【ストレッチポールの使い方】腰痛が無くなる！バツグンの効果はコレ
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- Опубліковано 18 вер 2024
- 今回はストレッチポールを使って腰痛を解消する方法を解説・実践しています。
この実践は腰痛だけでなく、巻き肩、猫背改善にも効果を発揮します。
ぜひ、動画をみて一緒に実践していきましょう！
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この人も、本物。
まねしたら、絶対いいことある
ありがとうございます。これからつづけます。左足がどうも痛いですね。
わ！体がすごく軽くなりました。どうもありがとうございます。❤