12 Hábitos Para Ser Más INTELIGENTE | Cómo ser más inteligente entrenando el cerebro
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- Опубліковано 13 лип 2024
- Descubre cómo ser más inteligente mediante hábitos que ayudan a expandir tu inteligencia. Si buscas ser más inteligente, puedes lograrlo si te lo propones, pues tu cerebro tiene la capacidad de desarrollarse más allá de tu potencial. Existen diferentes hábitos y actividades que estimulan distintas partes de tu cerebro, algo que te ayudará a ser más inteligente, sin lugar a dudas.
Durante muchos años se pensó que las personas nacían con un determinado nivel de inteligencia, y que lo único que podíamos hacer al respecto, era aceptarlo y vivir según nuestro potencial. Por otro lado, el sistema educativo nos ha hecho creer que, si no somos buenos en matemáticas, ciencias o letras, entonces no podemos ser considerados inteligentes. Sin embargo, debes saber que la inteligencia va más allá de nuestro coeficiente intelectual. A medida que la neurociencia avanza, conocemos que para ser más inteligentes podemos entrenar nuestro cerebro para pensar con creatividad, ser más reflexivos, expresarnos mejor y adaptarnos a un mundo en constante cambio.
Probablemente te estés preguntando, ¿en realidad se puede entrenar el cerebro para ser más inteligente? Aunque no lo creas, tus hábitos son fundamentales para lograrlo, pues de acuerdo a diversos estudios, los hábitos son la clave para estimular nuestra inteligencia. Las ideas mostradas en este video te pueden ayudar a estimular la mente y desarrollar tu inteligencia. ¿Seguirás algunos de estos hábitos para ser más inteligente? Déjame saber en los comentarios.
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1. Lee 30 minutos al día.
2. Habla con personas que están en desacuerdo contigo.
3. Toma siestas durante el día.
4. Come chocolate negro.
5. Escucha podcast o audiolibros.
6. Aprende a meditar.
7. Bebe 2 vasos de agua al despertar.
8. Haz ejercicios simples durante el día.
9. Camina en un parque o cerca de las plantas.
10. Aprende un nuevo idioma.
11. Aprende a tocar un instrumento musical.
12. Reflexiona al menos 10 minutos al día.
🤗
Gracias!
Muchas gracias
Bueno, al menos la de reflexionar si lo hago todo el día :v
gracias me ahorre 10 minutos
Gracias 😁
Voy a tratar weee.practicente tengo pereza todo el día ....y solo de pensar en salir de mi zona de confort se me hace agotador ..pero sé que me beneficiara así que SII lo haré .gracias realmente necesitaba un insetívo💗💗
Hola! Creo que la pereza se apodera de todos en algún momento jaja pero hay que dejarla atrás y ser productivos. Solo basta con tomar la decisión de hacerlo. Vamos que sí se puede. Fighting! 💕
Jsjkxjsj xd
La verdad si da mucha flojera >:"v en lo que mAs batallo es levantarme temprano .___. El martes me levante temprano c: y la verdad batalle demasiado (desde la semana pasada me propuse a levantarme temprano :,u) pero la verdad me siento muy bien uwu aunque paso una semana ya me voy acostumbrando qwq si quieres cambiar todo se puede uvu cuando te de mucha flojera piensa el porque estas haciendo esto y pUm :3 te vuelve el animo uwu 🖐😎
Puede ser depresión
X2 xd
Quizá estas anemica, así estaba!!!!
Tambien me gustan mucho las imágenes exquisitas de los videos. Gracias
Gracias ,genial el video,tengo qe trabajar mas mis emociones,soy una mujer madura y siempre aprendiendo.🙏👍
Gracias!. Excelente, todas sus recomendaciones.
Excelente ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias infinitas gracias
Es un placer 🥰
Tengo una buena alimentación, asisto al gym de lun. a vier. Amo el chocolate amargo(obscuro) y bebo suficiente agua. Hay más cosas que debo hacer sin duda para mejorar, que realmente me gustan, pero no hago. Ya me aplicare por salud mental también. Gracias...
Excelente☺
Voy a intentarlo :') obrigado 😄
Muchas gracias
Muy interesante el video, voy a practicar los consejos. Gracias
Interesante video, ahora bien...hay edad para encarar un cambio así? Agradezco la respuesta...
Muchísimas gracias por sus servicios.!!!
¡Es un placer! Muchas gracias por tu comentario 💕
Gracias me sirvie para segir avanzando en ser cada dia mas inteligente.
Si seguiré tu consejo gracias
*GRACIAS POR EL VIDEO* 😇👍
Es un placer 💕
Muchas gracias soy estudiante y no sé nada ya casi voy a secundaria y no se dividir pero eso de matemáticas es otro caso
La escuela no tiene nada que ver con la inteligencia si no más bien con el conocimiento.
Utilicé el Internet para buscar estretagias de estudio en matemáticas. Los ejercicios matemáticos son necesarios para la vida.
En mi etapa escolar siempre tuve buenas calificaciones, pero matemáticas cero, le tenía miedo a los números, me bloqueaba en clases, ya adulta entendí que si puedo. ¡¡ Tú puedes !!
Vamos a intentarlo 😸😌 saluditos y muchas gracias ☺️😃
Muy bien Martha, ese es el espíritu! 🙌 Un abrazo 💕
@@realmente NO, no lo intentes hazlo!! 🤭😁Saludos
YEEES!!! GRACIAS 👌 🙂 👌
Muy. Bueno gracias.
Muchas gracias 🥰
Favor enviar el link del audio libro
Buen video!💯
Gracias!🙂
Me encanto tu vídeo, gracias ❤
Gracias a ti por tu lindo comentario. Me alegra mucho que te haya gustado ❤️
Que buen video! 👍👍
Excelente ❤❤😊
Muy buen video
X2 me encanto el video
Muchas gracias Karol, me hace muy feliz saberlo ❤️
Muy buenos videos, consejos. Me ha encantado tu canal y te mereces mi subscripción. Muchas gracias por tu trabajo.
Gracias por los consejos esto me ayudará mucho .💖💖
¡Es un placer! ❤️
Buenas tardes de colombia astrea cesar , yp pues caso de ñps pintos que mencionao hago el 1, 2, 3, 5, 7, esos sincramenrew son los que hago voy a ver si hago los otros me parece intesante
Si claro que sí quiero explotar mi inteligencia está guardada
Voy a tratar porque hoy me seque 6 en matematica
Hago casi todo menos comer chocolate negro 😆 , gracias a mi abuelito tengo buena disciplina 🥺💓
Todos
Es de Jim
Puede leerse cualquier libro (tema), ayuda.
Hola Eva, lee libros sobre el tema que prefieras, siempre te enseñarán algo nuevo. En la cajita de información dejé el enlace a dos libros que les recomiendo leer, pues a mí me cambiaron la vida. Un abrazo 💕
Gracias 😁
De hecho estoy aprendiendo un nuevo idioma.
Yo viendo este ah las 3:00 am :v
Si hago todos esos hábitos podré tener un coeficiente intelectual alto?.
Jummm cuando leo me quedo dormida😭😭
Vivimos en un mundo dónde sólo los más inteligentes tendrán un buen futuro económico y profesional. Si me lo preguntan a mi, eso es tan injusto como que solo los más ricos tengan dinero. Le dicen "esfuerzo y dedicación" pero en realidad no es así... las personas ya nacen predispuestas biológicamente a ser más inteligentes que otras, hay inteligencias más valoradas que otras, si tienes inteligencia para los deportes tienes menos chance de tener dinero que alguien que tiene inteligencia para los números... no se si entienden el punto.
Es cierto, estoy cansada de que infravaloren mi habilidad para rascarme las patas >:(
Creo que fue un mal ejemplo, si tienes inteligencia para los deportes y logras ser un jugador profesional tendrás uno de los empleos mejor pagados del mundo.
Pero entiendo tu punto, es algo genético debido a que heredamos las habilidades y defectos de nuestros padres biológicos. Pero mejor empezar a mejorar hábitos nosotros, al menos así a las siguientes generaciones les irá cada vez mejor. (Sin mencionar que muchas veces los hijos de personas inteligentes desperdician su oportunidad siendo ineficientes y perezosos).
Perdón Se me hace dificil atender el msj de la relatora por el alto sonido de fondo
Eso es vetdad