Bağımlı Düşünme Döngüsünden Nasıl Çıkarım?
Вставка
- Опубліковано 13 жов 2024
- #psikoloji #kaygı #bastırılmışduygular
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Eposta: info@psikologhasanarslan.com
Web: www.psikologha...
*
Dönüşüm 30 Gün süren ve kendini tanımana, duygusal olarak gelişmene ve yeteneklerini keşfetmene yardımcı olacak bir programdır. Her sabah saat 10:00'da yayınlayacağım videolarda kendini geliştirmene yardımcı olacak çeşitli konulara değiniyorum.
👉Programı takip etmek için abone ol: soo.gd/PFk7
*
30 GÜN DÖNÜŞÜM VİDEO SERİSİ
1.Kendini Tanımaya Başlamak: soo.gd/zOHA
2.Benliğin Karanlık Tarafları: soo.gd/QYZh
3.En İyi Halimde Nasıl Yaşarım: soo.gd/b8w3
4.Duygusal Rahatlık için Bir Teknik: soo.gd/PrCB
5.Duyguların Dünyasına Giriş: soo.gd/JzY8
6.Kendini Tanımak için Bir Meditasyon: soo.gd/AJ1L
7.Sinirin Tuzağından Kurtulmak: soo.gd/QGB9
8.En Zevkli 15 Dakika: soo.gd/yBR3
9.Zehirli Duygular: Utanç ve Suçluluk: soo.gd/dvWe
*
KİTABIM'A GÖZAT
Bedenle Konuşan Zihin: amzn.to/3HOZ11H
STORYTEL'de DİNLE: bit.ly/3l3RaEM
*
BAŞARILI İNSANLAR NASIL DÜŞÜNÜR?
Leonardo Da Vinci: bit.ly/380jbV2
Nikola Tesla: bit.ly/3jN27nP
Richard Feynman: bit.ly/2TGzfTF
Bill Gates: bit.ly/2HQSMy6
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
*
PODCAST
👉Orijinal insanları konuk aldığım programımı takip et:
Spotify: spoti.fi/39aU6nO
Apple: apple.co/2v7g6Rw
Soundcloud: / pskhasanarslan
Güncel eğitim ve atölyelerden haberdar olmak için göz at 👉 bit.ly/3XGdXVi
Bu video resmen dönüm noktasına taşıyor insanı. Ne zman diyet bozmaya kalksam yada yapmak istemedim birseyi yapacak olsam bu videoyu izleyeceğim samimi yol ve yöntemleriniz için teşekkür ederim size minnettarım hocam iyi ki keşfettim sizin kanalınızı❤🥰🙏🤗🌸
3 ay önce bir diyete başlamıştım, her şey yolunda gidiyordu, ,altı kilo vermiştim iki ayda ,üstelik hiç zorlanmamıştım ,sakince adımlıyordum yolumu... Derken , bir yönüyle boyumu aşan projeye seçildiğimden beri ,verdiğim kiloları geri aldım. Video sayesinde anlıyorum ki yaşadığım stres ve acılarla baş edememiş ve saydığınız tüm aşamaları yaşatmışım kendime … Uyanmaya ve sorumluluğumu almaya , ne kadar ihtiyacım olduğunu şimdi görüyorum. Katkınız için çok teşekkür ederim . Saygılarımla...🌱
80lerde ABD’de diyet programlarında kilo veren insanların kendilerini sabote ettiğini fark eden Vincent Fellini insanların birçok savunma mekanizması kullandığını fark etmiş. Mesela güvende kalmak için yemek, çekici olmamak - böylece dikkat çekmemek için - kilo almak, vs olduğunu keşfetmişti. Umarım bilgiler ışık olur 🙏
Işık oluyor, çok teşekkür ederim ✨🌿
İşte ihtiyacım olan konuşma
Işık saçıyorsun kardeşim! Daim olsun!
İzleyicilerim iyi kardeşim 🙏
Hocam anlattigiz konu bir bakıma okb için de bir tanım ve ozetleme olmuş. Tesekkurler.
hocam döngüden çıktınız heralde videolar sıra sıra geliyor :D
Şuan bir haftadır tamda bunu yapıyor olmam. Teşekkür ederim💕
Hocam merhaba lütfen biraz daha video yükleyin :)
Emeğinze sağlık çok faydalı sevgiler 🤗💕🤗
Her şeyi çocukluğa yıkmayın diyen kesimler, genellikle ilaç tüccarları. Psikolojiye bütüncül bakilabildiğinde, " bozukluk " olarak adlandırılan sorunların hemen hemen tümü, bağımlılıklar, otoimmun ve kronik hastalıklar hızla gerileyebiliyor. Umarım bu anlayıstaki ruh sağlığı uzmanlarının sayısı hızla artar !
Degerli bilgi paylaşımlarınız için tesekkür ederim. 🌿
🙋♂️
Merhaba hocam, bir hafta önce buldum kanalınızı ve ilk izlediğim andan itibaren videolarınızla birlikte kendimi geliştirmeye çalışıyorum. Bir aylık dönüşüm videolarınızı izlemeye başlayacağım ve eminim ki tahmin ettiğimden daha çok şey katacak bana, emekleriniz için çok teşekkürler. 🥰
Merhaba, hoşgeldiniz😊
@@PsikologHasanArslan hoş buldum🙋🏻♀️
İyi ki varsınız.🌷Çözüm önerilerinizi dikkate alacağım ve olumlu yada olumsuz gelişmeleri sizinle paylaşacağım👍
Bekliyoruz 🙋♂️
Üstad video güzel fakat çok kısa. Çağımızın en büyük sorunu bağımlılıklardır. Yani, bu konuyu biraz daha irdelerseniz, çok faydalı olur.
Ben de birkaç video gibi düşündüm. Devamı gelecek. Teşekkürler geribildirim için 🙋♂️
Bence aşırı düşünme bağımlılığının temelinde teknolojinin çok büyük bir payı var
Keeinlikle ✌️
Aynen öyle gerçekten ben bıraktım bi ara o kadar güzeldik
Katkınız ve emeğiniz için çok teşekkürler. Geç yatma ve gece yeme(atışmayı geçti bendeki☺️)konusunda ciddi bir problemim var. Bu konularda çalışacağım. Durumumu yorumlarda belirtmeyi düşünüyorum. 🥰🙋♀️
Ayrıca" her şeyi çocukluğa yıkmayacağım" demenize çok sevindim.🙋♀️
Yine harika bir video 😊
Tam bir tungfu biri meditasyonla yapar diğeri diyalektikle sorgulayarak. Kanal aydınlatıcı fakat abonelik az. Algoritmaları ayarlamışlar sanırım kanalın keşfedilmesini pek istemiyorlar.
Teşekkürler.
Hocam çok teşekkürler
Çok iyi
Ne kadar süre bunu sağlayabiliriz bilemiyorum. Birkaç gün sonrasında eski alışkanlıklarıma geri dönüyorum bu benim kontrolüm dışında gelişiyor gibi. Sonra da yeni planlar oluştururken kendime inancım kalmıyor.
Bir yokuş gibi düşünürseniz eşiği geçene kadar özenle kendinizi izlemeniz gerekir. Zor ama meyvesi boldur 🙋♂️
❤️🙏
👏👏👏
Abi nasıl ağırbaşlı olunur ?
Ağırbaşlı insanlara bakarsak… düşünmek için kendilerine zaman veren, aceleci taraflarını eğitmiş, sözleri tartan, harekete geçmeden iki kere düşünen, karar almayı zamana yayan insanlar. Eminim daha fazlası da vardır, ilk düşündüklerim bunlar🙋♂️
@@PsikologHasanArslan eywallah abim