Geführte Meditation für tiefe Entspannung, 10 Minuten | Meditation gegen Stress (Bodyscan)

Eine geführte Meditation zur schnellen und tiefen Entspannung. Diese Meditation eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Wende diese Meditation täglich an und löse dich dauerhaft von Stress und Unruhe.
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Geführte Meditationen die Dich im Herzen berühren,
die Dich sanft in den Schlaf führen
und Dir Hoffnung und Vertrauen schenken.
Ich bin froh,
dass ich Dich auf der Reise nach Innen begleiten darf.
Und ich tue es mit Freude,
denn da unten am tiefsten Punkt,
da bin ich gerne
und lausche der Stille,
gemeinsam mit Dir.
Vertraue dem Weg Deines Herzens.
Alles wird möglich.
Alles ist möglich.
Raphael🙏
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Die Erde ist ein Ganzes.
Die Menschheit ist ein Ganzes.
Der Kosmos ist ein Ganzes.
Und ich selbst bin dies Ganze.
(Carlos Castaneda, die Lehren des Don Juan)
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Disclaimer:
Diese Meditation ist kein Ersatz für eine Diagnose oder
Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten
oder Heilpraktiker.
Diese geführte Meditation ist keine Therapie und ersetzt
diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine
Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen
erfolgt im Rahmen dieser geführten Meditation.
Solltest Du Dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer
Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen,
sprich vor der Anwendung dieser geführen Meditation
mit Deinem Arzt und informiere Dich ob
diese Anwendung für Dich geeignet ist.

[@deineseelewillleben]

So eine tolle Meditation, wer fühlt sich auch gerade so entspannt wie ich😍?

[@mariannegartner1510]

Ich danke dir auch ♥️lich lieber Raphael 😇🥰 für diese göttliche, großartige ENTSPANNUNG!! 🙏🕉️🪷🦋💚

[@sinderella3680]

Wunderbar für eine kleine Auszeit zwischendurch ❤

[@litonya3436]

eine wunderbare Morgenmeditation Danke jetzt kann ich entspannte🙂r in den Tag starten.Grüsse aus dem echten Norden von mir und Kasimir

[@enjoylife1956able]

Your voice sounds lately it's from the depth of your being. Peaceful.
Beautiful words, meditation. Danke.🙏

[@stefaniew9411]

Perfekt!

[@sandyherold2843]

Schönen guten Abend lieber Rafael kemperman vielen Dank für deine positiven Mediation Videos das beruhigt mich wirklich sehr und gibt mir neue positive Kraft und innere Ruhe dein Sandy 👍😊💖💖gut das es dich gibt

[@Valerie.M19.02]

Danke.

[@dasmusikradio]

Dankeschön .😎😎

[@Eva71Maria]

Lieber Raphael, von Herzen ❤️ Danke für die Meditation !!!

[@ursulafricke9992]

Danke, lieber Raphael für die schöne kurze Meditation sie kam gerade richtig für mich . ❤Ursula

[@loreen190]

Die Meditation kam ja wie gerufen.Tag fast rum,Kind endlich im Bett und ich reif für die absolute Entspannung.Danke lieber Raphael für die tiefe Ruhe die nun wieder in mir fließt.🙏😊

[@erkenntnisartist]

Wundervoll. Vielen lieben Dank dir. 💞💎🙏🌟

[@ankewendt1152]

Ich hab diese Medi gestern entdeckt. Heute das zweite Mal praktiziert und fühle mich schon besser. Wiedereinmal eine tolle Meditation, vielen Dank dafür!!

[@1brogi]

Hallo Raphael
Hab grad gesehen, dass du viele Titel auch im Audible hast - bin total erfreut darüber.
Vielen lieben Dank für deine tolle Arbeit, ich schätze deine Meditationen wirklich sehr🧡
Alles Gute dir😊

[@franziscab1432]

Lieber Raphael,das war so toll😊ich liebe diese Art der Meditation! Ich kann mich so super dabei entspannen! Vielleicht könntest du mal 30 min von diesem Body Scan machen?das wäre super 👍🏻 danke im Voraus und für deinen Beitrag zur Entspannung für uns alle😊

[@RaphaelKempermann]

Ja, gute Idee.

[@timkorb3881]

❤️

[@jadechen0609]

💛

[@sunnysunshinesan]

🤍🙏🏼🌻🕊👼🏼👌🏼

[@viktoriyascherschinski635]

❤️