5 minutowy dziennik 📖 | tutorial jak zrobić go w domu i wypełnić Five Minute Journal 📓

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 чер 2023
  • Zapraszam na tworzenie i wypełnianie mojego 5 minute journal. Dzienniki i pamiętniki były kiedyś niezwykle popularne, warto do nich wrócić i wykorzystać tajniki afirmacji, pozytywnego nastawienia na świat i życie. Uszcześliwmy samych siebie małymi rzeczami, którymi cieszyliśmy się jak byliśmy dziećmi. Piszecie dziennik? 😊
    Notatnik Five Minute Journal zawiera proste ćwiczenia, które uczą wdzięczności i pozwalają poznać siebie, a w efekcie jak czuć się szczęśliwszym na codzień.
    Mój plik PDF z cytatami do wydruku (na początek waszych dni) drive.google.com/file/d/1OJFr...
    Cytaty stronka przewodnikwewnetrzny.pl/cytat...
    🔔 ZASUBSKRYBUJ PO WIĘCEJ / @anitka.
    📸 INSTAGRAM / anitka1offi. .
    🎶 TIK TOK vm.tiktok.com/JF3ses2/
    💇‍♀‍ OBCINAM WŁOSY • OBCINAM WŁOSY W DOMU
    💥 ŻUŻEL (W TYM ROKU TEŻ IDĘ NA GRAND PRIX!) • 🚨SPEEDWAY GRAND PRIX W...
    🍔 CHEAT DAY • Co jem kiedy nikt nie ...
    🥞 ŚNIADANIE Z KFC • ŚNIADANIE W KFC | TAST...
    POZDRAWIAM SERDECZNIE I ŻYCZĘ MIŁEGO DZIONKA
    ANITKA 😘
    #5minute #organizacja #rutyna
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 15

  • @krzysiekwronix7742
    @krzysiekwronix7742 11 місяців тому +2

    Bardzo podoba mi się przekaz tego filmu i sposób w jaki było wszytko przedstawione

    • @anitka.
      @anitka.  11 місяців тому

      A to dziękuję bardzo! Temat dość niszowy jednak uważam że każdy powinien spróbować afirmacji i manifestacji w rozwoju Pozdrowionka

  • @Kalam-digital-marketer
    @Kalam-digital-marketer 11 місяців тому +1

    Nice

    • @anitka.
      @anitka.  11 місяців тому

      thank you

  • @paulanie14
    @paulanie14 11 місяців тому +1

    Fajny odcinek😀

    • @anitka.
      @anitka.  11 місяців тому +1

      Dzięki! Taki dość temat niszowy ale ja bardzo lubie rozwój osobisty, a Ty co myślisz o takich dziennikach manifestacji?

    • @paulanie14
      @paulanie14 11 місяців тому +1

      @@anitka. Powiedzmy że jestem za stara na takie zabawy 😂 jak Cię to ciekawi to zgłębiaj temat, może to być ciekawe doświadczenie

    • @anitka.
      @anitka.  11 місяців тому +1

      @@paulanie14 coooo nikt nie jest za stary!!! ale rozumiem ja będę próbować

    • @paulanie14
      @paulanie14 11 місяців тому

      @@anitka. Jasne, próbuj ❤️😀 ja jestem za stara przez doświadczenie życiowe i wiem że to nic nie da bo to jest stara jak świat metoda psychologiczna stosowana w różnych terapiach ale życia nie zmienia 😁 W ogóle to nie jest tak, że każdy może taki dziennik pisać, bo czasami to może wręcz doprowadzić do tragedii

    • @anitka.
      @anitka.  11 місяців тому +1

      @@paulanie14 o kurcze co Ty mowisz?! właśnie ja tam wspomniałam o tym żeby się skupiać na pozytywach, jednak rozumiem każdy jest inny i ma inne podejście a co myślisz o manifestacji? próbowałaś kiedyś?