Влог 31: день из жизни; утренняя рутина; лайфхаки, чтобы хорошо выглядеть
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- В этом видео делюсь своей полноценной утренней рутиной - я всегда рано встаю, пью много воды, гуляю с собакой, делаю зарядку, душ, медитации и дневник благодарности. Звучит, как-будто это занимает очень много времени, но если не учитывать прогулку с собакой, то на все это я трачу около часа, но, зато, какой прекрасной настрой на весь день получаю!
Также делюсь вкусным рецептом завтрака:
С вечера замачиваю овсянку, семена чиа, кленовый сироп, протеин и немного арахисовой пасты. На утро выкладываю еду на тарелку и добавлю фрукту по вкусу.
В конце видео рассказываю о моих лайфхаках, чтобы хорошо выглядеть!
А еще, в следующем видео я хотела ответить на ваши вопросы, если они у вас есть! Вы можете написать их в комментариях под этим видео, а в следующем ролике я постараюсь ответить на них как можно более развернуто!
Приятного просмотра♡
Instagram: juliadrell
Сотрудничество: juliadrelll@gmail.com
Юля, расскажи про своё питание🙂у тебя классная фигура. Что преобладает в рационе, что исключила ? И есть ли продукты от которых отказаться сложно ? Я вот оч люблю сладкое 😅
Интересно послушать как ты пришла в мир йоги, медитации, астрологии ? Всегда ли нравилось , или все пришло постепенно? Кем видишь себя в будущем ?
❤спасибо
Планируете ли в дальнейшем записывать Ваши медитации или уроки по йоге?🧘🏻♀️
Обожаю смотреть, как вы тренируетесь и готовите !!!!! 😊 от вас и ваших видео веет таким спокойствием …. Спасибо
Присоединюсь ❤️
От видео веет спокойствием, домашним уютом и чистотой💓 Благодарю
Юля, очень нравится музыка в ваших видео. ❤️Не могли бы вы сделать подборку, плейлист с музыкой, которая вам нравится? Спасибо!
Вопросы для следующего влога☺️:
1) Как давно занимаетесь йогой? Как выбирали учителя по йоге?
2) хотелось бы узнать про Ваш стиль в одежде и не только. Как составляете свои образы, как бы Вы описали свой стиль, на что обращаете внимание при выборе одежды и аксессуаров.
Вообще в целом интересно всё 😂❤️
Ваши влоги всегда интересны)
Спасибо за видео, когда смотрю, как будто погружаюсь в другой мир, чувство гармонии, спокойствие ❤ Мне вот интересно всё что показываете. Расскажите пожалуйста больше про медитации, как оставаться в гармонии с собой. Может есть практики как меньше реагировать на внешнюю нестабильность.
Вы большая молодец! Так вдохновляете ☀️
Всегда с нетерпением жду Ваши видео🩵 спасибо🌸
Хочу отношений, но подсознательно как будто выбираю не самые лучшие варианты, с которыми нет будущего. Возможно, страх одиночества? Как побороть это и не идти снова на бесполезные свидания?
Подскажите на что обратить внимание ( про паттерны). Тоже борюсь с высыпаниями, уже все перепробовала 😭
Юля, расскажите про спорт зал с бассейном куда вы ходите, пожалуйста, сколько стоит абонемент на месяц и нравится ли вам он, если не сложно ❤
Вы ходите к косметологу? Если да, какие процедуры вы делаете?
Как вы питаетесь? Как справится с перееданиями?
Топ ваших лучших книг , если такие имеются.
Откуда Ваши худи серый и бежевый? 😍
Как полюбить себя и принять себя?
Добрый день, мне очень нравится ваше видео , всегда смотрю с удовольствием, подскажите пожалуйста, что за музыка звучит в ваших видео ? Благодарю за ранее ❤❤❤
Очень интересно было бы послушать про породу вашей собаки, особенности ухода, как выбирали щенка, очень заинтересовала порода, в будущем тоже хотелось бы обзавестись таким дружочком ☺
Спасибо большое за видео.
Какой крем избавил вас от прищей? И вообще, расскажите пожалуйста про свой любимый уход
есть видео ниже,где рассказывает про свой уход)
А почему совсем не показываете Тбилиси , магазины и интересные места ?
Очень люблю ваши влоги) расскажите про ваши любимые книги или недавно прочитанные, а также фильмы). Какой ваш режим дня, какие курсы изучали или планируете помимо астрологии. Интересует тема питания, какие ваши принципы)
Юлия, подскажите породу вашей собаки, пожалуйста)
Юлия, расскажите, пожалуйстав какой школе учитесь ? 😊
Может быть глупой вопрос , но почему вы не занимаетесь на свежем воздухе ? У вас прекрасная веранда ❤
Влог так завлекает 🔥С удовольствием посмотрела.
Что за интересная серая подушка, когда сидите на кровати?
Вдохновила, спасибо 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹