Сповідь - вона потрібна, щоб не зачинитися у собі, у своїх думках та почуттях.

Якова 5:16 - Отже, признавайтесь один перед одним у своїх прогріхах, і моліться один за одного, щоб вам уздоровитись. Бо дуже могутня ревна молитва праведного!