APRENDE A DECIR "NO"

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  • Опубліковано 3 січ 2025
  • Poner límites y decir "no" es una forma de darnos amor. Cuando vivimos desde el ego, buscamos amor fuera de nosotros y eso es lo que, en muchas ocasiones, nos lleva a renunciar a nuestras necesidades y nos impide poner límites y decir "no".
    En este vídeo te hablo de la importancia de responsabilizarnos de los miedos que se esconden detrás de nuestra dificultad para poner límites.
    Aquí te dejo el vínculo al Curso Como a ti mismo del que te hablo en el vídeo.
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КОМЕНТАРІ • 50

  • @chelacarias8225
    @chelacarias8225 2 роки тому

    Holaaaaa Almudena!!! Gracias Gracias Gracias por compartir este estupendo video!!! Eres Genial!!! Felicitaciones y bendiciones.

  • @mariateresainchaurreguilaf5647

    Muchas gracias Almudena, muy clarificador y de una gran ayuda. 💚❤🙏

  • @abneramilcarraudales6931
    @abneramilcarraudales6931 2 роки тому

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS
    Siempre es un gusto mirar Tus videos
    Te Amo Almudena
    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    •  2 роки тому

      Abner, muchas gracias. Un abrazo

  • @elamorloestodo
    @elamorloestodo 2 роки тому

    Me encantooo !! Así me veo tan reflejada en tus palabras !! Gratitud hacia Ti, Almuneda!!!

  • @patriciaperezlopez4992
    @patriciaperezlopez4992 2 роки тому

    Muchas gracias Almu💝, es para mí tan importante esto del decir NO... pues creo que es lo que más me frena a la hora de emprender cualquier cosa. Es la clave 🙏🌻, tener la certeza de, primero darte cuenta de lo que no quieres pk tu cuerpo te lo está diciendo, esto ya es mucho empoderamiento en mi misma y después DECIRLO!
    Fundamental para estos tiempos que corren 🥰🥰🥰
    Un super abrazo 😘🌻

  • @valentinalopezdeheredia5799
    @valentinalopezdeheredia5799 2 роки тому

    Gracias hermosa. Es tal cual lo decís. Que bien me viene escucharte. Abrazo

  • @claudiaconsiglio627
    @claudiaconsiglio627 2 роки тому

    Gracias 💜 x esta reflexión. Me siento muy identificada con lo q decís.

  • @byGZR
    @byGZR 2 роки тому

    Muchas gracias por compartir Almudena. Un abrazo. 🙏💚

    •  2 роки тому

      Gracias a ti, Gabi. Un abrazo

  • @ameliacastillo1098
    @ameliacastillo1098 2 роки тому

    Almudena amiga, cuan importante es este valioso mensaje en este camino hacia mi nuevo ser. Realmente cuanto nos cuesta es decir no. Y poder descubrir que aun estamos en carencia, que aun el miedo esta en nosotros. Que importante es ponerle nombre al miedo para asumir mi propia responsabilidad. Y asumir cuam necesario es. Gracias... gracias... gracias..

    •  2 роки тому

      Así es Amelia. Un fuerte abrazo

  • @margaritayemini5066
    @margaritayemini5066 2 роки тому

    Muchas gracias Almudena! Muy claro y sobretodo super útil. Gracias 🙌🌼❤️

    •  2 роки тому

      Gracias a ti Margarita

  • @stellaferrara2884
    @stellaferrara2884 2 роки тому

    Me hace muy bien escuchar todos tus videos, trasmites mucha paz y reflexion, llegas al alma, es un trabajo interno que tenemos que hacer, gracias por guiarnos en este camino que es el dia a dia, saludos desde Argentina...!!!

    •  2 роки тому

      Gracias Stella

  • @carolinapalou2083
    @carolinapalou2083 2 роки тому

    Muchas gracias Almudena, me es de mucha utilidad. Cuando quieras ampliar, será bienvenido!!!

  • @rosarioanez1860
    @rosarioanez1860 2 роки тому +2

    Hola Almudena , muchas gracias , Justo lo que necesitaba escuchar . Dije “ no” , y nunca pensé que se enojara la otra perdona , efectivamente la sobre valoré. No me habla have varios días , me sentí muy intranquila, pero mi cuerpo no estaba cómodo . He pensado dejarlo así . Si no comprenden , creo que no debo forzar . Eres un aporte inmenso en este universo . Mil gracias 🙏

    •  2 роки тому +1

      A ti, Rosario. Gracias por compartir

  • @rosiediaz9661
    @rosiediaz9661 2 роки тому

    Saludos desde Puerto Rico. Gracias por tanto 😊

    •  2 роки тому

      Saludos! gracias a ti

  • @alexandravasquezfernandez7212
    @alexandravasquezfernandez7212 2 роки тому

    Gracias 🙏🏽

  • @carolinamoralesbayo5517
    @carolinamoralesbayo5517 2 роки тому

    Muchas gracias. 🙏🤍😌 Cada vez que he dicho No a mis parejas, que he sido quien verdaderamente soy, se rompió la relación, me dejaron. Tal vez mi Ascendente en Aries, trae a mi vida Maestros que me obligan a autoafirmarme o entregar el ser. Me ponen a prueba. Hace poco me volvió a pasar, y aún así, la maravilla que siento en esta puesta de límites y autoafirmación me expande y alegra el Alma. 🙏🙂🖤🤍😘 Gracias.😌🙏

    •  2 роки тому

      Gracias por compartir Carolina, un abrazo fuerte

  • @josefuertes8080
    @josefuertes8080 2 роки тому

    En mi vida he dicho varias no, y he visto derrumbarse sentimientos que pensaba que eran verdaderos. Me gustan sus temas y la forma como los transmite. Es la realidad del día a día. Infinitas gracias.

    •  2 роки тому

      Gracias a ti Jose

  • @cacaualbert
    @cacaualbert 2 роки тому

    Gracias Bella ❤️

  • @aida500
    @aida500 2 роки тому

    Waw, gracias!un abrazo desde Costa Rica. .

    •  2 роки тому

      A ti Aida, un abrazo

  • @isabeltoledo6643
    @isabeltoledo6643 2 роки тому

    Gracias Almudena hermoso mensaje yo aprendi a decir no despues de un tiempo ganandole a mis miedos hoy estoy en paz y aprendiendo cada dia gracias,gracias,gracias

    •  2 роки тому +1

      :-) un abrazo

  • @elenaruminesikpaisvenezuel4
    @elenaruminesikpaisvenezuel4 2 роки тому

    Gracias querida 🙏

    •  2 роки тому

      Gracias a ti Elena

  • @julietabanco372
    @julietabanco372 2 роки тому

    Bella Almudena graciassss

    •  2 роки тому

      A ti Julieta, un abrazo

  • @adrianamaravilla1175
    @adrianamaravilla1175 2 роки тому

    Me apareció tu vídeo en el momento indicado muchas gracias por reafirmar lo que pensaba y responder a pregunta, estoy aprendiendo a decir que no, me costó pero pude lograrlo ❤️

    •  2 роки тому

      Me alegro mucho! un abrazo

  • @maryatocha
    @maryatocha 2 роки тому

    Hermoso, gracias Almu!

    •  2 роки тому +1

      Gracias a ti hermosa, un abrazo

  • @ClaudiaRamirez-ny6xu
    @ClaudiaRamirez-ny6xu 2 роки тому

    Muchas gracias por este valioso mensaje . Te ves muy bien , como que hay algo diferente en tu look , lo que haya sido se queda muy bien . Saludos de México 🙏🏼

    •  2 роки тому +1

      Un abrazo! gracias a ti

  • @rositaleca20
    @rositaleca20 2 роки тому

    A veces es tan difícil. 😔😔😔. Gracias Almudena. Me encanta escucharte. Me das calma y sentido. Un abrazo. 🥰

    •  2 роки тому +1

      Sí! a veces cuesta. Un abrazo

    • @rositaleca20
      @rositaleca20 2 роки тому

      @ ❤

  • @Stervaz
    @Stervaz 2 роки тому

    💗

  • @meryayala7376
    @meryayala7376 2 роки тому

    ❤️🌹

  • @nur9853
    @nur9853 2 роки тому

    Muchísimas gracias Almudena .
    Tú info me ha sido muy útil. 👏
    Hay posibilidad de una continuación? pues es muy interesante y se ha hecho breve. 😌
    Para mi Es muy difícil respetar los límites, y los miedos me invaden y se activan por todos los lados ….
    🙏🙏🙏✨💫🌟💜

    •  2 роки тому

      Me alegro, claro! gracias!

  • @nelidafernandez7945
    @nelidafernandez7945 2 роки тому

    Parece que te hubiera llamado para que me dijeras esto. Gracias

    •  2 роки тому

      :-) A ti, un abrazo