【陸上】短距離選手の僕が１３年間ずっと勘違いしていたこと。。
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- Опубліковано 20 вер 2024
- 編集TKD
ダッシュで行こうぜ！TKDでございます！
うううううううンンンンんん。。。。
悔しい！！！！！！！
日々勉強ですね！
全ての動画が繋がってますのでまだ見てない方や、わからない言葉や表現がある方は再生リストのトム・テレツコーチ編をご覧ください！
また動画内でで草野さんが「高校生レベル」と言ったのは体力や技術が未成熟の可能性が高いからという意味が込められています。僕の編集の仕方で不快に思われた方、申し訳ございませんでした。
チャンネル登録、高評価よろしくお願いします！
前回の動画↓
【陸上】スタートダッシュの走り方勘違いしていませんか？ • 【陸上】スタートダッシュの走り方勘違いしてい...
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草野先生のツイッター↓
/ kanabeerseiya
Twitter:
TKD
/ tenpatakeda
よしき
/ yoshiki_toufu
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俺は後半型（素人）
後半のスピード減速を他の人より抑えられる人が後半タイプなのかと思ってた
はやコメ！！！です！！
俺もダッシュで走りたい…
てか、たけださんと練習してみたい！
凄い分かりやすい
登録者数4万人おめでとう🎉
前回の動画で実践したら記録が0.3秒縮まりました‼︎
効果出過ぎーww
えぐ
多田しゅうへいくんとかはスタートめちゃ速いけど被さっている気がする
２日後初めて陸上の大会に出ます！
種目は200ｍです。
あと2日でどうにかなる簡単な競技では無いことは知っていますが、200ｍのコツやアドバイスをお願いします！
最初の100mはリラックスしながらどれだけスピードを出せるかが重要です‼️残り100mはストライドを大きく走るのがコツです‼️
ゆうたろう すごく普通のことなんですけど、ギアを変えるとかじゃないですかねー？
あと、耐えるとか？笑
返信ありがとうございます！
おかげで、入賞できました！
本当にありがとうござました！
ゆうたろう おめでとうございます！！
出だしの一歩目を良い姿勢ででるためには、スタートの練習ですか？筋力ないと、よい姿勢も保てないと思うのですが、あってますか？
草野さんが出るようになってからまじで新しい発見が多いさすが10秒前半で走る人は考えてることが違うと思いました
ずっと俺前半型って言ってたーーー笑
スプリント練しよーと。
4スタンス理論について動画出して欲しい
僕は中盤型です。
100mに前半型や後半型が無い！って言うのは物理学やれば分かる話。
トップスピードが一番高い選手が負ける事は滅多にない距離だしね。ケンブリッジが16年の日本選手権に山縣をラストで逆転した時も、トップスピードはケンブリッジの方が出てたから、距離勝ちされかけてただけ。
後半が伸びる！って言うのが違うのと一緒だよね。
伸びてるんじゃなくて、速度の低下が大きいか小さいかってだけ。
gats3333 そうですね。そこに関してはメディアにも問題ありですよね
この話普通に勉強になりそう
ランスタいいよねぇ〜
この前行きました。
ブレイクがでてきたの
豆知識…
ブレイクの200の自己べは
19.26かな？
その時の反応速度が
0.2~とかやったはず
普段通り
0.1とかで反応してたら
19.14~とか出てたらしい
速いですね
Jj Dd あ、すみません笑笑
ああ ですね！ありがとです！
そんなものはない笑笑
筋肉と骨の形とかで有るでしょ。そもそもスタートも膝90°で接地だし。自転車でもこげばわからん？
前半型、後半型の概念は今もあると思うんだよね。
動画の説明だけでは説得力がない。
武田君が笑いたくなるよ気持ちもわかるが、そこは一応大人の対応として真面目に聞き入れる必要があるかな。そして本心ではその理論は認められないと思ってればいい。
それか理路整然と意見してみるのもいい。笑うからおかしい空気感になる
yukisama20xx 草野さんの話で追加するなら、全力で走っている人間はどんな人であれ動画に出てきたスピード曲線を描きます。
つまり前半速いと思っていても後半抜かれるのはトップスピードが足りてない、つまり前半部分の加速曲線が途中で緩くなっている。後半速いと思っていても単にトップスピードが速いだけ。前半部分の加速曲線が緩まず30mまででしっかりと加速できている。
だから後半とか前半に分けるのではなく、単に足が速いか遅いかに分けることが出来ます。
って事です。なのでその概念は間違いと捉えるのが今では主流です。
武田君笑いすぎ。
相手はイラっとしてるけど抑えてるのわかりますか？
yukisama20xx 別にイラってきてないでしょww 何勝手に決めつけてんの？w
K K
いや見てたら分かるだろ
消えろ信者
俺もわからん
キューザック サブ垢かな？ww
Sugar Not
自分の意見に合わないとすぐにサブ垢認定しちゃうあたり頭悪そう
来週大会！
もうすでに緊張してる笑笑
Chris brown好き
私も明後日試合です！
お互い精一杯頑張りましょう！
マロンクリーム
はい！
まだ陸上始めて一年で、まだまだ
ですがベスト更新できるように
頑張ります！
がんばってください！