SEGREDOS do OFF SEASON de JORLAN e DENNIS JAMES ! ESTILO MILITAR !!! | RAFAEL BRANDÃO & JORLAN

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  • Опубліковано 6 жов 2024
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КОМЕНТАРІ • 73

  • @haronsilva7439
    @haronsilva7439 4 місяці тому +157

    Voi dar dislike. Falaram que ia ser o Jorlan, mas trouxeram o Igorfina

    • @Roger20492
      @Roger20492 4 місяці тому +2

      😂😂😂

    • @Thallison27
      @Thallison27 4 місяці тому +7

      Kkkkk 99% das frases não são mais irreconhecíveis na dúvida eu smp aposto q é o igorfina

    • @haronsilva7439
      @haronsilva7439 4 місяці тому +2

      @@Thallison27 não sou motoqueiro não hein

    • @freitasr9790
      @freitasr9790 4 місяці тому

      Thaá faleando dollynes amigu ?!

  • @wwiiarchive
    @wwiiarchive 4 місяці тому +22

    2:00 "dá um pico de insulina e joga o hipercalórico" hahaahahahahah haja insulina

  • @cherokeebr
    @cherokeebr 4 місяці тому +7

    Muito necessário este corte!

  • @monsenhordebarreto4871
    @monsenhordebarreto4871 4 місяці тому +42

    Off: É surreal pensar q o Brandão tem só 30 anos 😮😮😮

    • @JorgeMatheus-by9ur
      @JorgeMatheus-by9ur 4 місяці тому +18

      parece 50 kkkkkk

    • @diegoduarte7380
      @diegoduarte7380 4 місяці тому +7

      Surreal msm, eu tenho 30 anos mano kkkkkk tenho mó cara de novo, o Brandão parece que já tem 50 kkkkkk

    • @emersondaluz5309
      @emersondaluz5309 4 місяці тому +14

      Mi-mi-mi,rlx natural, ele tá fazendo o q ama

    • @diegoduarte7380
      @diegoduarte7380 4 місяці тому

      Óbvio né chassi de borboleta kkkkkk ele ganha pra isso, ele vive isso ​@@emersondaluz5309

    • @Man_Luiz
      @Man_Luiz 4 місяці тому +1

      No mínimo parece ter uns 42

  • @rodrigomendonca6638
    @rodrigomendonca6638 4 місяці тому +7

    Jorlan é sensacional kkk

  • @AntonioAugustoFS
    @AntonioAugustoFS 4 місяці тому +23

    BCAA sabor tutti frutti kkkkkkkkkkkkkk

  • @albuerneysilva2557
    @albuerneysilva2557 4 місяці тому +14

    Esse negocinho é insulina. A escola do Dennis James é parecida com a do Milos Sarcev. Além disso para ter que consumir muitos carboidratos juntos não resta a menor dúvida que é insulina.

    • @caverna101010
      @caverna101010 4 місяці тому +3

      Markus Ruhel tbm. Fisiculturistas dessa época dizem que ele batia até as doses do Coleman.

  • @otaviomsalomao
    @otaviomsalomao 4 місяці тому +6

    A verdade é que Igorfina fala mais parecido que o Jorlan do que o próprio Jorlan

    • @MAGODOSCUPCAKES2.0
      @MAGODOSCUPCAKES2.0 Місяць тому +1

      @@otaviomsalomao kkkkkkk é verdade não tem como não associar

  • @wandozea4540
    @wandozea4540 4 місяці тому +19

    Cheddarzinho kkkkk

  • @felipecosme5596
    @felipecosme5596 3 місяці тому +4

    Entendem porque o esporte é saudável e fisiculturismo não ? Alto nível é outra coisa e acredito que isso que hoje não vemos mais corpos trincados , é muito volume de comida , muita droga e corpos inchados nos palcos , mas eu admiro muito história de todos , são guerreiros , mas eu fico surpreso com a quantidade de comédia quando começam a falar !!

  • @marciopaladino8671
    @marciopaladino8671 4 місяці тому +2

    Imagina um boi desses! 😂😂😂 Que issooo!

  • @Mauroyy
    @Mauroyy 4 місяці тому +8

    Meu último off
    1- 6 pães, 30g de geleia, 3 ovos, 4 bananas e 400ml de leite
    2- 900g se arroz, 200g legumes e 200g de carne
    3- 500g acai, 3 banana, 40g leite condensado, 40g leite em pó, 60g farinha de arroz
    4- 700g de arroz, 200g carne
    5- 700g de arroz, 200g carne, 200g abacaxi
    E prefiro o off kkkkk

    • @gabrielreisGk
      @gabrielreisGk 4 місяці тому

      Usou alguma metformina mano ? Ou algo do tipo pra tu não ficar pré diabético?

    • @GuaridoNutri
      @GuaridoNutri 4 місяці тому

      ta com 100kg já?

    • @David-zu5iw
      @David-zu5iw 4 місяці тому

      Pesa quanto mano?

  • @Coachcoutinhoo
    @Coachcoutinhoo 4 місяці тому +1

    " um negocinho " AKA insulina kkkkkkkkk, nós te entendemos jorlan

  • @DedeGalvao
    @DedeGalvao 4 місяці тому

    Jorlan é maneiro!!!

  • @nutrimaissv
    @nutrimaissv 4 місяці тому +9

    Insulina da rápida

  • @eduardopedersoli2829
    @eduardopedersoli2829 3 місяці тому +1

    É o q eu sempre digo, cutting é muito mais fácil, e olha q eu sou pequeno, 78kg com 10% bf

    • @joaovitorfreitas3312
      @joaovitorfreitas3312 3 місяці тому

      Você quase não existe ainda irmão, vai comer pelo amor de Deus kkkkkkkkkkkkkkkk
      Zoeira 🫶🏽

  • @eduardomateus4452
    @eduardomateus4452 4 місяці тому +9

    2:45 faz isso todo dia VIAAAADO! FAZ!! 😡

  • @kaiquesouza8965
    @kaiquesouza8965 4 місяці тому +3

    Eu achando que meu celular estava falhando o áudio aí só depois fui perceber que era o soluço do Jorlan

  • @jotinhagop9084
    @jotinhagop9084 4 місяці тому +5

    BCAA DE TANG KKKKKK

  • @RafaelSilvashorts
    @RafaelSilvashorts 4 місяці тому +1

    Por isso que o povo não cresce! Pensa que tem comer pouco! Pra ser grande mesmo tem que comer que nem doido emagrecer é muito mais fácil que ficar grande!

    • @certaindeath8036
      @certaindeath8036 4 місяці тому +1

      Sim. Comer muito e tomar as paradas, pra crescer com QUALIDADE!

    • @RafaelSilvashorts
      @RafaelSilvashorts 4 місяці тому

      @@certaindeath8036 concerteza! Irmão sem hormônios só vem gordura digo por mim! Pra crescer natural tem tem muita paciência e ainda assim nem se compara
      Com quem usa hormônio!

  • @Renan_c
    @Renan_c 4 місяці тому

    Se liga hein 👃🏻

  • @GilsoSOCAforte
    @GilsoSOCAforte 4 місяці тому

    Douzi

  • @olandson
    @olandson 4 місяці тому +1

    curto usar caseína

  • @LucasSantos-kb3xo
    @LucasSantos-kb3xo 4 місяці тому +1

    O negócio do rápido ? Insulina

  • @tbarbosa10
    @tbarbosa10 4 місяці тому +1

    1:17 o que seria exatamente " o negocinho" 😂

  • @buttim1
    @buttim1 4 місяці тому +1

    O jorlan essa pausa dele de soluço tem uns 5 anos já. Pqp! Resolve isso carai

    • @caverna101010
      @caverna101010 4 місяці тому +1

      Pois é. Tava tratando meses atrás, tava melhorando. Agora treinando com o Brandão, Hemogenin deve tá na alta. Perigoso manter isso aí

  • @AlexSilva-wx9hd
    @AlexSilva-wx9hd 4 місяці тому +1

    90% da fala é soluço KKKKKKKKKKK

    • @certaindeath8036
      @certaindeath8036 4 місяці тому

      Estômago tava sarando. Zuou tudo outra vez

  • @caverna101010
    @caverna101010 4 місяці тому +3

    Estômago do Jorlan sei não hein. Soluço voltou no último.. Risco de câncer....

    • @rafael16057
      @rafael16057 4 місяці тому +3

      Calma Doutoro

    • @certaindeath8036
      @certaindeath8036 4 місяці тому +4

      ​@@rafael16057é parça... meu caso começou com esses malditos soluços. Sorte que tratei bem no início. Quimioterapia não é fácil.

    • @MateusLopes-b6e
      @MateusLopes-b6e 4 місяці тому +1

      Médico ?

    • @LuisFernando-ic9rx
      @LuisFernando-ic9rx 4 місяці тому

      ​@@MateusLopes-b6eé cara, perdi meu irmão com câncer de estômago. Soluço e refluxo foram os primeiros sintomas. Cabeça dura demais, quando procurou atendimento médico já era tarde demais.😮‍💨

    • @rafael16057
      @rafael16057 4 місяці тому +1

      @@MateusLopes-b6e sem dúvidas... @caverna101010 se formou na renomada faculdade UA-cam

  • @leonardocamargo4346
    @leonardocamargo4346 4 місяці тому +4

    ali q começou a gravidez?