Управление эмоциями. Пошаговый ПЛАН | Принятие эмоций vs Подавление

[@roman_dymov_psy]

БОНУСНАЯ техника принятия эмоций будет тут: t.me/roman_dymov_psy
Консультации и услуги: t.me/romandymov
Другие полезные ролики:
✅Как узнать свои ценности: ua-cam.com/video/KKX1ZjUj35w/v-deo.htmlsi=3MdVXCqgkrb1JGjb
✅Как поднять самооценку: ua-cam.com/video/iJz9IJJcN6M/v-deo.htmlsi=YMg-0vrEEY3EJ-Ig
✅Психология “душнил”: ua-cam.com/video/bTftlhNhgTI/v-deo.htmlsi=f_e9m9snsVviRkhc

[@polina_shubina]

Интересно узнать про твой личный опыт в принятии эмоций и какие сложности были)

[@roman_dymov_psy]

@@polina_shubina выложу обязательно)

[@ЕгорМосквин-т2ь]

Еще не смотрел но точно лайк
Рекомендую 🙏