KIEDY WARTO ZACZĄĆ STARTOWAĆ W ZAWODACH W TRÓJBOJU?

Współpraca (plany treningowe, prowadzenie, konsultacje):
➤ [e-mail]
Przydatne linki:
➤ Sklep: mlekoks.pl - tu znajdziesz szkolenia z trójboju, e-booki oraz koszulki i gadżety
➤ Najczęściej zadawane pytania: linktr.ee/squa...
➤ Facebook: bit.ly/squatsan...
➤ Instagram: bit.ly/mlekoks
➤ Grupa facebookowa: bit.ly/TeamMleko
➤ Sprzęt Monster: e-powerlifting.... Kod MLEKO -25% na drugi produkt
➤ Suple od KFD: sklep.kfd.pl/ Kod BEBZO BAGGINS -5%
➤ Kawa wysokokofeinowa Golden Bow Solutions: sklep.goldenbo... Kod MLEKO20 -20%

[@maciejkmicinski4089]

"unikać używek w duzych ilościach" dobre, zdrowe podejście👍 pozdrawiam

[@jaculaa01]

unikać używek, oprócz test+deka

[@kuba91119]

Kofeina w dużych ilościach 90 minut przed treningiem XD

[@pitero27x24]

Krótko i na temat🙂

[@lubiekoty1166]

Pytanie: Skąd czerpać wiedzę gdzie i kiedy są zawody. Mega proszę o pomoc. Za link czy coś. Pozdrawiam.

[@void1984]

Po 40 konkurencja spada mocno? Może wtedy warto zrobić pierwszy start?

[@pawe6508]

To zależy

[@spraypray6591]

aczkolwiek niekoniecznie

[@kakarotto7292]

Hejka, też miałem problem z rzadszą brodą na policzkach. Pomógł Minoxidil (Alopexy) + Dermaroller. Pozdrawiam :)

[@Dejvidoo2115]

wie ktos moze gdzie moge startowac w trojboju do lat 16?

[@mgolec]

Praktycznie każda federacja ma grupy u16/u17

[@wstretnyalpak]

nie warto kregoslup zepsuty itp lepiej cos innego

[@piotrs2288]

że co?

[@jaculaa01]

@@piotrs2288 to żart, widać że nowy u mleka

[@thegrabekspeed5333]

Pierwszy