no se tienen que sentir culpables por existir nadie normaliza ni romántiza nada
@@morebenitez pero no es bueno que se sientan bien por estar asi
mas bien por gente como esa debería haber mas body positive, la gente que se mete esa presión de adelgazar y se odia por no hacerlo o por no cumplir sus metas termina engordando más. Y ni hablar de como la gente que no es "body positive" es la primera de burlarse si ve a un gordo en un gimnasio o comiendo una ensalada.
es como si fuera obeso y quiera perder peso sin hacer nada, todo se logra con esfuerzo y fuerza de voluntad chavales, la depresión es tratable 👍
Curiosamente la depresión la curas haciendo ejercicio. Ya hasta luego te hace falta. Saludos crack
@@carlosterreros4523 porque lo bardeaba
Realmente me da pena el marco en el que dejan a la depresión, y su posible concepto que tienen acerca de ella
@angel moreno montiel capo, yo estuve al borde del suicidio y tenía una autoestima de mierda. Comencé el camino del ejercicio y me le dio una vuelta la vida de 180 grados. Querer es poder.
@@carlosterreros4523 igual no te pregunte capo saludos
Pobre piba, no me imagino lo que habrá sufrido 😔
bro no te tortures de esta forma xd
aunque disfruto mucho tu narrativa, salu2 👋💕
X2,me encantan sus videos xD
X3 :0 Dios, no pense encontrate a ti
K-?
Yo te conosco >:0
Xd
Tienes razón Emy👍
Apuesto que alguien va a decir "todos los cuerpos son perfectos"
Excepto los que afectan tu salud y tu calidad de vida, eso de ser una caca.
@@clovertheinfomationbroker1755 efectivamente
no todos los cuerpos son perfectos pero todos merecen ser apreciados por sus dueños, ya que al final son la herramienta que nos permite seguir vivos
Todos los cuerpos son perf- nah
Si, de hecho, todos los cuerpos son perfectos y cada uno puede hacer con su vida lo que quiera. No hay que hacer juicios de valor cuando uno está gordo o flaco, porque todos tenemos diferentes metabolismos.
No puedo acabar este video, en verdad me da mucha tristeza este tipo de casos, convivo con personas con obesidad y es una batalla súper fuerte
Lo que más me enoja es que después vienen los de "amate como eres"una cosa es amarte como eres y otra obesidad ya que la obesidad es un problema no una virtud y no pregunten porque es un problema (presión, colesterol,etc)
podrias subir una historia sobre lo contrario, sobre personas que si pudieron hacer un cambio en su cuerpo seria algo motivador 😃
Si DKDKDK
@TITASTICO uwu
Si ya arta ver, los 10 reyes mas malvados
Los 10 matrimonios mas toxicos
Los 10 peores asecinos
Queremos ver bondad!
Vea el canal curioseando, la chica está bajando y está excelente.
Es que no se trata de algo estético, es salud mental y salud física.
otra vez con el mukbang, grande gale
edit: ¿se considera fetiche el ver constantemente prestando atención a cada segundo como narra galera la historia de personas que arruinaron su físico?
Sería más bien morbo/adicción
Morbo pero no el suficiente como para ver los videis de mugbang normal
Se considera adicción no parar de comerse la piel de los dedos?
@@martinpolis5066 creo que eso es más como un mal hábito
A mí lo que me gusta es el chisme y saber que no soy la única que tiene problemas y sufre constantemente jaksjaka
Soy yo en la escuela
Secundaria: este año sacaré 10
Preparatoria: con sacar 9 está genial
Universidad 1er semestre: fua, 8 no está tan tan mal
Universidad en general: pasar es pasar
Pasar es pasar y te paras como toreto con los brazos extendidos orgulloso del 6
@@myctiz "tuve fe"
En la universidad intenta priorizar aprender, porque luego tendrás que aplicar esos conocimientos.
Demasiado estres y poco sueño para diez
Como fisioterapeuta en formación (ya casi salgo jajjj) puedo decirles 2 que 3 cosas:
1.- para que un tratamiento tenga éxito se debe basar en objetivos, pero en lapsos, metas de hoy a un mes, luego de 2 o 3 meses y así sucesivamente hasta lograr la meta clave y máxima, que en su caso sería su peso ideal.
2.- actividad física y ejercicio NO es lo mismo, actividad física puede ser subir y bajar escaleras en tu trabajo o escuela, barrer tu patio o ir a la tienda caminando, NO ES EJERCICIO. Ejercicio es cuando realizas actividad repetitiva con lapsos de descanso y dosificación adecuada para ti con un objetivo en específico como tonificar glúteo, fortalecer cuadríceps, acondicionar el aparato respiratorio, etc, y este debe ser por más de 40 minutos, sino no es efectivo.
3.- Muy difícilmente podría ella bajar todo el peso que tiene encima, requiere ayuda especializada, ese peso encima que tiene no se irá por arte de magia por salir a caminar 5 cuadras a llevar al vet a su perrito, NO. Ahí es de a fuerzas un tto de uno o varios profesionales. Sé que buscar ayuda no es fácil ni gratis, pero si quieren tomar mi consejo, en las universidades donde hay nutrición, por lo general si no es que siempre, los estudiantes atienden personas del público en general y gratis, no pierden nada indagando un poco, lo importante es recibir la ayuda que necesiten 💛
Mucho texto 😎👊
¿Soy la única que al ver estos casos me motivan a comer sano y con moderación, hacer ejercicio físico y bajar los kilos que tengo de más?
@Gman Me alegró que estés en tu peso adecuado 😘
No no eres la única se los mostré a mi gfa y esta a puro atún con verduras
También veo "Kilos Mortales" con el mismo fin.
Son excelentes porque con algunos pacientes/personas se pueden ver las excusas que ponen y las manipulaciones que realizan porque no quieren cortar el ciclo. Ayuda a ver cómo una termina haciendo lo mismo con otras cosas (ej, no ir al gimnasio, no estudiar, no cumplir ciertos compromisos, etc.) por ser muy indulgente con una misma.
@@jonatanestebancotoinchaust6051 cuando la gfa esta en modo dieta, todos estamos a dieta :c
Es como ver los vídeos donde hay niños malcriados, sirve de anticonceptivo y no querer tener hijos jaja
Amigo con cada video nuevo te vas al carajo con la edición, te amo gale
Yo me internaria al menos 21 días para nuevos hábitos, tener ayuda profesional y de ahí hacer revisiones semanales con un equipo multidisciplinar, su problema es mucho más que la obesidad. Me da pena realmente porque con ese peso no puedes bailar con normalidad, caminar y hacer ejercicio. Su alternativa real es la natación.
Soy una persona con sobre peso para mí edad y hace 4 meses que comencé a hacer dieta y hacer ejercicio ya e perdido 30 lb y se siente increíble, hacer ejercicio te sube la autoestima, te sientes más confiado y en general te sientes más feliz todo el tiempo.
Si eres una persona con sobre peso no pierdas tiempo has un cambio en tu vida, es ahora o nunca.
@TITASTICO uwu
¡Gracias! Estaba buscando comentarios como este para comenzar a hacer un cambio en mi vida, me di cuenta que el comer no va a solucionar ninguno de mis problemas.
Yo también debo bajar 30 libras jajaja y estoy siendo bien disciplinado con la comida y hago ejercicio también, ojalá que al igual que tú, yo pueda bajar estas 30 libras en menos de 5 meses, eso si, no me pondré metas ni nada, ya que hacer eso te desespera
*Empieza un canal*
*Gana 150 kilos*
Galera:STONKS un seguidor mío empieza un canal de pérdida de peso y sucede lo contrario
Espero puedas llegar a tu meta
"Nicocado Bocado fue el primer plato y al parecer se quedaron con hambre de más"
Sinceramente a mi estos vídeos me quitan el hambre xD
X2 0_o
Yo he tenido sobrepeso toda la vida, actualmente estoy en el peso más bajo de mi vida a 6 kilos del "peso ideal" habiendo llegado a tener 30/35 kilos de sobre peso y eso de "vivir a dieta" o "vivir con metas* de pesar X kilos es frustrante. De tanto que te enrroscas con eso terminas en atracones tras atracones. No conozco que se siente ser adicto, pero creo que existe la adicción a la comida y al negarnos es peor, hay quienes pelean contra esa adicción y quiénes directamente dejan de luchar y terminan destruyendo su salud, es horrible vivir a dieta o "controlandonos" aunque es el único camino para no terminar así. Va así es mi caso no conozco los demás.
F por La Galera que tiene que investigar y ver cosas que ningún ser humano de atreve a ver
Consideras asqueroso alos obesos?... Son personas como ustedes pero no es lindo y es feo y como la del video cuesta bajar de peso y ver este tipo de comentarios la verdad que es un asco!
Mal muy feo
@@beluusequeira8047 xD
@@beluusequeira8047 Es repulsivo y es natural porque en términos biológicos filtramos " al físico sano para la reproducción" y el cuerpo lo que hace generando repulsión a esta persona para no reproducirnos con ell@.
Si hay gente que no cree en las contrapartes de las personas... Pues están equivocadas porque este seria como Nicocado avocado mujer xD
Exacto xd
Ojalá encontrar mí contra persona o como se diga
12:57 sinceramente eso me molesta mucho, almenos ella podria llevar a su perro al veterinario, recuerdo que un gatito que tenia bien chiquito se habi enfermado y no podia debio a que costa "solo la revision unos 30 soles y si tenia algo no sabria cuanto habria costado, y el gatito termino llendose al cielo por que no alcanzaba el dinero.
Lo que mola más de Amberlynn son sus dramas románticos, como cambia de personalidad dependiendo de su pareja, enamorándose de su ex aún con nueva novia enfin esos temas también son bastante interesante xD
O sea que hay buen chisme 😎😎
@@_shino__ Sisisi mira si ahora pones en UA-cam "Amberlynn relationships" te saldrán todos los drama con sus exs (y el actual 👀 que al parecer hace unas semana lo ha dejado con su novia Becky)
@@lnotasl Buscate una vida se ve que no tienes o es muy vacia.
@@elmgtowdeguayaquil348 más vacía la tuya por lo que veo tomándote el tiempo en decírmelo sjjssj
@@lnotasl Pero no hablo inglés. Lptm😭
Por un momento pensé que mantendría mi fe en la humanidad, luego llegó tu notificación y dije: Mierda, por cierto buen video
ua-cam.com/video/5YrHCbh3wzM/v-deo.html
11:03 triste que el termino mukbang se haya modificado :((
Nooo wacho te amo una locura, desde el comienzo del 2020 te comencé a ver y sos god amigo gracias por todo.
Con las ediciones que te tiras no paro de reír che :(
Ah, no lo termino de ver todavía pero se que será un buen video :)
Che 👃
Doble moral :
Mukbangs gente delgada ✅
Mukbang gente obesa ❌
La mala alimentación no importa si es delgado o obeso debería ser no aceptada y más si es algo que se presume
Pero la gente le aplaude tanto a los que comen de una manera nada saludable y lo presumen siendo delgados , pero ganan peso y son criticados
Mereces un premio, por que no muchos tienen la mente y el estómago para ver estos videos
Es muy triste ver a personas que arruinan sus vidas de esa forma :(
Igual me pareció horrible como trata a su perro y la estafa
Es increíble como muchas personas sufren bullying por tener obesidad , y yo me identificaba como uno de ellos , pero gracias a mis padres y a mis ganas de salir adelante , empecé una vida más sana , y ahora soy una persona nueva desde hace 5 meses , ahora me siento mejor conmigo mismo y algo que todos deben grabarse bien en la cabeza es que " TODO SE PUEDE , SI SE QUIERE "
Me gusta este contenido!! Es interesante ver gente destruyéndose(? Además narras re bien y tu edición es de mis favoritas acá por UA-cam :3
SIII
Seguimos esperando los directos Gale, Esos cagos de risa de las noches tienen que volver
Amberlyn es de las personas que se engañan a si-misma pensando que porque perdieron un gramo van a "descansar" y darse un gusto porque pues algo es algo, hay videos en los que se le puede ver cocinando su comida, que aunque era comida casera eran platos repletos de carbohidratos y pura porquería la verdad.(de verdad, la comida que esta chica cocinaba parecía vomito, yo he vomitado cosas que se ven mejor que la comida de Amberlyn). La tipa arruinó su salud y la verdad es sí como dijiste tú, la gente te deshumaniza por tener sobrepeso, pero es importante buscar ayuda, a veces se hace demasiado fácil culpar a los demás, pero lo importante es que veas por ti, varios le dijeron que querían ayudarla de verdad con asesoramiento alimenticio REAL.(digo real porque ella en un video dijo que sabía calcular sus carbohidratos cosa es falsa y basta con verla comer para darte cuenta que miente). Pero ella insistió en que comía bajo un régimen impuesto obviamente por ella, el que muera por sus gustos, que lo entierren donde caiga. Que juego es 2:04
conocí a esta chica por tiktok ya estaba esperando tu video
Sos un capo en lo que haces: entretener a la gente,
❤️ te amo sombrero hablante
A mí este tipo de gente no me genera ningún tipo de tristeza ni pena, se ponen metas/suben vídeos como para autocomplacerse y después cuando no las cumplen dicen "estoy arrepentido/a totalmente", "este año voy a intentarlo" pero después bien que siguen comiendo a lo bestia...
Hay que tener fuerza de voluntad en la vida y si de verdad quieres hacer algo hacerlo o por lo menos intentarlo de verdad, no hacer vídeos dando pena y dejando ver lo triste y mal que estás
Eso es porque no entiendes un carajo de enfermedades mentales ni de trastornos alimenticios.
Que grande, justo para mí cumpleaños, me alegras la vida Gale
Feliz cumpleaños joven Valentín, que le valla bien joven
Feliz cumpleaños
Feliz cumpleaños pibe
Pobre mujer, se que se siente no llegar a la meta yo le hubiera recomendado a hacer ejercicio como cardio y pesas porque las dietas aveces no sirven, normalmente el cuerpo esta acostumbrado a almacenar grasa la verdad esto me hace recapacitar demasiado porque hay personas que en verdad sufren mucho por su peso, la verdad estoy sorprendido por lo que las personas pueden llegar a hacer
Saludos Galera me encantan tus videos sigue así
Posdata: No se rindan en alcanzar una meta
Bajar de peso es una cuestión casi enteramente de dieta. El ejercicio te va a ayudar a bajarlo si, pero el 80% del progreso es la dieta. Es cieeto que el cuerpo se acostumbra a guardar grasas, pero al reducir la ingesta calorica, como no puede mantenerse, empieza a gastarlas y es así como vas bajando de peso
Delusiolynn can't take constructive criticism so please keep your hatred on the line or the orange queen will seat on you
He visto y e leído comentarios de gente de Latinoamérica que se va a EUA y dicen q engordaron mucho q regresan a sus países y comen su comida tradicional comen hasta más y bajan de peso ,yo creo q más que nada es la comida que ellos tienen y como ahí pocos cocinan peor
Las dietas si sitven el problema es que las haces por tu cuenta sin la asesoria de un profesional competente y pongo enfasis en competente porque hay muchos charlatantes por ahi que lejos de ayudarte terminando jodiendote mas
En efecto es principalmente la dieta pero se bajara de peso muy lento, tienes que hacer ejercicio para ver resultados notables
Lo de la gente que normaliza la obesidad incluso dejándoles comentarios de que quisieran tener su mismo cuerpo mienten, ya que la gente no siente envidia hacía el cuerpo de personas con sobrepeso, solo hacía el cuerpo que es mejor incluso más ejercitado e sano que la persona promedio, y es más a los apoyan con su sobrepeso a que deberían subir un poco más, ya que se verían más hermosos en este mundo lleno de hipocresía, escudándose en esa superioridad por la persona con sobrepeso o inferior como esa misma gente que los apoya los ve.
Yo conozco mucha más gente que envidia al otro extremo,o sea, envidiar a famosos que sufren de anorexia.
Te podes dar cuenta con el simple hecho de ver algunas modelos, No porque hagan ejercicio y coman sano son saludables.
La hipocresía
Una tarde de lluvia mas un poeta y coca es como vivir en una vida de ensueño,grande gale
Ahora el canal de galera es como ese programa "kilos mortales" y eso me encanta
Es re triste
La vedad luego de ver esos videos se me viene a la cabeza,"como es el ir al baño para esas personas" o "que clase de dolor estomacal tienen al comer en exceso"
Te amamos aunque subas cosas morbosas Galera! ❤️
Oye
No 😈
🤨
Juan 👍
Me encantan tus videos Galera, son muy entretenidos, en fin, no se que poner.
Bueno chau, saludos (?
Saca nuevos caps mmwevo
ua-cam.com/video/5YrHCbh3wzM/v-deo.html
@@LacayoUrban a ok
Una persona que no puede cuidar de sí misma, no podrá cuidar a otros.
Galera: Díganme si quieren que haga más videos de estos
Also Galera: Hasta qué precio tengo que seguir haciendo este tipo de videos... 🤣
Mis maestros siempre me lo han dicho, para lograr algo, lo que sea necesitas tener disciplina y lamentablemente muchos de nosotros no llegamos a nuestros objetivos porque disciplina, es lo que menos tenemos.
Ten a cristo :v
Exacto, disciplina.
Solo sigue a cristo rey
aveces la disciplina no sirve si no tenes ayuda, somos humanos vivimos en sociedad y constantemente necesitamos ayuda.
si, pero es diferente cuando hay una adicción seria de por medio...
No solo por que dejas de comer podes adelgazar,tendrías que hacer actividades físicas Ejemplos:
Gimnasio
Deportes
Artes marciales:Box,carate algo de eso
Si no todos bajariamos de peso dejando de comer... :v,si seguimos asi en el futuro muy lejano vamos a hacer vagos y tontos...como los humanos de wall-E
Based
Mientras que es cierto que el ejercicio ayuda en gran parte, es con dieta que se llega a bajar la mayor cantidad de peso, claro que se puede adelgazar a pura dieta, y la cosa no es dejar de comer a lo exagerado, sino que sea una alimentación completa y con porciones justas
@@Deather2012 también concuerdo,con una dieta sana se puede lograr
Con deficit calorico, es simple
De hecho la dieta ayuda muchísimo a bajar de peso, pero debe de ser una dieta balanceada y, si es posible, dada por un nutricionista después de algunos chequeos previos.
Soy de contextura delgada pesando 63kg aprox, todos los días me peso y cuando no como bien pierdo un kilo
Me gustaría pesar 70 pero es muy difícil, por genética las mujeres suben de peso muy rápido
Me pasa lo mismo que a vos y tambien pero 60 y pico, encontraste algun truco para subir de peso?
Estaba por ver mi serie favorita pero... Esto es mejor🥵
Da igual el contenido que hables, tus videos son muy entretenidos, Gale!
Tengo tendencia a engordar. pero por suerte tengo un marido que me ama y me cuida, yo me quiero y me cuido y adoro a mis gatos. camino todas las mañanas inclusive los domingos. ahhh que paz y tranquilidad me da eso. gracias universo!! Tanto cuesta cuidarse un poco y quererse ? Esta chica deberia estar en un psiquiatrico encima que mal persona por estafadora, no da lastima da verguenza.
Que grande que sos galera, espero que sigas subiendo contenido de calidad, y vamos que falta muyyy poco para el 1M, no falta nada, vamos que se puede
gale t qiero gracias por alegrarme la tarde hablando sobre personas q arruinaron su físico y salud terriblemente
el amor propio no es "estoy gorda y esta bien" si no "quiero ser saludable, por eso bajaré de peso y comeré saludable porque me preocupa mi salud."
LIIIT
Lastimosamente ahora la gente quiere quedar bien con todo el mundo y aunque le parezcas feo o algo así te van a decir que esta bien.
He visto mucho de eso en TikTok muchas chicas van a dejar comentarios como “estas perfecta besti” “hermosa😍” y como se te hace hermosa una persona que no conoces de nada, es simplemente ridícula y no, un cuerpo con obesidad mórbida no es hermoso.
Yo padecía de eso en parte de mi infancia y casi toda mi adolescencia, no sufrí de burlas, pero el ambiente en el que estaba tenia tan normalizado eso que hasta comía de más sin cuidados.
espero que toda esa gente hipócrita de las redes deje de lado su egoísmo ,sed de aprobación y que se den cuenta que su comentario es tan destructivo como una burla.
XD
El amor propio tampoco es ir comentando vídeos de UA-cam mostrando lo lista que eres con tus comentarios sobre lo que han de sentir otras personas.
Amor propio es ser feliz con uno mismo y saber vivir sobre los juicios de valor de los demás (tanto los buenos, como los malos).
Cada uno es libre de hacer lo que quiera... Así que si una persona come y quiere morir comiendo como una salvaje... Es lo que hay y no hay ningún juicio que los demás debamos decidir.
Si tú estás gorda, pues preocupate de tus kilos. También preocupate un poco más por ti, porque está claro que tienes algún problema que requiere de tu atención para poder ser feliz.
@@yelenisdiaz9248 a llorar a tu casa
Me encanta la manera en la que te expresas Galera. ❤
Mukbang: * existe *
Galera: a casa platita 🍷
A casa plana
5:45 yo sé qué pasó, el hecho de subir de peso no fue necesariamente que ella haya hecho mal la dieta, sino que los años anteriores de mala alimentación se mostró en 2015 y el resultado de su año de dieta en 2014 probablemente se hubiera comenzado a ver entre 2017-2019 si ella hubiera continuado la dieta y haciendo ejercicios. Ya que así suele pasar al subir o bajar de peso, el cuerpo almacena grasa y tarda en digerir los alimentos. Por ejemplo yo hice dieta en 2014 y en 2015 subí unas 15 libras, pero en 2017 sin hacer dieta bajé 20 libras, y así ha ido subiendo y bajando mi peso
8:02 se los dije
Lo más curioso es que calculé bien la fecha😅
Yo sufro de obesidad, y actualmente con 14 años baje 26 kilos en 3 meses, nada es imposible si te lo propones
Pd: me encanto tu edición gale, se nota que lo haces con la mejor💞
Felicidades, sigue adelante 🎉🎉🎉
@@jorgeguzmanm99 gracias eso voy a hacer :)
me alegro mucho por ti
Que grande ojalá poder seguir tu ejemplo
Qué bien por vos, me alegro mucho ♡
Mi mamá: q haces viendo kilos mortales
Yo: ._.XD
Coman sano y ejercicio. Cuidense chavos, la salud es importante y se verán mejor.
Gracias por tu contenido siempre lo disfruto :D
Este tipo de videos me hace volver a la dieta, gracias Galera
solo hay una forma de bajar de peso, sin hacerse tarugo, se llama disciplina.. si no tienes eso NO LOGRAS NADA a menos que tengas un problema de salud que te lo impida. lo digo por experiencia yo he bajado 10 kilos de los 15 que quiero, me esta costado mucho, en dinero , en tiempo, en esfuerzo de preparar mis comidas, a parte de la la de mi familia( porque tengo a mis hijos y esposo ) y unas chingotas haciendo ejercicio yo baje eso en 4 meces y aquí sigo echándole ganas 😅 solo es fuerza de voluntad, pero no digo para nada que sea fácil. 😢
No e visto el video pero creo que sera muy bueno al igual que los anteriores
Necesito que hagas más vídeos de este tipo, nose porque pero son mis favoritos xd
Les cuento una historia, De mis 14 a 22 era un imán de mujeres, un día me di un atrancon y me gusto tanto que lo seguí haciendo de vez en cuando y comencé a engordar, después tuve una depresión que me duro algunos años y sumando las 2 pase de ser alguien de 67 kg y activo a pesar 85 en mi.máximo, esta cabrón, después de un tiempo y tocar fondo bajé de nuevo pero mi cuerpo quedo madreado; así que no es solo.la apariencia física sino también el interior y la mente, cuidado con eso muchachos. Si bien lo.mio no fue al grado de esta muchacha si me paso muy rápido y me duro al rededor de 5 años y la verdad que me afectó bastante la salud.
Desde cuando ver la historia de obesos se hizo la pasion de esta comunidad??
Es para que la gente que está gorda pero no al nivel de obesidad mórbida se sientan mejor consigo mismos, y al rato para motivar a las personas a cuidarse más
Duki