কোন মাছ নিয়মিত খেলে হার্ট অ্যাটাকের সমস্যা হবে না কোনদিন।|5 Omega 3 fatty acid reach Indian fish.|

কোন মাছ নিয়মিত খেলে হার্ট অ্যাটাকের সমস্যা হবে না কোনদিন।|5 Omega 3 fatty acid reach Indian fish.|
In this video, we explore the top 5 local fish that are rich in omega-3 fatty acids. Discover easily available options that can boost your health with the benefits of omega-3, including improved heart health, reduced inflammation, and better brain function. Instead of foreign fish, learn about nutritious local fish that you can include in your diet for a healthier lifestyle.
@HealthCription.
#Omega3
#HealthyDiet
#HealthCription
Follow us on :
- Facebook: / healthcription21
- Instagram : / healthcription
- Twitter : x.com/HCriptio...
Thank you
For Business Enquiry-
email- [e-mail]
ওমেগা 3 দেশী মাছ, omega 3 local fish, omega 3 rich foods, omega 3 fatty acids, benefits of omega 3, omega 3 foods, omega 3 sources, ওমেগা 3 এর উপকারিতা, top 5 fish omega 3, omega-3 fatty acids, omega 3 fish, healthy diet, local fish omega 3, সুস্থ থাকতে omega 3, omega 3 benefits, omega 3 fish benefits, omega 3 fatty acids fish, best fish for omega 3, omega 3 diet, nutritious fish omega 3
Medical Disclaimer:
All the content provided in this channel is only for informational purpose. Do not rely solely on the information shown in the video doing so will be your own risk Please seek advice from your doctors with any queries related to your health problem during emergency.

[@mintoodhar1824]

অসংখ্য ধন্যবাদ, health cription আর ডাক্তার কৃষ্ণার্যুন মুখোপাধ্যায় কে, যে এনাদের কাছ থেকে healthy lifestyle যাপন করার রসদ পাই। অনেক দিনের মনের অনেক প্রশ্ন হঠাৎ করে কোনো না কোনো blog er মাধ্যমে আমার সামনে এসে উপস্থিত হয়, যে গুলো থেকে নিজের lifestyle check করে আরো ভালো পথে নিজেকে নিয়ে যেতে সাহায্য করে ❤

[@subhajitbanerjee3773]

ইনি কিন্তু ডাক্তার নন। মানে কোনরকম এলোপ্যাথিক, হোমিওপ্যাথিক বা আয়ুর্বেদিক ডিগ্রী ওনার নেই। তবে হ্যাঁ, ইনি নানা শারীরিক সুস্থতা র ভিডিও দেন... যেটি বেশ শিক্ষামূলক।

[@archanamukherjee1743]

ডাক্তারবাবু রুই মাছ খাওয়া যাবে না ওর

[@arnabmazumder9212]

apnar upadesh er jonyo kritagyo n dhanyobad

[@gopalmukherjee1419]

ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড সম্বন্ধে অনেক কিছু জানতে পারলাম খুব ভালো লাগলো অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@pijushbanerjee2336]

ভেজে রান্না করে খেলে কি ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড ঠিক থাকবে???

[@user-ub9kb2jz8k]

খুব ভালো লাগলো। অনেক কিছু জানতে পারলাম। ধন্যবাদ

[@tanushreevlogs7504]

Khub important video

[@ratankumarsaha804]

খুব ভালো লাগলো 👍

[@user-mt9cd3rk1x]

ভিডিওটি খুব খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@soumitraseth6921]

🕉🙏🙏🕉
আপনারদের খুব সুন্দর উপস্থাপনা 🙏 অনেক অনেক ধন্যবাদ 🤝 ভালো থাকবেন, আনন্দে থাকবেন ।

[@farajiali1687]

দাদা আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ 🎉❤।

[@animeshchakraborty8671]

Very informative video ❤ accha rui , chital mach ki khele kunu lav nei , kindly bolben

[@HealthCription.]

উপকারিতা অবশ্যই পাবেন কিন্তু আমি এইখানে যে সমস্ত মাছের কথা বলেছি তার মধ্যে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড বেশি পরিমাণে থাকে।

[@user-iz9zw9dj7k]

Dr.বাবু, সমৃদ্ধ হলাম🙏🙏।

[@ayonpal3765]

লোটে মাছের ঝুড়ো খেলে omega 3 fatty acid পাওয়া যাবে সাথে calcium?

[@mahuasahu1999]

Thank you

[@storeclassicdiplomat9403]

Khoob Sundar information ❤❤❤❤❤

[@user-bu4oq6qw8s]

Thank
You
Dada
❤❤❤

[@travelntasty800]

Video ta khub valo laglo 😊

[@srabonibanerjee3944]

Dhanno dhanno 👏🏻👏🏻👏🏻

[@chandrimahalder2353]

Rui mach er kotha bolun.

[@shamparaha8469]

অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@rumagoswami1213]

খুব ভালো লাগলো

[@subirmahatomahato2257]

Sir পাংগাস মাছ কি খাওয়া যাবে ?এটা কত টা উপকারী ?

[@MohanSarkar-kd2lr]

স্যার থাইরয়েড কিভাবে সার অবশ্যই একটু বলবেন

[@gouribera2502]

ধন্যবাদ।

[@anadibiswas1545]

Please video for Dermatitis patients.

[@tuhinmukherjree5496]

Thank you sir🙏🙏🙏🙏🙏

[@joydevbhakta6556]

ইলিশ যখন হাতের বাইরে ছিল তখন খুব খেতে ইচ্ছে করত।
বিঃ দ্রঃ শারিরীক মানসিক সুস্থ্য

[@santanuchoudhury8549]

Thank you Dada
🙏🙏🙏

[@santidas9693]

Darun

[@DrHKM-ui9xn]

What about rohu fish, and mrigala

[@jagatbandhubid980]

No discussion about rohu fish. This fish is very popular rather than katla katla. Is omega3 of rohu fish is lower than katla?

[@hmzakir2702]

❤

[@ashisdebnath5898]

কাতলা মাছের ছাল খাওয়া কি উপকারী !!!

[@Tapas.Mukherjee]

Khub Bhalo Succession😅

[@Riju5191]

2:36

[@umanandi2476]

Onyo baki sob machher katha o bolle valo hoto

[@sksahabuddin-mw8ou]

ওই সব মাছ খেলে,, ছোটো খাটো রোগ হবে না,,, খুবই বড়ো, বড়ো ধরনের অসুখ হবে, 100/........