ฟังครั้งเดียว ใช้ได้ตลอดชีวิต 22 วิธีคิด นำชีวิตสู่ความสุข EP: 241

[@guiop1696]

ติดตามฟังทุกคลิปเลยค่ะ เนื้อหามีคุณค่าแก่ชีวิตอย่างมาก ตรงประเด็น กระชับ ผู้บรรยาย ทำความเข้าใจเนื้อหามาอย่างดี บรรยาย ชัดเจน จับใจมากมากค่ะ ชมอีกอย่างค่ะ ฉากพื้นหลัง กับ เนื้อหา ของ คลิป เข้ากัน ตลอด และสวยงาม ค่รูปภาพและการจัพวางตัวอักษรตรงใจความกับแต่ละคลิปมากมากค่ะ จึงมีผู้ติดตามมาขึ้นเรื่อยๆ แฟนคลับ กาญจนบุรี ค่า

[@navavoravud5562]

สรุปจากคลิป 22 วิธีคิด นำชีวิตสู่ความสุข
1 ใครจะไปก็ปล่อยเขาไป
2 ดูคนจากการกระทำไม่ใช่จากคำพูด
3 หยุดพึ่งพาคนอื่นถ้าสิ่งนั้นสำคัญมากต้องทำเอง
4 ต้องมีความรู้สึกและเข้าใจว่าอะไรที่ใช่หรือไม่ใช่ ถ้าไม่ใช่ แสดงว่าไม่เหมาะกับเรา จะได้ไม่เสียเวลาชีวิต
5 จงซื่อสัตย์จะได้ไม่เปลืองพลังงาน
6 ไม่มีหรอกที่เวลาที่เหมาะ มันจะเหมาะเมื่อเราตัดสินใจ พร้อมจะทำตอนนั้น
7 เรายังสามารถเห็นอกเห็นใจคนอื่นได้แต่ก็มีสิทธิ์ปฏิเสธถ้าเราไม่อยากทำ
8 เราไม่จำเป็นต้องมีจุดสิ้นสุด ก่อนที่จะเริ่มจุดใหม่
9 บางสิ่งที่ทำแล้วถ้ายังไม่สำเร็จ ก็ต้องเปลี่ยนวิธีใหม่ที่ดีและเหมาะสมกว่า
10 ไม่มีใครอยู่ในชีวิตเราตลอดไป จึงต้องให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นอันดับแรก
11อย่าไปคาดหวังอะไร
12 อย่าให้ความสำคัญกับคนนอก ที่พูดถึงเรา
13 รักษาบาดแผลทางใจก่อนมีลูก
14 เลิกสนใจ ที่คนอื่นคิด เกี่ยวกับเรา
15 ความซื่อสัตย์และไว้วางใจ ถ้าเจอให้รักษาไว้
16 มีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คน แต่ให้ถอยห่างจากคนที่มีพิษ
17 จงหาคนที่หัวเราะ-แบ่งปันสิ่งดีๆให้แก่กัน
18 เลิกเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่น
19 ใจดีให้ถูกคนและไม่ตัดสินใจผู้อื่น
20ฟังการตอบสนองจากร่างกายของเราว่าคนไหนมีพิษและร่างกายเราสุขภาพดีหรือไม่
21 ออกกำลังกายวันละ 30 นาที
22 ดำเนินชีวิตแบบยืดหยุ่นปรับตัวตลอดเวลา
ขอบคุณ umผู้จัดทำ

[@natthakarnsomseang4320]

ขอบคุณค่ะขออนุญาตเอารัดเอาเปรียบ. ดีมากค่ะ

[@สิตานันท์ยาทะเล-ท2ฃ]

ขอบคุณค่ะสำหรับการแบ่งปันสิ่งดีๆ

[@ParameeM-p2v]

ขอบคุณค่ะ🙏

[@คุณอัยย์_ณัฎภัฐพ์]

ขอบคุณครับ🎉❤

[@mukdachaithieng7144]

ขอบคุณค่ะ

[@GgHh-gr5oo]

ขอบพระคุณอาจารย์มากๆจ้า วันนี้ได้เข้ามาฟังอาจารย์ตาสว่างเลย ต่อไปจะปล่อยวางสิ่งที่ยึดติดมาเป็น20ปี เสียเวลาไปมากมายกับคนที่ทำให้เราจมดิ่งไม่มีวันงอกเงย รู้สึกเหนื่อยที่สุดที่ผ่านมา น้อมกราบขอบพระคุณอาจารย์อีกครั้ง ต่อแต่นี้จะก้าวไปโดยในใจจะไม่มีเค้าอีก สาธุๆๆ

[@STEVEJACK810]

ผมชอบบทความของพี่จริงๆทุกอัน ทำให่ตาสว่าง❤

[@Somo6858]

เฉียบๆ

[@pongsrisrikram7717]

ขอบคุณค่ะ🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@PrayongMartinez-jv2yj]

I would like thanks you for advice it is very true was you were saying, love every minute of it , I love myself more then ever. Thanks you so much 😊❤😊love 😊

[@laosautolife6856]

เสียง​นี้เป็น​สิ่งที่ดีที่สุด​ที่ผมได้รับตลอด​ปี​ 2023​ ขอบคุณ​มาก​ครับ​🙏🙏🙏

[@viratsrirattanachat9187]

ยังคงติดตามรับชมและขอเป็นกําลังใจให้เหมือนเดิมครับ

[@เก๊าแซ่ซ้ง-ฉ3ค]

ขอบคุณครับท่าน

[@เปรมปวีย์ป้องฉัตรศิวกร-ฎ4ฦ]

ฟังคลิปแบบนี้แหละ/เปรียบเหมือนได้กินอาหารที่สะอาดและมีรสที่เลิศขอบคุณค่ะ🎉🎉

[@ชนนิกานต์หาญณรงค์]

ประเทืองปัญญา เตือนสติก็เปรียบเสมือนเครื่องปรุง

[@worawalanmongkholgeat9065]

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ😊

[@nantawant1033]

Thanks!

[@unlimited.mindset]

ขอบคุณมากครับสำหรับกำลังใจผ่านทาง Super Thanks. 🙏🙏🙏🙏

[@เอไอเอสบัดดี้-ฑ7ป]

เข้าใจแล้วที่พูด

[@jackrangsriwong1446]

สนุกมากๆครับชีวิตที่ออกแบบได้แล้วไม่ได้ครับ ขอบคุณครับ ชอบมากๆครับ

[@afdfgr6814]

เป็นข้อคิดที่ดีมากๆครับ เป็นเสมือนสิ่งย้ำเตือนให้เราสติปัญญาในการใช้ชีวิต เข้าใจว่าผู้เขียนกลั่นมาจากประสพการณ์จริง เเล้วนำมาเผยเเผ่ ขอบคุณมากครับ

[@Popular1614]

ขอบคุณคลิปที่ให้ข้อคิดดีๆ จากช่องนี้
ฟังแล้วได้ขบคิด และ(ถ้า)นำไปปรับใช้...ให้เหมาะกับตัวเอง คงจะช่วยให้หลายเรื่องหลายประเด็น ทั้งที่วุ่นวายในชีวิตเราให้ลดน้อยลงไป และช่วยให้เราลดความยึดติดทั้งความคิดยึดมั่นถือมั่นของตัวเองที่อาจจะมากจนเกินไป ลดความยึดมั่นถือมั่นยึดถือตัวบุคคลที่รอบ...ล้อมตัวเราได้อย่างมาก ช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้นด้วย

[@achiraphchr32503]

ยอดเยี่ยม.

[@ไพวัลย์นาสินสร้อย]

สวัสดีค่ะตรงชืวิตเลย

[@MultiP33]

ผมจะติดตามช่องไปเรื่อย ๆ ครับ
มีประโยชน์มาก ๆ ครับ

[@กัมพลขันทอง-ข2ฃ]

ขอบคุณมากครับท่านที่ให้ข้อคิดที่ดีๆ เคยปวดร้าวเพราะคำว่าจากลานั่นแหละครับกว่าจะผ่านจุดนั้นมาได้

[@northaiflekkefjord5178]

เป็นช่องยูทูปที่ได้❤ดิฉันไปเต็มๆ เป็นช่องที่ดีมากๆ ทุกคลิปสามารถปรับใช้ได้ตลอดกาล มีประโยชน์จริงๆค่ะ ขอบคุณจากใจที่ทำคลิปดีๆออกมาให้แฟนคลับได้ติดตามนะคะ❤️🥰👍👍

[@สถาพรแก้วแจ่มจันทร์-ณ5ฅ]

ครับผมขอขอบพระคุณมากมากครับผมจะเอาไปทําตามครับผมจะทําตามครับผมจะทําตามนีครับเขามายใจกะอย่าไปครับผมไมอยกทิงลูกทังหมดแลก่อนครับแต่้รีองดีผจะทําตามครับ

[@KanPhiwdam]

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ คอนเท็นดีๆ

[@นุจลีกุลาใส]

เวลาเครียดๆ มาฟังแนวคิดแบบนี้ ดีขึ้นมากค่ะ สดชื่นขึ้นมาเลย😊

[@แบ่งปันความสุขดึงดูดพลังบวกและ]

❤❤❤❤may may thanks
Very true and very love it
Thanks you

[@ขอคืนExcuseme-uq3ot]

สวัสดีครับแอดมิน ขอบคุณมากครับผม 👍👍👍🍀🍃🍃🍃🍃

[@christpansuk5119]

ขอบคุณครับ

[@Phusdi.Success]

✨ขอบคุณ​สาระข้อคิดๆๆมากกๆๆนะค่ะ​ ขอบคุณ​ ขอบคุณ​ ขอบคุณ​ค่ะ​🙏✨

[@สะใบแพรเครือแก้ว]

ขอบคุณค่ะ ได้ฟังแล้วทำให้ได้พลังบวกมากขึ้นเลยค่ะ

[@จันเพ็ญนินแสน]

ขอบคุณๆๆๆ

[@kbinfinity5524]

ขอบคุณช่องนี้มากคะ ฟังทุกวัน ทำให้ได้แง่คิด ปรับใช้ การปล่อยวาง บทความแนวพัฒนาตัวเอง + ยึดมั่นของกรอบมองตามพื้นฐานความเป็นจริง (รู้สึกตัวเองเป็นผู้ใหญ่ที่คิดเป็น คิดดี Mindset ดีขึ้นมาก)

[@TT-oe2ho]

ขอบคุณ สิ่งดีงาม ที่แบ่งปัน ค่ะ 🎉❤🎉 😊

[@ชุติมาทองเต็ม]

ขอบคุณค่ะ❤😊

[@สัญชนีพรหมสาขาฯ]

ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆค่ะ

[@doublebenchannel9139]

Fighting everyone.

[@สายลมสิครับ]

ขอบพระคุณครับ

[@atayawannawong2555]

ขอบคุณมากๆๅคะ

[@orrathaikaewpitoon6561]

ดีมากๆ เลย ค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆ มุมมองดีๆ นะค่ะ มีประโยชน์อย่างมาก ในการเตือนสติ ในการดำรงชีวิต 🙏🙏

[@beautifulg6886]

ขอบคุณค่ะ ขอแนวนี้อีกนะคะ

[@prangtipbuvkai858]

ขอบคุณบทความดีๆค่ะ

[@อ้อยอิ่งเจงเจง]

ฟังแล้วสบายใจทีแรกหาเกตุผลตั้งมากมายแต่ตอนนี้ไม่แล้ว ขอบคุณค่ะ🎉🎉🎉

[@น้อยใจดี-ร3ฒ]

🙏🙏🙏🙏

[@Witoon-x5q]

ขอบคุณ​คลิปทุกคลิปของพี่มากๆ​ที่นำสิ่งดีๆมาฝากคนดูขอบคุณ​จริงๆ​ ขอให้มีความสุขทั้งภายในและภายนอกนะครับ

[@SangdrrMand]

บทความดีๆ ฟังตลอดครับ

[@อรุณกรจันทะกี]

คำพูดฉะฉานเด็ดขาดดี

[@supudsrinaleeruk9753]

ขอบคุณค่ะ

[@จําเริญแสงอรุณ]

ขอบคุณครับ❤😊😊😊😊😊😊😊😊

[@จิดาถาถาวร]

❤❤❤

[@dffsdd9965]

ขอบคุณมากก เลยค่ะ❤

[@ทัศนคติบุคลิกภาพ]

❤

[@butterflywww3343]

ขอบคุณมากๆค่ะ มองเห็นตัวเองในอีกมุมเลยคะ

[@โสรยาชาเเนล]

เป็นแนวคิดที่ดีมากขอบคุณค่ะ😊😊😊

[@สมชายเอี่ยมผิว-ฤ7ฅ]

ติดตามตลอดครับ

[@kewalinrungruang3203]

👍🏻

[@phanying6573]

❤❤❤👍👍👍

[@arivanhxomvimane3612]

Thank you so much for sharing great information ❤🙏🏼

[@ssvivo2426]

ชอบมากฟังบ่อยคะสามารถทำให้เราคิดได้หลายอย่าง

[@phayomleung7549]

😇👏

[@sirivathanakongpaisant4595]

ชอบฟังมากไปค่ะ

[@กิจณพัตน์ธนวัฒน์กิจไพศาล]

ขอบคุณมากครับชอบคลิปนี้มาก❤

[@MeeMy-c4w]

ชอบบฟังมากคะขอบคุณคะ

[@anyaresplant1033]

ฟังทุกคลิปเลยค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ โชคดีที่ได้มาเจอช่องนี้ขอบคุณมากนะคะ สำหรับสาระดีทรงคุณค่า

[@darlounee9049]

ຂອບໄຈຫລາຍ❤❤❤

[@สุพาศรีด้วง]

ขอบคุณค่ะสำหรับข้อคิดดีๆค่ะ

[@sawnay2539]

🎉สุดยอดมากครับ

[@RobertBrown-y8x]

ขอบคุณมากค่ะ

[@กานต์ดาสุวรรณโชติ]

👍👍👍👍

[@sirivathanakongpaisant4595]

ชอบมากๆเลยค่ะ

[@เทพมงคลวงษ์หงษ์คํา]

ติดตามฟังตลอดครับ

[@oRANGERoo290]

ขอบคุณมากนะครับ

[@อินมายโอพิเนียน-ศ3อ]

ขอบคุณนะคะ สามารถฟังทุกวันได้เลยอันนี้

[@ปัญญานาคูณ]

ขอบคุณมากๆครับ❤❤❤❤

[@CBailiff88]

ดีมากกกกกกกกกกกกกก❤

[@Somo6858]

เป็นความรู้ที่ตกผลึก เฉียบแหลมมาก

[@ดารณีศิริสงค์-ห9ถ]

ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆ นะคะ

[@ViVo-hk2oj]

ชอบฟังมากคับ

[@mwch553]

ขอบคุณค่ะ
👍👍👍🌹🌿⚘☘🍀

[@NnNn-ps2cd]

ขอบคุณข้อคิด ดีดี ที่ให้พัฒนาตัวเอง แล้วพลังงานบวก ค่ะ❤

[@anirutsaichamsai2943]

ขอบคุณมากครับ😊😊😊

[@สิริโชคจุนสันเทียะ-ษ8ฏ]

😘

[@jumemuller7719]

❤❤❤❤❤❤❤

[@BbMobile-dm5jq]

เสียงจากสมอง มันอาจเกิดจากตันหาในเบื้องลึก และความบังเอิญต่างๆ มันไม่สอดคล้องกับความจริง ควรยอมรับเราป่วย ความพากเพียร เท่านั้น จะทำให้เจอชีวิตที่ดี อยู่ในที่ๆควรอยู่ ให้อภัยตัวและเริ่มใหม่ อยู่กับความจริง อะไรที่ทำให้พลังงานถดถอย ฉันจะไม่สนใจอีกเลย

[@ณรงค์แผนสมบูรณ์-ร7ฝ]

ขอบคุณครับ😮😢

[@MeeMy-c4w]

ชอบฟังมากเลยคะ

[@noksviewoflife28]

ดีมากๆเลย ขอบคุณค่ะ🙏😊

[@fgjghh1895]

ขอบคุณค่ะที่เป็นแรงผลักดัน❤🎉😊

[@phasitleatkaiwan4817]

ชอบมากเลยครับ ❤🙋👍👍👍

[@วิภาดีดวงสุพรรณ]

ขอบคุณค่ะ❤

[@นายวิพาพร]

ชีวิตของกระผมอยู่แต่กับธรรมะ แต่พอมาเข้าสังคม กับไปไม่เป็นเลยครับ

[@nalineedeedee662]

เอาธรรมะมาใช้กับสังคม แลัวจะเบาสบายค่ะ

[@nantawant1033]

ดีมากจริงๆค่ะ touch ทุกข้อเลย ขอบคุณมากนะคะ

[@วิมลรัตน์กล่ําแสง-จ4ฅ]

ขอบคุณค่ะ

[@wikowiko-bl8wd]

ขอบคุณครับ

[@wikowiko-bl8wd]

เหมือนรอดตายมาจากสงครามที่รู้สึกแน่นอึดอัดคิดแล้วสยอง แต่ ณตอนนี้เหมือนยกภูเขาออกจากอก ขอบคุณมากครับ

[@viratthani9422]

รู้เขาเราท่าน

[@pamtonella2348]

Merci 🙏 beaucoup ❤

[@POPPY2552]

ขอบคุณมาก ใช้ได้ดียาวๆเลยค่ะ

[@swiisland]

ขอบคุณมากๆครับ ตามทุกคลิปเลยครับ ❤❤❤

[@ອວ້ນໄຊສົມບຸນ-ປ2ຈ]

❤❤❤❤,🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍ชอปคอบคุณจากไจจริง❤❤🎉🎉

[@bewboombewbewboom7767]

..✊..🌏🌈🌟🙇‍♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆๆนะค่ะ. *ปล.💪{พ่อ❤แม่}🦸‍♀️รักตัวเองนะค่ะ🙆‍♀️👩‍👦ครอบครัวนะค่ะ😂🤗🥳👻⚰✌..🖐..

[@NatalieLily-e8o]

❤💯💯💯💯💯💯💯💯💯🙏

[@MinaChanthamanyvong]

ใฝ 😊บ ใ