北美夏日喝什麼解暑？洋薊三種吃法美味又簡單！如果你們還不知道怎麼吃這個寶藏食材我會傷心的～

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • 洋薊真的是寶藏食材！高纖維低卡，抗氧化還有豐富維生素。清熱降火，提高抵抗力。重點是它真的很美味。
    今天就分享三種我做喜歡的吃法，教大家怎麼吃這個“寶蓮燈”！
    希望你們試過後會喜歡上這個健康的Superfood！

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵【健康管理師李晓】8:48萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵【健康管理師李晓】
萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵【健康管理師李晓】健康管理師李曉
Переглядів 57 тис.
在北京上海已经出现的3个极端反常现象，普通人更该早了解早准备！ #窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季27:17在北京上海已经出现的3个极端反常现象，普通人更该早了解早准备！ #窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季
在北京上海已经出现的3个极端反常现象，普通人更该早了解早准备！ #窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季纪实说
Переглядів 42 тис.
吃蟹季｜这个越式🦀蟹肉汤米粉一定要自己做！Bun Rieu/Vietnamese tomato crab meat rice noodle soup3:54吃蟹季｜这个越式🦀蟹肉汤米粉一定要自己做！Bun Rieu/Vietnamese tomato crab meat rice noodle soup
吃蟹季｜这个越式🦀蟹肉汤米粉一定要自己做！Bun Rieu/Vietnamese tomato crab meat rice noodle soup斯納的美食日誌
Переглядів 291
От первого лица: Школа 7😡 ПРОВЕЛИ НОЧЬ в МЕНТОВКЕ 😱 УЖАСНЫЙ 1 СЕНТЯБРЯ 😰 НОВЕНЬКАЯ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА19:30От первого лица: Школа 7😡 ПРОВЕЛИ НОЧЬ в МЕНТОВКЕ 😱 УЖАСНЫЙ 1 СЕНТЯБРЯ 😰 НОВЕНЬКАЯ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 ПРОВЕЛИ НОЧЬ в МЕНТОВКЕ 😱 УЖАСНЫЙ 1 СЕНТЯБРЯ 😰 НОВЕНЬКАЯ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,6 млн
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ1:22:33БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 667 тис.
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com00:58Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.comДмитрий Романов Shorts
Переглядів 3 млн
«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБр00:51«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБр
«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБрСуспільне Донбас
Переглядів 311 тис.
Costco买了盒鹌鹑蛋，做了韩式酱鹌鹑蛋超好吃，香辣Q弹， Sweet Soy sauce Quail Egg1:46Costco买了盒鹌鹑蛋，做了韩式酱鹌鹑蛋超好吃，香辣Q弹， Sweet Soy sauce Quail Egg
Costco买了盒鹌鹑蛋，做了韩式酱鹌鹑蛋超好吃，香辣Q弹， Sweet Soy sauce Quail Egg斯納的美食日誌
Переглядів 898
腸粉達人已入next level，留子蒸腸粉3.0版本。越南米紙蒸腸粉竟然可以這麼好吃！2:01腸粉達人已入next level，留子蒸腸粉3.0版本。越南米紙蒸腸粉竟然可以這麼好吃！
腸粉達人已入next level，留子蒸腸粉3.0版本。越南米紙蒸腸粉竟然可以這麼好吃！斯納的美食日誌
Переглядів 1,2 тис.
聊聊24年前根本不是給小朋友看的膽小狗英雄以及結局究竟是什麼15:05聊聊24年前根本不是給小朋友看的膽小狗英雄以及結局究竟是什麼
聊聊24年前根本不是給小朋友看的膽小狗英雄以及結局究竟是什麼我是RT
Переглядів 1,6 млн
[幾得意喎~] 茄子醬意粉 Eggplant Sauce Pasta13:37[幾得意喎~] 茄子醬意粉 Eggplant Sauce Pasta
[幾得意喎~] 茄子醬意粉 Eggplant Sauce Pasta泰山自煮 tarzancooks
Переглядів 10 тис.
用Safeway牛仔骨完美复刻大虎牛肋骨雪浓汤～How to use safeway short ribs to make korean suyuk hotpot at home1:55用Safeway牛仔骨完美复刻大虎牛肋骨雪浓汤～How to use safeway short ribs to make korean suyuk hotpot at home
用Safeway牛仔骨完美复刻大虎牛肋骨雪浓汤～How to use safeway short ribs to make korean suyuk hotpot at home斯納的美食日誌
Переглядів 306
柴犬餓到頂嘴 狗爸死不開動瘋狂發問...柴柴氣到噴髒話：要知道什麼啦｜寵物4:21柴犬餓到頂嘴 狗爸死不開動瘋狂發問...柴柴氣到噴髒話：要知道什麼啦｜寵物
柴犬餓到頂嘴 狗爸死不開動瘋狂發問...柴柴氣到噴髒話：要知道什麼啦｜寵物即新聞
Переглядів 2,3 млн
这个新鲜韩式年糕，做法无比简单但巨好吃！！有手就会的酱油炒年糕，软糯q弹，咸甜上头～Soy sauce Tteokbokki1:19这个新鲜韩式年糕，做法无比简单但巨好吃！！有手就会的酱油炒年糕，软糯q弹，咸甜上头～Soy sauce Tteokbokki
这个新鲜韩式年糕，做法无比简单但巨好吃！！有手就会的酱油炒年糕，软糯q弹，咸甜上头～Soy sauce Tteokbokki斯納的美食日誌
Переглядів 165
人生过半，我劝你做一个冷淡的人！层次越高的人，越冷淡？原因其实很简单！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东28:56人生过半，我劝你做一个冷淡的人！层次越高的人，越冷淡？原因其实很简单！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东
人生过半，我劝你做一个冷淡的人！层次越高的人，越冷淡？原因其实很简单！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东纪实说
Переглядів 268 тис.
硬要免費加麵又吃不完　老闆娘爆氣秀絕招4:17硬要免費加麵又吃不完　老闆娘爆氣秀絕招
硬要免費加麵又吃不完　老闆娘爆氣秀絕招自由電子報小編精選
Переглядів 2,3 млн
Україна - Нідерланди: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/8 фіналу2:05:11Україна – Нідерланди: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/8 фіналу
Україна - Нідерланди: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/8 фіналуСуспільне Спорт
Переглядів 281 тис.
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума52:24Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из умаДмитрий Гордон
Переглядів 1,2 млн
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости00:58Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-НовостиМУЗ PRO-Новости
Переглядів 4,7 млн
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s00:12Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s开心baby
Переглядів 6 млн
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки2:09:21Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушкиВПИСКА
Переглядів 4,7 млн
СМ*РТЬ Путіна та ЗАКІНЧЕННЯ ВІЙНИ 🔥 ШОКУЮЧЕ пророцтво ВАНГИ09:22СМ*РТЬ Путіна та ЗАКІНЧЕННЯ ВІЙНИ 🔥 ШОКУЮЧЕ пророцтво ВАНГИ
СМ*РТЬ Путіна та ЗАКІНЧЕННЯ ВІЙНИ 🔥 ШОКУЮЧЕ пророцтво ВАНГИOBOZ LIFE
Переглядів 335 тис.
ЛЕГЕНДАРНАЯ ГОНКА Passat VS BMW | Ильдар АВТО-ПОДБОР против Мастерской Синдиката1:03:24ЛЕГЕНДАРНАЯ ГОНКА Passat VS BMW | Ильдар АВТО-ПОДБОР против Мастерской Синдиката
ЛЕГЕНДАРНАЯ ГОНКА Passat VS BMW | Ильдар АВТО-ПОДБОР против Мастерской СиндикатаМастерская Синдиката
Переглядів 2,9 млн
Bike Vs Tricycle Fast Challenge00:43Bike Vs Tricycle Fast Challenge
Bike Vs Tricycle Fast ChallengeRusso
Переглядів 96 млн