Derya Baykal'la Gülümse: Sirkadiyen beslenme nedir?

Derya Baykal’la Gülümse’nin mutfak konuğu Biyokimya ve Antı-Agıng Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu. Dr. Ayşegül Çoruhlu sirkadiyen beslenmenin ne olduğunu ve nasıl yapıldığını anlattı. Uyku, stres ve beslenme ilişkisinden bahseden Dr. Çoruhlu, ışıklandırmanın önemine hakkında da çarpıcı açıklamalar yaptı.
#DeryaBaykal'laGülümse #teve2 #DeryaBaykal

[@ibrahimozturk7082]

Sabah namazından önce Peygamber Efendimiz S.a.v avluya çıkar 1 2 dk derin, derin nefes alırmış.Ozon en çok güneş doğmadan önce salınıyormuş.Hocamın söyledikleri aslında islamiyetin bize emrettiği konular.İnsan dinleyince imanı artıyor.

[@Ululelbabb]

İslamda böyle bir emir YOK uydurma..

[@nece3992]

Allah'u Teala hazretleri nasıl da güzel yaratmış bizleri

[@gulyldz6092]

O kadar Mükkemmel anlatma ki👍👏👏👏

[@haticehedge8022]

En sevdiğim baş ucu kitaplarından kesinlikle " sirkadiyen ritim"☺

[@Lisamarjenal]

Ay ben son 1senedir farkinda olmadan bu sekilde besleniyordum😎

[@hicretkirper3011]

Bu nasıl ve ne güzel yaratma

[@Bbcghbvgf]

Dogrudur insan vucudunda kendiliginden biolojik saat vardir aynen oyledir Dunyada su isik olmasaydi ne bitkiler nede insanlar yasayabilirdi .......👍👍👍

[@mirabomiroglu9521]

Video bilimsel, yorumlar değil.

[@kulakyol8211]

Bu Dr süper

[@goncacakr9889]

Hocam harikasın

[@aydanbayyigit9495]

Canım hocam süpersiniz 🤗

[@handegezginn4210]

Benim kortizolum paranin varligi yada yoklugu .oda yok enerjimde🙁

[@mustafabilir8288]

Hocanın boynu normalden fazla mı uzun?

[@nece3992]

Evet bende farkettim boynunu
birde hocada yanakta botoks var burun yapma 😂

[@hicretkirper3011]

Allahım❤️

[@kilcikk7777]

Sirkadyen diyet derken?? Başlıkla konu bağdaşmıyor

[@bexxaoz]

diyet aynı zamanda beslenme demektir ingilizcede

[@handegezginn4210]

Hocanin boynu kugu gibi☺

[@ferdilevent6606]

Kan gurubuna göre diyet vardı şimdide saate göre yemek hadi hayırlısı bakalım yeni modamız 🙄🙄🎤🎤

[@lucyengel5811]

Herhalde hapishanedekiler bakamaz dışarıya