Meditazione del bambino interiore (Self compassion)

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  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @violettasilvestri6096
    @violettasilvestri6096 3 місяці тому

    Bellissima esperienza ❤

  • @monicaventurelli768
    @monicaventurelli768 Рік тому

    Meditazione stupenda! Grazie ie mille!

  • @TheFab1969
    @TheFab1969 Рік тому

    Bellissima meditazione, ho provato una grande emozione!!

  • @rossellagiustolisi4852
    @rossellagiustolisi4852 Рік тому +1

    Grazie dott❤

  • @mau10805
    @mau10805 Рік тому +1

    Grazie dottoressa, mi ha ricordato un esercizio che ho provato a fare ma che non aveva dato i risultati sperati. Seguendo la sua meditazione mi sono tornate in mente delle foto fatte quando ero bambino che nella mia immaginazione sono diventate dinamiche, come in un film ed è stato bello e interessante

    • @mindfulACT
      @mindfulACT  Рік тому +1

      Sì effettivamente ci sono diverse versioni. Alcune molto belle con immagini di noi bambini, si trovano nel mio audio corso sull'app insight timer: insig.ht/ABEoL5SDmzb?