[Mente Borderline/TLP] Impulsividad: Cómo controlar las Crisis de Ira o Intensidad Emocional

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  • Опубліковано 5 вер 2024
  • Impulsividad: Cómo controlar las Crisis de Ira o Intensidad Emocional.
    Paso 6 para sobrevivir con #TrastornoLímiteDeLaPersonalidad para Pacientes y Familiares: ¿Has tenido reacciones impulsivas? ¿Los conflictos te llevan a ataques de ira? ¿Cómo se regula la impulsividad? ¿Por qué sucede todo esto y cómo se "controla"?
    👇🏼Si tú o alguien que conoces tiene este diagnóstico dime en los comentarios: ¿Cuáles son los síntomas que les causan mayor malestar?
    En esta serie de #SecretosDeLaMenteBorderline te voy a revelar todo lo que pasa al interior de nuestros pensamientos, reacciones emocionales y nuestro comportamiento.
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    Soy @IlianaRomeroM me diagnosticaron hace 6 años y te voy a compartir todo el camino que he recorrido hasta llegar a mi curación...
    En este capítulo #6 te voy a contar qué sucede en nuestros procesos de regulación emocional y de la impulsividad, y la razón del por qué las reacciones a veces son tan intensas y desproporcionadas. También qué se necesita para aprender herramientas de autorregulación y cómo fui adquiriendo la estabilidad, lo que SÍ me funcionó y a todo lo que tuve que enfrentarme...
    Si tú o alguien que conoces necesita saber más sobre este tema, pásale este video y sé parte de la #EvoluciónDeLaSaludMental y de la misión #MásInformaciónMenosEstigma.
    Si eres paciente y necesitas que alguien conozca esta información tan importante, etiquétale en los comentarios.
    #HazloPorTuSaludMental
    #TLPMéxico #PsicoeducacionOnline
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КОМЕНТАРІ • 74

  • @PatriciaSchwarzkopf
    @PatriciaSchwarzkopf 2 роки тому +29

    Como psicoterapeuta (no especializada en TLP) este tipo de cápsulas son un acercamiento maravilloso y la oportunidad de aprender de forma sensible y compasiva hacia la experiencia real de las personas que viven con TLP más allá de la teoría y los manuales. Gracias infinitas por compartir 🙌

  • @sergioalfredohernandezhern2946
    @sergioalfredohernandezhern2946 2 роки тому +12

    Cómo psicólogo estoy de acuerdo contigo, la falta de información y empatía a la hora de intentar entender el TLP sólo causa este sentimiento de invadilación para este trastorno. Tu acercamiento me parece increíble. Muchas gracias por tu contenido.

  • @viri6821
    @viri6821 11 місяців тому +2

    Creo que si el sonido fuera de mejor calidad mas personas le darian like por que lo visualisarian completamente

  • @mombybruja1956
    @mombybruja1956 2 роки тому +15

    pffff yo tengo 45 años y apenas me diagnosticaron tlp, llevo años en terapia psicologica y no me ayudo mucho, de hecho me daba verguenza hablar sobre los impulsos, de esas crisis de ira, tener tlp es como ir caminando en un tunel oscuro donde la ira, el miedo, los complejos, todo eso te golpea y la luz se ve tan lejana, me cayo mal saber que tantos años de terapia y no me decian que soy asi por que tengo un transtorno. Muchas gracias por compartir esto que da vida

    • @chicharitos
      @chicharitos 2 роки тому +1

      Te entiendo, yo tengo 48 años y apenas en marzo me diagnosticaron con transtorno de la personalidad clúster tipo B.
      Es muy difícil encontrar ayuda.
      Pero el primer paso es aceptar que se tiene un problema para poder entenderlo.

    • @mombybruja1956
      @mombybruja1956 2 роки тому +1

      @@chicharitos mínimo ya no me siento tan frustrada. Siempre creí que el problema era yo. Que no podía crecer en lo profesional ni tener una pareja estable por que era mi culpa. Saludos, te deseo que estés muy bien.

    • @chicharitos
      @chicharitos 2 роки тому +3

      @@mombybruja1956 Me molesta mucho cuando la gente te dice
      Échale ganas...
      Consíguete un jobi
      Piensa en otra cosa, perdona y olvida..
      No se trata de falta de ganas ..
      No de buscar evadir el problema con otras actividades..
      No entienden que aveces ni uno se entiende.
      Y es tan frustrante creer que estamos solos, que somos los raros...
      Y no es así.
      Te ven con lastima cuando saben que estuviste internado en un hospital psiquiátrico.
      No debería de ser trágico buscar ayuda para tener una salud emocional..
      Sin embargo hoy en esta comunidad sé que no soy la única, que hay caninos
      Para obtener una vida digna y saludable..

    • @mombybruja1956
      @mombybruja1956 2 роки тому +3

      @@chicharitos este es el único canal en el que he podido entender que pasa conmigo. A veces me pregunto como son los que no tienen tlp y viven una vida sana. Como enfrentan todo sin el drama que uno tiene en la mente y en el corazón. En fin, empezar a nuestra edad a aprender a vivir es como renacer y espero que la experiencia de vida nos ayude a sanar

    • @cmi2180
      @cmi2180 2 роки тому +1

      Yo también tengo 45 años soy médico, y cuando acudí con colegas psiquiatras y neurólogos por mis síntomas de depresión y ansiedad, yo les de is creo que tengo TLP y me descartaron siempre esa posibilidad, hasta resonancia magnética y estudios para descartar lupus y otras cuestiones autoinmunitarias y la verdad ya me hice yo el diagnóstico, por que 9/9 rasgos de la DSM V para TLP tengo, y es el primer espacio en donde me siento acompañada y admiro a Ili, es un ejemplo y motiva, ahora tengo el animo y estoy convencida que podemos curarnos.

  • @alejandraflores1726
    @alejandraflores1726 3 місяці тому +1

    gracias a este canal porque no me siento sola en esta situación

  • @LeonardoPonzio-sl8fe
    @LeonardoPonzio-sl8fe 3 місяці тому

    Hola, soy Virginia. Soy argentina y vivo en 1:41 Los Ángeles. Me encantan tus videos. Tengo trastorno de la personalidad desde que soy adolescente pero fui diagnosticada recientemente.

  • @perlaramirez218
    @perlaramirez218 11 місяців тому +1

    Pffff es dificil cuando te enojas,que te digan que tu enojo no corresponde con las circunstancias. Que la mirada es de odio y lo peor de todo es que lo sientes 😮. Esto es tan complicado 😢

  • @patyGonzales-pn5zf
    @patyGonzales-pn5zf 2 місяці тому

    Gracias por poder salir y compartir ,me gusta escucharte x que por lo mismo paso yo

  • @romaboixader9230
    @romaboixader9230 2 роки тому +6

    Yo no puedo trabajar 😢 , no salgo ya de casa casi, ya no tengo pareja por miedo, legalmente mis papás tienen mi tutoría, y no entienden el padecimiento , solo me guardaron y ya para evitar todo.😞 Estoy medicada y llevaba terapia hasta que mi terapeuta renunció al pésimo hospi ltal psiquiátrico, y ahora no puedo pagar ni una consulta. Muchas gracias por estás cápsulas, volví a ser una menor de edad a mis 34 años y avecws me reconforta mucho otras me hace sentir basura .

    • @Carlaquemtzx
      @Carlaquemtzx Рік тому +1

      Te entiendo.

    • @linxus1200
      @linxus1200 Рік тому +1

      y por curiosidad como es su manera de pensar para tratar de resolver ese problema? una amiga que tengo ni siquiera quiere ir a terapia por que dice que eso es para alguien que quiere vivir y ella no quiere

    • @romaboixader9230
      @romaboixader9230 Рік тому +1

      @@linxus1200 entiendes que es una enfermedad, y que debe tener tratamiento, hace un año tuve un intento de su1 c1d 10 y terminé en coma, despertando estuve en el psiquiátrico y fue aún peor la depresión alla adentro, sin embargo hoy en día valoro mucho el seguir viva, cómo sea , por qué es una lucha contante, diaria pero cuando llegan esos pensamientos la terapia y la medicación ayudan muchísimo, digamos que cuando hice los intentos estaba o sin medicamentos o sin terapia o genuinamente había un problema muy fuerte ela mi alrededor y eso detona todo, pero si llevas el tratamiento te vas sintiendo mejor con el tiempo.

    • @sunshinemachine2364
      @sunshinemachine2364 11 місяців тому +1

      Lo siento mucho, ojalá te recuperes ó controles tu situación mental para qué seas libre, qué bueno qué tienes alguien qué te cuida pero lo malo es qué te hacen sentir inútil y añiñada, ojalá seas libre!!!

    • @perlaramirez218
      @perlaramirez218 11 місяців тому +1

      Estoy igual que tú. Te entiendo tanto 😢. Buscaremos una alternativa de salir de esto. Un abrazo

  • @janydelcarmenaquinogonzale1277
    @janydelcarmenaquinogonzale1277 2 місяці тому

    Es tremendo ,culpar por todo ,golpear insultar . Y sobrevir en el intento.

  • @SilverbacK6664Mx
    @SilverbacK6664Mx 5 місяців тому +1

    Es largo el camino para la maestría en el dominio del dragón...

  • @loyalroyal2191
    @loyalroyal2191 2 роки тому +3

    Ili es divina. Me encanta escucharla porque sabe mucho y su sonrisa y actitud me generan bastante dopamina 🙈..

  • @eduardocuriel3310
    @eduardocuriel3310 5 місяців тому

    Iliana la información que das en cada uno de los videos es muy valiosa para entender qué pasa y poder “sistematizar” esto por así decirlo…ojalá pudiera tener un contacto porque tengo muchas preguntas y situaciones que he pasado y en vdd trato de entender qué pasa…estoy iniciando terapia para saber y entender más…pero sobretodo poder vivir bien y saber lidiar con esto, gracias porque tu forma de decir lo que has pasado es de gran ayuda para entender mucho de lo que es TLP

  • @lizgarcia6376
    @lizgarcia6376 Рік тому +4

    Mejor explicado no pudo ser! Tal como lo necesitaba explicarlo y comoe siento!

  • @aligutierrezramirez5145
    @aligutierrezramirez5145 2 роки тому +2

    Porfa hagan una serie de los secretos de la mente bipolar 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @violetavera9570
    @violetavera9570 Рік тому +1

    Estoy muy agradecida, no imaginas cuanto me ayudas a comprender a mi hijo. Desde que te veo sé como tratarlo en sus crisis y estoy viendo muy poquitos cambios.

  • @anateresaonate6943
    @anateresaonate6943 9 місяців тому

    ❤ Graciass!@@@

  • @FroZeNarki
    @FroZeNarki 7 місяців тому

    Enormes gracias por poner en palabras tantas cosas que jamás pude expresar por mí misma.

  • @santigonzalez4736
    @santigonzalez4736 7 місяців тому

    Es una Maravilla escucharte. Tengo TLP y me siento totalmente identificado. Graciassss

  • @stellabogado2576
    @stellabogado2576 9 місяців тому

    Super recomiendo este video ...gracias das Esperanzas!besos! Dios te multiplique en el nombre de Jesús🙌🙇🙆

    •  9 місяців тому

      Muchas gracias por las bendiciones y también envío mis mejores vibras de vuelta 🙏🏻💫

  • @silviaramirez-alzamora460
    @silviaramirez-alzamora460 Рік тому +4

    Hola, una persona altamente sensible puede volverse border?

  • @antoniobecerracastro4616
    @antoniobecerracastro4616 2 роки тому +1

    Hola soy una persona con STy estudiante de psicología jaja ( síndrome de Tourette) y TOC, quisiera que en este canal que me gusta mucho su informació, que profundizarán en estos dos padecimientos porfis 😊❤️

  • @pirru40
    @pirru40 Рік тому

    Muchas gracias por contar con tanta claridad y lucidez lo que sentimos las personas con esta disfunción

  • @laylacatkawaii9054
    @laylacatkawaii9054 Рік тому

    Yo los veo hasta el final... ya estoy diagnosticada.

  • @leandrostevendominguezleyv7512
    @leandrostevendominguezleyv7512 2 роки тому +1

    Interesante he pasado varias cosas a lo largo de los años de lo mencionado no todo al pie de la letra .pero con mucho enfoque motivación propia mía estoy logrando cambiar la forma de reacción y respuesta que daba y perdonando cosas que he olvido de mi infancia y demás . Gracias por el vídeo

  • @hcastillom2
    @hcastillom2 Рік тому +1

    Muy buena información, pero que tan lejos se puede aceptar la violencia física y verbal por parte de un TLP?

  • @anahiluna5099
    @anahiluna5099 2 роки тому +1

    yo tengo tlp y me gustaria que me recomendaras un terapeuta.

  • @alejandraprieto1205
    @alejandraprieto1205 11 місяців тому

    Me encanta tu programa, quisiera saber cuando van hacer la megajornada y como me puedo inscribir, no quiero perdermela! Me hace muy bien escucharte.Gracias Ale. Uruguay💗

  • @smmau3263
    @smmau3263 4 місяці тому

    Quiero más informacion

  • @irandyisabelgarciagarcia6267
    @irandyisabelgarciagarcia6267 11 місяців тому +2

    Me gusta mucho tu podcast,hay otros pero bien aburridos

    •  11 місяців тому

      Muchas gracias por tus palabras, qué bueno que te guste 😊🧠✨

  • @isabelbutrongomez3285
    @isabelbutrongomez3285 Рік тому +1

    Hola una duda ¿Mienten mucho ? gracias

  • @noemigarcia1850
    @noemigarcia1850 2 роки тому

    gracias Ili, bendiciones.

  • @me8a471
    @me8a471 Рік тому

    GRACIAS!!!!! ❤

  • @Carlaquemtzx
    @Carlaquemtzx Рік тому

    Muy bueno el video

  • @DavidMartinez-ft1vw
    @DavidMartinez-ft1vw 2 роки тому +1

    Hay información sobre tlp y violencia ?

  • @shakiramerette391
    @shakiramerette391 Рік тому +1

    HOLA ME INTERESA LA TERAPIA QUE TOMASTE.. DONDE PUEDO ESCRIBIRTE?

  • @patyGonzales-pn5zf
    @patyGonzales-pn5zf 2 місяці тому

    Mi nombre es Martha Patricia y quiero más información para el taller que va Haser en Septiembre porfavor

    •  Місяць тому

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  • @diegomunoz1919
    @diegomunoz1919 2 роки тому +1

    Hola, me gusta tu canal. Los veo desde Argentina. Te gustaría hablar de borderline y promiscuidad en adultos?. Saludos cordiales.

  • @fabiangonzalez-nu6fy
    @fabiangonzalez-nu6fy 3 місяці тому

    Muy bonito lo de hacer conciente las cosas y hacer planes de prevención...PERO ES DEMASIADO SUPERFICIAL.... pero es mejor buscar comunicarse con el inconciente que es el que está herido....el adulto solo es un esclavo de este ....hay que convencer al esclavizador.......BUSQUEN EL INCONCIENTE O ALGUIEN QUE LO TRABAJE

  • @angiedelavega9131
    @angiedelavega9131 2 роки тому +1

    Y el medicamento ayuda a regularnos?

  • @zarahite5185
    @zarahite5185 6 місяців тому

    quiero tomar terapia, como puedo hacerlo con tus psicologos, cuanto cuesta, como funicona es por zoom? cuanto dura esa terapia?

  • @lilianagarfi
    @lilianagarfi Рік тому +1

    Soy autista y tlp

  • @CSPego
    @CSPego Рік тому +4

    De todas formas es imposible aguantarlos, nadie tiene la obligacion de soportar esas rabietas, hacen sufrir mucho a todos

    • @Malerro
      @Malerro Рік тому +1

      Toda la razón.

    • @ceciliacarunchio4000
      @ceciliacarunchio4000 Рік тому

      Y cuál es tu solución y respuesta? Dejemos a los pacientes solos, a la buena o mala de Dios y que sufran, que se queden aislados, decime, por favor. Porque en tu intención de mantenerte “a salvo” de las personas con TLP no estás más que discriminando y maltratando al otro que, quizás, no entiende de dónde sale su dolor. La compañía y la empatía, así como la alianza terapéutica es lo que ayuda. Tu mala predisposición no haría más que empeorar las cosas y, por eso, en el tratamiento de DBT se desarrollan las habilidades para pacientes y gente que está alrededor. Nadie te obliga a estar ahí si sentís que estás mal o te hace sentir bien, pero, por favor, no discrimines.

    • @ceciliacarunchio4000
      @ceciliacarunchio4000 Рік тому +1

      Y, es más, usted piensan que las rabietas son a propósito? Es algo que no se puede controlar lamentablemente.

    • @sunshinemachine2364
      @sunshinemachine2364 11 місяців тому +1

      Espero qué nunca tengas a un familiar así, porque ni siquiera sabes cómo es éste trastorno!!!

    • @sergioalegre7430
      @sergioalegre7430 7 місяців тому

      ​@@ceciliacarunchio4000 Soy superviviente de una relación de 6 años con una mujer que nunca me habló de su "problema" ni yo sabía que existía eso, aunque le veía hacer cosas "raras". No sincerarse conmigo fue una irresponsabilidad enorme por su parte, porque estuve años al lado de una bomba sin saberlo. Cuando al final estalló y me devaluó me dejó en la peor depresión y desequilibrio de mi vida. Un dolor emocional intolerable y meses con deseos suicidas. He tardado casi tres años en recuperarme de ese infierno, y me costó dos años de investigación descubrir que lo que tiene ella es TLP, dos años desde que ella desapareció como si nunca hubiera existido. Descubrir e informarme de todo esto ha sido capital para mi recuperación como persona. Conclusión: si aparece en tu vida alguien con esto que no se trata y se compromete con su tratamiento, lo mejor es no dejarle entrar.

  • @alexandraherrera4236
    @alexandraherrera4236 6 місяців тому

    Información de la jornada TLp

    •  6 місяців тому

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  • @maribelsoto9380
    @maribelsoto9380 2 роки тому

    Me das más información de tu curso

  • @patyGonzales-pn5zf
    @patyGonzales-pn5zf 3 місяці тому

    Yo quiero más información

    •  Місяць тому

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  • @adrianabetancourt2928
    @adrianabetancourt2928 6 місяців тому

    Yo tengo más de 40 y no se me ha regulado nada. 😅

  • @noemigarcia1850
    @noemigarcia1850 2 роки тому

    ❤❤❤

  • @paulinadiaz66
    @paulinadiaz66 Рік тому

    Me urge un buen terapeuta y siquiatra

  • @casogale99
    @casogale99 Рік тому +3

    Nunca dices si la persona con TLP están capacitadas para ser madre. Yo sé q no lo estan

    • @luzmariaflores2414
      @luzmariaflores2414 Рік тому +2

      Y si ya son madres, como se puede evitar que dañen a sus hijos con sus altibajos emocionales?

    • @ceciliacarunchio4000
      @ceciliacarunchio4000 Рік тому

      Dios mío, somos personas con un sufrimiento específico y tratable. Qué están diciendo? Por Dios, es tremendo.