Estiramiento y Calentamiento para Bateristas
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- Опубліковано 7 жов 2024
- Estiramiento y Calentamiento para Bateristas es un trabajo esencial para evitar lesiones y tener mejor control de nuestro cuerpo a la hora de tocar. Cuidado con esos videos que dicen que calentar es "romperte" huesos y estirar con fuerza los músculos, te vas a lastimar!!
El trabajo no solo es físico también es mental así que vee todo el video para que estés lo mejor preparado!
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Yo no soy músico ni nada de eso, la verdad es que me gustaría aprender a tocar porque un día me prestaron una batería y entendí que ese instrumento es muy imponente y se necesita precisión. Además, me ha ayudado a tener equilibrio, a concentrarme, a ser constante y paciente. Diría que es un tipo de terapia, y eso que he intentado con la meditación, pero la batería me ha servido mucho más. Además de que es mucho muy divertido. 😅
Gracias por los consejos. ✌️
Así es esto de poco en poco, te dejo otro ejercicio poco convencional para calentar: ua-cam.com/video/p44JwQQN3FA/v-deo.html saludos!!
Gracias por el consejo
Gracias Juan! Te dejo otro un tanto extraño pero muy efectivo: ua-cam.com/video/p44JwQQN3FA/v-deo.html
Hola Adrian, muy bueno como siempre, yo hago una rutina de pirámide pero la utilizo así
1compas en negras unísono
Y 1 compás en corcheas mano derecha y mano izquierda alternando (sencillos) y vuelvo a los unísono de negra, de ahí paso a tresillos, vuelvo a la negra unísono, y si sucesivamente👇
Unísono negras (1 compas 4/4)
corcheas (1 compas 4/4)
Unísono negras (1 compas 4/4)
Tresillos (1 compas 4/4)
Unísono negras (1 compas 4/4)
Semi corcheas (1 compas 4/4)
Unísono negras (1 compas 4/4)
Quintillos (1 compas 4/4)
Unísono negras (1 compas 4/4)
Seissillos (1 compas 4/4)
Unísono negras (1 compas 4/4)
Sietesillo (1 compas 4/4)
Unísono negras (1 compas 4/4)
Fusas (1 compas 4/4)
Unísono de negra (1 compas 4/4)
Unísono de Corcheas (1compas (4/4)
Tresillos (1 compas 4/4)
Unísono de Corcheas (1compas (4/4)
Semicorcheas (1 compas 4/4)
Unísono de Corcheas (1compas (4/4)
Quintillos (1 compas 4/4)
Unísono de Corcheas (1compas (4/4)
Seissillos (1 compas 4/4)
Unísono de Corcheas (1compas (4/4)
Sietesillo (1 compas 4/4)
Unísono de Corcheas (1compas (4/4)
Fusa (1 compas 4/4)
Unísono de Corcheas (1 compas 4/4)
Unísono de tresillos (1 compás en 4/4)
Semicorcheas (1 compas 4/4)
Unísono de tresillos (1 compas 4/4)
Quintillos (1 compas 4/4)
Unísono de tresillos (1 compas 4/4)
Seisillos(1 compas 4/4)
Unísono de tresillos (1 compas 4/4)
Sietesillo (1 compas 4/4)
Unísono de tresillos (1 compas 4/4)
Fusa(1 compas 4/4)
Unísono de tresillos (1 compas 4/4)
Unísono de Semicorchea
Quintillos (1 compas 4/4)
Unísono de Semicorcheas (1 compas 4/4)
Seissillos (1 compas 4/4)
Unísono de Semicorcheas (1 compas 4/4)
Sietesillo (1 compas 4/4)
Unísono de Semicorcheas (1 compas 4/4)
Fusas (1 compas 4/4)
Unísono de Semicorcheas(1 compas 4/4)
Fin
Perdón lo extenso, ud dijo lo más específicado jajaja
Creo que ud tiene algo parecido, y yo lo hago de 60 bpm a 95 bpm y manteniendo en los pies Semicorcheas sencillos sin para en cada cambio de las figuras rítmicas
Las pirámides son excelentes también por la misma idea de q mantiene pensando! Gracias x compartir Sergio, saludos!!
Adrian me gustaría saber si tienes algún video con rutinas o consejos de calentamiento pero para piernas, ando buscando y la mayoría q encuentro solo hablan del tren superior pero no del inferior
Hasta q se te caigan los pies 😬👉🏿ua-cam.com/video/Fk0uYuLfOgk/v-deo.html
Muy buen video no sabía quebrar Web envía que calentar oye te con una pregunta cómo puedo evitar lastimarme la mano derecha es que len srdo o salen ampollas y me incomoda mucho al tocar que puedo hacer es molesto
eso es normal, hay que seguir tocando hasta que se haga cayo y ya no se sienta nada, también puede ser pq estás apretando demasiado, trata de aflojar/relajar un poco a la hora de tocar! saludos Fabian!
@@davidadrian gracias bro pensé que nunca me ibas a contestar ya intente lo que me dijiste pero como ami me gusta tocar naciones rápidas se me sale volando la baqueta, entonces no tengo otra opción mas que con el tiempo se me haga callo ya tengo una por abajo de meñique t uno casi en medio del dedo medio esos eran los que mas me molestaban pero desde que se me hicieron ahora me molesta otras partes de la mano sera que tendré cayos en toda la mano?
pero gracias por los consejos :)
empezaré a calentar porque luego me da un calambre a las extremidades D:
Así es y entre más edad tienes más se siente =s
Que onda, y los pies??? 😅
Yo toco en grupo versatil y a veces tocan sets de hasta 3 hrs seguidas, yo prefiero empezar como dices calentando brazos y piernas haciendo movimientos circulares con brazos e ir calentando los tobillos, ya con baquetas me gusta iniciar con golpes y lentos pero moviendo todo el brazo, al final termino con golpes rapidos y dobles para calentar bien las muñecas y pies; eso de los flams no lo habia escuchado, lo voy a probar. Saludos!!!
en tu caso, por la cantidad de horas definitivo es prioridad lo físico, saludos!
Haz la intro más corta, más de 2 minutos empezando a explicar los calentamientos
Aaron spears toca con una exageración de energía.
Yes! Me gusta más chris Coleman, pero para tocar como ellos puedes ver este video: ua-cam.com/video/-E9qlZporsU/v-deo.html
@@davidadrian amigo, cómo hará aaron spears para dejar clavada la baqueta en la caja sin quitarle armonico?
Bloz :v
jaja como siempre! saludos Haider