PELAJARAN TUKAR LANGKAH PERLAHAN DARI CEPAT JALAN - KAWAD KAKI KESATRIA NEGARA

Pelajaran : 23
Perkara : Tukar langkah perlahan jalan dari cepat jalan
Pergerakan : 3 Pertunjukan
Hukuman :"Tukar langkah perlahan... Perlahan.. Jalan!"
Perbuatan :
Skuad 1:-
Hukuman diberikan ketika kaki kanan mencecah ke bumi. Penuhkan langkah kaki kiri ke hadapan sejauh 30 inci dan henti dengan keadaan tapak kaki rata di atas bumi.
Skuad 2:-
Bawa kaki kanan ke hadapan, lutut bengkok, peha paras dan hentakkan kai kanan di sebelah kaki kiri. Dalam masa yang sama bawa kedua-dua tangan ke sisi badan. Dengan pantas tolak kaki kiri 15 inci dengan keadaan kaki tergantung.
Skuad 3:-
Penuhkan langkah kaki kiri ke hadapan sejauh 30 inci dan terukan berjalan dalam masa perlahan.