Dzień Zdrowia Psychicznego

Ostatnie lata pełne wyzwań i stresu dotknęły nas wszystkich. Na szczęście rośnie świadomość, jak otaczająca nas rzeczywistość wpływa na zdrowie psychiczne. W ten nurt wpisuje się wydarzenie, które odbędzie się już w czwartek, 10 października 2024r., a którego organizatorem i gospodarzem jest Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii. Wydarzenie kierowane jest do studentów i pracowników.
Jeśli chcecie Państwo dowiedzieć się, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie psychiczne, odnaleźć równowagę, rozpoznawać pierwsze sygnały problemów oraz pracować nad poprawą samopoczucia i dobrostanu psychicznego, zapraszam w imieniu organizatorów 10 października 2024 do Sali Audytoryjnej na WWFiF na godzinę 9:00.
Szczegóły program znajdziecie Państwo na stronie WWFiF na FB.
Udział w wydarzeniu, za zgodą JM Rektora, możliwy jest w godzinach pracy - w przypadku nauczycieli akademickich w czasie kiedy nie są prowadzone przez nich zajęcia ze studentami,
w przypadku pracowników niebędących nauczycielami akademickimi po uzyskaniu zgody przełożonego,
oraz po uprzednim zarejestrowaniu się:
Warsztaty: forms.gle/4v8m...
Wykłady: forms.gle/Mp3Q... .

[@monikajurkin7836]

Fajna ,,przypominajka" i podsumowanie zdrowego stylu życia:) Niby wiem, ale nie zawsze stosuję:)