С нарцисса нельзя никак! Это люди не излечимы и всегда выйдут победителями.. зачем иметь отношения с неизлечимо бездушным человеком, мастером по манипуляциям с детства. Можно только как можно скорее разорвать отношения, чтобы уйти с как можно меньшими потерями. Выиграть у нарцисса можно только, как можно дальше держась от него эмоционально и физически.
Либо есть стать вообще социопатом и превзойти его в манипуляциях Я и так делала... Нарцы все постоянно в офиге с меня)) Ну я их пугаю отпугиваю держу на дистанции в ежовых рукавицвх))
@@BestKsushkaтакая же история. Я их особо не трогаю, но если они ко мне лезут, то есть несколько тактик. Либо я надеваю маску холодной матери, либо, если сильно доставучие, откровенно причиняю вред, травмируя их настолько, чтоб их пугало одно только мое имя. Недавно сильно опозорила одного нарцисса перед теми, чьего восхищения он добивался. На пару лет ему точно хватит 😁 Больше всего их травмирует, когда их опустишь, а потом еще и ржошь над ними в открытую. Очень не любят показное презрение и открытое отвращение.
Вкратце скажу, моя студенческая подруга, встретила меня через много лет, после окончания учебы и пригласила поехать вместе на море на отдых. И случайно так обмолвилась: «только ты лучше меня НЕ выгляди»! 🤦♀️ После этой фразы, я с ней никуда не поехала и минимизировала общение. 🤷♀️
А мы случайно встретились с моей школьной подругой в метро. И мы стали общаться. Я ещё тогда отметила, что так легко общались (мы много лет не общались). Потом на время прекратили общение. И спустя какое-то мы снова начали общаться. Подруга объяснила, что были проблемы с телефоном. Потом снова общаемся. Я познакомила её с другими подругами. Всё было очень хорошо. Но со временем я стала чувствовала напряжение. Общение с этой подругой было уже не таким лёгким. Подруга звонила тогда, когда сама хотела. Мои звонки пропускала. Перезванивала не сразу. Я видела странности, но не реагировала. А потом без видимых причин прекратила со мной общение. Из-за того, что я её сфотографировала без её разрешения. И с 20 года мы не общаемся. Теперь она вышла на связь с нашей общей подругой. Со мной не общаемся. И я стала подозревать, что та подруга нарцисс. Она не обижала меня, но вот эти исчезновения натолкнули меня на эту мысль. Возможно, она почувствовала, что я выставила границы и решила больше не иметь со мной дел.
Я со своей подругой прекратила всяческое общение а ведь мы сней дружили 40 лет, уже прошло несколько лет и я не разу не пожалела об этом своём поступке, но я тогда ничего не знала про нрл и зделала это интуитивно, как же тяжело было от неё избавиться 🤦♀️.вспоминаю её поступки и высказывания от которых мне всегда было так обидно.
Они ни с кем дружить не смогут. Даже два нарцисса друг с другом - может, и будет у них какое-то взаимодействие взаимовыгодное, но вряд ли это можно будет дружбой назвать
Обесценивать другого человека никому нельзя. Говорить еще об этом. Кто знает тот знает, а кто не хочет, тот просто и не хочет не только знать, но и делать. Так что говори, не говори - не услышит. Это нам с вами нужно знать, если человек себя ставит выше над тобой значит с ним нужно расставаться. Они это не по ошибке делают. Это их методы.
Действительно для чего нужны такие отношения?! Все время быть в напряжение чтобы держать удар. Тренировать свои надпочечники разве что. Стресса и без того у современного человека предостаточно.
Дружба это искренность, честность и безопасность, как можно с такими людьми чувствовать себя в безопасности, нужно быть все время на чеку и парировать на выпады, т.е. ставить на место, а еще нарциссы очень ограниченные люди у них отсутствует хороший юмор и сострадание к людям, именно к людям, да могут взять собаку из приюта, но как выясняется это тоже как обьект доминирования, если больше никого нет подходящего😅
О капец. Есть в моем кругу люди которые страдают таким делом, приходится в пинг понг играть с ними. Тяжкая эта штука. И мужчина нарцисс чуть расслабишься потом сильно пожалеешь. Тонус держать в стойке хребет уже болит и затылочная зона и плечи в тонусе не размять. Зато чпловеческих человеков начинаешь ценить так что плакать охота от радости когда общаешься.
Вот не понимаю.. Все мы знаем, что такое ХОРОШО и что такое ПЛОХО. Если человек начал, унижать, бить по больному, т.е. делать то, что делать НЕЛЬЗЯ, то зачем мне выстраивать границы??. Я вижу, что человек сознательно делает мне больно, надо просто прекращать с ним отношения и всё!. А, если я выстраиваю границы, то это равносильно тому, что меня ОБИЖАЮТ, но я научусь, как сделать, чтобы меня не обижали!. Если человек сознательно обижает, он уже не адекватный!. Нормальные люди боятся невзначай обидеть и сто раз подумают что и как сказать. А этот не боится, значит ему пофиг! Зачем быть рядом с этим разрушающим Вашу психику человеком? Это, как давать пули человеку, который не убил Вас с первого раза!
Я думаю с нарциссами нужно рвать отношения . Поверьте , переживать они долго не будут, будут искать очередную жертву . У меня были 2 подруги . Посмотрев только сейчас ваши видео о нарциссах совершенно случайно , поняла я почему мне с ними было так не очень приятно общаться. Просто я была жертвой. Это люди , которые совершенно не принимают никаких советов дружеских , хотя постоянно ноют как много у них проблем. С виду милые , а внутри одно жало . Они будут разговаривать только о том что им интересно , интересы других им безразличны. Мой муж мне говорил, не общайся с ними , а я его не слушала. А он оказался прав!
Только из двухмесячных отношений с нарциссом...хороший опыт...просканировала все свое окружение...нет плохих людей-есть неправильно выбранное расстояние...получила прививку...как от гриппа...спасти от обесценивания может только ощущение не самооценки а самоценности независимо от обстоятельств...и помнить что это люди пустые как труба...пожалеть убогих надо...что им остается...только засрать другого и использовать)))
У меня точно так же было с подругой нарциссом, бывшей. Действительно как то как будто ухаживала, дарила украшения, платила за меня в кафе, но я потом в другие разы сама предлагала чтобы вернуть как бы оплатила счет, тоже дарила подарки на уровне. И буквально на третий раз она сидела в кафе напротив меня болтали и она говорит, представляешь показала твою фотографию своему мужу и он сказал « пренебрежительное расистское высказывание про мои корни» а я родом из пмр, говорила ей об этом, вот она решила туда попробовать уколоть, я сидела в шоке, не сразу поняла, что произошло. Но после этого ей написала, чтобы она мне больше не передавала помои своего мужа. С тех пор и не общаемся. К слову подруг у нее нет, потому что «ей все завидуют»
Думаю, с нарциссом договориться нет возможности, лучше уходить. Я чувствовала огромную потерю сил, энергии, когда пыталась защищаться и, считаю, что именно для словесных перепалок меня и провоцировали.
Об ошибках, которые мы допускаем, в случаях когда "нарцисс" нарушает наши границы: а). Когда человек "вспыхнул", он показал нарциссу свое уязвимое место. А нарциссу ведь, именно это и нужно! Нарцисс всегда очень тщательно фиксирует нашу реакцию. Зачем? Чтобы отточить кинжал и нанести удар именно в это уязвимое место. б). Наша задача: научиться сохранять "холодной" свою голову, "отключать" эмоции. Не выбалтывать то, что болит! в). Не вестись на обвинение нарцисса, не оправдываться, а сыграть на опережение: "Да, так и есть, мы - психологи, действительно, "хорошо устроились", работаем, даже пальцем не шевеля :-). А что?" Используя такой прием, теперь уже мы, заставим нарцисса испытать замешательство.
Со мной произошло именно так, по пунктам..."Атака любовью" была очень яростная. Это подкупало и настораживало одновременно: не могла понять в чем подвох. Кончилось все очень печально.... Спасибо Вам!
У меня по этой причине нет подруг. Кто-то сам отстал, от других сбежала я. Осталась последняя, которую подругой не назову. Она не изменится. Не дай бог мне попасть в экстремальную ситуацию, помощи от неё не будет. Она не знает что такое сочувствие и поддержка. Просто ничего не будет делать. Стараюсь дистанцироваться от неё. Общаемся в основном по телефону, встречи редкие. Жаль, что про нарциссов только год назад узнала, меня бы это спасло от многих бед. Если рассматривать моё бывшее окружение, то каждый второй нарц. Когда я это осознала, то почувствовала себя обворованной, грязной. Зачем было тратить на них свои душевные силы. Потом пришло сожаление. Теперь я пробую жить по своим правилам. Ставлю границы, иногда жёстко и настойчиво объясняют особо одаренным, что мне не нравится их отношение ко мне. Временами накатывает тоска. Я всегда чувствовала себя одинокой, поэтому практический отказ от общения, рассматриваю как детоксикацию.
Наталия, это и правда тяжело. Желательно иметь отдушину в виде родной души - кто-то из близких, родных, если никого нет - тогда хороший психолог, который имеет специальные навыки в работе с нарциссической травмой и обладает эмпатией и добрым сердцем.
Инга Игнатеня спасибо за совет. К психологу пока не могу обратиться. Смотрю разные видео о нарциссах, читаю. Мне это уже помогает. Понимаю что как раньше жить уже не смогу. Да и не хочу. Оказывается я нормальная, а ближайшее окружение мне внушало что я дурная.
Как я вас понимаю, та же история....Столько лет было потрачено на них, столько нервов, слез, энергии в унитаз....Тоже учусь себя беречь и любить по настоящему, и тоже порой бываю слишком агрессивна. Над чем тоже работаю)
Только попав в сложную жизненную ситуацию и будучи сильно сломленной этим, я осознала, как же много паразитов ко мне присосалось за то время, пока я была сильной и могла себе позволить не замечать их. У меня очень схожая с вашей ситуация: и так мало друзей-подруг, да ещё и время показало, что все эти люди не годились для такого гордого названия. Раньше я сокрушалась, что если от меня отваливаются люди, то, стало быть, я "плохая", а не они. Но теперь всё больше и больше понимаю, что не каждый человек мало того, что психически здоров, так ещё и способен на равнозначные отношения, а не эксплуататорские. Это ценный жизненный опыт. Думаю, он приходит в нужное время: когда мы уже попробовали каку, но ещё не отравились ей, а промотивировались более в неё не наступать и даже не думать об этом. Я искренне вам желаю найти родственную душу.
Только разрывать отношения. Если нарцисс пытается восстановить отношения, нужно всегда помнить из-за чего они прекратились. Записать на бумажке и перечитывать.
Вы понимаете, время ценно. Его не купишь ни за какие деньги! И расходовать своё время на деструктивных людей не просто не стоит, а стоит ставить на место их и убирать из своей жизни как можно быстрее!
Я считаю, что ,как только понимаешь, кто перед тобой, надо заканчивать с ними общение. Нарциссы всегда переиграют, ведь у них на тренировку разрушения другого человека ушла вся жизнь. У меня тоже были такие подруги, одна даже пост писала, что так она рада, что у нее появилась подруга. Только, действительно, как только расслабишься, подумаешь, что рядом действительно хороший человек и на тебе! Я заканчиваю такую дружбу, быть "едой" для вампиров не хочу.
Здравствуйте!!! Абсолютно верно актуальная тема в наши дни, много появилось наглых бездушных эгоистичных людей,и самое главное их ряды пополняется. Я лично с такими людьми пресекалась в далёкой юности. Хотела разорвать такие отношения, было сложно т. к они под кожу лезут, прикидывается, копирую мой характер, я по своей натуре Я импат, говорится против природы непопрешь. Меня стали тяготить такие отношения, постоянно как по минному полю, в добавок сплошное лицемерие, игра в одни ворота, т. д и тому подобное. Так что выход есть, сменить лже приятельниц, да и вообще лучше в свободное время хорошую книгу почитать, фильм посмотреть, или посмотреть автобиографию выдающихся личностей. В этой жизни много интересного, радуюсь простым вещям солнышко светит хорошо, дождь идёт, тоже хорошо. Сосредоточиться и познать себя, у меня не было времени неслась как угорелая, этим пользовались, и отвлекали ненужные люди. Как только вернулась к самой себе, они сами покинули меня, остались настоящие они всегда рядом. Слова Богу!!! 🌺🌾🧚♀️
Это здорово вернуться в этой жизни к себе самой. Я тоже вернулась, ибо потерялась среди ложных принципов, установок. Ложных, больных. И это считывают те, которые имеют потребность подключиться, у них хороший нюх на духовное здоровье человека.
У меня подруга «душечка». Я очень привязалась к ней. Я только недавно стала замечать, что наша дружба заключается только в том, что она любит изливать мне душу. Но когда мы в компании какой-то, то она принижает меня. И ещё знает мое слабое место - я боюсь поправиться и стараюсь вести ЗОЖ. Последнее время она меня спрашивает «ой Аня, ты что поправилась?» А я то знаю что это не правда😄 Что-то меня стало тошнить от неё последнее воемя
Спасибо за видео! Все как с моей подругой точь в точь. После своей большой промашки она не смогла извиниться и просто исчезла, я 2 недели навязчиво о ней думала. А потом мне помогла медитация обрыв энергетических связей, за два дня все мысли о ней ушли, как отрезало! Но она начала названивать, есть такой побочный эффект, они как то чувствуют что к ним энергия не идет. Но больше мы не виделись и не разговаривали, я осознала в каком болоте я была. Сейчас стало легче жить, позитивнее.
Какая вы молодец! А я прервала общение, прошло какое-то время, она звонит и приглашает в разные интересные для меня места, я держусь, но чувствую, что меня к ней опять тянет, и думаю о ней. Вот хорошо, что Ингина лекция как раз вышла, помогает не утратить связь с реальностью. Огромная ей благодарность! А то про подругу нарцисса очень мало информации.
Точно, делаю возврат энергии и забираю свою, начинает опять звонить писать, мол мы так близки и прочее..Продолжаю медитировать!!!! Сложно когда уже многое связывает, тем более я эмпат и мать у меня нарцисс, эх, попалась я!! И долго е время нарциска притворялась родственной душой, а в сложный момент бабахнула прямо в душу..
Я прослушала три ваших видео подряд, очень отозвалось. Я настоящая жертва нарциса, всегда только убегала и от мужчин и от подруг, только последние время начала как то защищаться. Ваши видео о границах навели меня на мысль, я раньше часто сравнивала себя с другими и действительно терялась, если сравнивать себя только с собой в прошлом это может понять не ронять границы и не соединяться со всеми подряд. Спасибо
Дистанциироваться. Ограничить время общения. Продолжать общение в компаниях, чтобы было с кем общаться, не зависимо от присутствия или отсутствия Нарцисса. Болезненно, но действенно.
Я вижу нарциссов как гиен , раскалывать нас ,а потом сжирают эту расколотую часть, и наблюдают при этом как вы мучаетесь. Бегите ,если можете, если не можете готовьтесь! Не ждите улучшения, лучше не будет. Если вышли из отношений и ,как в моём случае,есть дети и нужно общаться, защищайте свои границы! Нарциссы достаточно трусливы, главное дать им понять ,что Вы сильнее! Удачи всем !
Верно вы сказали. Таким нарциком увидела своего сына. Решила на расстраиваться. А отнестись к нему как ко взрослому дяде, 45 лет ему. И неожиданно он увидел, что всетерпящая мама закончилась, и ему прекратили позволять наезжать, давить, критиковать, принимать от него яд. Растерянность, удивлен, обескуражен. И стал прощупывать от какого психолога я набралась разума.
Спасибо за эту тему! В основном освещают тему партнёр нарцисс 🌼, а ведь про подругу тоже очень актуально, особенно, если нарцисс мать, то притягивать таких подруг, просто неизбежно. И говорят, что нарциссы, в основном мужчины, но я не соглашусь, поскольку очень обширна тема «нарциссических матерей».
Нарциссических матерей и позднее- подруг: они нас по нюху находят, видно. Увы, с возрастом возможно лишь это понять и как-то дистанцироваться от них. А вот от матери- никак!
Да, безусловно, это очень страшные отношения, которые могут сломать человека полностью. Но если посмотреть на это с другой стороны, при правильных выводах, понимания процесса и ухода от этих отношений в правильный момент слабый эмпатичный человек как бы формирует свой знак стоп, свою идентичность, находит себя, становится более твёрдым. И потом, возможно, в более мягкой форме помагает людям слабее его самого... Я считаю, что это действительно важный жизненный процесс, который заложен базово в человечество, даже в какой-то мере двигает его вперед. Конечно и здесь приминима ошибка выжевшего. - Не представляю сколько же душ было сломлено такими энергетическими вампирами, которые даже не догадываются о причинах. Как говорится - "Выживает сильнейший". Лично я столкнулся с сильным нарциссом, который перевернул мою жизнь за месяц и в конце довел до истерики и слёз. Домой я шёл час пешком с невероятной яростью. То ли от того, что не думал, что мой друг детства такой монстр, то ли от глубокой психологической атаки, суть которой заключалась в том, чтобы сломать меня на ещё одну кружку пива =) К слову финальная атака длилась часа 2-3. Считаю, что отделался лёгким испугом и укрепился... Если брать уж честно, жизнь стала лучше и интересней после такого опыта. Жалко людей, которые прожили так всю жизнь... Спасибо за видео и информацию! Это очень помагает.
У меня раз был вообще тупой влом в друзья. Одна барышня с которой я познайомилась на тренингах ораторского искусства так мне и сказала -я не хочу чтоб ты меня лечила, я хочу чтоб ты была моей подругой. Хотя она пришла с запросом как к психологу. Я и ахуела! При этом потом через время она начала наглеть еще больше но как подруга себя никак не вела ибо не появлялась никогда чтоб просто пообщаться и поделиться чем-то приятным или просто обменяться анекдотами или пригласить погулять. Нет она выскакивала на странице в фейсбуке и начинала критиковать мои посты и жалеть при это меня. Мол несчастный психолог переживает и ему плохо...выбесила меня и я её заблокировала. С нарциссами никаких контактов! Все. Для меня это правило. Я от этих идиотов устала
Как мне это знакомо,была такая же история только с клиенткой по ногтям,она мне заявила-не хочу чтоб ты мне ногти делала,давай дружить,бухать....такое гадкое чувство при общении как будто тебе под кожу лезут.
"Против кого дружим?" как раз цитата нарциссок. Если устраниться, таких проще убивать. Они найдут, кому слить конфиденциальную информацию с большой долей больной фантазии против Вас.
Не умею определить на ранней стадии,когда нарциссические подруги переходят мое пространство..потом начинается беготня от их гиперзаботливости обо мне..Я не умею говорить НЕТ!!! Чувствую вину,неловкость-ведь человек "заботиться" обо мне.Очень устаю от общения,вернее от ВЫСОКОГО доверия.Проблема во мне...А как не знаю .Хотя очень мне помогают,Инга Ваши беседы,спасибо огромное!!!)))
Дайте угадаю - эта нарцисска после того, как с ней решили перестать общаться, выдала гневную тираду типа "Я все для тебя делала, я тебя звала постоянно, а тебе плевать на меня было, я тебе шампанское покупала, я столько тебе отдала, все время помогала, а ты мне вот так вот, так и знала, что ты мне не подруга, ты *матерные слова*"
да нет, ведь и в самом начале был огромный дискомфорт от неравных отношений, ведь тем, что она платила, подвозила и приглашала явно не оч заинтересованого в общении человека она уже подчёркивала их неравенство. границы были уничтожены с самого начала
Общался с таким вот нарциссом. Понял что делать. Поунижал его немного. Например вот так: а что ты в двушке живёшь, у меня вот трёшка, тесно тебе наверное? Ха-ха. И тому подобное. Перестал ныть и стал оптимистом. Стал рассказывать как я езжу по заграницам. Так вот нарцисс этот потерял ко мне всякий интерес.
Если чередовать унижения с похвалой (а можно еще и в одном предложении и унизить, и похвалить), нарцисс будет продолжать общаться)) (или не нарцисс, тут, действительно непонятно, кто из вас нарцисс, может даже оба).
не верю в женскую дружбу..а с мужчиной тоже дружба сомнительная...с кем дружить женщине ???? при первом дискомфорте уходить без оглядки и лучше всего на йогу))
У меня мать нарцисс. В каждом ее слове брехня и лживость. Спасибо психологам на Ютуб за инфу о нарциссах. Мне очень помогло. 32 года я считала себя куском говна, меня обесценивали, унижали мать и отец. А посторонние люди хвалили и дорожили дружбой со мной. Вот это меня и насторожило.
Невозможно сохранять. Можно только держаться на большом расстоянии. И да конечно границы. Бывает что нарциссы убегают уже после первой границы , бывает что их это прям обижает!)
Сейчас в такой ситуации, 4 года молчала из- за деликатности, но чувствовала себя отвратительно: соседка по площадке, с одной страны, на чужбине .После первого моего ответа я была послана туда то, теперь месть, сплетни, втягивание третьих лиц. Я- серый камень, благодаря видео на ютубе , за что очень благодарна
Мой опыт говорит, что выставляй - не выставляй - всё равно будт разрушение. Просто с выставленными и защищалками будет не так быстро, будет потрачено много времени и энергии, так даже в чём-то хуже, поскольку ещё и во времени затянет, энергию отберёт. Моё мнение - рвать с таким человеком как можно скорее.
У меня есть совет, как отбивать удар, когда на вас наехал нарцисс колкой и обидной фразой - надо включать юмор и сарказм, то есть: можно, такой же, колкой фразой ответить ему/ей, но в виде шутки. Поверьте, они попадают в ступор, так как это нельзя назвать прямым наездом, оскорблением, потому, что, всем понятно, что это шутка, а, уж, как относится к этой шутке - проблема оппонента. Я научилась этому приёму у самих Нарциссов и сама часто пользуюсь ихним же оружием, против них. Особенно это интересно наблюдать, когда Нарцисс неподкован, ещё, слабовыраженный. Всем советую научиться юмору и ловко апеллировать.
я как-то сострил над знакомой, про которую я думаю, что она нарцисс. В компании слегка пошутил на тему ее занудства, ну все посмеялись 5 секунд и забыли. А она выдала мне какую-то колкость спустя полчаса беседы совершенно невпопад и мимо кассы. Сложилось впечатление, что ее эта безобидная шутка сильно задела и все это время она думала как отомстить)
Ой я так постоянно делала со своей "подругой", она в ответ начинала верещать как свинья, что это ОНА оказывается шутила, а я вот на нее со злостью и обидой, дададда, нарцисвинья то всегда права.
@@AleshinTony да, да , так и есть ... но только если ваша шутка и правда была безобидна , а вы - не объект ее внимания как мужчина ... иначе обида и месть естественны )
Очень все реалистично и жизненно.До сих пор ищу информацию,в подтверждение своей правоты,что разорвала в свое время отношения со своей близкой подругой.Выстроить личные границы не сумела и первые тревожные звоночки пропустила,так как и ваша клиентка.
нарц бывший на 10 кг за месяц похудел, когда резко ушла от него, не ожидал, и качественной жертвы рядом не было, даже дерматит появился, звонил орал, что это якобы я его венерическими болезнями наградила, идиот))
Я долго изучала этот вопрос - как отстоять себя и вот к чему пришла. Нарцисс - это измерительный прибор вашей самооценки, они не просто так говорят гадости - они МАСТЕРСКИ выискивают ваши больные места! Иначе, если не больное место задеть - вы не дадите им своей кровушки - а это сама цель! Даже если вы будете тявкать - толку мало - все равно эмоция. Совет только один - повышайте самооценку и если вас застали врасплох - найдите страх, слабое место нарцисса и надавите нехило. тогда нарцисс сам убежит
У меня было, что то очень похожее, терпела долго,думала что это она так ляпнула, не подумавши, а потом поняла,что нет,это так начинается только, бросила все отношения, но дошло до суда, очень тяжело перенесла(почти 5 ле) пришлось даже поменять место жительство, переехали в другой город всей семьёй
Была у нас как то на этаже маникюрша. Пришла ко мне в кабинет и начала высмеивать меня при сотрудниках. Так я сделала минутную паузу, та удовлетворилась своим превосходством. А потом я сразу принёй лишила премии своих сотрудников, которые ей подхикикивали. А ей указала на дверь со словами "пошла на хоккей...". Эта маникюрша ровно через два часа снова заходит к нам в кабинет, я кабы попросить таблетки от головной боли. Я вижу мои девочки побледнели, ожидая остаться и без зп. Я снова указала ей на дверь. Но такие люди не понимают границ дрзволенного. В третий раз она пришла через 2 дня с вопросом, что же со мной происходит, почему я такая злая хожу уже несколько дней. Я и в третий раз указала ей на дверь.
подруга - нарц выбрала со мной тактику люблю - не люблю... Плохое ничего не говорит, но на ровном месте начала игнорировать и дружить с другой женщиной а меня как будто и не было в ее жизни. Тактика качелей мне понятна, но очень сильно бьет по самооценке... уже нервы расшатала. ощущение никчемного дерьма рядом с ней яркой и говорливой о себе любимой и потом кидок... Решила перестать с ней общаться окончательно и бесповоротно
Встречал таких девушек и пока в тему не углублялся, был очень удивлен, как они себя вели и главное почему. Это как правило были атаки еще на ранних этапах знакомства. Касательно успешности, касательно компетентности в чем либо. Основной упор именно в расшатывании каких-то основ и формирование сомнений во мне самом. Видимо таким людям самим очень не просто внутри, поэтому идут по такому пути. Мне их даже жалко
Спасибо большое,Инга!!!Очень помогает ваша терапия ... ваши советы ,про письма-это 100%.Но как же хорошо,что сейчас есть такая помощь,как хороший человек и психолог,как Вы!!!Я эмпат)))
Гнать , гнать , гнать поганой метлой от себя подальше !! Я столько лет на одну дрянь потратила , обидно ! Всегда думала что со мной что то не так . Если встречу где нибудь- залеплю леща !
Только попалось Ваше видео, Инга))) 6 лет прошло))) спасибо! Ко мне втирались мои клиентки))) а потом все по классике: обесценивание, манипуляции, неприятные вбросы на словах, все как должное, благодарить забывает, я же трофей))) использование легкое такое))) ну и так вот я постепенно это вижу и начинаю отползать, серый камень - наше все. По поводу цен на услуги смогла защититься. Еще не хватало - цепляться за такое чудо))) С нарциссами сталкиваются все, они среди нас, но не все остаются с ними. А недавно одна из них приезжала на услугу со своим мужчиной. И мне очень бросилось в глаза, какой он затурканый, глаза грустные, как собака побитая. Они встречаются года 2. Я передать не могу, зрелище жуткое. А у другой муж - гений компьютерной мысли, тоже его видела, совсем капец мужику, из него жизнь ушла. Я этих мужчин раньше не знала, конечно, но сейчас они в очень плохом энергетическом состоянии. И главное - глаза, тоска, безысходность. И плечи вниз, и походка слабая. На такое смотреть, понимая, с кем они бок о бок🤦🏻♀️
Есть у нас такой сосед.Любит людей организовывать на разные добрые дела.В результате самую трудную работу,требующую особых навыков,риска для здоровья,затрат ресурса,делают другие люди только не он.
Можно просто относиться как к троллю и балаболу. И отвечать на оскорбление: «И чё? Потешил самолюбие? Полегчало?» главное при этом говорить спокойно и смотреть на него, как на ущербного.
Можно ещё спросить: А зачем ты мне это говоришь? Смешно смотреть на их лицо в этот момент. Если уходят от ответа или переводят в несерьёзный тон, снова и снова спрашивать: Зачем ты мне это говоришь?
Ой, точно. Про походы. Мой бывший такой и когда мы с ним познакомились, я его просто как приятеля воспринимала и не планировала с ним ничего. А он звал постоянно на всяккие мероприятия, и мне они были интересные. Прям уговаривал иногда. Или уже купил билеты и ставил перед фактом. Через полторы недели от знакомства позвал на банкет на свой ДР, где были довольно близкие его люди и я хрен пойми кто и откуда))
знаю, что людям бывает плохо после общения со мной. совсем недавно осознал свою проблему. тем, кто пострадал от нарцисса, посоветовал бы простить их, если это возможно. все это происходило не осознано. я раньше вообще понять не мог, почему люди обижаются, мне это виделось так, что я просто говорю правду и все, и не придавал значения тому подъему, что испытывал после этого. а правды там никакой не было, это были просто тупые оскорбления, поданные под видом чего угодно: шутки, совета, мнения итд. отвратительно это все. вы не представляете насколько сложно держать себя в руках, чтобы очередной раз не соврать, оскорбить итп. вам, здоровым людям, может казаться абсолютно диким то, что нарцисс никак не реагирует не на что например на похоронах или при какой то похожей ситуации. с одной стороны это можно воспринять как умение держать себя в руках. но по сути человек правда не испытывает ничего, совсем ничего. вы можете мучатся от боли, а он может сесть напротив вас и есть булку, к примеру. можно сделать вывод, что я написал это, чтобы очередной раз поговорить о себе. с одной стороны это так и есть, с другой вроде как работа над собой с признанием своих недостатков. еслиб не жена и подобные видео, я б наверное до сих пор считал всех вокруг дерьмом, неспособным понять, такого сложного человека как я.и, как мне кажется, самый основной момент, если вы живете с нарциссом, пообщайтесь с его родителями, скорее всего вы увидите того, кто гораздо страшнее чем ваш. и если вам казалось что ваш нарцисс больной ублюдок, поверьте, есть еще круче, с черным поясом по ублюдству. и скорее всего это его мать, которая его таким и сделала.
Игорь, как Вы правы про родителей. На днях пообщалась по телефону с матерью бывшего друга, такой шок испытала от её манеры общения, что несколько дней в себя приходила. Головная боль, навязчивые мысли о ней и даже в сны умудрилась пробраться. Вот тогда-то я поняла, кто из них главный монстр.
Ой, было такое. Очень даже недавно. Тянулось пару лет. Первый агрессивный выпад случился на фоне спора о жизни за границей: плюсы/минусы. Подруга выразила одну точку зрения, я - противоположную. В итоге, узнала о себе, что у меня расстройство личности и еще какие-то проблемы с головой. И мне к психиатру прямая дорога. Тогда тихонько офигела, как спор перерос в переход на личности. На ровном месте. При чем так резко, агрессивно и только в мои ворота. Потом ситуация утряслась. Опять завязалось общение. Но мои-то границы слились уже. Я показала, что со мной так можно, еще и первая пошла на мировую. Мол "ну, обе вспылили, разница во взглядах - ничего страшного. Это был ПМС". Это сейчас я понимаю, что нифига подобного. Вроде речь была о плюсах/минусах иммиграции, а закончилось тем, что я - психичиски больное говно. Нежданчик. А дальше пошло-поехало: каверзные подколочки, легкие, но колкие комментарии в инстаграме, стеб над моими ухажорами и так далее по списку. При чем, самое забавное, возникало только на расстоянии. Вживую - ни слова криво. Сила обреталась только на дистанции. В жизни - заглядывания в рот. Я еще сидела и думала "Ну какой контраст, в интернетиках - смелее смелой, вживую - тише воды". Подозреваю, что длилось бы так еще какое-то время и атаки вышли бы из виртуального поля в реальную жизнь. Короче, закончилось тем, что я предложила сьездить в другой город к друзьям. Вроде договорились, но размыто как-то, она собиралась спросить разрешения у мч и самостоятельно выразила сомнение, что ее отпустят. На неделю подруга пропала из поля. Я поехала сама. Поездка выпала на ее ДР. Пришла идея: без задней мысли записать видео-поздравление и, ни сном, ни духом, - отправила. А в ответ ушат грязи, обвинений, унижений, газлайтинга и предьявления "а ты не догадалась, что за мной надо побегать и поуговаривать?". Я забила и послала подружку к чертям. И продолжала свою поездку как ни в чем ни бывало, хотя все равно было как-то неприятно. Только по прошествии времени обнаружилось, что она поудаляла меня из всех соцсетей. Накатала парочку гневных постов вфб. Скажите, пожалуйста,такое поведение - это похоже на вышеописанный вид? Спасибо за видео!
В это тяжёлое время когда я болела как раз такие мои 2 сестры в которых я влаживалась больше всего и стали мне помощничами. Всегда держали меня за обе руки и вдохновляли меня))) Слава Богу за все))
Оо, как знакомо, у меня была такая знакомая, подруга подруги, она постоянно всех обесценивала по работе, спрашивала кто чем занимается, и потом говорила:- и что тебе нравится там работать, это же не серьезно? Потом навязывала мне кружки именно те куда ходит ее дочь чтобы я свою туда же переписывала и вместе ходить. В разговорах, я я я, только о ней надо говорить, ее опыт, ее жизнь, она лучшая мать, а ты говно не умеешь воспитывать и вообще живешь неправильно надо как она по ее стопам идти. Потом она выкинула из круга общения одну из наших общих знакомых потому что у той проблемы начались, типо зачем ей нытики. А потом взялась за меня, отказалась меня слушать как то хотя сама спросила как дела, сказала что я вечно ною, хотя мы с ней не особо близкие люди чтобы делать такие выводы, начала меня учить как я должна жить и прочее. Это был наш последний разговор. Больше я с ней не общаюсь.
Важно прорабатывать детские травмы исходя из которых человек привлекает Нарциссов, молчит там где не надо молчать и т.д. так как если не проработать причину внутри себя то внешне ничего не изменится.
Инга, спасибо за вашу работу. За просвещение. Про нарциссов ничего не знала, сейчас изучаю этот вопрос. То, что я жертва нарциссов уже поняла. Потому что молчу, когда меня начинают опускать. Или пытаюсь ,,мягко образумить,, человека, что он не прав. Пока не понимаю - кто нарцисс, кто вампир, кто психопат и какая у них разница?
Четыре года мы мало что об этом знали, но догадывались, имея печальный опыт в тяжелых отношениях и даже много раньше: 10 лет назад я назвала в дневнике свою мать нарциссом, хотя ошиблась- она уже стала психопатом
Полумер нет. Четко сразу тормозить нарцисса. Но тут надо быть готовым к тому, что нарц отпора не приемлет и указание ему на ваши границы воспринимает, как личное оскорбление. Реакция вас может ввести в ступор, если сразу к ней не подготовится. Нормальный человек в ответ скажет - ой, прости, я и правда совершил/совершила бестактность, больше этого не повторится. Нарц взорвется.
Сразу надо гнать поганой метлой, как только унижать будут нагло и в лицо. Я тоже долго терпела, пока она не заявила о моей возможности нравиться мужчинам: Я сейчас обосрусь от смеха. В тот же миг я ее заблокировала и попрощалась.
у меня "подруги" практически жили у меня, несмотря на то что мне неприятно было ходить к ним в гости и всячески избегала.За спиной поносили меня помоями ...
Сейчас переживаю расставание с такой подругой. Она реально меня привязала к себе. И я, понимая, что эта дружба приносит боль решила больше не общаться. Она использовала против меня не только холодный душ, но и гостинг. Сейчас она ушла снова в гостинг, а я решила что это навсегда. Но больно всё равно.
Извините что отвечаю на не ко мне вопрос. Много лет назад, когда не знала как мирно реагировать на невестку, пошла учиться на Шкалу Эмоциональных Тонов в Дианетике. Эти знания прикладные, применяю их успешно много лет. В инете только одна Марина ( фамилию не помню) рассказывает о шкале Тонов. Главное, мы можем, если научиться, управлять своими эмоциями и здорово относиться к эмоциям других. В 1995 году изучила это.
Что-то я не поняла в чем проблема, если честно... Если человек говорит мне то, что мне неприятно, то я прямо говорю об этом и прошу больше так не делать. Какая травма? Если до человека не доходит, то объясняю, что мне впринцпе пофиг на его мнение, но если уж на то пошло, то он.... ну и дальше просто "ушат го...на" вываливаю)) Очень рекомендую: встретили человека-гов..о, вываливайте на него все свое накопившееся "го...но". Выплескиваете негатив. Ему все равно ничего не будет. Тут конечно надо четко понимать, что не на всех надо... а именно на людей с нарциссическим расстройством. Они вас после этого зауважают. Прям авторитетом станете. Нарциссы - это такой тип людей, с которыми недостаточно обозначить свои границы. С ними нужно именно нарушить их границы, чтобы они вас боялись - это единственный способ конструктивного взаимодействия. У них страх равен уважению. А так то нарциссы впринцпе неплохие люди: исполнительные, способны на решение сложных интеллектуальных задач. В крупных компаниях, на больших предприятиях, во всяких госорганизациях всегда будут такие люди. Можно ещё применять технику джиу-джицу: использовать энергию противника против него самого, не тратя своих собственных сил. Например, на месте клиентки психолога, я бы сказала что то типа: "Ну понимаешь, милая, не всем дано зарабатывать деньги своим умом. Для этого надо иметь тот самый ум. Но тебе будет сложно это понять... Но это ничего... Не переживай... Сходи лучше к массажисту, раслабь мышцы.))".
Для более близкого общения подписывайтесь на мой телеграм t.me/ignatenya
хорошо, что есть психологи, которые бесплатно все объясняют на ютубе, спасибо и низкий вам поклон
Хорошо,конечно хорошо,но если бы раньше об этом узнать))😢
@@НастяСасова-ы4н Ваше "раньше" настало раньше, чем позже :) Меняем установку с негатива на позитив.
Мой жизненный опыт говорит, что нельзя прощать и забывать о себе. Стоит только расслабиться нарцис стебанет по твоим слабым местам с новой силой!
С нарцисса нельзя никак! Это люди не излечимы и всегда выйдут победителями.. зачем иметь отношения с неизлечимо бездушным человеком, мастером по манипуляциям с детства. Можно только как можно скорее разорвать отношения, чтобы уйти с как можно меньшими потерями. Выиграть у нарцисса можно только, как можно дальше держась от него эмоционально и физически.
Либо есть стать вообще социопатом и превзойти его в манипуляциях
Я и так делала...
Нарцы все постоянно в офиге с меня))
Ну я их пугаю отпугиваю держу на дистанции в ежовых рукавицвх))
@@BestKsushkaтакая же история. Я их особо не трогаю, но если они ко мне лезут, то есть несколько тактик. Либо я надеваю маску холодной матери, либо, если сильно доставучие, откровенно причиняю вред, травмируя их настолько, чтоб их пугало одно только мое имя. Недавно сильно опозорила одного нарцисса перед теми, чьего восхищения он добивался. На пару лет ему точно хватит 😁
Больше всего их травмирует, когда их опустишь, а потом еще и ржошь над ними в открытую.
Очень не любят показное презрение и открытое отвращение.
Вкратце скажу, моя студенческая подруга, встретила меня через много лет, после окончания учебы и пригласила поехать вместе на море на отдых. И случайно так обмолвилась: «только ты лучше меня НЕ выгляди»! 🤦♀️ После этой фразы, я с ней никуда не поехала и минимизировала общение. 🤷♀️
А мы случайно встретились с моей школьной подругой в метро. И мы стали общаться. Я ещё тогда отметила, что так легко общались (мы много лет не общались). Потом на время прекратили общение. И спустя какое-то мы снова начали общаться. Подруга объяснила, что были проблемы с телефоном. Потом снова общаемся. Я познакомила её с другими подругами. Всё было очень хорошо. Но со временем я стала чувствовала напряжение. Общение с этой подругой было уже не таким лёгким. Подруга звонила тогда, когда сама хотела. Мои звонки пропускала. Перезванивала не сразу. Я видела странности, но не реагировала. А потом без видимых причин прекратила со мной общение. Из-за того, что я её сфотографировала без её разрешения. И с 20 года мы не общаемся.
Теперь она вышла на связь с нашей общей подругой. Со мной не общаемся. И я стала подозревать, что та подруга нарцисс. Она не обижала меня, но вот эти исчезновения натолкнули меня на эту мысль. Возможно, она почувствовала, что я выставила границы и решила больше не иметь со мной дел.
Я со своей подругой прекратила всяческое общение а ведь мы сней дружили 40 лет, уже прошло несколько лет и я не разу не пожалела об этом своём поступке, но я тогда ничего не знала про нрл и зделала это интуитивно, как же тяжело было от неё избавиться 🤦♀️.вспоминаю её поступки и высказывания от которых мне всегда было так обидно.
Не за чем. Дружить надо с тёплыми здоровыми людьми. А это как дружить с гадюкой. Они в принципе не будут дружить со здоровым человеком.
Как мудро сказано! Браво! ❤
Они ни с кем дружить не смогут. Даже два нарцисса друг с другом - может, и будет у них какое-то взаимодействие взаимовыгодное, но вряд ли это можно будет дружбой назвать
Обесценивать другого человека никому нельзя. Говорить еще об этом. Кто знает тот знает, а кто не хочет, тот просто и не хочет не только знать, но и делать. Так что говори, не говори - не услышит. Это нам с вами нужно знать, если человек себя ставит выше над тобой значит с ним нужно расставаться. Они это не по ошибке делают. Это их методы.
Я считаю, что такая дружба не имеет ценности. Нападения будут продолжаться, даже если держишь удар - разрушения будут.
да, это правда
Действительно для чего нужны такие отношения?! Все время быть в напряжение чтобы держать удар. Тренировать свои надпочечники разве что. Стресса и без того у современного человека предостаточно.
Инга огромная вам благодарность ! за ваш труд , вашу помощь и профессионализм .
Дружба это искренность, честность и безопасность, как можно с такими людьми чувствовать себя в безопасности, нужно быть все время на чеку и парировать на выпады, т.е. ставить на место, а еще нарциссы очень ограниченные люди у них отсутствует хороший юмор и сострадание к людям, именно к людям, да могут взять собаку из приюта, но как выясняется это тоже как обьект доминирования, если больше никого нет подходящего😅
О капец. Есть в моем кругу люди которые страдают таким делом, приходится в пинг понг играть с ними. Тяжкая эта штука. И мужчина нарцисс чуть расслабишься потом сильно пожалеешь. Тонус держать в стойке хребет уже болит и затылочная зона и плечи в тонусе не размять. Зато чпловеческих человеков начинаешь ценить так что плакать охота от радости когда общаешься.
@Мисс Всезнайка А что это за метод?
Вот не понимаю.. Все мы знаем, что такое ХОРОШО и что такое ПЛОХО. Если человек начал, унижать, бить по больному, т.е. делать то, что делать НЕЛЬЗЯ, то зачем мне выстраивать границы??. Я вижу, что человек сознательно делает мне больно, надо просто прекращать с ним отношения и всё!. А, если я выстраиваю границы, то это равносильно тому, что меня ОБИЖАЮТ, но я научусь, как сделать, чтобы меня не обижали!. Если человек сознательно обижает, он уже не адекватный!. Нормальные люди боятся невзначай обидеть и сто раз подумают что и как сказать. А этот не боится, значит ему пофиг! Зачем быть рядом с этим разрушающим Вашу психику человеком? Это, как давать пули человеку, который не убил Вас с первого раза!
Я думаю с нарциссами нужно рвать отношения . Поверьте , переживать они долго не будут, будут искать очередную жертву . У меня были 2 подруги . Посмотрев только сейчас ваши видео о нарциссах совершенно случайно , поняла я почему мне с ними было так не очень приятно общаться. Просто я была жертвой. Это люди , которые совершенно не принимают никаких советов дружеских , хотя постоянно ноют как много у них проблем. С виду милые , а внутри одно жало . Они будут разговаривать только о том что им интересно , интересы других им безразличны. Мой муж мне говорил, не общайся с ними , а я его не слушала. А он оказался прав!
Женское змейство.
Только из двухмесячных отношений с нарциссом...хороший опыт...просканировала все свое окружение...нет плохих людей-есть неправильно выбранное расстояние...получила прививку...как от гриппа...спасти от обесценивания может только ощущение не самооценки а самоценности независимо от обстоятельств...и помнить что это люди пустые как труба...пожалеть убогих надо...что им остается...только засрать другого и использовать)))
Игнорировать их полностью!
@Sun Flower и даже не смотреть)))
Как там... " Если долго смотреть в бездну.. "
А я их только презираю а даже жалеть их не стоит
Точно, правильное расстояние с ними =>10км
Прекрасная фраза про расстояние, спасибо!
У меня точно так же было с подругой нарциссом, бывшей. Действительно как то как будто ухаживала, дарила украшения, платила за меня в кафе, но я потом в другие разы сама предлагала чтобы вернуть как бы оплатила счет, тоже дарила подарки на уровне. И буквально на третий раз она сидела в кафе напротив меня болтали и она говорит, представляешь показала твою фотографию своему мужу и он сказал « пренебрежительное расистское высказывание про мои корни» а я родом из пмр, говорила ей об этом, вот она решила туда попробовать уколоть, я сидела в шоке, не сразу поняла, что произошло. Но после этого ей написала, чтобы она мне больше не передавала помои своего мужа. С тех пор и не общаемся. К слову подруг у нее нет, потому что «ей все завидуют»
Ну и дура эта подружка. Самодура по полной.
Думаю, с нарциссом договориться нет возможности, лучше уходить. Я чувствовала огромную потерю сил, энергии, когда пыталась защищаться и, считаю, что именно для словесных перепалок меня и провоцировали.
Об ошибках, которые мы допускаем, в случаях когда "нарцисс" нарушает наши границы:
а). Когда человек "вспыхнул", он показал нарциссу свое уязвимое место. А нарциссу ведь, именно это и нужно! Нарцисс всегда очень тщательно фиксирует нашу реакцию.
Зачем? Чтобы отточить кинжал и нанести удар именно в это уязвимое место.
б). Наша задача: научиться сохранять "холодной" свою голову, "отключать" эмоции. Не выбалтывать то, что болит!
в). Не вестись на обвинение нарцисса, не оправдываться, а сыграть на опережение: "Да, так и есть, мы - психологи, действительно, "хорошо устроились", работаем, даже пальцем не шевеля :-). А что?"
Используя такой прием, теперь уже мы, заставим нарцисса испытать замешательство.
Второй пункт - это гениально 😍
Со мной произошло именно так, по пунктам..."Атака любовью" была очень яростная. Это подкупало и настораживало одновременно: не могла понять в чем подвох. Кончилось все очень печально....
Спасибо Вам!
У меня по этой причине нет подруг. Кто-то сам отстал, от других сбежала я. Осталась последняя, которую подругой не назову. Она не изменится. Не дай бог мне попасть в экстремальную ситуацию, помощи от неё не будет. Она не знает что такое сочувствие и поддержка. Просто ничего не будет делать. Стараюсь дистанцироваться от неё. Общаемся в основном по телефону, встречи редкие. Жаль, что про нарциссов только год назад узнала, меня бы это спасло от многих бед. Если рассматривать моё бывшее окружение, то каждый второй нарц. Когда я это осознала, то почувствовала себя обворованной, грязной. Зачем было тратить на них свои душевные силы. Потом пришло сожаление. Теперь я пробую жить по своим правилам. Ставлю границы, иногда жёстко и настойчиво объясняют особо одаренным, что мне не нравится их отношение ко мне. Временами накатывает тоска. Я всегда чувствовала себя одинокой, поэтому практический отказ от общения, рассматриваю как детоксикацию.
Наталия, это и правда тяжело. Желательно иметь отдушину в виде родной души - кто-то из близких, родных, если никого нет - тогда хороший психолог, который имеет специальные навыки в работе с нарциссической травмой и обладает эмпатией и добрым сердцем.
Инга Игнатеня спасибо за совет. К психологу пока не могу обратиться. Смотрю разные видео о нарциссах, читаю. Мне это уже помогает. Понимаю что как раньше жить уже не смогу. Да и не хочу. Оказывается я нормальная, а ближайшее окружение мне внушало что я дурная.
Да, точно, видео и книги здорово помогают. И еще такое вот общение.
Как я вас понимаю, та же история....Столько лет было потрачено на них, столько нервов, слез, энергии в унитаз....Тоже учусь себя беречь и любить по настоящему, и тоже порой бываю слишком агрессивна. Над чем тоже работаю)
Только попав в сложную жизненную ситуацию и будучи сильно сломленной этим, я осознала, как же много паразитов ко мне присосалось за то время, пока я была сильной и могла себе позволить не замечать их. У меня очень схожая с вашей ситуация: и так мало друзей-подруг, да ещё и время показало, что все эти люди не годились для такого гордого названия. Раньше я сокрушалась, что если от меня отваливаются люди, то, стало быть, я "плохая", а не они. Но теперь всё больше и больше понимаю, что не каждый человек мало того, что психически здоров, так ещё и способен на равнозначные отношения, а не эксплуататорские. Это ценный жизненный опыт. Думаю, он приходит в нужное время: когда мы уже попробовали каку, но ещё не отравились ей, а промотивировались более в неё не наступать и даже не думать об этом. Я искренне вам желаю найти родственную душу.
Только разрывать отношения. Если нарцисс пытается восстановить отношения, нужно всегда помнить из-за чего они прекратились. Записать на бумажке и перечитывать.
100%. Для этого дела сохранила скрины плохих сообщений, как только пингует, перечитываю мерзкие слова и сразу попускает от желания ответить
И доя чего хотят восстановить их
самое страшное - психолог нарцисс))))))
Вы понимаете, время ценно. Его не купишь ни за какие деньги!
И расходовать своё время на деструктивных людей не просто не стоит, а стоит ставить на место их и убирать из своей жизни как можно быстрее!
Я считаю, что ,как только понимаешь, кто перед тобой, надо заканчивать с ними общение. Нарциссы всегда переиграют, ведь у них на тренировку разрушения другого человека ушла вся жизнь. У меня тоже были такие подруги, одна даже пост писала, что так она рада, что у нее появилась подруга. Только, действительно, как только расслабишься, подумаешь, что рядом действительно хороший человек и на тебе! Я заканчиваю такую дружбу, быть "едой" для вампиров не хочу.
Здравствуйте!!!
Абсолютно верно актуальная тема в наши дни, много появилось наглых бездушных эгоистичных людей,и самое главное их ряды пополняется.
Я лично с такими людьми пресекалась в далёкой юности.
Хотела разорвать такие отношения, было сложно т. к они под кожу лезут, прикидывается, копирую мой характер, я по своей натуре Я импат, говорится против природы непопрешь.
Меня стали тяготить такие отношения, постоянно как по минному полю, в добавок сплошное лицемерие, игра в одни ворота, т. д и тому подобное.
Так что выход есть, сменить лже приятельниц, да и вообще лучше в свободное время хорошую книгу почитать, фильм посмотреть, или посмотреть автобиографию выдающихся личностей. В этой жизни много интересного, радуюсь простым вещям солнышко светит хорошо, дождь идёт, тоже хорошо. Сосредоточиться и познать себя, у меня не было времени неслась как угорелая, этим пользовались, и отвлекали ненужные люди. Как только вернулась к самой себе, они сами покинули меня, остались настоящие они всегда рядом. Слова Богу!!! 🌺🌾🧚♀️
Это здорово вернуться в этой жизни к себе самой. Я тоже вернулась, ибо потерялась среди ложных принципов, установок. Ложных, больных. И это считывают те, которые имеют потребность подключиться, у них хороший нюх на духовное здоровье человека.
Предвыборная кампания Нарцисса! Восхитительно.) Я приму на заметку.
Трампнаш!
У меня подруга «душечка». Я очень привязалась к ней. Я только недавно стала замечать, что наша дружба заключается только в том, что она любит изливать мне душу.
Но когда мы в компании какой-то, то она принижает меня. И ещё знает мое слабое место - я боюсь поправиться и стараюсь вести ЗОЖ.
Последнее время она меня спрашивает «ой Аня, ты что поправилась?»
А я то знаю что это не правда😄
Что-то меня стало тошнить от неё последнее воемя
Спасибо за видео! Все как с моей подругой точь в точь. После своей большой промашки она не смогла извиниться и просто исчезла, я 2 недели навязчиво о ней думала. А потом мне помогла медитация обрыв энергетических связей, за два дня все мысли о ней ушли, как отрезало! Но она начала названивать, есть такой побочный эффект, они как то чувствуют что к ним энергия не идет. Но больше мы не виделись и не разговаривали, я осознала в каком болоте я была. Сейчас стало легче жить, позитивнее.
Что за медитация? посоветуйте, пожалуйста!
Какая вы молодец! А я прервала общение, прошло какое-то время, она звонит и приглашает в разные интересные для меня места, я держусь, но чувствую, что меня к ней опять тянет, и думаю о ней. Вот хорошо, что Ингина лекция как раз вышла, помогает не утратить связь с реальностью. Огромная ей благодарность! А то про подругу нарцисса очень мало информации.
Точно, делаю возврат энергии и забираю свою, начинает опять звонить писать, мол мы так близки и прочее..Продолжаю медитировать!!!! Сложно когда уже многое связывает, тем более я эмпат и мать у меня нарцисс, эх, попалась я!! И долго е время нарциска притворялась родственной душой, а в сложный момент бабахнула прямо в душу..
Я прослушала три ваших видео подряд, очень отозвалось. Я настоящая жертва нарциса, всегда только убегала и от мужчин и от подруг, только последние время начала как то защищаться. Ваши видео о границах навели меня на мысль, я раньше часто сравнивала себя с другими и действительно терялась, если сравнивать себя только с собой в прошлом это может понять не ронять границы и не соединяться со всеми подряд.
Спасибо
Пожалуйста, я рада, что вам помогли мои видео.
Дистанциироваться. Ограничить время общения. Продолжать общение в компаниях, чтобы было с кем общаться, не зависимо от присутствия или отсутствия Нарцисса. Болезненно, но действенно.
Я вижу нарциссов как гиен , раскалывать нас ,а потом сжирают эту расколотую часть, и наблюдают при этом как вы мучаетесь. Бегите ,если можете, если не можете готовьтесь! Не ждите улучшения, лучше не будет. Если вышли из отношений и ,как в моём случае,есть дети и нужно общаться, защищайте свои границы! Нарциссы достаточно трусливы, главное дать им понять ,что Вы сильнее! Удачи всем !
Верно вы сказали. Таким нарциком увидела своего сына. Решила на расстраиваться. А отнестись к нему как ко взрослому дяде, 45 лет ему. И неожиданно он увидел, что всетерпящая мама закончилась, и ему прекратили позволять наезжать, давить, критиковать, принимать от него яд. Растерянность, удивлен, обескуражен. И стал прощупывать от какого психолога я набралась разума.
Спасибо за эту тему! В основном освещают тему партнёр нарцисс 🌼, а ведь про подругу тоже очень актуально, особенно, если нарцисс мать, то притягивать таких подруг, просто неизбежно. И говорят, что нарциссы, в основном мужчины, но я не соглашусь, поскольку очень обширна тема «нарциссических матерей».
Нарциссических матерей и позднее- подруг: они нас по нюху находят, видно. Увы, с возрастом возможно лишь это понять и как-то дистанцироваться от них. А вот от матери- никак!
Мой братец такой. Уже давно не общаюсь, и так хорошо себя чувствую.
Да, безусловно, это очень страшные отношения, которые могут сломать человека полностью. Но если посмотреть на это с другой стороны, при правильных выводах, понимания процесса и ухода от этих отношений в правильный момент слабый эмпатичный человек как бы формирует свой знак стоп, свою идентичность, находит себя, становится более твёрдым. И потом, возможно, в более мягкой форме помагает людям слабее его самого...
Я считаю, что это действительно важный жизненный процесс, который заложен базово в человечество, даже в какой-то мере двигает его вперед. Конечно и здесь приминима ошибка выжевшего. - Не представляю сколько же душ было сломлено такими энергетическими вампирами, которые даже не догадываются о причинах. Как говорится - "Выживает сильнейший".
Лично я столкнулся с сильным нарциссом, который перевернул мою жизнь за месяц и в конце довел до истерики и слёз. Домой я шёл час пешком с невероятной яростью. То ли от того, что не думал, что мой друг детства такой монстр, то ли от глубокой психологической атаки, суть которой заключалась в том, чтобы сломать меня на ещё одну кружку пива =) К слову финальная атака длилась часа 2-3. Считаю, что отделался лёгким испугом и укрепился... Если брать уж честно, жизнь стала лучше и интересней после такого опыта. Жалко людей, которые прожили так всю жизнь...
Спасибо за видео и информацию! Это очень помагает.
У меня раз был вообще тупой влом в друзья. Одна барышня с которой я познайомилась на тренингах ораторского искусства так мне и сказала -я не хочу чтоб ты меня лечила, я хочу чтоб ты была моей подругой. Хотя она пришла с запросом как к психологу. Я и ахуела! При этом потом через время она начала наглеть еще больше но как подруга себя никак не вела ибо не появлялась никогда чтоб просто пообщаться и поделиться чем-то приятным или просто обменяться анекдотами или пригласить погулять. Нет она выскакивала на странице в фейсбуке и начинала критиковать мои посты и жалеть при это меня. Мол несчастный психолог переживает и ему плохо...выбесила меня и я её заблокировала.
С нарциссами никаких контактов! Все. Для меня это правило. Я от этих идиотов устала
Они именно ИДИОТЫ) не понимают самых простых вещей. Самое верное определение.
Газлайтинг в чистом виде ( подавление, из за зависти, ревности к успехам другого).
Как мне это знакомо,была такая же история только с клиенткой по ногтям,она мне заявила-не хочу чтоб ты мне ногти делала,давай дружить,бухать....такое гадкое чувство при общении как будто тебе под кожу лезут.
СПАСИБО, что на конкретных примерах, не огульно ,не абстрактно.
благодаря этим урокам поняла, почему прекратилась моя дружба со школьной подругой. второй год не общаемся. не жалею. дружили больше сорока лет
"Против кого дружим?" как раз цитата нарциссок. Если устраниться, таких проще убивать. Они найдут, кому слить конфиденциальную информацию с большой долей больной фантазии против Вас.
иногда даже не специально, а от глупой своей головы. Несколько раз были крупные подставы из-за длинного языка рептилоида
Не умею определить на ранней стадии,когда нарциссические подруги переходят мое пространство..потом начинается беготня от их гиперзаботливости обо мне..Я не умею говорить НЕТ!!! Чувствую вину,неловкость-ведь человек "заботиться" обо мне.Очень устаю от общения,вернее от ВЫСОКОГО доверия.Проблема во мне...А как не знаю
.Хотя очень мне помогают,Инга Ваши беседы,спасибо огромное!!!)))
Пожалуйста, Алла!
Границы !!! Выращивать границы, иначе будут нарциссы под видом помощи и других вкусняшек...
Гляньте каналы Марины Линдхолм, Альберта Сафина.
Дайте угадаю - эта нарцисска после того, как с ней решили перестать общаться, выдала гневную тираду типа "Я все для тебя делала, я тебя звала постоянно, а тебе плевать на меня было, я тебе шампанское покупала, я столько тебе отдала, все время помогала, а ты мне вот так вот, так и знала, что ты мне не подруга, ты *матерные слова*"
да нет, ведь и в самом начале был огромный дискомфорт от неравных отношений, ведь тем, что она платила, подвозила и приглашала явно не оч заинтересованого в общении человека она уже подчёркивала их неравенство. границы были уничтожены с самого начала
Общался с таким вот нарциссом. Понял что делать. Поунижал его немного. Например вот так: а что ты в двушке живёшь, у меня вот трёшка, тесно тебе наверное? Ха-ха. И тому подобное. Перестал ныть и стал оптимистом. Стал рассказывать как я езжу по заграницам. Так вот нарцисс этот потерял ко мне всякий интерес.
Хороший способ)
Илья Воскресенский ,спасибо)))
Так может это вы нарц, а не он?
Если чередовать унижения с похвалой (а можно еще и в одном предложении и унизить, и похвалить), нарцисс будет продолжать общаться)) (или не нарцисс, тут, действительно непонятно, кто из вас нарцисс, может даже оба).
А если только хвалить и восхищаться? Некоторые советовали, что нарциссов нужно только хвалить, но получается они тогда сбегают, почему?
не верю в женскую дружбу..а с мужчиной тоже дружба сомнительная...с кем дружить женщине ???? при первом дискомфорте уходить без оглядки и лучше всего на йогу))
Только с людьми, которые знакомы с психологией. А эти гады неисправимы
У меня мать нарцисс. В каждом ее слове брехня и лживость. Спасибо психологам на Ютуб за инфу о нарциссах. Мне очень помогло. 32 года я считала себя куском говна, меня обесценивали, унижали мать и отец. А посторонние люди хвалили и дорожили дружбой со мной. Вот это меня и насторожило.
Не знаю как остальные но я лично я вижу когда меня используют,
Спасибо, что говорите об этом.
Невозможно сохранять. Можно только держаться на большом расстоянии. И да конечно границы. Бывает что нарциссы убегают уже после первой границы , бывает что их это прям обижает!)
Сейчас в такой ситуации, 4 года молчала из- за деликатности, но чувствовала себя отвратительно: соседка по площадке, с одной страны, на чужбине .После первого моего ответа я была послана туда то, теперь месть, сплетни, втягивание третьих лиц. Я- серый камень, благодаря видео на ютубе , за что очень благодарна
Например, когда девушка обесценила профессию подруги, надо было, выходя из того, кто она по профессии, придумать шутку про неё и её род деятельности.
Я начинающий психолог, соблазнение нарциски ощутила на сейчас... вывела отношения на формальный уровень... учусь!☺
Мой опыт говорит, что выставляй - не выставляй - всё равно будт разрушение. Просто с выставленными и защищалками будет не так быстро, будет потрачено много времени и энергии, так даже в чём-то хуже, поскольку ещё и во времени затянет, энергию отберёт. Моё мнение - рвать с таким человеком как можно скорее.
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
@t
• мастер-классы
• консультации
• расстановки
Я жду вас на своих консультациях по скайпу
Нарциссов нужно игнорировать, для нарцисса это самое страшное унижение.
Дааааа!!!!
У меня есть совет, как отбивать удар, когда на вас наехал нарцисс колкой и обидной фразой - надо включать юмор и сарказм, то есть: можно, такой же, колкой фразой ответить ему/ей, но в виде шутки. Поверьте, они попадают в ступор, так как это нельзя назвать прямым наездом, оскорблением, потому, что, всем понятно, что это шутка, а, уж, как относится к этой шутке - проблема оппонента. Я научилась этому приёму у самих Нарциссов и сама часто пользуюсь ихним же оружием, против них. Особенно это интересно наблюдать, когда Нарцисс неподкован, ещё, слабовыраженный. Всем советую научиться юмору и ловко апеллировать.
я как-то сострил над знакомой, про которую я думаю, что она нарцисс. В компании слегка пошутил на тему ее занудства, ну все посмеялись 5 секунд и забыли. А она выдала мне какую-то колкость спустя полчаса беседы совершенно невпопад и мимо кассы. Сложилось впечатление, что ее эта безобидная шутка сильно задела и все это время она думала как отомстить)
Ой я так постоянно делала со своей "подругой", она в ответ начинала верещать как свинья, что это ОНА оказывается шутила, а я вот на нее со злостью и обидой, дададда, нарцисвинья то всегда права.
@@AleshinTony да, да , так и есть ... но только если ваша шутка и правда была безобидна , а вы - не объект ее внимания как мужчина ... иначе обида и месть естественны )
@@Mari-nochka-527 абсолютно точно не объект
Очень все реалистично и жизненно.До сих пор ищу информацию,в подтверждение своей правоты,что разорвала в свое время отношения со своей близкой подругой.Выстроить личные границы не сумела и первые тревожные звоночки пропустила,так как и ваша клиентка.
Все верно , слово в слово . Совет - бегите
Запись на консультации
по ссылке https//wa.me/79030801372
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
Самое лучшее лекарство. Это игнор .их это опускает ещё ниже они чувствуют свою никчемность и очень сильно перебаливают
нарц бывший на 10 кг за месяц похудел, когда резко ушла от него, не ожидал, и качественной жертвы рядом не было, даже дерматит появился, звонил орал, что это якобы я его венерическими болезнями наградила, идиот))
Вопрос: кто ещё больше перебаливает?!
Я долго изучала этот вопрос - как отстоять себя и вот к чему пришла. Нарцисс - это измерительный прибор вашей самооценки, они не просто так говорят гадости - они МАСТЕРСКИ выискивают ваши больные места! Иначе, если не больное место задеть - вы не дадите им своей кровушки - а это сама цель! Даже если вы будете тявкать - толку мало - все равно эмоция. Совет только один - повышайте самооценку и если вас застали врасплох - найдите страх, слабое место нарцисса и надавите нехило. тогда нарцисс сам убежит
Их не исправить , только прекращать отношения , но они очень прилипчивые , наглые в своей простоте , без всякого вернуться как ни в чем не бывало
меня бесит их наглая простота
ну прямо копия моих взаимоотношений с нарцисской, спасибо Инга
У меня было, что то очень похожее, терпела долго,думала что это она так ляпнула, не подумавши, а потом поняла,что нет,это так начинается только, бросила все отношения, но дошло до суда, очень тяжело перенесла(почти 5 ле) пришлось даже поменять место жительство, переехали в другой город всей семьёй
Благодарю за ваши видео!!! Очень доступно и помогает разбираться в себе
Точно!!! Про мою бывшую подругу! Спасибо!
Была у нас как то на этаже маникюрша. Пришла ко мне в кабинет и начала высмеивать меня при сотрудниках. Так я сделала минутную паузу, та удовлетворилась своим превосходством. А потом я сразу принёй лишила премии своих сотрудников, которые ей подхикикивали. А ей указала на дверь со словами "пошла на хоккей...". Эта маникюрша ровно через два часа снова заходит к нам в кабинет, я кабы попросить таблетки от головной боли. Я вижу мои девочки побледнели, ожидая остаться и без зп. Я снова указала ей на дверь. Но такие люди не понимают границ дрзволенного. В третий раз она пришла через 2 дня с вопросом, что же со мной происходит, почему я такая злая хожу уже несколько дней. Я и в третий раз указала ей на дверь.
Вы,умничка)
Да, нарцы это кошмар...
А о такой подруге, как ВЫ, Инга, можно только мечтать!
Спасибо за все.💕
Пожалуйста)
подруга - нарц выбрала со мной тактику люблю - не люблю... Плохое ничего не говорит, но на ровном месте начала игнорировать и дружить с другой женщиной а меня как будто и не было в ее жизни. Тактика качелей мне понятна, но очень сильно бьет по самооценке... уже нервы расшатала. ощущение никчемного дерьма рядом с ней яркой и говорливой о себе любимой и потом кидок... Решила перестать с ней общаться окончательно и бесповоротно
Встречал таких девушек и пока в тему не углублялся, был очень удивлен, как они себя вели и главное почему. Это как правило были атаки еще на ранних этапах знакомства. Касательно успешности, касательно компетентности в чем либо. Основной упор именно в расшатывании каких-то основ и формирование сомнений во мне самом. Видимо таким людям самим очень не просто внутри, поэтому идут по такому пути. Мне их даже жалко
Жалко-то жалко, но жизнь нашу они скушать очень даже могут и не подавятся!
Инга благодарю Вас за полезное видео🌹🌹🌹к сожалению у меня тоже была такая подруга(
Спасибо большое,Инга!!!Очень помогает ваша терапия ... ваши советы ,про письма-это 100%.Но как же хорошо,что сейчас есть такая помощь,как хороший человек и психолог,как Вы!!!Я эмпат)))
Гнать , гнать , гнать поганой метлой от себя подальше !! Я столько лет на одну дрянь потратила , обидно ! Всегда думала что со мной что то не так . Если встречу где нибудь- залеплю леща !
Ой мне тоже хочется одной мадам дать, только поджопника 😂😂,как вспомню её манипуляции так зло берет.
Только попалось Ваше видео, Инга))) 6 лет прошло))) спасибо! Ко мне втирались мои клиентки))) а потом все по классике: обесценивание, манипуляции, неприятные вбросы на словах, все как должное, благодарить забывает, я же трофей))) использование легкое такое))) ну и так вот я постепенно это вижу и начинаю отползать, серый камень - наше все. По поводу цен на услуги смогла защититься. Еще не хватало - цепляться за такое чудо))) С нарциссами сталкиваются все, они среди нас, но не все остаются с ними. А недавно одна из них приезжала на услугу со своим мужчиной. И мне очень бросилось в глаза, какой он затурканый, глаза грустные, как собака побитая. Они встречаются года 2. Я передать не могу, зрелище жуткое. А у другой муж - гений компьютерной мысли, тоже его видела, совсем капец мужику, из него жизнь ушла. Я этих мужчин раньше не знала, конечно, но сейчас они в очень плохом энергетическом состоянии. И главное - глаза, тоска, безысходность. И плечи вниз, и походка слабая. На такое смотреть, понимая, с кем они бок о бок🤦🏻♀️
Есть у нас такой сосед.Любит людей организовывать на разные добрые дела.В результате самую трудную работу,требующую особых навыков,риска для здоровья,затрат ресурса,делают другие люди только не он.
Инна , очень приятно на вас смотреть ... Образ гармоничный , выглядите здОрово )))
Лучше уходить из отношений.
Можно просто относиться как к троллю и балаболу. И отвечать на оскорбление: «И чё? Потешил самолюбие? Полегчало?» главное при этом говорить спокойно и смотреть на него, как на ущербного.
Можно ещё спросить: А зачем ты мне это говоришь? Смешно смотреть на их лицо в этот момент.
Если уходят от ответа или переводят в несерьёзный тон, снова и снова спрашивать: Зачем ты мне это говоришь?
Ой, точно. Про походы. Мой бывший такой и когда мы с ним познакомились, я его просто как приятеля воспринимала и не планировала с ним ничего. А он звал постоянно на всяккие мероприятия, и мне они были интересные. Прям уговаривал иногда. Или уже купил билеты и ставил перед фактом. Через полторы недели от знакомства позвал на банкет на свой ДР, где были довольно близкие его люди и я хрен пойми кто и откуда))
Крутая тема 🤟
знаю, что людям бывает плохо после общения со мной. совсем недавно осознал свою проблему. тем, кто пострадал от нарцисса, посоветовал бы простить их, если это возможно. все это происходило не осознано. я раньше вообще понять не мог, почему люди обижаются, мне это виделось так, что я просто говорю правду и все, и не придавал значения тому подъему, что испытывал после этого. а правды там никакой не было, это были просто тупые оскорбления, поданные под видом чего угодно: шутки, совета, мнения итд. отвратительно это все. вы не представляете насколько сложно держать себя в руках, чтобы очередной раз не соврать, оскорбить итп. вам, здоровым людям, может казаться абсолютно диким то, что нарцисс никак не реагирует не на что например на похоронах или при какой то похожей ситуации. с одной стороны это можно воспринять как умение держать себя в руках. но по сути человек правда не испытывает ничего, совсем ничего. вы можете мучатся от боли, а он может сесть напротив вас и есть булку, к примеру. можно сделать вывод, что я написал это, чтобы очередной раз поговорить о себе. с одной стороны это так и есть, с другой вроде как работа над собой с признанием своих недостатков. еслиб не жена и подобные видео, я б наверное до сих пор считал всех вокруг дерьмом, неспособным понять, такого сложного человека как я.и, как мне кажется, самый основной момент, если вы живете с нарциссом, пообщайтесь с его родителями, скорее всего вы увидите того, кто гораздо страшнее чем ваш. и если вам казалось что ваш нарцисс больной ублюдок, поверьте, есть еще круче, с черным поясом по ублюдству. и скорее всего это его мать, которая его таким и сделала.
Игорь, спасибо Вам, что рассказали о себе.
Игорь, как Вы правы про родителей. На днях пообщалась по телефону с матерью бывшего друга, такой шок испытала от её манеры общения, что несколько дней в себя приходила. Головная боль, навязчивые мысли о ней и даже в сны умудрилась пробраться. Вот тогда-то я поняла, кто из них главный монстр.
Ой, было такое. Очень даже недавно. Тянулось пару лет. Первый агрессивный выпад случился на фоне спора о жизни за границей: плюсы/минусы. Подруга выразила одну точку зрения, я - противоположную. В итоге, узнала о себе, что у меня расстройство личности и еще какие-то проблемы с головой. И мне к психиатру прямая дорога. Тогда тихонько офигела, как спор перерос в переход на личности. На ровном месте. При чем так резко, агрессивно и только в мои ворота. Потом ситуация утряслась. Опять завязалось общение. Но мои-то границы слились уже. Я показала, что со мной так можно, еще и первая пошла на мировую. Мол "ну, обе вспылили, разница во взглядах - ничего страшного. Это был ПМС". Это сейчас я понимаю, что нифига подобного. Вроде речь была о плюсах/минусах иммиграции, а закончилось тем, что я - психичиски больное говно. Нежданчик. А дальше пошло-поехало: каверзные подколочки, легкие, но колкие комментарии в инстаграме, стеб над моими ухажорами и так далее по списку. При чем, самое забавное, возникало только на расстоянии. Вживую - ни слова криво. Сила обреталась только на дистанции. В жизни - заглядывания в рот. Я еще сидела и думала "Ну какой контраст, в интернетиках - смелее смелой, вживую - тише воды". Подозреваю, что длилось бы так еще какое-то время и атаки вышли бы из виртуального поля в реальную жизнь. Короче, закончилось тем, что я предложила сьездить в другой город к друзьям. Вроде договорились, но размыто как-то, она собиралась спросить разрешения у мч и самостоятельно выразила сомнение, что ее отпустят. На неделю подруга пропала из поля. Я поехала сама. Поездка выпала на ее ДР. Пришла идея: без задней мысли записать видео-поздравление и, ни сном, ни духом, - отправила. А в ответ ушат грязи, обвинений, унижений, газлайтинга и предьявления "а ты не догадалась, что за мной надо побегать и поуговаривать?". Я забила и послала подружку к чертям. И продолжала свою поездку как ни в чем ни бывало, хотя все равно было как-то неприятно. Только по прошествии времени обнаружилось, что она поудаляла меня из всех соцсетей. Накатала парочку гневных постов вфб. Скажите, пожалуйста,такое поведение - это похоже на вышеописанный вид? Спасибо за видео!
Наталия, у Вас очень выразительное описание подруги, которая демонстрирует нарциссические черты. Я бы от такой держалась подальше.
Не завидую я Вам(
В это тяжёлое время когда я болела как раз такие мои 2 сестры в которых я влаживалась больше всего и стали мне помощничами. Всегда держали меня за обе руки и вдохновляли меня))) Слава Богу за все))
Благодарю за эфир ❤ я сейчас в такой ситуации и кроме того я встречаюсь с мужчиной, с которым они якобы друзья. Идёт обесценивание меня при нем
Оо, как знакомо, у меня была такая знакомая, подруга подруги, она постоянно всех обесценивала по работе, спрашивала кто чем занимается, и потом говорила:- и что тебе нравится там работать, это же не серьезно? Потом навязывала мне кружки именно те куда ходит ее дочь чтобы я свою туда же переписывала и вместе ходить. В разговорах, я я я, только о ней надо говорить, ее опыт, ее жизнь, она лучшая мать, а ты говно не умеешь воспитывать и вообще живешь неправильно надо как она по ее стопам идти. Потом она выкинула из круга общения одну из наших общих знакомых потому что у той проблемы начались, типо зачем ей нытики. А потом взялась за меня, отказалась меня слушать как то хотя сама спросила как дела, сказала что я вечно ною, хотя мы с ней не особо близкие люди чтобы делать такие выводы, начала меня учить как я должна жить и прочее. Это был наш последний разговор. Больше я с ней не общаюсь.
Отлично. Вы молодец😊С ними только так.
Это ссылка на мой инстаграм, подписывайтесь, instagram.com/inga.ignatenya/?hl=ru
Важно прорабатывать детские травмы исходя из которых человек привлекает Нарциссов, молчит там где не надо молчать и т.д. так как если не проработать причину внутри себя то внешне ничего не изменится.
Подписываюсь на Вас ❤❤❤
Инга, спасибо за вашу работу. За просвещение. Про нарциссов ничего не знала, сейчас изучаю этот вопрос. То, что я жертва нарциссов уже поняла. Потому что молчу, когда меня начинают опускать. Или пытаюсь ,,мягко образумить,, человека, что он не прав. Пока не понимаю - кто нарцисс, кто вампир, кто психопат и какая у них разница?
Четыре года мы мало что об этом знали, но догадывались, имея печальный опыт в тяжелых отношениях и даже много раньше: 10 лет назад я назвала в дневнике свою мать нарциссом, хотя ошиблась- она уже стала психопатом
Красивая одежда хорошо выглядишь!
Да, да))) а когда жертва нарциссОВ сама является нарциссом остаётся только воевать, чтобы небыть уничтоженной.
Спасибо за видео и Ваш труд!
Полумер нет. Четко сразу тормозить нарцисса. Но тут надо быть готовым к тому, что нарц отпора не приемлет и указание ему на ваши границы воспринимает, как личное оскорбление. Реакция вас может ввести в ступор, если сразу к ней не подготовится. Нормальный человек в ответ скажет - ой, прости, я и правда совершил/совершила бестактность, больше этого не повторится. Нарц взорвется.
Спасибо! =)
Сразу надо гнать поганой метлой, как только унижать будут нагло и в лицо. Я тоже долго терпела, пока она не заявила о моей возможности нравиться мужчинам: Я сейчас обосрусь от смеха. В тот же миг я ее заблокировала и попрощалась.
Да технику простукивания и выписывания проходила очень хорошие техники , прямо клад раскрываете 👍 Когда выписываешь сразу решение находится
Надо прекращать общение. И еще удары наносить в момент тявов
у меня "подруги" практически жили у меня, несмотря на то что мне неприятно было ходить к ним в гости и всячески избегала.За спиной поносили меня помоями ...
Сейчас переживаю расставание с такой подругой. Она реально меня привязала к себе. И я, понимая, что эта дружба приносит боль решила больше не общаться. Она использовала против меня не только холодный душ, но и гостинг. Сейчас она ушла снова в гостинг, а я решила что это навсегда. Но больно всё равно.
Спасибо
Инга ваши лекции очень интересны, хотелось бы узнать ваше мнение о дианетике и шкале тонов.
Извините что отвечаю на не ко мне вопрос. Много лет назад, когда не знала как мирно реагировать на невестку, пошла учиться на Шкалу Эмоциональных Тонов в Дианетике. Эти знания прикладные, применяю их успешно много лет. В инете только одна Марина ( фамилию не помню) рассказывает о шкале Тонов. Главное, мы можем, если научиться, управлять своими эмоциями и здорово относиться к эмоциям других. В 1995 году изучила это.
О, Господи, что это, звучит странно, если не страшно?!
Что-то я не поняла в чем проблема, если честно... Если человек говорит мне то, что мне неприятно, то я прямо говорю об этом и прошу больше так не делать. Какая травма? Если до человека не доходит, то объясняю, что мне впринцпе пофиг на его мнение, но если уж на то пошло, то он.... ну и дальше просто "ушат го...на" вываливаю)) Очень рекомендую: встретили человека-гов..о, вываливайте на него все свое накопившееся "го...но". Выплескиваете негатив. Ему все равно ничего не будет. Тут конечно надо четко понимать, что не на всех надо... а именно на людей с нарциссическим расстройством. Они вас после этого зауважают. Прям авторитетом станете. Нарциссы - это такой тип людей, с которыми недостаточно обозначить свои границы. С ними нужно именно нарушить их границы, чтобы они вас боялись - это единственный способ конструктивного взаимодействия. У них страх равен уважению. А так то нарциссы впринцпе неплохие люди: исполнительные, способны на решение сложных интеллектуальных задач. В крупных компаниях, на больших предприятиях, во всяких госорганизациях всегда будут такие люди. Можно ещё применять технику джиу-джицу: использовать энергию противника против него самого, не тратя своих собственных сил. Например, на месте клиентки психолога, я бы сказала что то типа: "Ну понимаешь, милая, не всем дано зарабатывать деньги своим умом. Для этого надо иметь тот самый ум. Но тебе будет сложно это понять... Но это ничего... Не переживай... Сходи лучше к массажисту, раслабь мышцы.))".
Вы очень стильная.
@@регинарегина-т4д спасибо
@@регинарегина-т4д спасибо
Спасибо за видео. А что значит простукиваться, поясните пожалуйста)
Анна, у меня есть видео об этом ua-cam.com/video/fAZwW_5KeI4/v-deo.html
класно😘