VLOG DAY : Retour dans ma vie, initiation au yoga et routine quotidienne familiale

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  • Опубліковано 15 гру 2024
  • Salut à tous, re-bienvenue sur ma chaîne !
    Aujourd'hui, je vous emmène à travers une journée complète dans ma vie, du matin au soir. Nous commencerons par une discussion sincère sur certains aspects et sur mon retour ici, puis plongerons dans une séance de yoga revigorante pour bien démarrer la journée. (Découverte de la plateforme AKA YOGA : akayoga.ca ) | melyna20 pour un 20%
    Après avoir cultivé l'énergie positive grâce au yoga, je vous emmènerai avec moi lors d'une petite marche matinale avec Gus. C'est un moment parfait pour la réflexion personnelle et la connexion avec la nature.
    Ensuite, nous plongerons dans l'univers professionnel, où je partagerai avec vous un aperçu de ma journée de travail.
    Et bien sûr, la journée ne serait pas complète sans la routine avec les enfants : soir de patin!
    Préparez-vous à une journée complète de motivation, de bien-être et de moments authentiques. J'espère que cette vidéo vous inspirera à trouver l'équilibre dans votre propre vie quotidienne, je pense que c'est ce vers quoi je souhaite aller en revenant ici!
    N'oubliez pas de liker, partager et vous abonner si vous ne l'avez pas encore fait, et partagez en commentaire vos propres astuces pour une journée équilibrée ! ✨
    À bientôt!

КОМЕНТАРІ • 28

  • @vlm34101
    @vlm34101 Рік тому +1

    Te retrouver est un réel plaisir 😊Je ne fais pas parti du panel que tu cites mais j'aimais/j'aime te suivre pour ce que tu es. Tout ça pour dire, que tu as un auditoire large. Comme toi, en plus du sport (souvent en salle), j'ai commencé cette année, le yoga (Respiration méditation; Yin yoga; Nidra Yoga ...). Le tout me permet d'avoir un équilibre qui me correspond, qui me fait du bien.
    Mélyna, ne te mets pas de pression pour les vlogs. Tu es perfectionniste et cela te prend du temps et de l'énergie pour arriver à tes attendus. Tes vlogs sont agréables à voir que ce soit au niveau artistique, créatif, contenu. Pour nous, un vlog court et plus "simple" sera également appréciable. Sois douce avec toi et fais-toi plaisir! Bonne et belle journée 🌞A bientôt 😘

    • @melynacot_
      @melynacot_  Рік тому

      Ce commentaire > tout le reste 🤍 merci xxxxxx

  • @AmelieMartin95
    @AmelieMartin95 Рік тому

    ❤❤❤bien heureuse de te revoir

  • @sylviegirard5632
    @sylviegirard5632 Рік тому

    Wow tellement contente de ton retour.

  • @CbastetC
    @CbastetC Рік тому +1

    Très belle introduction. Magnifique ton sapin de Noël ! J'ai adoré regarder ton vlog.

  • @erikamartineau7753
    @erikamartineau7753 Рік тому

    Wow ! Merci pour ton vlog ❤. Je suis tellement contente de te revoir et d'en apprendre plus sur ta routine ❤! Bon retour ❤!

  • @taniadunnmorin8362
    @taniadunnmorin8362 Рік тому

    Quel bonheur ce matin d’ouvrir UA-cam et voir que tu avais poster un vlog . J’ai tes écouter avant tout les vlogmas ❤

  • @coccinelle9558
    @coccinelle9558 Рік тому

    Tu m'as manqué!!!! Tu es magique❤❤❤

  • @myriamlemieux7462
    @myriamlemieux7462 Рік тому

    Bouffé d air frais de voir ta video! 😊 bonne journée !

  • @krssab6543
    @krssab6543 Рік тому

    ❤❤ hâte d'avoir du nouveau contenu (dans la mesure du possible.. ) tu a l'air plus reposée ravie pour toi 😊😊😊

  • @juliebrisson
    @juliebrisson Рік тому

    Tellement contente de te retrouver mon amie ❤☕️

  • @juliefournier5762
    @juliefournier5762 Рік тому

    Tellement heureuse de pouvoir t'écouter ce matin ✨ et pour ma part, là jme sens plus dans le même vibe que toi 😊 hihi je reste à l'écoute et comprends tellement tes enjeux quant à la vie de maman qui travaille, s'entraîne et tout... c'est pas facile par moment de jongler avec tout ça. Bonne journée 🤗

  • @sabrinaarguin5708
    @sabrinaarguin5708 Рік тому

    Contente de te revoir!

  • @claudiest-louisdesrosiers
    @claudiest-louisdesrosiers Рік тому

    Bon retour !! Tellement heureuse de te revoir ❤❤ ce sera un beau mois de décembre ✨️ Bon vlogmass Melyna, t'es toujours ma besstt vlogeuse 🫶😊

    • @melynacot_
      @melynacot_  Рік тому

      Merciii ❤ rectification: Je ne ferai pas le vlogmas malheureusement cette année. 🙁

  • @helenacote4016
    @helenacote4016 Рік тому

    Je suis tellement heureuse de te revoir 🥰tu m’as manquée 🫶

  • @valerieplante3323
    @valerieplante3323 Рік тому

    Bien heureuse de te revoir ici 😊

  • @miss0630
    @miss0630 Рік тому

    WoW ton terrain, on a pas de neige du tout sur la Rive-Sud

  • @fifan86
    @fifan86 Рік тому

    Contente de te voir ❤ ça nous manque des youtoubeuse authentique dans ce monde 🥰

  • @tuehanhhan5271
    @tuehanhhan5271 Рік тому

    Trop cool de te revoir ! J’adore toujours tes vidéos 。

  • @maggiedesormeaux4974
    @maggiedesormeaux4974 Рік тому

    Contente de te revoir ce matin ❤

  • @delialemelin-cyr6485
    @delialemelin-cyr6485 Рік тому

    Coucou! Je vais au Techgym rawdon et honnêtement c’est un gym vraiment le fun et les gens sont supers sympathiques il y a zéro stress! Au plaisir de t’y croiser!

    • @melynacot_
      @melynacot_  Рік тому

      Génial ! Oui après une semaine ca va bien ya jamais grand monde quand jy vais ahha! Tu mdiras salut haha!!!

  • @marcantoinecyr03
    @marcantoinecyr03 Рік тому +1

    Omgg j'étais excité de décembre pour commencer mon vlogmas, mais encore plus quand j'ai vu que TU faisais le vlogmas! Je ne ne suis pas une mom qui était en congé de maternité hahah, mais je te trouve toujours intéressante à écouter! Bon mois de décembre🎄✨

    • @melynacot_
      @melynacot_  Рік тому +1

      Jai riiiis! 😂 jfais pas le vlogmas cette année par contre, mais je vais tenter den faire quelques uns pour le plaisir ❤

  • @valeriemorin5765
    @valeriemorin5765 Рік тому

    Ma Belle, Tu M'avais Manquer Si Heureuse De Te Retrouver❤.
    Je Me Suis Reconnu,J'étais En Congée Maternitée Quand J'ai Commencer À Te Suivre, Deux Cocotte Rapprochée, La J'essaie De Me Retrouver Avec Le Travail, Enfant, Maison, Rendez-Vous, Copains, Amies Ceci Est Quelque Chose 😮‍💨.
    Merci Encore Pour Ta Douceur.

  • @LandryJennifer1
    @LandryJennifer1 Рік тому

    LE RETOUR DE MA PREFFFF 🤍🤍🤍🤍

  • @marialegare3976
    @marialegare3976 Рік тому

    Chanceuse d’avoir ce sentier dans le bois à côté de la maison 🏡