記憶力が2倍になる科学的に最強の食べ物とは?

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  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 298

  • @BreakthroughSSK
    @BreakthroughSSK  4 роки тому +125

    ▶︎覚醒作用を2倍にする「カフェインの摂り方5原則」とは?【9つの海外大学の研究より】
    ua-cam.com/video/-qPeOouca68/v-deo.html

    • @BreakthroughSSK
      @BreakthroughSSK  4 роки тому +8

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  • @サリス-m7t
    @サリス-m7t 4 роки тому +417

    青魚、チョコレート、海藻類、バナナ、水

  • @きるあ-z2b
    @きるあ-z2b 4 роки тому +354

    自分用
    青魚
    チョコレート糖分少なめ(記憶力、集中力)
    海草
    バナナ(エネルギー継続)

    カフェイン

  • @zmi_5337
    @zmi_5337 4 роки тому +58

    早くて見やすくて最高

  • @rameejbnhg
    @rameejbnhg 4 роки тому +137

    1:51早すぎて動画止めるの間に合わなかった人へ

    • @エリィ姫
      @エリィ姫 4 роки тому +3

      さんきう

    • @KUNON26
      @KUNON26 4 роки тому +11

      1:50

    • @pien_pien_pien
      @pien_pien_pien 4 роки тому +2

      Deep l yolo 1:51だと消えるの早すぎてどっちにしろ間に合わなくて草

    • @tom-vo4qk
      @tom-vo4qk 4 роки тому +3

      @@pien_pien_pien 停止して押せばいんじゃね?なんでもかんでも揚げ足とるのはどうかと思うよ。

  • @yura5565
    @yura5565 4 роки тому +27

    学生にとってブレスルさんのスピードはめちゃくちゃ時短で助かるし分かりやすい
    つまり好き

  • @mY-kt2cv
    @mY-kt2cv 4 роки тому +94

    ブレスルさんの受験がんばれ動画みたいなの欲しい😭

  • @ぞら-m4j
    @ぞら-m4j 4 роки тому +6

    1.青魚
    2.チョコレート(糖分控え目)
    3.海藻類
    4.バナナ
    5.水

  • @ラジウム-e9d
    @ラジウム-e9d 4 роки тому +43

    0:41 真ん中のは食べちゃダメww
    こういう小ネタ挟むの何気に好き👍

  • @nozawa40jp
    @nozawa40jp 4 роки тому +36

    1:53 エ“ネルギー

  • @モガモガ-z4o
    @モガモガ-z4o 4 роки тому +187

    ブレスルのtiktokの広告出てきたことある人

  • @-matcha-7806
    @-matcha-7806 4 роки тому +153

    いつもに増して早口

    • @〆ハッシー
      @〆ハッシー 4 роки тому +4

      三分きる動画なのに、内容が詰まっててわかりやすいのすごいですよね

    • @libdmayw-z6s
      @libdmayw-z6s 4 роки тому +4

      しかし、滑舌が良いので聞きやすく理解しやすい。

  • @たみたみ-y5b
    @たみたみ-y5b 4 роки тому +240

    配置
    💩
    👕
    ╰⋃╯
    🐾

  • @sky-sd3bj
    @sky-sd3bj 4 роки тому +57

    センター前日…

  • @じまやん
    @じまやん 4 роки тому +5

    ブレスルさんの「まずいですよ!」好き!!

  • @天野-h6z
    @天野-h6z 4 роки тому +55

    栄養士かよ ありがとう

  • @KunG57
    @KunG57 4 роки тому

    自分用
    ~水溶性食物繊維含む食材~
    根菜(ごぼう、人参、ジャガイモ
    キウイ
    アボカド
    納豆
    なめこ
    ラッキョウ
    大麦
    プルーン

  • @中山-k5y
    @中山-k5y 4 роки тому +30

    ブレスルさんの英語の勉強法の動画みたいです

    • @curren7071
      @curren7071 4 роки тому

      同じく見たいです。

    • @user-jh7pq3nf1v
      @user-jh7pq3nf1v 4 роки тому

      分かるかも。

    • @進-v2b
      @進-v2b 4 роки тому +2

      なんなら各教科の勉強法紹介して欲しい

  • @koko0605
    @koko0605 4 роки тому +1

    毎回テスト期間中に動画上げてくれるから嬉しい😃

  • @ラムネバー-z8r
    @ラムネバー-z8r 4 роки тому +1

    めっちゃ参考になる!!!ありがとうございます!!

  • @植松京子
    @植松京子 3 роки тому

    ①🐟②チョコレート③海藻
    1:48④🍌⑤水

  • @poseion-i3w
    @poseion-i3w 4 роки тому +1

    マジでこの動画いいやん

  • @koun.322
    @koun.322 4 роки тому +2

    いつも面白い動画ありがとうございます!!頑張ってください!!

  • @ももしろ-t4d
    @ももしろ-t4d 4 роки тому +67

    0:42 さんまいて草

  • @ゾゑ
    @ゾゑ 4 роки тому +9

    【結論】
    青魚、甘さ控えめなチョコ、海藻類、バナナ♂、水を摂取すれば良い!

  • @user-cf8iw4cj3z
    @user-cf8iw4cj3z 4 роки тому

    まじ分かりやすい

  • @ラジウム-e9d
    @ラジウム-e9d 4 роки тому

    自分用失礼します1:50 2:12 2:32

  • @ぐらん-w5r
    @ぐらん-w5r 4 роки тому +1

    センター直前にありがとうございます

  • @skywill0908
    @skywill0908 4 роки тому +1

    意識して摂取してみます!!
    メンバー登録しました🙌
    よろしくお願いします😊

  • @みかん-y1d7q
    @みかん-y1d7q 3 роки тому

    なんて無駄のないテンポいい動画なのでしょう☺️🙏✨

  • @th.2455
    @th.2455 4 роки тому +1

    早口だけど内容わかりやすいよな

  • @hisanori0123
    @hisanori0123 4 роки тому

    為になりました、有難うございます。

  • @小川剛-v1n
    @小川剛-v1n 4 роки тому

    めためたためになります😭✨✨✨

  • @もお-f3g
    @もお-f3g 4 роки тому

    まじで助かりやーす

  • @まま-j7l1k
    @まま-j7l1k 4 роки тому +4

    青魚
    チョコレート
    海藻類
    バナナ

    (カフェイン)

  • @楽しい人生を送るための心理

    勉強になりました。
    積極的に食べようと思います。

  • @デリバード-b4q
    @デリバード-b4q 4 роки тому +1

    受験なので助かってます!

  • @犬太郎-s6m
    @犬太郎-s6m 4 роки тому +5

    0:05 ※←これの言う通りにすると
    「イク佐々木ですっ今↑回なんですけども〜
    青魚 チョコレート 海藻類 バナナ 水 カフェイン。
    ご視聴、あざした」

  • @優羽-w4p
    @優羽-w4p 4 роки тому +1

    ブレイク佐々木さんの動画短くてちょうどいい😃

  • @shinji-g9h
    @shinji-g9h 4 роки тому

    要約
    青魚 チョコレート 海藻 バナナ 水 カフェイン

  • @ワーナー
    @ワーナー 4 роки тому

    色んな問題解いてほしい

  • @なおゆう-h8q
    @なおゆう-h8q 2 роки тому

    青魚
    ダークチョコレート
    海藻
    バナナ

    カフェイン

  • @悠希-m7w
    @悠希-m7w 4 роки тому +2

    試験のときの朝ご飯と、昼御飯のオススメあれば知りたいです

  • @やなぎ-i1o
    @やなぎ-i1o 3 роки тому +1

    青魚もハイカカオチョコも海藻類も好きでよかった

  • @呪術廻戦どハマり中
    @呪術廻戦どハマり中 4 роки тому +14

    最近の朝食が納豆、卵、白米、水、バナナ、ヨーグルト、蜂蜜だったんだけど最強じゃね?笑笑

  • @カルロスゴーン-l6o
    @カルロスゴーン-l6o 4 роки тому +9

    だから河野玄人は鯖缶を食べるのか…

  • @ゆゆ-e6d4h
    @ゆゆ-e6d4h 4 роки тому +1

    受験することは多分ないけれども人生に役立ちそうだからいつも見てます

  • @jingo715
    @jingo715 4 роки тому +2

    受験生の俺にとってすごく良い動画だ

    • @jingo715
      @jingo715 4 роки тому

      こんなの見てる場合じゃねー

  • @kato8226
    @kato8226 4 роки тому

    記憶力や集中力に聞く食べ物は
    ・青魚、特に明石〇さんま
    ・チョコレート(糖分控えめ)
    ・海藻類
    ・バナナ(男性諸君は股間のやつでも可)
    ・水

  • @リケ先輩両立と受験の味方

    青魚
    チョコレート
    海藻
    バナナ

    買いに行きます🔥

  • @よぴ-z5h
    @よぴ-z5h 4 роки тому

    マジで好き

  • @closedtoday
    @closedtoday 4 роки тому +1

    概要欄のカフェインについての動画タップして見ようとすると、メンバー?限定って表示されるけど、どうしたら見れるんですか??

    • @みり-w9h
      @みり-w9h 4 роки тому

      月額490円払えば観られる

  • @しょうゆう会会長しょうゆう

    1つ食べれば2倍なら、10食べると1024倍になるってマジ?

  • @takanobust9100
    @takanobust9100 3 роки тому

    チョコレートやカフェイン、ブドウ糖どれも記憶力、一時的なストレスにいいですが、取り過ぎは良くなく、工夫が大事ですね。

  • @オ千ンポ
    @オ千ンポ 4 роки тому +6

    最近回らなくて寂しいゾ…

  • @onegai_muscle
    @onegai_muscle 4 роки тому

    知り合いのいないボッチ大学生はどうやって過去問手に入れれば良いですか

  • @くううううう-z1p
    @くううううう-z1p 4 роки тому

    ミルクチョコレートはダメですか🥺

  • @yagenworld
    @yagenworld 4 роки тому

    5つ食べて(飲んで)自分で試してみたいですね。

  • @バルルーマ
    @バルルーマ 4 роки тому

    さんまは吹いた

  • @ゲロ兄さん
    @ゲロ兄さん 4 роки тому

    バナナは好きなのですが1/3の確率で2時間以内にゲリピーになるので、覚悟が無いと食べられません。
    ゲリピーになると吸収出来ないと言うことなので摂取しても意味ないのでしょうか?

  • @user-ng3nj7hq9n
    @user-ng3nj7hq9n 4 роки тому

    高校受験近いんですけど普段は第1志望の目標点取れてたんですけど最近だけ調子悪くて点数取れないです…。わかっているのに解けない。
    何か気をつける点ってありますか?

  • @うまるちゃん-r8e
    @うまるちゃん-r8e 4 роки тому +1

    水って麦茶じゃだめなんですか??

  • @七草-o3h
    @七草-o3h 4 роки тому

    動画短くて見るのが楽

  • @ゼレンスキー元大統領
    @ゼレンスキー元大統領 4 роки тому +1

    1青魚
    2チョコ
    3海藻類
    4バナナ
    5水
    最強カフェイン

  • @rocko1127
    @rocko1127 4 роки тому

    唐突なドンキーコングで大草原

  • @user-ps9nj9ou9h
    @user-ps9nj9ou9h 4 роки тому +3

    ブレイクスルー佐々木あるある
    ⚫早口
    ⚫いつも半袖半ズボン
    ⚫真面目な動画と下ネタの動画の差が激しい
    ⚫時間が短いのに内容がしっかりしている
    ⚫やるときはやる(入試問題など)
    ⚫「「「「「最初の動画とのテンションの差がエグい」」」」」
    共感出来たら👍

  • @パンゲア帝國
    @パンゲア帝國 4 роки тому +1

    勉強効率をあげるためには空腹時が1番
    水、バナナ、大麦、魚、チョコ、ナッツ類

  • @ralda515
    @ralda515 4 роки тому

    こんなに早口で噛まないのすごいですね...

  • @mier874
    @mier874 4 роки тому

    偏差値55~67の大学に合格するには高校何年生から勉強が必要でしょうか?

  • @渡辺景登
    @渡辺景登 4 роки тому

    ピカチュウ可愛い

  • @しゅが-l5h
    @しゅが-l5h 3 роки тому

    速度を倍速し続けたら2倍速でも聞き取れるようになった

  • @DoDo-sq7gg
    @DoDo-sq7gg 4 роки тому

    チョコとコーヒー凄いわかる
    結局集中力アップさせるアイテムがさいつよだと思ってる
    いくら脳の容積上がろうが記憶力上がろうが勉強しないと意味ないし集中力欠いても意味ないし

  • @けーたくんファン-c5s
    @けーたくんファン-c5s 4 роки тому +1

    明日から高校受験始まります...
    私立1日目から合格できるように全力尽くしてきます!
    ブレスルさんの10分間休憩のやつとか役に立ちました!
    いい報告ができるように頑張ってきます!

  • @ちこ侍極み
    @ちこ侍極み 4 роки тому

    ずっと前から思ってたけど黒色の半袖すきだよね

  • @user-ji7zf7es9n
    @user-ji7zf7es9n 4 роки тому

    水ではなく緑茶や麦茶ではダメなんでしょうか??

  • @かなでドール着物作家
    @かなでドール着物作家 4 роки тому +1

    青魚苦手克服決めました‼️

  • @てん-q6s
    @てん-q6s 4 роки тому

    めっちゃいい話してるのに、「バナナ=ドンキーコング」という謎の等式が突然現れるの草

  • @あいうえお-y3q5f
    @あいうえお-y3q5f 4 роки тому

    水飲むようにしてからトイレ近くなったんですけどどうすれば良いですか...

  • @ryuta5612
    @ryuta5612 4 роки тому

    チョコバナナ最高じゃん!

  • @ほそだい
    @ほそだい 4 роки тому

    明日明後日のセンター頑張ってきます!

  • @カズラー-x9o
    @カズラー-x9o 4 роки тому +4

    あの、本当に、勉強に役立つ動画出してる人だと思ってテスト期間中にチャンネル登録したんですけど。。。
    そんなことはなかったみたいです。笑

  • @たなご-h4r
    @たなご-h4r 4 роки тому +6

    いつも話がまとまってて分かりやすいです!
    ただ1回じゃ理解出来ないからいつも2回見てる。そして結局8.6割しか理解出来ない。ただブレイクが好きだから
    いつも動画見てる

  • @ガードライフ-t2s
    @ガードライフ-t2s 4 роки тому

    バナナと海藻類は気にしてなかった!
    カフェインはとってる

  • @doreal8443
    @doreal8443 9 місяців тому

    早すぎて頭痛くなる😂

  • @taskyRL
    @taskyRL 4 роки тому

    チョコバナナ最強やん

  • @いつき-h9k
    @いつき-h9k 4 роки тому

    ブレスル好き

  • @aruin24kosahono
    @aruin24kosahono 4 роки тому +1

    水飲みまくったら尿止まらなくなって草

  • @jam_6489
    @jam_6489 4 роки тому

    テスト前もめっちゃ見るけど
    テスト前じゃなくても見ちゃうって人おりゅ?

  • @ハタハタ-l9f
    @ハタハタ-l9f 4 роки тому +5

    明後日センター試験なので助かります!
    (死亡)

  • @ああ-h1t9w
    @ああ-h1t9w 4 роки тому

    青魚とワカメ、バナナ、チョコレートを水で煮込む

  • @mr-dd1zo
    @mr-dd1zo 4 роки тому +7

    今まで気になってたことなんですけどここで言っていいですか?誰か教えてください
    はるかさん?って男性ですか、女性ですか?

    • @mr-dd1zo
      @mr-dd1zo 4 роки тому

      @下まつげ
      すみません
      そうだったんですね

    • @にしむらゆうぢ
      @にしむらゆうぢ 4 роки тому

      女性じゃなかったの🤭

  • @mochidayoooooon2525
    @mochidayoooooon2525 4 роки тому

    自分用
    青魚
    ワカメスープ飲め
    バナ⤴︎ ナ⤵︎ ︎
    水飲め

  • @白石そあ
    @白石そあ 4 роки тому +2

    鯖缶強ぇ〜!!

  • @ほまれ-r2r
    @ほまれ-r2r 4 роки тому +1

    全部好きなもので草

  • @ウッチー剣人
    @ウッチー剣人 4 роки тому

    ジュースでも記憶力はアップしますか?

  • @ほのか-w6c
    @ほのか-w6c 4 роки тому

    昨日は私立受験でした
    また来週もあるので頑張ってきます
    それらを食べて記憶力up目指そ

  • @aisi-n8t
    @aisi-n8t 4 роки тому

    さかなさかなさかな~さかな~を食べ~ると~あたまあたまあたま~あたまがよく~なる~🎵って歌思い出した
    この歌知ってる人いる?

  • @いいですね-c2m
    @いいですね-c2m 4 роки тому +1

    ブレスル佐々木を食べれば一番はやい

  • @trooper0917
    @trooper0917 4 роки тому

    センター試験は休憩の度にチョコレート効果を食べてたわ

  • @ryu-vo1ky
    @ryu-vo1ky 4 роки тому +5

    俺も名字佐々木